Содержание

Как восстановить удаленный аккаунт в Инстаграм: полная инструкция

Из этой статьи вы узнаете:

  • Как восстановить удаленный аккаунт в Инстаграм.
  • Можно ли восстановить деактивированный профиль.
  • Что делать, если страницу «удалили» за нарушение правил сообщества.
  • За что блокируют Instagram-аккаунт.

Можно ли восстановить удаленный профиль?

Если вы самостоятельно удалили Instagram-аккаунт, то восстановить его не получится. Это прописано в пользовательском соглашении, с которым вы соглашаетесь при регистрации в социальной сети.

Не поможет и техподдержка — даже если вы напишите им, что деактивировали свой профиль случайно. Вряд ли они поверят в подобные рассказы. Поэтому перед тем, как удалить аккаунт в Инстаграм, несколько раз подумайте, ведь в дальнейшем восстановить доступ не получится.

В этом случае есть только одно решение — создание нового профиля. Но использовать старый логин нельзя. 

Есть ситуации, когда можно вернуть доступ к странице:

  • Бан.     Если ваш аккаунт заблокировала администрация, то вы можете восстановить доступ к странице. Но если вы серьезно нарушили правила сообщества, то выйти из вечного бана не получится.
  • Временное отключение. Если вы удалили страницу на время, то в любой момент можно вернуть доступ к профилю.
  • Взлом. Иногда аккаунт блокируют после взлома. Алгоритм «замечает» подозрительные действия и замораживает страницу. В этом случае вы также можете восстановить доступ к Instagram-профилю.
    Чтобы избежать взлома, подключите двухфакторную аутентификацию. Также прочитайте нашу статью «Как защитить аккаунт в Инстаграм».

Как восстановить аккаунт, удаленный администрацией Инстаграм

Перейдем к практической части статьи. Попробуем восстановить аккаунт, удаленный администрацией социальной сети. Тем более, что в официальном справочнике Instagram написано, что если вы считаете, что профиль заблокирован по ошибке, вы можете обжаловать это решение.

Алгоритм действий:

  1. Запустите приложение Instagram.
  2. Введите логин и пароль от аккаунта.
  3. Появится сообщение о блокировке. Следуйте инструкции, которая появится на экране. Вам нужно пройти все этапы восстановления: ответить на вопросы в специальной форме.

На электронную почту придет инструкция, что делать дальше. Если профиль «удален» по ошибке, то через некоторое время вам полностью восстановят доступ.

Время блокировки зависит от нарушения. В среднем, первый бан длится 7-14 дней. После третьего бана аккаунт удалят навсегда.

Восстанавливаем временно отключенную страницу

Если вы отключили страницу на время, то восстановить доступ будет просто. Для этого нужно зайти в Instagram — через телефон или компьютер — и ввести данные от страницы. 

После этого повторно активируйте профиль. Теперь вы снова можете пользоваться страницей. При временной блокировке Instagram-аккаунта, все ваши данные — фотографии, переписка, истории, подписчики — сохраняются без каких-либо изменений. 

За что блокируют аккаунт: 3 причины

Как вы поняли, администрация может заблокировать аккаунт без предупреждения. Чтобы избежать бана, нужно знать причины, которые могут привести к заморозке страницы.

3 причины блокировки профиля:

  • Публикация контента, который нарушает правила сообщества. Это фотографии, истории и видео, содержащие материалы для взрослых; пропаганда насилия и запрещенных веществ.
  • Превышение лимитов. Если вы используете массфолловинг или масслайкинг для продвижения профиля, очень важно соблюдать лимиты социальной сети Инстаграм.
  • Жалобы от других пользователей. Иногда алгоритм может заблокировать профиль из-за частых жалоб со стороны подписчиков. Например, контент, который вы публикуете, оскорбляет их чувства. Когда наберется «критическая масса» жалоб, аккаунт заморозят.  

Итоги

Краткое резюме:

  • Если вы удалили аккаунт самостоятельно, восстановить его не получится. Техподдержка не поможет.
  • Восстановить можно только временно отключенный профиль.
  • Если страницу удалили за нарушение правил сообщества, то нужно заполнить специальную форму и ждать решения администрации Instagram. 

с телефона и компьютера (2020)

Из этой статьи вы узнаете:

  • Как удалить аккаунт в Инстаграме навсегда: с телефона и компьютера.
  • Как временно отключить профиль.
  • Как деактивировать страницу, если вы забыли пароль.

Все описанные методы работают в 2020 году. В конце статьи вы найдете ответы на частые вопросы — возможно, здесь есть решение конкретно вашей проблемы. 

Можно ли полностью удалить Instagram-профиль?

В социальной сети Instagram можно удалить аккаунт навсегда. В этом случае «пропадут» все фото, видео, комментарии и истории — они просто будут недоступны.

Более того — «обнулится» список подписок и подписчиков. Поэтому если у вас бизнес-аккаунт, то не рекомендуем удалять профиль — даже если администрация наложила фильтры.

Важно: если вы удалили аккаунт и хотите создать новую страницу, то не сможете использовать данные от старого Instagram-профиля: адрес электронной почты и логин.

Если хотите «уйти» из социальной сети на 3-4 недели, то в этом случае можно просто временно заблокировать страницу. 

В этом случае, вы не потеряете посты, подписчиков или сообщения в Direct. Как это сделать мы также расскажем в этой статье.

Как удалить аккаунт навсегда с телефона

Перейдем к практике. Сначала удалим аккаунт через приложение для телефона. Инструкция актуальна для мобильных устройств — смартфонов и планшетов — на Android и iOS. 

Откройте приложение Instagram на телефоне (например, на айфоне). Перейдите на главную страницу своего профиля. Откройте меню — это три параллельные линии в правом верхнем углу. Перейдите в раздел «Настройки».

В настройках нам нужен пункт «Справка».

Теперь зайдите в «Справочный центр».

Откроется новая вкладка. Перейдите в раздел «Управление аккаунтом».

Выберите «документ» «Удаление аккаунта».

Откроется список действий. Нам нужно развернуть второй подраздел — «Как удалить свой аккаунт Instagram?».

В этом подразделе есть инструкция, как навсегда деактивировать Instagram-страницу. Как видите, фраза «Удалить аккаунт» — это активная ссылка. Нажмите на нее.

Осталось совсем немного: выберите причину, почему вы хотите удалить свой профиль. Например, создан второй аккаунт, высокая занятость или слишком много рекламы. Введите пароль, чтобы подтвердить действие.

Для завершения действия нажмите красную кнопку «Безвозвратно удалить мой аккаунт».

Важно: таким образом, вы можете удалить второй аккаунт, который привязан к одному приложению. Просто перейдите на другую страницу и выполните аналогичные действия.

Как удалить страницу в Инстаграм через компьютер

Теперь удалим Instagram-страницу через стационарный компьютер или ноутбук. Например, если вы случайно зарегистрировали профиль на «левые» данные. Все действия также будут описаны в формате пошаговой инструкции.

На первом этапе перейдите по ссылке https://www.instagram.com/accounts/remove/request/permanent/. Это сократит много времени.

Как видите, в браузере сразу откроется страница «Удалить аккаунт».

Если вы не вошли в профиль на компьютере, то введите свой логин и пароль. Только после этого получится перейти на эту страницу.

Выберите причину из списка, а потом — введите пароль и нажмите на красную кнопку.

Как временно отключить профиль

Хотите отключить страницу на время без потери личных данных? Функционал социальный сети Instagram дает такую возможность.

Важно: временно отключить страницу можно только через браузер — на телефоне или компьютере. В приложении эта функция недоступна. 

Зайдите на официальный сайт Instagram через браузер. Войдите в профиль и зайдите на главную страницу.

Дальше — нажмите «Редактировать профиль».

В нижней части редактора есть кнопка «Временно отключить мой аккаунт».

Выберите причину и введите пароль. После этого нажмите на синюю кнопку «Временно заблокировать аккаунт».

Хочу удалить аккаунт, но забыл пароль: что делать?

Представим ситуацию: вы хотите удалить дополнительный или фейковый аккаунт. Но вот проблема — не помните пароль. 

Чтобы деактивировать профиль, вам обязательно нужно зайти на страницу. Для этого попробуйте восстановить пароль. 

В этом вам поможет наша статья «Как восстановить пароль в Инстаграм». После того, как восстановите доступ к профилю, выполните все действия, которые описаны выше.

Одной строкой: ответы на частые вопросы

Теперь вы знаете, как удалить аккаунт в Инстаграме. Как видите — здесь нет ничего сложного. Достаточно просто следовать инструкции.

Сейчас мы ответим на самые частые вопросы по теме статьи.

Можно ли удалить чужой аккаунт?

Только владелец профиля может удалить свою страницу. Но если вы столкнулись с мошенником и хотите деактивировать его Instagram-аккаунт, то напишите в техподдержку и расскажите о злоумышленнике.

Нечаянно удалил основной профиль: что делать?

3 способа, как восстановить удаленный аккаунт Инстаграм пошагово

Если вдруг вы по каким-либо причинам захотите удалить страницу в Инстаграме, то следует помнить, что восстановить ту же самую страницу не удастся. Политика создателей сайта не предусматривает такой возможности.

Однако существуют способы защитить свой аккаунт от блокировки, а также восстановить имеющиеся данные регистрации с помощью создания новой страницы, привязанной к прежнему адресу электронной почты.

Удаление или блокировка Instagram

Восстановить прежнюю учетную запись не представляется возможным, если:

  • Страница была удалена владельцем самостоятельно;
  • Страница была взломана и удалена мошенниками;
  • Профиль был блокирован по решению техподдержки Инстаграм.

Причины блокировки в Инстаграм

Если внезапно ваш аккаунт оказался заблокирован, это могло произойти из-за:

  1. Существует лимит Instagram, по которому вы не имеете права ставить больше 150 лайков на протяжении часа, или же оставлять больше 50 комментариев. Зачастую некоторые компании, занимающиеся продвижением, скачивают какую-нибудь программу, которая автоматически начинает ставить лайки всей ленте, и без заданного заранее лимита.
  2. На ваш аккаунт могла быть написана жалоба в техподдержку, которая, просмотрев профиль, посчитала, что жалобы уместны. У инстаграма существуют правила, например, нельзя выкладывать противозаконный и агрессивный контент. Администрация сайта может посчитать, что вы нарушаете их правила.

    Этот случай блокировки может быть из-за того, что кто-то из пользователей (или несколько) «настучал» на вас, причем до этих событий у вас наверняка удаляли не те фотографии.

  3. Если же ваш аккаунт заморозили на некоторое время, то вам остается только ждать. Но если жалоба на ваш аккаунт была от нескольких пользователей, администрация в праве его удалить, причем в таком случае возврату страница не подлежит. Вам придется создать новый аккаунт и заново начинать собирать подписчиков.

Для исключения возникновения таких ситуаций важно помнить некоторые правила сообщества, которые должны соблюдаться в Инстаграме:

  • Проблем с деактивацией профиля не возникнет, если вы не станете преступать правил пользования социальной сетью. В этом случае у администрации не будет никаких претензий, и работе вашего аккаунта ничего не будет угрожать.

    Это важный момент, ведь зачастую продвижение в Инстаграме может затормозиться из-за невозможности восстановить прежний аккаунт.

  • Если страница удалена, восстановить размещенные на ней видео и фото нет возможности. Пропадут также все лайки и список подписок.
  • Если вы самостоятельно не деактивировали страницу и не совершали запрещенных действий, а учетная запись была взломана и удалена посторонними, то требуется создать новую страничку и защитить ее более сложным паролем.

Варианты восстановления аккаунта в Instagram

Ваши возможные действия по возвращению профиля :

  • Если ваш профиль все же удален, то создайте новую страничку с помощью прежнего e-mail. С помощью этого действия вы сможете продолжить продвижение через Инстаграм.

    К сожалению, с помощью этой операции присвоить новой страничке прежнее имя нельзя. Также невозможно будет восстановить прежние данные: фото, видео, сообщения, подписчиков, подписки.

  • Если удаления или блокировки не было, но зайти на свою страничку не удается, попробуйте сделать это с помощью другого смартфона, персонального компьютера или планшета. Возможно, проблема кроется в совместимости. Такое возможно, например, если недавно обновлялось программное обеспечение на мобильном устройстве.
  • Не спешите унывать или паниковать, если никак не получается на страничку. Есть вариант попробовать воспользоваться сервисом «Забыли пароль?». На адрес электронной почты будет прислана ссылка, пройдя по которой восстанавливается пароль. Также возможно активировать страничку через сервис Facebook.

Как избежать удаления Инстаграма

Для того чтобы избежать блокировки профиля администрацией социальной сети, соблюдайте простые правила:

  1. Размещайте на страничке только свои фотоснимки. В случае обнаружения в вашем профиле изображения, права на которое принадлежат другому лицу, вас ожидает блокировка.
  2. Не размещайте интимные фото обнаженного тела. Помните, что Инстаграм популярен и среди несовершеннолетних детей. По той же причине запрещено размещать материалы, граничащие с рамками садизма, жестокости, суицидальных настроений и подобных материалов.
  3. Не занимайтесь распространением спама или рекламой.
  4. Комментируя и общаясь с другими пользователями, нельзя употреблять мат. Соблюдайте элементарную вежливость.

Удаление аккаунта может негативно отразиться на процессе продвижения в Инстаграме. Поэтому соблюдайте правила социальной сети, не используйте чужой контент и заранее думайте о защите доступа. Такими несложными действиями вы обезопасите свой профиль.

Пропал аккаунт Инстаграм, что делать и как вернуть свой профиль

Вы не можете найти свой профиль в Инстаграм? Аккаунт любимого блогера потерялся? Такое случается. Почему Instagram скрывает некоторые страницы – разберемся прямо сейчас!

Почему пропал аккаунт в Инстаграме

Разработчики сервиса говорят, что профиль в Instagram может потеряться только в 2 возможных ситуациях: взлом Инстаграма и нарушение правил пользования приложением.

Не забываем также о системных ошибках и сбоях в работе соц.сети. Если это обычный глюк, то в помощь вам переустановка Инстаграм.

Когда «Удалить/ Загрузить» не помогает, обратитесь в тех.поддержку. Если и программисты вас игнорируют, а проблема встречается у многих, то ждите, пока разработчики устранят массовую проблему. На это иногда уходит несколько дней.

Пропала страница в Инстаграм, что делать

При входе в приложение со своего смартфона вас просят авторизоваться? Сделать это легко, но уже весьма подозрительно. Если войти не получается, а во введенных данных вы уверены, то сразу обратитесь в службу поддержки приложения.

Оформите обращение по указанным на странице правилам. Сообщения принимаются и на русском, и на английском. Английские заявки рассматриваются охотнее и быстрее. Наберитесь терпения и ждите ответа от специалистов.

Ответа нет? Повторите запрос. Когда до вас снизойдет тех.поддержка, то выполните прописанные шаги. Вам потребуется подтвердить свое право на владение данным аккаунтом.

После разрешения всех официальных действий, вы наконец-то получите профиль в обратное владение. Восстановятся и фотографии, и видео, и посты, и лайки, и комментарии.

Подробное описание процесса взаимодействия с тех.поддержкой Instagram описано на странице help.instagram.com.

Почему в Инстаграме пользователь не найден

Такие ситуации случаются благодаря бану. Так называемый теневой бан. В него можно попасть по ошибке (глюки Инстаграм никто не отменял).

А можно оказаться вне поиска за вполне заслуженные действия. К таким действиям относятся: спам, распространение противозаконной информации (порно, суицид, заведомо ложные лотереи – казино и т.д.). Если вы занимались таким неприятным контентом, то нечего удивляться последствиям.

А вот в случае, когда пользователь страницы является мирным гражданином, но его страницу (без ведома владельца) используют для нелегальных выходок, то тут уже совсем другая ситуация.

Самый распространенный вариант – взлом. Также некоторые недобросовестные аккаунты могут слишком часто отмечать ваш ник, и тем самым бросать тень на непорочное имя.

Ваша страница уже потеряна для вас? Ищите ответы в тех.поддержке. Объясните им ситуацию и подключите друзей. Коллективное обращение имеет успех довольно часто.

Пока ваш аккаунт при вас, применяйте основные правила безопасности Instagram:

  1. Не давайте никому свой e-mail, к которому привязан Инстаграм. Не указывайте его в шапке профиля как средство для связи. Заведите почтовый ящик для работы и общайтесь через него.
  2. Пароль должен быть более или менее сложным. Слишком простой набор цифр и букв легко разгадают опытные хакеры. Выберите сочетание алфавита и цифр. Только не пишите похожие комбинации в профиле. Не облегчайте злоумышленникам жизнь.
  3. Для каждого ящика и профиля в соц.сети установите индивидуальный пароль. Не поленитесь. Это гарантия спокойствия и безопасности. Боитесь забыть коды? В помощь вам обычный блокнот!
  4. Сделайте двухфакторную авторизацию.
  5. Сохраняйте исходные фотографии. В случае взлома они вас выручат и помогут вернуть аккаунт в Инстаграм.

Куда пропал аккаунт в Инстаграме

Как уже писалось выше, вы можете попасть в теневой бан благодаря усилиям недоброжелателей. Любой комментарий, даже самый безобидный, может подвергнуться жалобе со стороны совсем неизвестного пользователя.

Чтобы не стать мишенью таких злопыхателей, следите за словами. Не стоит оскорблять людей понапрасну. Если вы уверены, что на вас пожаловались не заслуженно, то добивайтесь восстановления своих прав у техподдержки.

Пишите разработчикам приложения Instagram и требуйте решения проблемы. Будьте готовы к томительному ожиданию. Заявок в день поступает огромное количество. На все ответить невозможно чисто физически. Подождите 1-2 дня и повторно отправляйте жалобу.

Instagram – это место, где можно свободно выражать свои мысли. Но не стоит забывать о приличиях и правилах. Соблюдайте меры предосторожности! Не паникуйте при безуспешных попытках входа.

В большинстве случаев дела решаются в пользу владельцев страниц. Вас восстановят в правах и вернут утерянные посты.

Чтобы не терять армию подписчиков, заведите вторую страницу и дайте ее своим поклонникам. Сообщите, что это запасной аэродром на случай взлома. Поддерживайте вторую страницу: дублируйте контент или создайте новый. Число последователей может существенно вырасти.

Как восстановить Инстаграм, если удалил: восставшие из мёртвых

Представим ситуацию, вы решили избавиться от всех «воров» вашего времени. Первым делом в корзину отправились игры с телефона, а потом под раздачу попали и социальные сети, включая Инстаграм. Но вот прошло пару дней, и вы хотите вернуть свой аккаунт, но не знаете, как восстановить Инстаграм, если удалил сгоряча?

Что такое временное удаление аккаунта?

Что собой представляет ликвидирование профиля на время? По сути таким образом вы временно прячете его ото всех и имеете возможность в любой момент вернуться. Пользователи же не видят ровным счётом ничего – вас просто нет для социальной сети. Восстановить всё крайне просто, но об этом мы поговорим немного позже.

Инструкция, как временно удалить Инстаграм через телефон

В приложении, увы, нет кнопки для удаления. Это довольно необычно, ведь в первую очередь социальная сеть была создана именно как программа для мобильных устройств. Тем не менее, вам придётся перейти в браузер, открыть веб-версию.

Дальше алгоритм действий следующий:

  1. Авторизуемся в веб-версии Инстаграм и кликаем по значку человечка в правой нижней части экрана.
  2. Выбираем «Редактировать профиль».
  3. Просто прокручиваем вниз, до кнопки «Временно заблокировать мой аккаунт».
  4. Выбираем причину, по которой уходим и вводим пароль от страницы.
  5. Кликаем по голубой кнопке «Временно заблокировать аккаунт» и подтверждаем свое намерение.

После этих действий, ваша страница будет недоступна подписчикам, но при желании вы можете легко вернуть ее себе.

Как временно удалить аккаунт в Инстаграм через компьютер?

То, что сделать перерыв в Инстаграм возможно только через браузер, делает этот процесс более удобным, если вы используете компьютер. Рассмотрим и этот вариант. Инструкция будет мало чем отличаться от телефонной, но всё же.

  1. Авторизуемся на сервисе.
  2. Заходим на свою страницу, нажав на кнопку с человечком в правом верхнем углу.
  3. Потом нам нужно выбрать «Редактировать профиль».
  4. Здесь мы также листаем вниз и выбираем голубую строку с «Временно заблокировать…».
  5. Выбираем причину, по которой уходим. Здесь есть не только серьёзные, но и довольно забавные. Например, «Не могу найти, на кого подписаться».
  6. Вводим пароль. После этого голубая кнопка внизу окна станет активной. Соответственно, нам нужно будет нажать на неё и подтвердить свое действие.

Можно ли использовать данные из удаленного аккаунта при регистрации нового?

Некоторые думают, что, если просто спрятать профиль, можно будет использовать данные для регистрации новой страницы. Но в данном случае всё далеко не так. Чтобы на почту и номер телефона создать другой аккаунт, вам нужно удалиться полностью. В противном случае, вы не сможете использовать ту же почту для регистрации нового профиля.

Какие сложности могут возникнуть при временном удалении аккаунта?

Перед тем, как на время удалить Инстаграм, разберем трудности, которые могут возникнуть. Не может же быть такого, чтобы хоть какой-то вопрос мог решаться и вовсе без проблем. На самом деле, неполадки можете спровоцировать лишь вы сами, забыв данные для входа. При удалении или заморозке аккаунта, пароль нужен для того, чтобы подтвердить, что распрощаться с профилем хотите именно вы, а не какие-то злоумышленники. В остальном же всё должно пройти хорошо. Конечно, могут возникнуть баги системы, но обычно они сами исправляются в короткие сроки.

Как восстановить аккаунт после временного удаления?

Как восстановить Инстаграм, если удалил его на время? В аналогичных статьях люди расписывают целые инструкции. Но мы с вами люди простые, обойдемся минимумом. Чтобы восстановиться, просто войдите в аккаунт. Он будет возвращён в автоматическом режиме. Да, всё вот так просто.

Мы с вами разобрали самый простой вариант, как удалить Инстаграм временно. Конечно, можно пойти через интерфейс приложения, нажать «Помощь» и так далее. Но в конечном итоге вас всё равно перекинет в браузер. Более удобного решения не найти – в других вариациях в инструкции будет больше этапов.

Вопросы читателей

#1. Удалила свой Инстаграм, думала снова восстановлю, но что то не получается, помогите плиз.

Если вы удалили Инстаграм навсегда, а не заморозили свой аккаунт, то восстановить его не получится.

#2. Как восстановить акк, если его удалили за накрутку?

Никак, придется создать новый аккаунт.

#3. Возникла такая ситуация, недавно я удалила приложение Instagram случайно. После, вновь его скачала и попробовала войти в аккаунт. После нескольких попыток я все-таки вспомнила пароль, вошла в Инстаграм, но далее меня просят подтвердить личность с помощью кода в письме, отправленного на электронный адрес. И все бы хорошо, но этот электронный адрес давно не действителен. Номер телефона в Инстаграме мой не указан. И в Фейсбуке меня нет. Т. е. восстановить пароль вообще никак не могу. Что делать?

Напишите в техподдержку, опишите ситуацию с просьбой сменить электронную почту на действующую. Вас попросят прислать скрины документов, но если этот профиль для вас так важен, думаю это не проблема. И на будущее, обязательно привяжите аккаунт к номеру телефона или ФБ, чтобы больше ситуация не повторилась.

Это конец нашего материала. Если у тебя остались вопросы или замечания, ты всегда можешь написать их в комментариях. А также не забудь посмотреть реально полезное видео по теме.

[Всего: 0   Средний:  0/5]

Понравился материал? Поделись с друзьями!

Восстановить аккаунт Инстаграм: простая инструкция

Спорим, что вы хотя бы раз  задумывались о том, чтобы удалить свой профиль в соцсети, а может даже уже сделали это! Это абсолютно нормально, в определённый момент приходит понимание того, что нет необходимости в такой высокой активности в интернете. Мы удаляем страницы и приложения, убираем из друзей и стираем публикации. Поговорим, как восстановить аккаунт Инстаграм для тех, кто сделал это случайно или просто передумал уходить из online.

По статистике пользователи все равно возвращаются в Инстаграм

В фотосети на 2019 год существует больше миллиарда учётных записей. Вспомним статистику больших пабликов. На них многие подписываются, но и количество отписок тоже большое. Представьте, каких цифр достигает удаление пользователей в огромной социальной сети. Но, судя по статистике, многие из них используют заморозку и через какое-то время возвращаются, скачивают приложение и снова используют Instagram. Судя по статистическим данным, больше 60% удалённых аккаунтов возвращают доступ к своей Инсте. Так что, вы далеко не одни такие.

Когда восстановить аккаунт еще возможно?

Избавление от своей учётной записи в Инстаграм несколько отличается от того же процесса, например, ВКонтакте. Там вы можете вернуться в течение определённого времени. В фотосети же есть два вида удаления: постоянное и заморозка. В первом случае все ваши данные будут стёрты с серверов сервиса, и восстановить их после удаления невозможно. Но вот если вы предусмотрительно выбрали временную ликвидацию, никаких проблем не возникнет, возвращение будет быстрым и безболезненным. Так что, вопрос о том, можно ли восстановиться, имеет два варианта ответа, в зависимости от того, какое удаление вы используете.

Дополнительные проблемы могут возникнуть, если вас забанили. Блокировка осуществляется через Apple ID и аккаунт Google или по самому логину. Во первом случае стоит писать в техподдержку, а во втором шанс всё же есть. Об этом немного подробнее.

Восстановление аккаунта, когда забыл данные для входа

Восстановить аккаунт Инстаграм без данных для входа? Легко. В зависимости от того, какие именно данные вы забыли. Разберёмся с этим в инструкции. Алгоритм через компьютер и по телефону не отличается, поэтому не будем разделять рекомендации к действию.

  1. Открываем Инсту.
  2. Жмём по «Забыли пароль?».
  3. Вводим электронный адрес или имя пользователя. В первом случае вам придёт письмо со ссылкой, а во втором – СМС на телефон, который вы привязали. Так что, если кто-то из вас забыл пароль и почту, надежда также есть.
  4. Жмём по «Reset password».
  5. Затем всё так, как и на других сайтах – дважды вводите новый пароль и продолжаете использовать Инсту.
  6. Что делать, если забыл всё? В таком случае у вас большие проблемы. Постарайтесь вспомнить хотя бы логин или найти его где-нибудь. У вас должна быть зацепка, например, в подписках у вашего друга.

Восстановление заблокированного аккаунта

Теперь о том, как вернуться после блокировки. Есть два её вида: самостоятельная и админская. Для начала разберём вторую, а потом – первую.

  1. Администраторская. Как я уже говорила выше, блокировка совершается либо по Apple ID или Google-аккаунту, то есть по самому устройству, либо по нику в Инсте. В первом случае вы можете попробовать обновить приложение. Иногда это помогает. Более вероятный способ – смена аккаунта в магазине приложений. Если ничего не помогает или вы просто разозлили администрацию сервиса, напишите в техподдержку. Но, если вы как-то нарушили правила социальной сети, скажите, что вас взломали. Вы должны показать, что у вас нет склонности к нарушению лимитов сервиса.
  2. Пользовательская. Не все знают, что вы можете не только полностью ликвидировать учётную запись, но и временно заморозить её. Вернуть старый замороженный профиль куда проще, чем могло бы показаться. Вам достаточно ввести логин и пароль, а затем нажать на «Войти». Так вот всё просто. И это – ответ на вопрос «Как восстановить временно заблокированный аккаунт в Инстаграм?».

Восстановление взломанного аккаунта

Прикрываться тем, что доступ к вашей странице получили мошенники, конечно, круто. Но что делать, если реально взломанный профиль нужно восстановить? Также воспользуйтесь кнопкой из первой инструкции. Она поможет для возвращения. Ещё можно пойти через Фейсбук, если он у вас привязан и вы помните логин – просто используйте ФБ для входа, посмотрите почту и используйте её для восстановления.

Если ничего из этого не работает, вам нужно обратиться в техподдержку. В этом случае вам не придётся врать – скажите честно, что были неаккуратны и позволили мошенникам получить данные для входа на страницу.

Ошибки и проблемы при восстановлении аккаунта

Как восстановить удалённый аккаунт в Инстаграме? Какие проблемы могут возникнуть в этом процессе? Да практически никаких. Но поговорим подробнее.

  1. Забыли вообще все данные. У вас должна быть хотя бы одна зацепка: почта, логин, телефон или Фейсбук, чтобы затея увенчалась успехом.
  2. Потеряли доступ к телефону, ФБ или почте. В логине нет смысла, если ни один из ваших контактов не активен. Поэтому весь процесс может растянуться, а доступ придётся вернуть к нескольким сервисам вместо одного.
  3. Нарушение правил было серьёзным, и вы поймали вечный бан. В таком случае даже письмо техподдержке не поможет – вас просто не будут слушать. Регистрируйте новый аккаунт.

Если вы заморозили аккаунт Инстаграм восстановить его крайне легко – достаточно ввести логин и пароль. Но если у вас нет никаких зацепок в виде почты, ФБ или номера телефона, задача в разы усложняется. Старайтесь оставлять актуальные контактные данные в профиле, который регулярно используете. Это в ваших же интересах – в противном случае, если взломают или забудете пароль, потеряете важные данные и контент.

Вопросы наших читателей

#1. Как восстановить пароль?

Кликаем по «Забыли…», вводим почту или логин и переходим по ссылке, которая придёт в СМС или письме.

#2. Какие виды блокировок бывают в Инсте?

Админская и пользовательская. В первом случае вам придётся написать в техподдержку и прикинуться дурачками, которых взломали. Во втором – вам достаточно лишь войти в онлайн.

#3. Какие проблемы могут возникнуть с возвращением?

Неполадок может быть только три: во-первых, нет никаких зацепок: ни почты, ни номера телефона, ни ФБ; во-вторых, вы могли поймать постоянную блокировку от администрации социальной сети; и в-третьих, вы помните логин и прочее, но вот доступа к номеру, Фейсбуку или электронке у вас нет. Старайтесь менять данные своевременно.

У тебя остались вопросы? Задай их в комментариях! А также смотри важное видео по теме.

[Всего: 0   Средний:  0/5]

Понравился материал? Поделись с друзьями!

Как удалить свою учетную запись Instagram (и сделать резервную копию фотографий)

Избавление от социальных сетей сейчас в моде — по иронии судьбы, иногда это популярно в социальных сетях, как в случае с #DeleteFacebook. Instagram — не исключение. У людей могут быть самые разные причины для удаления своих учетных записей, но общая идея покинуть вторую по величине социальную сеть в наши дни довольно популярна.

Возможно, что касается иронии, этот пост вы тоже нашли в соцсетях.

Причина, по которой я отказываюсь от Instagram, очень популярна: при просмотре ленты фотографий вкусной еды и красивых мест отдыха других людей моя жизнь по сравнению с ней кажется удручающе серой.Через 5 минут в Instagram я чувствую, что моя жизнь скучна (это не так), поэтому я решил покинуть платформу социальных сетей.

В этом посте я объясню, как сделать резервную копию вашего профиля в Instagram, а затем временно отключить его или навсегда покинуть социальную сеть, навсегда удалив свой профиль.

Как сделать резервную копию вашего профиля в Instagram

С одной стороны, Instagram довольно щедр, когда дело касается резервных копий, позволяя загружать не только все ваши фотографии, но и другую информацию: лайки, комментарии, контакты, подписи к вашим фотографиям (включая хэштеги), поисковые запросы, настройки и многое другое.

С другой стороны, все, кроме фотографий, будет упаковано в файлы JSON (JavaScript Object Notation). Вы все еще можете читать (больше похожи на синтаксический анализ) их с помощью некоторых простых программ для редактирования текста, таких как Блокнот, WordPad или TextEdit, но формат не совсем удобный.

В любом случае, основная причина запроса резервной копии Instagram — это, вероятно, фотографии. Хорошие новости: вы получите их в формате JPEG, отсортированные по папкам по дате. Плохие новости: они будут в низком разрешении — 1080 × 1080. Так их хранит Instagram, поэтому нет причин ожидать чего-то другого, но вы должны быть готовы.

Как сделать резервную копию Instagram с помощью приложения для Android или iOS

Чтобы загрузить резервную копию вашего профиля в Instagram на смартфон или планшет, вам необходимо сделать следующее:

  • Откройте приложение Instagram.
  • Нажмите значок своего профиля в правом нижнем углу.
  • Коснитесь значка меню в правом верхнем углу, затем коснитесь Настройки , который скрыт в правом нижнем углу меню.
  • Прокрутите вниз до Конфиденциальность и безопасность и выберите Загрузка данных .
  • Примите значение по умолчанию или измените адрес электронной почты для доставки.
  • Подтвердите адрес электронной почты и введите свой пароль в Instagram.
  • Подождите 48 часов (чаще всего несколько минут), пока Instagram не отправит вам по электронной почте ссылку для загрузки архива со всеми вашими данными.
  • Щелкните ссылку, войдите на сайт Instagram со своим логином и паролем и щелкните Загрузить данные , чтобы начать загрузку ZIP-архива с вашими фотографиями и другой информацией профиля.
Как сделать резервную копию Instagram с помощью веб-интерфейса

Сделать резервную копию профиля Instagram в веб-браузере несколько проще, особенно если вы используете настольный компьютер или ноутбук. Выполните следующие действия:

  • Зайдите на Instagram.com и авторизуйтесь.
  • Щелкните аватар своего профиля в правом верхнем углу экрана.
  • Щелкните Изменить профиль рядом с вашим именем.
  • В меню слева выберите Конфиденциальность и безопасность .
  • Прокрутите вниз и щелкните Запросить загрузку под подзаголовком Загрузка данных . Instagram отправит вам электронное письмо со ссылкой на архив фотографий вашего профиля и другой информацией.
  • В остальном то же, что и выше: Откройте письмо и щелкните ссылку.
  • Авторизуйтесь на сайте Instagram.
  • Нажмите Загрузить данные , чтобы начать загрузку ZIP-архива с фотографиями и другой информацией из вашего профиля.

Теперь, когда вы создали резервную копию своих фотографий, вы можете удалить свой профиль Instagram.

Обновленные настройки безопасности и конфиденциальности Instagram

Как удалить свой профиль в Instagram

Если вы покопаетесь в настройках Instagram через веб-интерфейс, единственный вариант, который вы найдете, — это временно отключить свою учетную запись. Однако, если вы знаете секретную ссылку, вы можете удалить свою учетную запись навсегда. Здесь мы рассмотрим оба варианта. Обратите внимание, что Instagram не позволяет удалить или временно отключить вашу учетную запись в мобильном приложении — для этого вам потребуется использовать браузер и веб-интерфейс.

Временное отключение вашей учетной записи Instagram через веб-интерфейс
  • Откройте браузер и перейдите на Instagram.com.
  • Войти.
  • Щелкните аватар своего профиля в правом верхнем углу экрана.
  • Щелкните Изменить профиль рядом с вашим именем.
  • Прокрутите вниз, найдите ссылку Временно отключить мою учетную запись и щелкните ее.
  • Выберите причину отключения учетной записи, введите пароль и нажмите кнопку Временное отключение учетной записи .
  • Щелкните Да . Ваша учетная запись теперь отключена, а это означает, что ваш профиль, комментарии и лайки будут скрыты до тех пор, пока вы не активируете свою учетную запись повторно.
Окончательное удаление вашей учетной записи Instagram через веб-интерфейс

Вот и все, ваш аккаунт удален. Учтите, что в этом случае восстановить учетную запись невозможно. Итак, если у вас есть сомнения, выберите более безопасный вариант и временно отключите учетную запись.

Как повторно активировать учетную запись Instagram

Если вы решили не удалять навсегда, а только временно отключить свою учетную запись, вы можете повторно включить ее, просто войдя в систему с помощью приложения или веб-интерфейса в Instagram.com.

В отличие от Twitter, Instagram не отключает навсегда вашу учетную запись после того, как она была временно отключена на определенное время, поэтому не беспокойтесь, что она исчезнет, ​​если вы забудете об этом на некоторое время. Однако — и в отличие от Twitter — Instagram не позволяет повторно активировать свою учетную запись сразу после того, как вы временно отключили ее. Согласно Instagram, для отключения учетной записи требуется несколько часов, поэтому после того, как вы это сделаете, вам нужно будет подождать несколько часов, прежде чем снова включить ее.

Как деактивировать или удалить свою учетную запись Instagram

  • Техника и гаджеты

    Социальные медиа