Содержание

Определение Процентные свопы  — Investing.com

Что такое процентные свопы?

Процентный своп — это частное соглашение между сторонами об обмене обязательствами по процентной ставке на определенный период времени. Чаще всего у одной стороны фиксированная процентная ставка, но она предпочитает плавающую, а у другой стороны, наоборот, плавающая процентная ставка, а она стремится к фиксированной.

Предсказуемая фиксированная ставка может быть нужна с целью составления бюджета, но также и в том случае, если заемщик хочет обезопасить себя от роста процентных ставок. Заемщик может хотеть плавающую ставку в случае снижения, а кредитор, наоборот, в случае понижения.

Как работает процентный своп?

Процентные свопы — это контракты между сторонами, часто между банком и компанией. Обе стороны создают условия договора и подстраивают его под свои нужды, устанавливая частоту платежей, срок кредита и основную сумму.

Принцип обмена называется «условной» суммой.

Ей никогда не обмениваются, и фактически она служит только для расчета платежей. Как правило, только одна сторона должна платить чистую сумму двух платежей. В соглашении плавающая ставка часто привязана к индексу LIBOR на один, три или шесть месяцев.

Допустим, у инвесторши А есть инвестиция, которая приносит ей 2% на $1 млн за три года. Инвестор B имеет инвестицию, которая приносит ему ставку LIBOR (в настоящее время 1%) + 1% на $1 млн за три года. Оба получают одну и ту же сумму ежемесячно, пока LIBOR составляет 1% или $1666 = (.02×1000000)/12.

Однако инвесторша А считает, что ставки вырастут и хотела бы плавающую ставку. Инвестор B считает, что ставки понизятся и хотел бы фиксированную ставку.

Стороны принимают решение заключить соглашение о процентном свопе. В рамках сделки инвестор B будет ежемесячно выплачивать инвесторше A сумму в размере LIBOR + 1% от условного $1 млн в течение 3 лет. Инвесторша A, в свою очередь, будет осуществлять ежемесячные выплаты инвестору B в размере 2% на одну и ту же условную сумму в течение 3 лет. Как принято в процентных свопах, условная сумма в $1 млн обмену не подлежит.

Плюсы и минусы процентного свопа

Прибыль и убытки зависят от любых изменений процентной ставки. Таким образом, инвесторша А выиграет, если индекс LIBOR повысится, а инвестор B выиграет, если индекс LIBOR упадет.

Например, в следующем месяце LIBOR поднимается до 1,25%. Инвесторша А по-прежнему будет получать ежемесячный фиксированный платеж в размере 2% или $1666. Тем не менее, инвестор B получит новый LIBOR + 1% (теперь равный 2,25%), $1875 = (.0225×1,000,000) /12 от первоначальных инвестиций.

Согласно соглашению о процентном свопе, инвестор B должен инвесторше А $875, а инвесторша A должна инвестору В $1666. Поэтому инвестор B платит инвесторше A чистую сумму в размере $209.

Где найти информацию о процентных свопах на Investing.com

На Investing.com новости о процентном свопе можно найти на главной странице новостей. Страница Forward Rates также может быть полезна для соглашений о свопах с привлечением валют.

Что такое своп на рынке Форекс: как рассчитать, примеры и заработок на Swap

2021-04-05 2020-12-28 Что такое своп на Форекс?Артем Паршин

Каждый, кто решил связать себя с торговлей на бирже, должен знать и понимать, что такое своп. За свою довольно длительную профессиональную деятельность, я встречал немало ситуаций, когда люди теряли целые депозиты просто из-за незнания того, как работать со свопами.

Если вы будете четко понимать что такое swap и то, каким образом он работает, вы сможете защитить себя от ненужных потерь. Использовать своп можно даже для получения дополнительной прибыли. Это понятие настолько же важное, как и кредитное плечо.

В этой статье мы разберем:


Что такое свопы и как они рассчитываются?

Теперь давайте разберем суть понятия своп на форекс.

Своп на форекс — это разница процентных ставок банков-эмитентов валют в валютной паре. Разница между процентными ставками либо начисляется на счет, либо взимается со счета трейдера при переносе торговой позиции на следующие сутки.

Центральные банки каждой страны определяют ключевую процентную ставку. По сути, это тот процент, под который центробанк кредитует другие банки. Данная ставка может меняться на протяжении года. Но ее стартовая величина определяется на первом в году заседании центробанка.

На валютном рынке торговля происходит валютными парами. В сделке участие принимают две разные валюты, и по каждой из них установлена своя процентная ставка.

В валютной паре есть базовая валюта и котируемая. Одна валюта, которую мы покупаем, и другая валюта, за которую мы покупаем.

Базовая валюта также называется депозитной. Она является нашей и биржа пользуется ей в течение дня. За что, естественно, должна выплачивать нам определенный процент.

Котируемая валюта называется также кредитной. Она является банковской, и уже мы берем ее у банка взаймы. И мы выплачиваем банку процент за пользование его валютой, примерно как при потребительском кредите.

Своп может быть как отрицательным, когда платите вы, так и положительным, когда платят вам.

Если имеется отрицательный своп (со знаком минус), тогда начисление его на ваш торговый счет завершится снятием средств (пунктов). Если же разница процентных ставок дала положительный своп, то с вашего счета не снимут деньги, а начислят некоторое количество пунктов.

Таким образом, если клиент имеет открытую позицию на момент закрытия Нью-Йоркской торговой сессии. Принудительно производится операция валютного свопа. То есть одновременное закрытие и открытие позиции на новую дату валютирования. Но на счете клиента фактического закрытия и открытия не происходит. А просто отображается начисленный или списанный процент, а фактическая поставка валюты не происходит.

Существует день, когда такая операция производится в тройном размере. Этот день — день тройного свопа. Для валютных пар — это ночь со среды на четверг. Это происходит потому, что расчеты на бирже по позиции, открытой на среду, производятся в пятницу. Следовательно, расчеты по позиции переноса со среды на четверг идут уже следующим днем. А следующий рабочий день за пятницей — это понедельник. Значит, проходит 3 дня.

По каждому инструменту своп разный. Чтобы постоянно их не высчитывать, брокеры предоставляют специальные таблицы свопов. Такая таблица свопов у моего брокера находится здесь.

Как рассчитать своп?

Чтобы понять, когда за своп платим мы, а когда платят нам, давайте разберемся в принципах, по которым рассчитывается своп:

Существует довольно простая формула, она изображена выше. Самый главный параметр этой формулы — ставка центральных банков, а точнее разница в процентных ставках между базовой и котируемой валютами.

Для примера, можно сравнить ставки по валютной паре EURUSD. Ставка ЕЦБ сейчас на уровне 0% (кредиты, по сути, бесплатные), а ставка ФРС установлена на уровне 0.25%.

Таким образом, если мы покупаем валютную пару, мы должны вычесть из ставки базовой валюты ставку котируемой: 0 — 0. 25 = -0.25. То есть, при покупке данной пары разница ставок отрицательна, а следовательно и своп будет отрицателен.

А вот при продаже пары мы должны наоборот из котируемой вычесть базовую: 0.25 — 0 = 0.25. Своп получится положительным.

Таким способом мы определили лишь знак свопа (будете платить вы, или будут платить вам). Если же мы хотим узнать само значение свопа, нам необходимо подставить все значения в формулу.

В настоящее время практически никто уже не пользуется для расчета свопа формулой. Своп либо смотрят в таблицах, либо вычисляют при помощи калькулятора.

Такой калькулятор есть на сайте у каждого уважающего себя брокера. Пример калькулятора моего брокера я вам и предоставил выше.

Форекс своп, Валютный своп и валютно-процентный своп

Как я уже говорил выше, существует несколько видов свопов. Теперь давайте разберемся,  в чем разница между тремя основными видами свопа.

Своп на форекс

Своп на форекс или forex swap — это разница между процентными ставками по кредитам двух валют в паре, которая начисляется либо списывается при переносе открытой позиции через сутки.

Валютный своп

Валютный своп — это валютная операция, сочетающая покупку или продажу валюты на условиях “спот”. С одновременной продажей (или покупкой) той же валюты на определенный срок на условиях “форвард”. То есть осуществляется комбинация двух противоположных конверсионных сделок на одинаковые суммы, но с разными датами валютирования.

Это определение. Теперь объясню простыми словами.

Валютный своп — это ситуация, которая возникает, когда две компании-участницы торгов на валютном рынке заключают между собой соглашение. По нему они продают друг другу одинаковые суммы в разных валютах на основе их текущего валютного курса. Через заранее оговоренный срок, который они установили по форвардному контракту, компании продают друг другу эти суммы обратно в соответствии с их курсом обмена валют по форвардному контракту.

Валютно-процентный своп

Валютно процентный своп простыми словами — это простой процентный своп, который осуществляется с разными валютами.

Несмотря на то, что эта операция характерна для крупных финансовых учреждений, ее можно встретить и в повседневной жизни.

К примеру, у вас есть кредит в иностранной валюте. Единственный для вас вариант — это взять новый кредит на покрытие старого. Но взять новый в иностранной валюте — вариант плохой, так как высоки ставки. А вот в местной валюте они приемлемы. В это же время, по чисто случайному стечению обстоятельств, у вас за границей есть друг с похожими проблемами. Тогда вы берете кредит у себя в местной валюте, а он берет у себя в местной, которая для вас иностранная. И вы просто обмениваетесь этими суммами. В итоге вы платите проценты по его кредиту, а он — по вашему. Все в выигрыше и сэкономили на ставках.  

Чтобы разобраться, в чем разница между различными типами свопов, я составил сравнительную таблицу:

Как работает своп на форекс — примеры FX свопа

Теперь давайте подробно разберем как работает своп на форекс.

Выше я уже упоминал об этом. По своей сути, Forex своп это разница процентных ставок центробанков двух стран, валюты которых представлены в паре.

Выше я представил формулу, по которой вычисляется базовая ставка свопа. Основные параметры этой формулы практически не меняются в течение года. А для некоторых валют и в течение нескольких лет.

Под основными параметрами понимают значения процентных ставок. Если не брать во внимание 2020 год, то изменение процентных ставок — дело нечастое. В лучшем случае это происходит раз в год.

А вот переменные параметры — это маркап и котировка валютной пары. Эти параметры могут меняться даже чаще, чем раз в день. Следовательно, если мы хотим знать точное значение свопа, нам необходимо постоянно пересчитывать значение по формуле или при помощи специального калькулятора.

Помимо того, что свопы могут быть положительными и отрицательными, они еще бывают long и short. Это “покупка свопа”, или своп на покупку, и “продажа свопа”, или своп на продажу.

В таблице свопов у моего брокера это выглядит так:

Выделенные красным столбцы — это значения свопа в пунктах для одного полного лота, который будет списан или зачислен на счет трейдера при наличии открытой сделки. Если мы имеем открытую сделку по валютной паре AUDUSD на продажу. То при переходе на следующие сутки к нашей сделке применяется Swap Short, значение которого составляет -3.216 пункта. Если у нас открыта сделка на покупку этой пары, то применится Swap Long, и он составит -3.816 пункта.

Самый большой своп можно увидеть на экзотических валютных парах, таких как USDRUB.

Если нам необходимо узнать своп непосредственно перед самой сделкой, можно воспользоваться таблицей спецификации контракта:

Для валютной пары евро/доллар ситуация со свопами будет немного иной. Своп на покупку составит -6.036 пункта. Иными словами с нашего счета сумму равную этому значению в пересчете на лот спишут. А вот своп на продажу равен 0.392 пункта. Положительный знак означает, что это значение нам наоборот начислят. Таким образом, на свопе можно и зарабатывать.

Почему свопы могут быть положительными и отрицательными я уже объяснял. Все дело в разности процентных ставок. Если процентные ставки центробанков разных валют сильно разнятся, а значит знак свопа будет разный при покупке и продаже.

Расчет свопа коротких позиций

Теперь подробно рассмотрим, как вычисляется полное значение своп на форексе для сделки на продажу по валютной паре EURUSD.

  • SWAP(short) = (Лот *(ставка котируемой валюты — ставка базовой валюты — маркап)/100) * текущая котировка/число дней в году. Однако следует понимать, что значение будет не совсем точным, так как мы не знаем точный размер маркапа.

Если мы совершаем сделку 1 лотом при текущей котировке в 1.19626, а маркап составляет, к примеру, 0.20%, размер свопа будет равен:

  • SWAP(short) = (100 000 *(0.25 — (0.0 — 0.20)/100) * 1.19626/365 = 0.163 EUR с некорректным значением маркапа.

Если произвести эту операции при помощи калькулятора на сайте брокера. Получается 0.376 USD, а следовательно, разница лишь в величине маркапа.

Своп длинных позиций

Теперь давайте рассмотрим, как вычисляется полное значение свопа для сделки на покупку по валютной паре EURUSD.

  • SWAP(long) = (Лот *(ставка базовой валюты — ставка котируемой валюты — маркап)/100) * текущая котировка/число дней в году. Однако следует понимать, что значение будет не совсем точным, так как мы не знаем точный размер маркапа.

Если мы совершаем сделку 1 лотом, при текущей котировке в 1.19626, а маркап к примеру 0.20%, размер свопа будет равен:

  • SWAP(long) = (100 000 *(0.0 — (0.25 + 0.20)/100) * 1.19626/365 = -1.474 EUR с некорректным значением маркапа.

Если произвести эту операции при помощи калькулятора на сайте брокера. получается -6.036 USD, а следовательно величина маркапа брокера для короткой сделки значительно отличается.

Как зарабатывать на свопах при торговле на Форекс?

После того, как трейдеры узнают, что существует возможность не терять на свопах, а наоборот — зарабатывать. Первым делом начинают искать валютные пары с положительным свопом. И их действительно достаточное количество на бирже, но с одной оговоркой. Нет пар, где все свопы положительные, но есть пары, где своп положительный в зависимости от типа операции.

Ниже я перечислил валютные пары с положительным свопом, на которых при определенных условиях мы можем зарабатывать на свопе.

На данный момент это весь набор инструментов в положительным свопом, которые дает мой брокер. Но их количество может меняться в зависимости от условий на рынке. К примеру, если один из центробанков изменит свою процентную ставку. Или же если ваш брокер изменит величину маркапа.

В общем, если вы знаете, что у какой-либо страны стала отрицательной процентная ставка, то это главный признак того, что в валютных парах с валютой этой страны может появиться положительный форекс своп. Однако не стоит забывать, что незначительный положительный своп может быть легко съеден спредом.

Но даже если таких ситуаций мало, существует ряд очень простых торговых стратегий, которые созданы для того, чтобы зарабатывать на свопах и разнице процентных ставок.

Carry Trade

Самая популярная торговая стратегия для заработка на свопе — это, конечно, керри трейд.

Принцип работы стратегии заключается в поиске наибольшей разности в процентных ставках различных стран. После этого группируются валютные пары, в которые входят валюты этих стран, и находится пара, в которой своп в одном из направлений больше, чем в других.

Я выделил валютную пару CADCHF. Своп форекс на покупку по ней составляет 0.528 пункта. Следовательно, если мы купим эту валютную пару, мы будем зарабатывать на положительном свопе. Так как для получения прибыли позицию необходимо удерживать долго, необходимо проанализировать глобальный график на предмет наличия перспектив роста. На этой паре такая перспектива как раз есть. Теперь осталось только купить и ждать, получая прибыль от роста курса и положительного свопа. Эта стратегия требует довольно долгого удержание позиции открытой.

Swap and Fly

Есть еще одна стратегия, которая напоминает предыдущую, — это Swap and Fly. Стратегия родилась после того, как большинство брокеров начали предоставлять трейлинг-стоп.

Принцип выбора инструмента аналогичен первой стратегии. После того, как пара найдена, необходимо найти паттерн с высокой вероятностью реализации. Чаще всего ищут свечные паттерны, но и геометрические тоже подойдут. В нашем случае это паттерн флаг, после реализации которого можно ожидать рост. Главное — не использовать математические индикаторы.

После этого расставляются уровни ордеров со стандартными правилами, чтобы соотношение выходило примерно 1:1. После того, как цена начнет рост и уйдет выше точки входа, необходимо переставить Stop Loss в безубыток. То есть на уровень открытия сделки. На этом все. Дальше позиция просто удерживается до тех пор, пока не сработает стоп. Конечно, вы можете применить и трейлинг-стоп, и увеличить свою прибыль курсовой разницей. Но суть стратегии не в этом.

Суть стратегии в заработке на положительном свопе. В нашем случае он равен 0.834 пункта на покупку. При сделке объемом в 1 лот это около 80 центов. Если мы сможем поддерживать позицию месяц, то при закрытии по стопу курсовой разницы не будет, но своп принесет нам 21 * 0.8 = 16.8 долларов.

Валютно-фьючерсная стратегия

Есть еще одна довольно неплохая стратегия. Я иногда ей пользуюсь сам.

Суть стратегии заключается в том, что нам необходимо создать обычную локированную позицию, замок, но с разными типами контрактов. Вы знаете, что помимо валютных пар есть еще фьючерсы, опционы, CFD и многие другие контракты. Так вот, фьючерс по сути ничем не отличается от валютной пары. Самое главное его отличие — это отсутствие свопа. Думаю, уже догадались к чему я клоню?

Именно. Я создаю локированную конструкцию, покупая на рынке форекс валютную пару у которой положительный своп на покупку, и одновременно на другой бирже продаю фьючерс на эту же валютную пару. Котировки валютной пары и фьючерса как правило одинаковы, как и колебания. Следовательно, куда бы не пошла цена, у меня всегда будет 0. За счет того, что одна сторона куплена, а другая продана.

А прибыль будет как раз формироваться положительным свопом на форекс. Есть нюансы, такие как величина спреда и комиссия. Но их всегда можно заложить в стратегию и компенсировать либо длительностью сделки, либо кратковременной игрой на ценовых колебаниях.

Если хотите узнать больше стратегий для заработка на свопе, я рекомендую вам пройти специализированное обучение у своего брокера.

Счета без свопа

Существуют у брокеров и специальные бессвоповые счета. Их еще называют исламскими.

Исламский счет — это торговый счет, который не подразумевает комиссий в виде процентов. По законам ислама, мусульманам запрещается получать или отдавать проценты с любого вида деятельности. Чтобы мусульмане могли пользоваться услугами рынка форекс и были созданы исламские счета.

Несмотря на то, что данный тип счета создан для мусульман, открыть его сейчас может любой желающий, так как религиозной проверки никто не производит. Для того, чтобы открыть себе исламский счет, вам необходимо подать соответствующую заявку своему брокеру.

Все мы понимаем, что благотворительностью брокеры не занимаются. И если счет бессвоповый, значит брокеры будут добирать прибыль другими способами. Как правило, это повышение спредов или наличие фиксированной комиссии за сделку.

Заключение

В целом, тема свопа на бирже довольно важна. Очень многие крупные инвесторы зарабатывают не на разнице курсов валют, а именно на разности процентных ставок. На рынке форекс, большинство трейдеров рассматривают своп как еще один тип комиссии, который используют брокеры для обогащения. Но если понимать, как своп работает, его из противника можно легко превратить в надежного союзника, который будет приносить вам прибыль независимо от колебания курса.

Своп FAQ

Как рассчитать процент пролонгации (ролловера)?

Процент пролонгации или ролловеры иначе можно представить как ставку свопа.

Таким образом, простая формула расчета ролловера будет выглядеть так:

Сумма сделки в валюте сделки * (% ставка базовой валюты — % ставка котируемой валюты) и все это делим на количество дней в году * текущую котировку валютной пары.


P.S. Понравилась моя статья? Поделись ей в соцсетях, это лучшее спасибо 🙂

Задавайте мне вопросы и комментируйте материал ниже. С удовольствием отвечу и дам необходимые пояснения.

Полезные ссылки:

  • Торговлю с проверенным брокером рекомендую попробовать тут. Система позволяет торговать самостоятельно или копировать сделки успешных трейдеров со всего мира.
  • Воспользуйтесь моим промокодом BLOG для получения бонуса 50% на депозит от LiteForex. Промокод нужно просто ввести в соответствующее поле при пополнении счета в платформе LiteForex и бонус зачислится одновременно с депозитом.
  • Чат трейдеров в телеграм: https://t.me/marketanalysischat. Делимся сигналами и опытом.
  • Канал в телеграм с отличной аналитикой, форекс обзорами, обучающими статьями и прочими полезностями для трейдеров: https://t.me/forexandcryptoanalysis

График цены EURUSD в реальном времени

Содержание данной статьи является исключительно частным мнением автора и может не совпадать с официальной позицией LiteForex. Материалы, публикуемые на данной странице, предоставлены исключительно в информационных целях и не могут рассматриваться как инвестиционный совет или консультация для целей Директивы 2004/39 /EC.

Оцените данную статью:

{{value}} ( {{count}} {{title}} )

Что такое своп в трейдинге на Форекс?

Своп, он же ролловер или овернайт, – это операция переноса позиции на следующие сутки. Она выполняется брокером автоматически, то есть без участия трейдера. Особенность работы валютного рынка Форекс заключается в том, что приходится в конце каждого дня закрывать и открывать позицию на ту же сумму с тем, чтобы урегулировать обязательства обеих сторон.

Жми кнопку «изучить», узнай, как заработать на положительных свопах.

Нередко начинающие трейдеры опасаются торговать на дневных графиках из-за наличия свопов (swap). Основным их страхом в этом случае является необходимость платить дополнительные деньги при удержании позиции в течение времени, превышающего одни сутки. Но у свопов есть и свои несомненные плюсы. Что же они представляют из себя по сути? Вынужденные дополнительные платы или шанс получить большую прибыль? Обязательно ли его платить?

 

Что понимается под термином своп в трейдинге?

 

Свопом является маржа, имеющаяся между процентными ставками по кредитам двух валют, которая переводится на счет либо списывается с него в случае, если осуществляется перенос торговой позиции на следующие сутки. Своп на Форекс может иметь как положительное, так и отрицательное значение.

 

В чем причина необходимости оплаты переноса позиции на следующий день?

Прежде всего, дело в отсутствии желания действительно получить валюту. Если взять, к примеру, купленную пару евро/доллар США, то задача участника торгов в данном случае не в приобретении евро и продаже доллара как таковых, а в результате спекулятивных действий, при которых основной интерес и задача состоят в том, чтобы цена начала двигаться на понижение или повышение в зависимости от того, какова позиция торгующего. Именно поэтому необходим перенос ордера на следующий день. В момент, когда осуществляется перевод, происходит и начисление свопа на Форекс.


Жми кнопку, чтобы пройти пошаговое руководство по «Свопу Форекс» и освоить данный инструмент в несколько простых шагов Изучить »


А взимание этой оплаты основывается на том, что при продаже торгуемая валюта отсутствует у продавца, и он как бы берет ее в долг. Впоследствии придется выплачивать кредитную ставку в размере 1% при переносе позиции.

И если продается отсутствующий объект, то процент выплачивается за то, что были использованы средства, предоставленные как займ. Но в чем же тогда причина зависимости получаемого процента от ставки и почему при покупке дополнительно платят?

 

Дело в том, что покупая какую-либо валюту, участник торгов на добровольной основе дает разрешение на использование имеющейся у него позиции для того, чтобы предоставить кредит на продажу этой валюты другому лицу. Поэтому при покупке и начисляется дополнительная процентная ставка, которая, в свою очередь, при продаже списывается. Разница между ставками и носит название «своп».

 

Как найти своп в терминале?

 

Колонка Своп показывается в терминале при открытии какой-либо позиции. И при ее переносе на следующий день своп будет виден там, где размещены показатели прибыли и убытков, а также цены, по которым совершается открытие и закрытие. Как уже говорилось, на Форекс может быть, как положительный своп, так и отрицательный. Важно знать, что в ночь со среды на четверг своп начисляют в тройном размере, так как в нерабочие дни банки закрываются, но при этом идет выплата по всем займам, а также получение переводимых средств. Непосредственно начисление свопов на Форекс проводится в 17:00 (в соответствии Нью-Йоркским временем) либо 0:00 (в соответствии со временем, указанным в терминале).


Жми кнопку, чтобы пройти пошаговое руководство по «Свопу Форекс» и освоить данный инструмент в несколько простых шагов Изучить »


Где смотрят свопы?

Информацию о свопах, а также выполнить расчет своп на форекс можно, посетив официальную интернет-страницу брокера. Кроме того, данные по свопам можно увидеть в терминале, в окне «Обзор рынка». В этом разделе дается информация как о свопах для длинных, так и для коротких позиций.

 

Есть ли смысл принимать во внимание свопы? Ведь зачастую они выступают в качестве преграды на пути начинающих трейдеров, которые хотят вести торговлю на дневных графиках и проводить открытие позиций один раз за сутки, а также производить анализ на графиках D1. Такие торговцы часто полагают, что оплата, взимаемая за перенос позиции, приводит к обязательным и значительным убыткам. Однако такое восприятие ситуации является в корне неверным, особенно при торговле наиболее распространенными валютными парами.

 

 

В связи с крайне низкими показателями кредитных ставок ЦБ, главных экономических игроков, как минусовые, так и плюсовые свопы не оказывают серьезного давления. Таким образом, в среднем, если не планируется держать позицию в течение срока, превышающего две недели, принимать свопы в расчет не обязательно. Правда, в то же время, позиционным трейдерам и лицам, занимающимся инвестированием, удерживающим позиции в течение нескольких месяцев, игнорировать своп коротких и длинных позиций не следует, потому что за длительный срок может получиться достаточно крупная сумма.


Жми кнопку, чтобы пройти пошаговое руководство по «Свопу Форекс» и освоить данный инструмент в несколько простых шагов Изучить »


Какую торговую стратегию лучше выбрать при удержании позиции в течение срока, превышающего один месяц? В такой ситуации крайне полезными окажутся бессвоповые счета, возможность для открытия которых предоставляет большинство брокеров. Заводя такой счет, следует лишь указать на опцию по отсутствию свопа. Правда, обратите внимание, что в этом случае, комиссия за позицию повысится. Вызвано это необходимостью брокера компенсировать потери.

 

Керри Трейдинг

Но имеются и такие стратегии, которые нацелены на работу с использованием свопов. Для них имеется общее название – Carry Trade. Их суть состоит в как можно более длительном удержании позиции и получении в результате положительного свопа. То есть основной заработок предполагается получать не от того, как движутся валютные цены, а на свопах. Использовать стратегию такого плана возможно при торговле валютами со значительным положительным свопом, а, к примеру, в случае с парой евро/доллар США, она смысла не имеет в связи с маленькими свопами.

 

В качестве примера можно рассмотреть пару евро/норвежская крона, у которой на коротких позициях показатель свопа равен 2,5 пунктам. Вместе с небольшим спредом в размере 0,1 это сыграет на руку трейдеру, так как не будет препятствия при открытии позиций. Основной вопрос заключается в том, имеется ли при этом смысл открытия короткой позиции и ее долгосрочного удержания, ведь данная валюта может иметь глобальный восходящий тренд. Да, определенно, в таком случае длительное сохранение короткой позиции станет невыгодным, потому что деньги будут теряться в связи с ростом цен. А значит, необходимо подобрать пару, не только обладающую положительным свопом, но и с глобальным трендом, идущим в ту сторону, в которую планируется вести торговлю.


Жми кнопку, чтобы пройти пошаговое руководство по «Свопу Форекс» и освоить данный инструмент в несколько простых шагов Изучить »


Стратегия Triple SWAP

Трейдеры, зная специфику расчета SWAP, пытаются генерировать доход, сохраняя открытую позицию после закрытия торговой сессии. Хотя в большинстве случаев SWAP отрицательный, т.е. определенная сумма вычитается из счета трейдера. Некоторые валютные пары характеризуются положительными параметрами SWAP, то есть определенные средства зачисляются на счет трейдера.

 

Некоторые трейдеры считают, что наиболее существенный выигрыш, однако, может быть достигнут в конце торговой сессии в среду, когда взимается тройной своп, поэтому они обычно открывают позиции большого объема в короткие сроки в надежде получить прибыль. В целом, это суть их стратегии. Позиции долгое время не закрываются, но закрываются почти сразу же после того, как положительный SWAP происходит таким образом, спекулянты могут покупать валюту за 20-30 секунд до того, как SWAP будет добавлен и закроют позицию, т. е. открываются короткую позицию через 10-15 секунд после ролловера.

 

Необходимо четко понимать, что в течение этих 40-50 секунд после размещения такой позиции до ее ликвидации процедура «урегулирования» осуществляется в полном объеме. Расчет осуществляется банками, чтобы трейдеры могли сохранять свои позиции открытыми после закрытия сессии. Обычно это связано сбанковской процедурой при выполнении двух противоположных сделок с одной ликвидацией ранее открытой позиции, а другая – с повторной открытием идентичной позиции того же объема, но с другой ценой с оплатой за размещение на ночь.


Жми кнопку, чтобы пройти пошаговое руководство по «Свопу Форекс» и освоить данный инструмент в несколько простых шагов Изучить »


Расчет осуществляется по всем контрактам, включая краткосрочные позиции, открытые по Triple SWAP. Торопливость, с которой они открывают торговлю, объясняется опасностью неблагоприятных ценовых движений, что может привести к существенным потерям, которые невозможно восстановить даже при использовании Triple SWAP. Позиции открываются и ликвидируются в течение нескольких секунд, достижимые благодаря применению продвинутых экспертов Triple SWAP. Некоторые маркетмейкеры знают о такой тактике и, следовательно, могут влиять на цену, пытаясь контролировать и защищать рынок от использования таких стратегий.

 

Колебания валютной пары в процессе урегулирования могут повлиять на доходность. Если в цене не было изменений или она внезапно взлетела, трейдер может выйти из сделки с прибылью или вообще не получить выручку, однако они могут получить положительный SWAP, зачисленный на их счет. В случае неблагоприятных колебаний цен трейдер может понести убытки, которые могут быть покрыты за счет положительных платежей SWAP. Прибыль будет получена в виде разницы между положительным SWAP и понесенными убытками в сочетании с комиссией, выплаченной брокеру.

 

Давайте возьмем пример, когда процентная ставка AUD значительно выше, чем процентная ставка в долларах США, что приводит к диспропорции длинной и короткой позиций AUD/USD с объемом длинных позиций, превышающим короткие позиции на рынке. По окончании торговой сессии начинается процедура расчета. Длинные позиции по AUD/USD закрыты, что приводит к увеличению продаж в австралийском долларе. Естественно, за этим процессом следует уменьшение котировок BID и расширение разницы между Best ASK и Best BID с небольшим или никаким изменением котировок ASK. Цена BID повышается после возобновления этих торгов, то есть после выкупа AUD, что в конечном итоге помогает нормализовать различные значения.

что это такое и какие 10 вещей о нем нужно знать всем трейдерам

Своп — это комиссия за перенос позиции (открытой сделки) на следующие сутки.

Возникает он в процессе финансовых взаимоотношений между участниками рынков. При определенных торговых стратегиях трейдеры не сталкиваются со свопами, а при других могут даже заработать на них.

В этой статье мы соберем и структурируем все, что нужно знать о свопе трейдеру. Вы узнаете, какие они бывают, как своп повлиял на кризис 2008 года. Главное — мы расскажем, могут ли свопы помочь трейдеру стать богаче.

Содержание статьи:

1. Факт № 1. Свопы бывают разные
2. Факт №2. Свопы «повинны» в ипотечном кризисе 2008 года
3. Факт № 3. Свопы возникают из-за особенностей взаиморасчетов между крупными участниками финансовых рынков
4. Факт № 4. Валютный своп — это производный показатель от разницы процентных ставок по валютам, входящим в пару
5. Факт № 5. Свопы бывают положительными и отрицательными
6. Факт № 6. Валютный своп бывает длинным и коротким
7. Факт № 7. Со среды на четверг списывается тройной своп
8. Факт № 8. Начисления свопа можно избежать
9. Факт № 9. На свопах можно заработать
10. Факт № 10. Существуют торговые счета без свопов

Факт № 1. Свопы бывают разные

Для валют действуют валютные свопы, когда комиссию начисляют или списывают со счета при работе с разными инструментами. Этот вид мы детально рассмотрим ниже. На рынке акций и других ценных бумаг существуют свои свопы. На товарно-сырьевом рынке есть товарный своп на металлы, сырье, энергоносители.

Факт №2. Свопы «повинны» в ипотечном кризисе 2008 года

Есть особый вид комиссий — кредитно-дефолтные свопы. Они касаются такого актива как риск по займам. Стороны передают друг другу кредитные риски по долговым ценным бумагам (облигациям): как государственным, так корпоративным и ипотечным.

Именно кредитно-дефолтные свопы были замешаны в раздувании «пузыря» ипотечного рынка в США, что в итоге закончилось кризисом.

Также существуют процентные свопы — это, по сути, контракты, которые заключают между собой участники рынка для обмена процентными начислениями на определенные суммы.

Ограничьте себя от рисков в трейдинге

вне зависимости от изменений на финансовых рынках!

Подключите Риск-менеджер от Gerchik & Co

Узнать подробнее о сервисе


Как настроить Риск-менеджер вы узнаете из видео ниже



Факт № 3. Свопы возникают из-за особенностей взаиморасчетов между крупными участниками финансовых рынков

Трейдеров на финансовых рынках чаще всего интересуют свопы на валютные пары, а также акции, сырье и CFD-контракты на них. Механизм возникновения свопа мы рассмотрим на примере валютного рынка.

Международный валютный рынок Forex работает круглосуточно с понедельника по пятницу. Такой график работы обусловлен тем, что одна торговая сессия переходит в другую. Однако по факту завершение торговой сессии каждого дня происходит в 21 час по GMT.

В этот момент брокерские компании должны закрыть все торговые позиции и произвести по ним взаиморасчет с банками. В связи с этим правилом открытые сделки, которые трейдеры оставили с предыдущих суток, как бы закрываются и повторно открываются брокерской компанией, и в этот момент начисляется комиссия — своп.

Факт № 4. Валютный своп — это производный показатель от разницы процентных ставок по валютам, входящим в пару

Почему при переносе на следующие сутки брокерская компания начисляет своп на открытую позицию? Потому что новый день может отличаться новыми торговыми условиями. И тут необходимо понимать, что свопы на валютные пары формируются исходя из уровня процентных ставок центральных банков тех стран, валюты которых входят в торговый инструмент.

Валютный своп — это произведение суммы сделки, разницы между процентными ставками и комиссией брокерской компании, деленное на сто.

Все это умножается на текущую цену пары и делится на количество дней в году. Однако эту формулу трейдеру не обязательно запоминать и уж тем более проводить по ней расчет.

Сумма свопа автоматически рассчитывается брокерской компанией и указывается в торговых условиях. Также своп по своей торговой позиции можно увидеть в торговом терминале в соответствующей графе.

Факт № 5. Свопы бывают положительными и отрицательными

Мы уже выяснили, что на валютном рынке своп — это производное понятие от разницы процентных ставок. Однако в каждой стране свой уровень ставки рефинансирования, и отнимая одну ставку от другой, мы можем получить как положительное, так и отрицательное число. Поэтому и свопы по разным валютным парам могут быть как положительными, так и отрицательными.

Рассмотрим пример. Процентная ставка ЕЦБ на момент написания статьи — 0,0 %. Процентная ставка ФРС — 1,75 %. Таким образом, по паре EUR/USD при разнице ставок своп будет отрицательным. А вот для пары NZD/CHF, где ставка Резервного банка Новой Зеландии составляет 1,0 %, а ставка Швейцарского национального банка находится на уровне -0,75 %, своп будет положительным.

Хотите научиться торговать на финансовых рынках прибыльно?

Заполните форму ниже и начните бесплатное обучение трейдингу прямо сейчас!

Факт № 6. Валютный своп бывает длинным и коротким

На валютном рынке сумма свопа отличается при открытии сделок на покупку и на продажу. Так, длинный своп — это сумма, которая начисляется при открытии длинных позиций или сделок на покупку. А короткий своп имеет место при коротких позициях — открытии сделок на продажу.

Фактически при покупках сумма свопа начисляется на счет, а при продажах — списывается со счета. Для понимания суммы свопов лучше смотреть в торговые условия по вашему счету на сайте брокерской компании.

Факт №7. Со среды на четверг списывается тройной своп

Валютный рынок работает пять дней в неделю. Но при списывании свопа в расчет берутся и выходные дни. Своп за субботу и воскресенье добавляется к сумме свопа за перенос сделки со среды на четверг. Поэтому получается списание тройного свопа в этот день недели.

Факт № 8. Начисления свопа можно избежать

При использовании внутридневных торговых тактик, в том числе скальпинговых, когда открытие и закрытие позиций происходит в рамках одного торгового дня, свопы по сделкам не начисляются.

Это логично, ведь не происходит переноса позиции через ночь. Если всеми силами хочется избежать лишних торговых расходов и не платить свопы, выбирайте интрадей-стратегии. Да и спать ночью лучше будете, зная, что нет открытых сделок.

Факт № 9. На свопах можно заработать

Так как бывают положительные свопы, а также отрицательные длинные свопы по ряду пар становятся положительными при продаже этого инструмента, трейдеры разработали стратегию торговли на положительных свопах. Она называется Carry Trade.

Суть ее в том, чтобы открывать такие сделки, по которым своп будет положительным. Однако здесь, кроме свопов, необходимо так открывать позиции, чтобы в результате движения цены вы получили еще и прибыль.

В случае убытка по сделке вы можете потерять и сумму начисленного положительного свопа.

Факт № 10. Существуют торговые счета без свопов

Существуют так называемые бессвоповые счета. Их можно найти у некоторых брокеров. Их еще называют «исламскими». Эти счета подойдут любителям среднесрочных и долгосрочных торговых тактик, в которых позиции удерживаются открытыми несколько дней.

Однако брокерская компания все равно платит своп банкам. Поэтому по бессвоповым счетам, как правило, более высокие комиссии за открытие сделки.


Для закрепления прочитанного материала посмотрите вебинар Виктора Макеева ниже



Полезно знать:

Хотите зарабатывать на финансовых рынках, не торгуя?

Тогда TIMA-сервис от Gerchik & Co именно для вас!

Узнать подробнее


Что нужно знать инвестору о TIMA-сервисе вы узнаете ниже



Полезные статьи:


Своп: как это работает и где бесплатно обменяться вещами в Москве — Гиды

Своп – часть культуры осознанного потребления и новый модный тренд. В отличие от секонд-хендов, гараж-сейлов или чарити-шопов, здесь можно приобрести новую вещь совершенно бесплатно. Зачем ходить на свопы и что там можно найти, узнала корреспондент РИАМО.

Чем своп отличается от секонд-хенда

  фото из личного архива Ирины Баранцевой

Главное отличие свопов от секонд-хендов и комиссионок – здесь можно разжиться новой вещью совершенно бесплатно. Основная идея свопов – дать хорошим, но вышедшим из употребления вещам новую жизнь у нового владельца.

Кроме того, организаторы пытаются создать на свопах максимально веселую и дружелюбную атмосферу – часто свопы больше похожи на вечеринки, а процесс выбора новых вещей принципиально отличается от привычных покупок – здесь всегда можно рассчитывать на объективную оценку того, как сидит на вас та или иная вещь, узнать ее историю и найти что-то действительно «свое». Это качество фанаты свопов отмечают в первую очередь.

У меня в гардеробе много вещей, которые я не ношу. Часть из них я просто отдаю, но с некоторыми, например, брендовыми вещами, так поступать жалко, особенно, когда не знаешь, кому они перейдут. Когда происходит обмен – легче освобождать шкаф, в том числе от хороших вещей, которые в силу каких-то причин уже не носишь.

Ирина Баранцева, дизайнер одежды, организатор свопов

По мнению Ирины, сейчас не так уж просто найти одежду. «Пойти в масс-маркет и потом постоянно встречать людей в такой же одежде; купить дизайнерскую одежду, которую зачастую сложно подобрать; сшить на заказ, что также требует времени и материальных вложений; найти вещь в секонд-хенде или на блошином рынке. Своп – это нечто на грани этих нескольких вариантов», — отмечает она.

Спасать бананы и ходить в секонд‑хенд – как живут фанаты осознанного потребления в Москве>>

Поход за эмоциями

  фото из личного архива Ирины Баранцевой

Радость от того, чтобы дать своей вещи новую жизнь, подарить удовольствие от обновки другому человеку и самому неожиданно найти новую любимую вещь – те эмоции, за которыми люди приходят на свопы.

«Очень приятно отдавать свои вещи, потому что ты видишь реакцию людей, которым они нравятся, и в то же время бесплатно получить что-то, что будешь с удовольствием носить», — делится Ирина.

Сериалы, отказ от гаджетов и «добывание» еды: слоулайферы о том, как и зачем «замедляться»>>

Что можно найти на свопе

  фото из личного архива Ирины Баранцевой

На своп можно принести одежду, косметику или предметы быта – от электроники до посуды, находящиеся в хорошем, рабочем состоянии, но уже не используемые владельцем, и обменять их на другие. Как правило, тематика свопов заранее объявляется организаторами.

«Тем, кто решил обменяться одеждой на свопе, я бы посоветовала оценить ее критично. Нужно посмотреть на вещь с точки зрения другого человека. Она может не подходить конкретно вам, но при этом должна оставаться хорошей вещью, которую захочется надеть и с удовольствием носить», — советует Ирина Баранцева.

По ее словам, очень часто вещь переходит к новому владельцу с бирками – оказывается, у многих в гардеробе есть такие, абсолютно новые вещи. Также на свопы часто приносят хорошие вещи, связанные своими руками или сшитые на заказ.

«Кассы самообслуживания – это спасение»: как живут москвичи‑социофобы>>

Где проходят свопы

  фото из личного архива Ирины Баранцевой

Тренд на свопы появился в Москве несколько лет назад: изначально они проходили в формате камерных домашних вечеринок, они постепенно вышли за рамки квартирников, переместившись в бары, галереи, культурные центры, а в теплое время года – на улицу и в другие публичные пространства (например, Swap Gala на Даниловском рынке).

Свопы – это мероприятия, как правило, бесплатные или с небольшой платой за вход. При этом организовать своп может кто угодно, собрав друзей и подруг, чтобы обменяться ненужной одеждой.

У меня своп скорее домашний, для друзей. Мы проводим его либо у меня в квартире, либо в моем доме – здесь есть небольшая картинная галерея, мы договорились устраивать такие мероприятия примерно раз в месяц. С посетителями галереи получается обычно около 20 человек.

Ирина Баранцева, дизайнер одежды, организатор свопов

Кроме того, ко мне часто обращаются люди в затруднительной ситуации, которые не могут позволить себе купить одежду – например, в начале зимы очень нужны были пуховики. Им я отдаю то, что нужно, уже без обмена».

«Наконец‑то от меня отстанут»: москвичи о «корзинках социофобов» в магазине косметики>>

Гид по свопам в Москве

  фото из личного архива Ирины Баранцевой

Пока свопы в Москве не стали массовым явлением, в основном это разовые мероприятия. Следить за анонсами удобнее всего на Facebook во вкладке «Мероприятия».

«Гопсвоп»

Свопы от организаторов «Гопсвопа» проводятся каждые полтора месяца, ближайший будет в конце февраля. Место для очередного мероприятия выбирают новое, как правило, это бар или кофейня («Сосна и Липа», «Ровесник», «Циферблат на Пушкинской», «Projector Coffee»). Тематика свопов тоже каждый раз новая и анонсируется заранее – это может быть монохромная, спортивная, джинсовая или летняя одежда, а также книги, косметика, аксессуары или предметы интерьера.

Где: Facebook.com, Instagram

«Циферблат» (Ц-воп)

Примерно раз в месяц свопы проходят в антикафе «Циферблат» на Кузнецком мосту. Вход осуществляется по тарифу антикафе (3 рубля за минуту и 2 рубля за минуту после двух часов пребывания) или по фиксированной стоимости, в зависимости от дня. Для самих мероприятий придумывают разные форматы, например, в январе своп был с английским уклоном – во время обмена одеждой можно было попрактиковаться в навыках разговорного английского, а предстоящий своп 22 февраля будет ночным, с просмотром фильмов Хаяо Миядзаки.

Где: ул. Кузнецкий мост, 19 с. 1, Facebook.com

  фото из личного архива Ирины Баранцевой

«Ланчерия»

«Ланчерия», изначально созданная как сервис доставки еды и впоследствии преобразованная в кафе с израильской и индийской кухней, часто становится местом действия свопов. Например, летом тут проводили «Мосхозсвоп», во время которого можно было отдать и подобрать дождевики, кружки, книжки и походные предметы, а после Нового 2020 года – обменять подарки, которые не подошли или не понравились.

Где: ул. 2-я Черногрязская 6, стр. 3, Facebook.com

SwopShop

Кроме живых мероприятий и вечеринок, существует онлайн-сервис для бесплатного обмена вещами SwopShop. Правда, здесь отсутствует то, что многие считают главным принципом своп-мероприятий: личное общение, знакомства и обмен идеями, но при желании здесь можно найти что-то интересное. Единственный нюанс – для этого придется сначала отдать что-то ненужное, так как система обмена работает с помощью внутренней валюты, обозначающей условную меру ценности вещей.

Не шило на мыло: Кто делает своп-вечеринки в Казани

Своп-вечеринки — это одновременно и дресс-кроссинг, и девичник, и даже благотворительность. Как казанские девушки обмениваются одеждой на домашних вечеринках, как отличить новую кровь от бывалых и есть ли у идеального обмена правила — Enter узнал об этом у участниц и организаторов казанских встреч такого рода в преддверии первой барахолки в творческой лаборатории «Угол».

СПРАВКА

Своп-вечеринка — это встреча, основным признаком которой является дресс-кроссинг. Главная «валюта» таких мероприятий — одежда, а ключевая идея — разумное потребление. Вещи, которые по тем или иным причинам не находят новых хозяев, — сдаются в благотворительные организации или на переработку. Первые встречи такого плана прошли в Англии еще в 1940-х, но по-настоящему известными стали только в начале нулевых. В России же движение начало активно развиваться значительно позже — после 2010-го.

дизайнер-график, театральный художник, организатор своп-вечеринок

«Чем больше новичков, тем интереснее: всегда найдется что-то подходящего размера, цвета, стиля, словом, выбор вещей увеличивается»

Мой первый своп — тот, который я сама и организовала. Пришло несколько подруг, они принесли несколько вещей — это было больше похоже на обычный поход в гости. Потом участников и одежды становилось все больше, и как-то стихийно это переросло в историю, когда приходят даже не знакомые друг с другом люди, и их уже не пять, а тридцать.

Вечеринки по обмену одеждой — отличный способ, во-первых, избавиться от ненужных вещей, во-вторых, обновить гардероб, приобрести что-нибудь действительно нужное и, в-третьих, перестать покупать в магазинах ненужную одежду. Вместе с практикой покупки одежды в секонд-хендах почти отпала необходимость приобретения новых вещей даже на распродажах. Ну и, конечно же, такие вечеринки — это общение: идея с историями про вещи родилась именно здесь, на свопах, потому что, когда ребята не просто обмениваются вещами, а рассказывают о них истории, узнаешь о казалось бы уже знакомых людях много нового. Поэтому главное условие грядущей барахолки в «Углу» — это как раз вещь с историей. Не стоит бояться, что она никому не пригодится, потому что одежда, не нашедшая новых хозяев, будут передана в благотворительные организации или отдана на переработку.

Мне сложно сосчитать, сколько таких вечеринок я организовала — начало было положено 10-12 лет назад и проводятся они примерно раз в три месяца. Сейчас такое  организовываю не только я, но и мои подруги. Первые несколько лет среди посетителей таких вечеринок были знакомые, которые приглашали друг друга. В последние же пару лет это движение в Казани сильно разрослось: почти всегда приходят новые люди, которых ты не знаешь. И это прикольно — чем больше новичков, тем интереснее: всегда найдется что-то подходящего размера, цвета, стиля, словом, выбор вещей увеличивается.

Иногда происходит так, что мы приносим одежду, которую хотим отдать, но сомневаемся: а не пригодится ли она мне еще? Тогда ты просто запоминаешь, кому достается твоя вещь на вечеринке, чтобы потом иметь возможность попросить ее обратно. Но так происходит, конечно, крайне редко. У меня такая история была с черным пиджаком, который перемещался по гардеробам моих подруг, а потом я его случайно на ком-то увидела и снова полюбила — так он вернулся ко мне спустя два года.

Строгих условий и правил участия в дресс-кроссинге нет, единственное пожелание: приносить то, что вам самим было бы приятно носить — вещи должны быть чистыми и в хорошем состоянии. Наверное, лучше приносить меньше вещей, но классных, чем  кучу разных. Начинающие посетители вечеринок по обмену одеждой делятся на два типа: либо осторожно сидящие в углу и наблюдающие за происходящим, либо те, кто старается унести все, что им понравилось, без разбора. Но после двух-трех таких вечеринок они понимают, что гораздо круче больше вещей отдать, нежели забрать.

финансово-страховой консультант, организатор своп-вечеринок

«Кроме пользы шмоточной, кроссы всегда были возможностью встретиться большой девчачьей компанией, болтать и угощаться, угощаться и болтать»

Кросситься с подругами мы начали восемь-десять лет назад. Все начиналось по типу девичника: по очереди у кого-нибудь дома с целью потусить и набрать клевых вещей. В те времена гардероб был «вырви глаз» и пополнить его на халяву было делом чести.

Особенно прилежно я посещала кроссы с участием Насти Ярушкиной, потому что она всегда сливала свои дизайнерские невероятные хендмейд-вещи — это как собираться в музей и знать, что сегодня там акция: тебе могут подарить произведение искусства, такое не пропустишь! Кроме пользы шмоточной, кроссы всегда были возможностью встретиться большой девчачьей компанией, болтать и угощаться, угощаться и болтать. Мы всегда приносили что-нибудь вкусное, даже слоган был: «Приводи подружку, приноси ватрушку!». А про вещи уже ни слова — и так понятно, что уйдешь обновленная и нарядная.

Конечно, оказывалось, что многие вещи из шкафа подруги переехали в твой и так же лениво лежат и не носятся до следующего кросса. Тогда наступил следующий левел: кросс стал возможностью клево потусить и уже не набрать одежду, а раздать ее.

Ожесточенные бои за лучший лот вела уже преимущественно новая кровь, а старожилы смаковали ватрушки и высматривали только самое-самое «мастхэвное». Оно и понятно: уже заметно понабрались опыта и, приходя с тремя пакетами, уходили с одним — и то на донышке. Высший пилотаж.

Со временем на таких вечеринках мало-помалу стали перехватывать инициативу уже наши дети — именно они сейчас становятся новыми хозяйками дизайнерских или too much sexy одежек и забирают со свопов нижнее белье и цацки. А у нас — тех, кто постарше — гардероб устаканился, и появилась дисциплина не покупать и не набирать лишнего. А эти встречи остались для меня именно тусой: никаких шмоток не надо, просто дайте покросситься!

Когда я провожу вечеринки по обмену одеждой у себя дома, мне важно, чтобы в гости пришли те, кого я искренне рада видеть. О том, что я не сторонник приглашения совершенно чужих мне людей, все мои подруги уже знают, так что, если кросс у меня, то никакого «+1», скорее всего, не будет. Оставляю за собой это право, как и принимаю правила остальных организаторов таких вечеринок.

актриса, участник своп-вечеринок

«Это не просто одежда, а вещи с историей хозяина, которая зачастую оказывается дико интересной»

Своп для меня — это интересные люди с милыми историями о своих юбках, джинсах, платьях, кофтах и новая жизнь старой одежды. В моем гардеробе есть много вещей, которые я уже не использую в своих луках, надевала лишь пару раз или же те, что когда-то купила просто потому, что они красивые и должны украшать мой шкаф — не так важно, надену я их или нет. Шкаф постепенно пополняется одеждой, а носить все равно будто бы нечего. Такое, кстати, случается часто, и, мне кажется, не только со мной: не зря так активно все говорят о разумном потреблении. Обмен вещами — это как раз про такое потребление: возможность обновить луки, не тратя при этом деньги. Тем более, это не просто одежда, а вещи с историей хозяина, которая зачастую оказывается дико интересной.

Я, кстати, обожаю обмен одеждой внутри семьи, хотя это и не своп в чистом виде, наверное. Например, у бабушки я нашла платье — обычное серое платье, казалось бы. Но когда я его примерила, она будто бы преобразилось. Такое бывает и при дресс-кроссинге: думаешь, что вещь «не очень», но только примерив, можно увидеть, какова она на самом деле. На следующий день я отправилась в бабушкином платье в институт, и тут началось смешное — отбоя не было от вопросов: «Где ты его купила? Там еще есть такие?». Никто, конечно, не верил, что платью 40 лет и носила его еще моя бабушка! Оно до сих пор висит в моем гардеробе, но я его уже не ношу — стало мало. Подумываю взять его с собой на очередную встречу, чтобы следующая хозяйка вдохнула в него новую жизнь.

Фото: Анастасия Шаронова

Своп — Erenbur.ru

Своп (англ. Swap) – производный контракт, посредством которого два контрагента обменивают денежные потоки или обязательства по двум различным финансовым инструментам.

Один поток обычно рассчитывается на основе неизменной составляющей (количество акций, фиксированный обменный курс, купонные выплаты), второй поток рассчитывается на основе неопределенной переменной (плавающая процентная ставка, валютный курс, цена финансового актива). Неопределенная переменная всегда берется из независимых источников (например, LIBOR публикуется Intercontinental Exchange), что помогает избежать конфликта интересов.

Свопы могут быть использованы для хеджирования рисков, таких как изменение процентных ставок, обменного курса валют или изменение цен на товары (нефть, золото).

Свопы были впервые использованы в 1981 году между компанией IBM и Всемирным банком. На сегодняшний день свопы являются одними из самых торгуемых финансовых контрактов в мире. Согласно данным Банка международных расчетов (BIS), общая сумма свопов в мире превысила 500 трлн. долларов.

Большинство свопов заключается на внебиржевом рынке. Некоторые виды свопов торгуются на фьючерсных биржах, таких как Чикагская товарная биржа, Чикагская биржа опционов, Intercontinental Exchange (ICE) и Франкфуртская Eurex AG.

Виды свопов

Наиболее распространенными видами свопов являются:

  • Процентные свопы;
  • Валютные свопы;
  • Кредитные дефолтные свопы;
  • Свопы на акции;
  • Товарные свопы;
  • Свопцион;
  • Сделка РЕПО.

Процентные свопы

Процентный своп (англ. Interest Rate Swap, IRS) является наиболее распространенным типом свопа. Компании и банки стараются взять кредит по максимально низкой ставке. Одним это удается на финансовых рынках с фиксированной ставкой, другим на рынках с плавающей ставкой кредита.

Это может привести к тому, что у компании будет кредит с плавающей ставкой, но ей необходимо платить проценты за кредит по фиксированной ставке. На помощь приходит своп. С помощью свопов можно преобразовать кредит с плавающей ставкой на фиксированную и наоборот.

Например, компания выпускает пятилетние облигации на 10 миллионов долларов с плавающей процентной ставкой на основе Лондонской межбанковской процентной ставки (LIBOR) плюс 1% (100 базисных пунктов). Но компании необходима фиксированная процентная ставка. В этом случае заключается своп с банком, который готов выплачивать компании проценты на основе LIBOR+1%, взамен компания выплачивает ему проценты по фиксированной ставке.

Валютные свопы

При валютном свопе (англ. Currency Swap) стороны обмениваются основными платежами и процентами по долгу, выраженными в разных валютах. В отличие от процентного свопа, где основная сумма не подлежит обмену, в валютном свопе основная сумма обменивается вместе с процентными обязательствами. Валютные свопы чаще всего заключаются между компаниями, банками и государствами разных стран.

Кредитные дефолтные свопы

Кредитный дефолтный своп (англ. Credit Default Swap, CDS) состоит из соглашения одной из сторон о выплате другой стороне размера кредита и процентов по кредиту, если заемщик не выполняет обязательств по кредиту.

Свопы на акции

Своп риска по акциям, или субординированный своп риска (англ. Subordinated Risk Swap, SRS), представляет собой контракт, в котором покупатель (акционер) платит премию продавцу (держателю без права голоса) за возможность передачи определенных рисков, связанных с акциями. Риски могут включать в себя любые юридические, управленческие риски, или риски потери капитала, вложенного в акции. Таким образом акционер может хеджировать свои риски. Свопы на акции торгуются только на внебиржевом рынке.

Товарные свопы

Товарный своп (англ. Commodity swap) – соглашение, в соответствии с которым рыночная цена товара обменивается на фиксированную цену в течение определенного периода. Подавляющее большинство товарных свопов связано с золотом и сырой нефтью.

Свопционы

Свопцион (англ. Swaption) является производным инструментом, включающим в себя признаки свопа и опциона. Свопцион позволяет заключить или отказаться от заключения свопа с заранее определенными параметрами (фиксированной ценой) в будущем.

Сделка РЕПО

РЕПО (англ. Repurchase agreement, Repo) является одним из видов конверсионных сделок. РЕПО состоит из прямой и обратной операции. Обратная операция проводится в будущем по заранее оговоренным параметрам.

Своп процентных ставок — Узнайте, как работают процентные свопы

Что такое процентный своп?

Своп процентных ставок — это тип контракта с производным финансовым инструментом, посредством которого два контрагента соглашаются обменять один поток будущих процентных платежей на другой на основе определенной суммы основного долга. В большинстве случаев процентные свопы включают обмен фиксированной процентной ставки на плавающую. Плавающая процентная ставка. Плавающая процентная ставка — это переменная процентная ставка, которая изменяется в течение срока действия долгового обязательства.Это противоположно фиксированной ставке.

Подобно другим типам свопов, процентные свопы не торгуются на публичных биржах Фондовый рынок Фондовый рынок — это публичные рынки, которые существуют для выпуска, покупки и продажи акций, которые торгуются на фондовой бирже или без рецепта. Акции, также известные как акции, представляют собой долевое владение в компании — только механизмы внебиржевой торговли Механизмы торговли относятся к различным методам торговли активами. Двумя основными типами торговых механизмов являются механизмы торговли на основе котировок и заявок (OTC).

Фиксированная процентная ставка и плавающая процентная ставка

Свопы процентных ставок обычно включают обмен одного потока будущих платежей на основе фиксированной процентной ставки на другой набор будущих платежей, основанных на плавающей процентной ставке. Таким образом, понимание концепций ссуд с фиксированной ставкой и ссуд с плавающей ставкой имеет решающее значение для понимания процентных свопов.

Фиксированная процентная ставка — это процентная ставка по долгу или другой ценной бумаге, которая остается неизменной в течение всего срока действия контракта или до срока погашения ценной бумаги.Напротив, плавающие процентные ставки колеблются со временем, причем изменения процентной ставки обычно основываются на базовом контрольном индексе. Облигации с плавающей процентной ставкой часто используются в процентных свопах, при этом процентная ставка по облигации основана на лондонской межбанковской ставке предложения (LIBOR). Вкратце, ставка LIBOR — это средняя процентная ставка, которую ведущие банки, участвующие на лондонском межбанковском рынке, взимают друг с друга за краткосрочные ссуды.

Ставка LIBOR — это обычно используемый ориентир для определения других процентных ставок, которые кредиторы взимают за различные виды финансирования.

Как работает процентный своп?

Обычно процентные свопы происходят, когда две стороны — одна из которых получает процентные платежи с фиксированной ставкой, а другая — с плавающей ставкой — взаимно соглашаются, что они предпочтут кредитную схему другой стороны своей собственной. . Сторона, получающая платежи по плавающей ставке, решает, что они предпочли бы иметь гарантированную фиксированную ставку, в то время как сторона, получающая платежи по фиксированной ставке, считает, что процентные ставки могут вырасти, и воспользоваться этой ситуацией, если это произойдет, — зарабатывают более высокие процентные платежи — они предпочли бы иметь плавающую ставку, которая будет повышаться, если и когда будет общая тенденция к повышению процентных ставок.

В свопе процентных ставок единственное, что действительно меняется, — это процентные платежи. Как отмечалось ранее, процентный своп — это контракт с производным финансовым инструментом. Стороны не принимают на себя ответственность за долги другой стороны. Вместо этого они просто заключают договор на выплату друг другу разницы в размере платежей по ссуде, как указано в контракте. Они не обменивают долговые активы и не выплачивают полную сумму процентов, причитающихся на каждую дату выплаты процентов — только разницу, причитающуюся в результате контракта своп.

Хороший контракт на процентный своп четко определяет условия соглашения, включая соответствующие процентные ставки, которые каждая сторона должна выплачивать другой стороной, и график платежей (например, ежемесячно, ежеквартально или ежегодно). Кроме того, в контракте указывается как дата начала, так и дата погашения соглашения о свопе, и что обе стороны связаны условиями соглашения до даты погашения.

Обратите внимание, что хотя обе стороны процентного свопа получают то, что хотят — одна сторона получает защиту от рисков в виде фиксированной ставки, а другая — потенциальную прибыль от плавающей ставки — в конечном итоге одна сторона получит финансовую прибыль. вознаграждение, в то время как другой несет финансовую потерю.Если процентные ставки повышаются в течение срока действия соглашения о свопе, то сторона, получающая плавающую ставку, получит прибыль, а сторона, получающая фиксированную ставку, понесет убытки. И наоборот, если процентные ставки снижаются, то сторона, получающая гарантированный доход с фиксированной ставкой, получит выгоду, в то время как сторона, получающая платежи на основе плавающей ставки, увидит, что сумма получаемых процентных платежей уменьшится.

Пример — Контракт о процентном свопе в действии

Давайте посмотрим, как именно может выглядеть соглашение о процентном свопе и как оно реализуется в действии.

В этом примере компании A и B заключают соглашение о процентном свопе номинальной стоимостью 100 000 долларов США. Компания A полагает, что процентные ставки, вероятно, вырастут в течение следующих двух лет, и стремится получить потенциальную прибыль от доходности с плавающей процентной ставкой, которая увеличится, если процентные ставки действительно вырастут. Компания B в настоящее время получает доход с плавающей процентной ставкой, но более пессимистичен в отношении перспектив процентных ставок, полагая, что они, скорее всего, упадут в течение следующих двух лет, что снизит их процентную доходность.Компания B мотивирована желанием обеспечить защиту от рисков от возможного снижения ставок в форме получения фиксированной доходности на определенный период.

Обе компании заключают двухлетний контракт на процентный своп с указанной номинальной стоимостью 100 000 долларов. Компания A предлагает компании B фиксированную ставку в размере 5% в обмен на получение плавающей ставки LIBOR плюс 1%. Текущая ставка LIBOR на момент заключения соглашения о процентном свопе составляет 4%. Таким образом, для начала обе компании находятся на равных условиях, обе получают по 5%: компания A имеет фиксированную ставку 5%, а компания B получает ставку LIBOR в размере 4% плюс 1% = 5%.

Теперь предположим, что процентные ставки действительно повышаются, а ставка LIBOR увеличилась до 5,25% к концу первого года действия соглашения о процентном свопе. Предположим далее, что в соглашении о свопе указано, что процентные платежи будут производиться ежегодно (так что пора каждой фирме получать свои процентные платежи), и что плавающая ставка для компании B будет рассчитываться с использованием преобладающей ставки LIBOR в то время, когда подлежат уплате процентов.

Компания A должна компании B по фиксированной ставке доход в размере 5000 долларов (5% от 100000 долларов).Однако, поскольку процентные ставки выросли, о чем свидетельствует повышение базовой ставки LIBOR до 5,25%, компания B должна компании A 6250 долларов (5,25% плюс 1% = 6,25% от 100 000 долларов). Чтобы избежать проблем и расходов, связанных с выплатой обеими сторонами полной суммы, причитающейся друг другу, в условиях соглашения о свопах указано, что соответствующей стороне должна выплачиваться только чистая разница в платежах. В этом случае компания A получит 1250 долларов от компании B. Компания A получила прибыль от принятия дополнительного риска, связанного с принятием доходности с плавающей процентной ставкой.

Компания B понесла убыток в размере 1 250 долларов США, но все же получила то, что хотела — защиту от возможного снижения процентной ставки. Давайте посмотрим, как бы все выглядело, если бы рынок процентных ставок двигался в противоположном направлении. Что, если бы в конце первого года их соглашения ставка LIBOR упала до 3,75%? При фиксированной ставке доходность компании B по-прежнему будет составлять 5 000 долларов США от компании A. Однако компания B должна будет только 4 750 долларов США (3,75% плюс 1% = 4,75%; 4,75% от 100 000 долларов США = 4 доллара США.750). Эта проблема будет решена, если компания A заплатит компании B 250 долларов (5000 долларов минус 4750 долларов = 250 долларов). В этом сценарии компания A понесла небольшой убыток, а компания B получила выгоду.

Риски процентных свопов

Процентные свопы — это эффективный вид производного инструмента, который может быть выгоден обеим сторонам, участвующим в их использовании, различными способами. Однако соглашения о свопе также сопряжены с риском.

Одним из значительных рисков является риск контрагента.Поскольку вовлеченными сторонами обычно являются крупные компании или финансовые учреждения, риск контрагента обычно относительно невелик. Но если случится так, что одна из двух сторон объявит дефолт и окажется не в состоянии выполнить свои обязательства по соглашению о процентном свопе, то другой стороне будет сложно получить взыскание. У него будет юридически исполнимый контракт, но судебный процесс может оказаться долгим и извилистым.

Простое рассмотрение непредсказуемой природы плавающих процентных ставок также добавляет некоторый неотъемлемый риск для обеих сторон соглашения.

Дополнительная литература

Чтобы узнать больше и продвинуться по карьерной лестнице, см. Следующие бесплатные ресурсы CFI:

  • Проценты к уплате Выплаты по процентам Подлежащие уплате проценты — это счет обязательств, отображаемый в балансе компании, который представляет собой сумму начисленных процентных расходов.
  • Стоимость долга Стоимость долга Стоимость долга — это доход, который компания предоставляет своим держателям долга и кредиторам. Стоимость долга используется в расчетах WACC для анализа оценки.
  • График долга График долга График долга включает в себя весь долг, имеющийся у предприятия, в зависимости от срока его погашения и процентной ставки. В финансовом моделировании потоки процентных расходов
  • Отношение долга к собственному капиталу Отношение долга к собственному капиталу Отношение долга к собственному капиталу — это коэффициент финансового рычага, который рассчитывает стоимость общего долга и финансовых обязательств по отношению к общему капиталу акционера.

Обзор, приложения и различные типы свопов

Своп — это производный контракт между двумя сторонами, который включает обмен заранее согласованными денежными потоками. Денежный поток. Денежный поток (CF) — это увеличение или уменьшение денежной суммы бизнеса, учреждение или частное лицо.В финансах этот термин используется для описания суммы денежных средств (валюты), которые генерируются или потребляются в определенный период времени. Есть много типов CF двух финансовых инструментов. Денежные потоки обычно определяются с использованием условной основной суммы (заранее определенной номинальной стоимости). Каждый поток денежных потоков называется «ветвью».

Свопы, появившиеся в конце 1980-х годов, представляют собой относительно новый тип производных финансовых инструментов. Несмотря на то, что они относительно новые, их простота в сочетании с обширными возможностями применения делает их одними из наиболее часто торгуемых финансовых контрактов.

Специалисты в области корпоративных финансовРаботы в области корпоративных финансовЛучшие рабочие места в области корпоративных финансов в крупных операционных компаниях — с точки зрения корпоративных финансов лучшими являются те вакансии, которые наиболее близки к решениям, связанным с распределением капитала, инвестициями, долгосрочным планированием и созданием стоимости. может использовать своп-контракты для хеджирования рисков и минимизации неопределенности определенных операций. Например, иногда проекты «Финансирование проекта» — учебник для начинающих по финансированию проекта. Финансирование проекта — это финансовый анализ всего жизненного цикла проекта.Как правило, анализ затрат и выгод используется для выявления подверженности валютному риску Валютный риск Валютный риск или валютный риск относится к подверженности, с которой сталкиваются инвесторы или компании, работающие в разных странах, в отношении непредсказуемых прибылей или убытков из-за изменений. в стоимости одной валюты по отношению к другой валюте. и финансовый директор компании Что делает финансовый директор Что делает финансовый директор — работа финансового директора заключается в оптимизации финансовых показателей компании, включая отчетность, ликвидность и рентабельность инвестиций.Внутри может использоваться контракт валютного свопа в качестве инструмента хеджирования.

В отличие от фьючерсов Фьючерсный контракт Фьючерсный контракт — это соглашение о покупке или продаже базового актива позднее по заранее определенной цене. Он также известен как производный инструмент, потому что стоимость будущих контрактов определяется базовым активом. Инвесторы могут приобрести право купить или продать базовый актив позднее по заранее определенной цене. и опционами, свопы торгуются не на биржах, а на внебиржевых торгах. Внебиржевой (OTC) Внебиржевой (OTC) является торговля ценными бумагами между двумя контрагентами, осуществляемая вне официальных обменов и без надзора биржевой регулятор.Внебиржевая торговля осуществляется на внебиржевых рынках (децентрализованное место без физического местонахождения) через дилерские сети. Кроме того, контрагентами по свопам обычно являются компании и финансовые организации, а не физические лица, поскольку всегда существует высокий риск дефолт контрагента по своп-контрактам.

Некоторые финансовые учреждения обычно участвуют в качестве маркет-мейкеров на рынках свопов. Учреждения, которые также известны как своп-банки, облегчают транзакции, подбирая контрагентов.

Типы свопов

Современные финансовые рынки используют широкий выбор таких производных инструментов, подходящих для различных целей. Наиболее популярные типы включают:

# 1 Своп процентных ставок Своп процентных ставок Своп процентных ставок — это производный контракт, посредством которого два контрагента соглашаются обменять один поток будущих процентных платежей на другой

Контрагенты соглашаются обменять один поток будущих процентов. платежи для другого на основе заранее определенной условной основной суммы.Как правило, процентные свопы включают обмен фиксированной процентной ставки на плавающую.

# 2 Валютный своп Контракт валютного свопа Контракт валютного свопа (также известный как договор межвалютного свопа) представляет собой производный контракт между двумя сторонами, который включает

Контрагентов, обменивающих основную сумму и процентные платежи, выраженные в разных валютах. Эти свопы контрактов часто используются для хеджирования другой инвестиционной позиции от колебаний обменного курса валют.

# 3 Товарный своп Товарный своп Товарный своп — это тип производного контракта, который позволяет двум сторонам обмениваться (или свопировать) денежные потоки, которые зависят от цены базового актива. В этом случае базовым активом является товар. Товарные свопы очень важны во многих сырьевых отраслях, таких как нефтедобыча и животноводство.

Эти производные инструменты предназначены для обмена плавающих денежных потоков, основанных на спотовой цене товара, на фиксированные денежные потоки, определяемые заранее согласованной ценой в размере товар.Несмотря на свое название, товарные свопы не предполагают обмен фактического товара.

# 4 Своп кредитного дефолтаСвоп кредитного дефолта Своп кредитного дефолта (CDS) — это тип производного кредитного инструмента, который обеспечивает покупателю защиту от дефолта и других рисков. Покупатель CDS производит периодические платежи продавцу до наступления срока погашения кредита. В соглашении продавец обязуется, что в случае дефолта эмитента долга продавец уплатит покупателю все премии и проценты.

CDS обеспечивает страхование от неисполнения обязательств по долговому инструменту.Покупатель свопа переводит продавцу премиальные платежи. В случае дефолта актива продавец возместит покупателю номинальную стоимость дефолтного актива, в то время как актив будет передан от покупателя продавцу. Свопы по кредитному дефолту стали несколько печально известными из-за их влияния на мировой финансовый кризис 2008 года.

Своп процентных ставок

Применение свопов

В настоящее время свопы являются неотъемлемой частью современного финансирования.Их можно использовать следующими способами:

# 1 Хеджирование рисков

Одной из основных функций свопов является хеджирование рисков. Например, процентные свопы могут быть защищены от колебаний процентных ставок, а валютные свопы используются для защиты от колебаний обменных курсов.

# 2 Доступ к новым рынкам

Компании могут использовать свопы как инструмент для доступа к ранее недоступным рынкам. Например, американская компания может заключить валютный своп с британской компанией, чтобы получить доступ к более привлекательному обменному курсу доллара к фунту, поскольку британская фирма может занимать внутри страны по более низкой ставке.

Ссылки по теме

CFI — официальный глобальный провайдер программы финансового моделирования и оценки (FMVA) ™. Получите статус сертифицированного аналитика финансового моделирования и оценки (FMVA) ®, ведущей программы сертификации финансовых аналитиков. Чтобы продолжить обучение и продвигать свою финансовую карьеру, вам будут полезны следующие дополнительные ресурсы:

  • Финансовый посредник Финансовый посредник Финансовым посредником называется учреждение, которое выступает в качестве посредника между двумя сторонами для облегчения финансовых транзакций.Учреждения, которые обычно называют финансовыми посредниками, включают коммерческие банки, инвестиционные банки, паевые инвестиционные фонды и пенсионные фонды.
  • Ключевые игроки на рынках капитала Ключевые игроки на рынках капитала В этой статье мы даем общий обзор ключевых игроков и их соответствующих ролей на рынках капитала. Рынки капитала состоят из двух типов рынков: первичных и вторичных. Это руководство предоставит обзор всех крупных компаний и профессий на рынках капитала.
  • Опционы: Calls и PutsOptions: Calls и Puts Опцион — это форма производного контракта, который дает держателю право, но не обязанность, купить или продать актив к определенной дате (дате истечения срока действия) по указанной цене (страйк цена). Есть два типа опционов: колл и пут. Опционы США могут быть исполнены в любое время.
  • Торговые механизмы Торговые механизмы Торговые механизмы относятся к различным методам торговли активами. Двумя основными типами торговых механизмов являются торговые механизмы на основе котировок и заявок.

SWAP IT | Хорошо для детей, полезно для жизни

SWAP IT

SWAP IT — это новая программа здорового ланча, разработанная диетологами из команды Good for Kids.

SWAP IT призван помочь родителям и опекунам поменять то, что упаковано в ланчбоксе, с , иногда продуктов, на продуктов на каждый день, продуктов.

Усовершенствовав ланчбоксы, мы можем существенно изменить ежедневное потребление пищи ребенком. Повседневная еда помогает детям расти и учиться. Меняя порой еду на еду повседневной, мы настраиваем детей на самые лучшие умственные и поведенческие способности в школе и дома.

Если вы учитель или директор и хотите, чтобы ваша школа получила SWAP IT, зарегистрируйте свой интерес.

Зарегистрируйте свой интерес

ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ с «Иногда еды» на «Повседневную еду»

Лучше всего переходить с некоторых продуктов на обычные.

Помогаем родителям поменяться местами

Есть много причин, по которым родители кладут в ланч-бокс определенные продукты и напитки, например, предпочтения ребенка, время и стоимость. SWAP IT может помочь родителям переключиться с некоторых продуктов на повседневные.

Нарежьте лишние овощи во время приготовления ужина.Разложите по пакетам с застежкой-молнией или в пластиковые контейнеры, готовые для упаковки для завтрака.


Дополнительные советы

Замените предварительно упакованные сыр и закуску из печенья на цельнозерновые крекеры и сыр с пониженным содержанием жира, приготовленные из больших пакетов, и сэкономьте пачку.


Дополнительные советы

ЗДОРОВЫЙ Ланч-бокс СОЗДАЕТСЯ ИЗ ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ:

Crunch & Sip®
Овощи или фрукт

Перерыв
Овощи или фрукт + 1-2 ежедневных перекуса.

Обед
Бутерброд, пленка или рулет с повседневными начинками или альтернативой, такой как макароны или жареный рис.

Напиток
Вода и / или простое молоко с пониженным содержанием жира

Хотели бы вы поделиться своими фотографиями из коробки для завтрака? Нажмите кнопку «Отправить фото» ниже. Отправляя нам свои фотографии ланчбокса, вы соглашаетесь на размещение этих фотографий на нашем веб-сайте. Ваши данные не будут отображаться с фото.

Хотя на этих изображениях и видеороликах могут быть изображены бренды, Good For Kids не является аффилированным лицом и не рекламирует какой-либо конкретный бренд продуктов питания.Доступность продукта и цена были актуальными по состоянию на апрель 2016 года. Мы не гарантируем, что предоставленная нами информация будет соответствовать индивидуальным требованиям к здоровью, питанию или медицине, а также индивидуальной политике школы.

Работа: «Сердце ребенка» художника Лары Вент Ворими.

ICE Swap Rates, 12:00 P.M. (лондонское время), основано на евро, срок действия 20 лет (ICERATES1200EUR20Y) | FRED

Источник: ICE Benchmark Administration Limited (IBA)