Содержание

ТОП-189 мотивирующих цитат для достижения цели на каждый день

Иногда нам всем не хватает мотивации. Мы движемся к цели, хотим чего-то достичь, но руки могут опускаться. Как помочь себе в этот момент? Помогут мотивирующие цитаты для достижения цели. Мне лично они помогают не остановиться и пойти дальше. Приятного чтения.

  1. «Чтобы достичь успеха, перестаньте гнаться за деньгами, гонитесь за мечтой». Тони Шей
  2. «Даже если вы проходите через ад, продолжайте идти». Уинстон Черчилль
  3. «Есть два вида людей, которые будут вам говорить, что вы не сможете чего-то добиться: те, кто сами боятся пробовать, и те, кто боятся, что у вас получится». Рей Гофорт
  4. «Успешные люди делают то, что неуспешные не хотят делать. Не стремитесь, чтобы было легче, стремитесь, чтобы было лучше». Джим Рон
  5. «Многие люди терпят неудачу только потому, что сдаются в двух шагах от успеха». Саймон Хартли
  6. «Бездействие порождает беспокойство и страх. Действие — уверенность и смелость. Если ты хочешь победить страх, не сиди дома и не думай об этом. Встань и действуй». Мэг Джей
  7. «Осуществляйте свои мечты, или кто-то наймет вас для осуществления своих». Фарра Грей
  8. «Всегда помните о том, что ваша решимость преуспеть важнее всего остального». Авраам Линкольн
  9. «Я твердо верю в удачу, и я заметил: чем больше я работаю, тем я удачливее». Томас Джефферсон
  10. «Пока у тебя есть попытка – ты не проиграл». Сергей Бубка
  11. «Я этого хочу. Значит, это будет». Генри Форд
  12. «Если ты рожден без крыльев, не мешай им расти». Коко Шанель
  13. «Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают». Томас Эдисон
  14. «Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут». Джаред Лето
  15. «Через двадцать лет вы будете более сожалеть о том, чего НЕ СДЕЛАЛИ, чем о том, что вы СДЕЛАЛИ. Поэтому, отбросьте сомнения. Уплывайте прочь от безопасной гавани. Поймайте попутный ветер своими парусами. Исследуйте. Мечтайте. Открывайте». Марк Твен
  16. «Лучший способ взяться за что-то — перестать говорить и начать делать». Уолт Дисней
  17. «В ту минуту, когда вы соглашаетесь на меньшее по сравнению с тем, что заслуживаете, вы получаете даже меньше, чем то, на что согласились». Морин Дауд
  18. «За свою карьеру я пропустил более 9 тыс. мячей. Я проиграл почти 300 игр. Двадцать шесть раз мне доверяли сделать решающий бросок — и я промахивался. Всю свою жизнь я терпел поражение — снова, и снова, и снова. И именно поэтому я добился успеха». Майкл Джордан
  19. «Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба. Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться — это и есть сила». Арнольд Шварценеггер
  20. «Многое кажется невозможным, пока ты этого не сделаешь». Нельсон Мандела
  21. «Каждый раз нужно прыгать со скалы и отращивать крылья по пути вниз». Рэй Брэдбери
  22. «Каждая мечта тебе даётся вместе с силами, необходимыми для её осуществления. Однако тебе, возможно, придётся ради этого потрудиться». Ричард Бах
  23. «Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно. Идти». Оноре де Бальзак
  24. «Ты никогда не переплывёшь океан, если будешь бояться потерять берег из виду». Христофор Колумб
  25. «Желание добиться успеха без упорного труда схоже с желанием снять урожай там, где вы не сажали семена». Дэвид Блай
  26. «Если ты не собираешься идти до конца, зачем ты вообще это делаешь?». Джо Намат
  27. «Говорят, что мотивация длится не долго. Что ж, свежесть после ванны — тоже. Поэтому заботиться о них стоит ежедневно». Зиг Зиглар
  28. «Поверьте, что сможете, и полпути уже пройдено». Теодор Рузвельт
  29. «Когда закрывается одна дверь в счастье, открывается другая. Но мы зачастую слишком долго смотрим на закрытую дверь, чтобы увидеть, что нам открылось». Хелен Келлер
  30. «Столкнувшись с трудностями, нельзя сдаваться, бежать. Вы должны оценивать ситуацию, искать решения и верить в то, что все делается к лучшему. Терпение – вот ключ к победе». Ник Вуйчич
  31. «Мечтайте так, как будто вам жить вечно. Живите так, как будто вам умирать сегодня». Джеймс Дин
  32. «Не хмурь бровей из-за ударов рока. Упавший духом гибнет раньше срока». Омар Хайям
  33. «Великие дела нужно совершать, а не обдумывать их бесконечно». Юлий Цезарь
  34. «Оправдания — это ложь, которую вы говорите самим себе. Прекратите хныкать, жаловаться и вести себя как дети. Оправдания делают человека бедным». Роберт Кийосаки
  35. «Тот, кто не сталкивался с трудностями, не познает силы. Тому, кто не знавал бедствий, не нужна смелость. Загадочно, однако, то, что самые лучшие черты характера в человеке, как раз и прорастают в почве, наполненной трудностями». Гарри Эмерсон Фосдик
  36. «Чтобы плыть против течения, рыба должна быть сильной, плыть по течению может даже мёртвая рыба». Джон Кроу Рэнсом
  37. «Гонясь за недостижимым, мы совершаем невозможное». Роберт Ардри
  38. «Учитесь на своих ошибках, признайте их и двигайтесь дальше». Стив Джобс
  39. «Успех – дрянной учитель. Он провоцирует рассудительных людей рассуждать, что они не могут проиграть». Билл Гейтс
  40. «Самый большой риск в том, чтобы бояться рисковать. В мире, который меняется столь стремительно, есть лишь одна стратегия гарантированного провала: не рисковать». Марк Цукерберг
  41. «Дойдя до конца, люди смеются над страхами, мучившими их вначале». (Пауло Коэльо)
  42. «Чтобы дойти до цели, надо идти». (Оноре де Бальзак)
  43. «Пробуйте и терпите неудачу, но не прерывайте ваших стараний». (Стивен Каггва)
  44. «Мы сами должны стать теми переменами, которые хотим видеть в мире». (Махатма Ганди)
  45. «Препятствия – это те страшные вещи, которые вы видите, когда отводите глаза от цели». (Генри Форд)
  46. «Быть самым богатым человеком на кладбище для меня не важно… Ложиться спать и говорить себе, что сделал действительно нечто прекрасное, — вот что важно!» (Стив Джобс)
  47. «Мы должны вызывать, а не ждать вдохновения, чтобы начать дело. Действие всегда порождает вдохновение. Вдохновение редко порождает действие». (Фрэнк Тиболт)
  48. «Когда вы знаете, чего хотите, и вы хотите этого достаточно сильно, вы найдете способ получить это». (Джим Рон)
  49. «Там, где кончается саморазвитие, начинается диван». (Дэвид Аллен)
  50. «Между успехом и неудачей лежит пропасть, имя которой «у меня нет времени». (Франклин Филд)
  51. «Какое еще нужно богатство, кроме того, чтобы быть хозяином своей жизни и тратить ее на рост?» (Айн Рэнд)
  52. «Непрерывное обучение — ключ к успеху в XXI столетии. Пожизненная учеба – это минимальное требование для успеха в вашей (а также в любой другой) сфере деятельности». (Брайан Трейси)
  53. «Быстрее всего учишься в трех случаях – до 7 лет, на тренингах, и когда жизнь загнала тебя в угол». (Стивен Кови)
  54. «Единственный путь стать умнее – играть с более сильным соперником». (Эммануэль Ласкер)
  55. «Чтение делает человека знающим, беседа – находчивым, а привычка записывать – точным». (Фрэнсис Бэкон)
  56. «Главный враг знания не невежество, а иллюзия знания». (Стивен Хоккинг)
  57. «Каждый, кто перестает учиться – стареет, неважно, в 20 или 80 лет, а любой другой, кто продолжает учиться, остается молодым. Самое главное в жизни – это сохранить мозг молодым!» (Генри Форд)
  58. «Талант сам по себе – дешевле поваренной соли. Преуспевшего человека от талантливого отличает только одно – уйма упорного труда». (Стивен Кинг)
  59. «Вы никогда не сумеете решить возникшую проблему, если сохраните то же мышление и тот же подход, который привел вас к этой проблеме». (Альберт Эйнштейн)
  60. «У вас будут неудачи. У вас будут травмы. Вы будете ошибаться. У вас будут периоды депрессии и отчаяния. Семья, учеба, работа, проблемы быта – все это не раз и не два станет помехой тренингу. Однако стрелка вашего внутреннего компаса должна всегда показывать одно и тоже направление – к цели». (Стюарт МакРоберт)
  61. «Почему, когда рождается ребенок, мы считаем это чудом, а потом он начинает жить обыденной, посредственной жизнью? Где, на каком этапе жизненного пути мы забываем об этом чуде — чуде человеческой жизни?» (Хэл Элрод)
  62. «Чтение для ума — что физкультура для тела и молитва для души. Мы становимся книгами, которые читаем». (Мэттью Кэлли)
  63. «В тишине душа видит путь в более ясном свете, и все неуловимое и обманчивое проявляется в кристальной прозрачности». (Махатма Ганди)
  64. «Я — не результат обстоятельств. Я — результат своих решений». (Стивен Кови)
  65. «Возможности не приходят сами — вы создаете их». (Крис Гроссер)
  66. «Каждый раз нужно прыгать со скалы и отращивать крылья по пути вниз». (Рэй Брэдбери)
  67. «Каждая мечта тебе даётся вместе с силами, необходимыми для её осуществления. Однако тебе, возможно, придётся ради этого потрудиться». (Ричард Бах)
  68. «Ты никогда не переплывёшь океан, если будешь бояться потерять берег из виду». (Христофор Колумб)
  69. Есть два вида людей, которые будут вам говорить, что вы не сможете чего-то добиться: те, кто сами боятся пробовать, и те, кто боятся, что у вас получится». (Рей Гофорт)
  70. «Многие люди терпят неудачу только потому, что сдаются в двух шагах от успеха». (Саймон Хартли)
  71. «Поднимите планку. Делайте то, на что вы вроде бы не способны. Не задумывайтесь о пределе ваших возможностей. Делайте то, чего сделать не можете». (Пол Арден)
  72. «Осуществляйте свои мечты, или кто-то наймет вас для осуществления своих». (Фарра Грей)
  73. «Учись у прошлого, живи сегодня, надейся на завтра». (Альберт Эйнштейн)
  74. «Ваше время ограничено, не тратьте его впустую, проживая чужую жизнь. Не попадайтесь в ловушку догмы, которая живет результатом мышления других людей. Не позволяйте шуму чужих мнений заглушить свой внутренний голос. И самое главное, имейте смелость следовать своему сердцу и интуиции, они каким-то образом уже знают, кем вы действительно хотите стать. Все остальное вторично». (Стив Джобс)
  75. «Не говорите, что у вас недостаточно времени. У вас ровно столько же часов в день, сколько было отведено Хелен Келлер, Пастеру, Микеланджело, Матери Терезе, Леонардо да Винчи, Томасу Джефферсону и Альберту Эйнштейну». (Х. Джексон Браун-младший)
  76. «Наша самая большая слабость заключается в том, чтобы сдаться. Самый верный способ добиться успеха — это попробовать еще раз». (Томас А. Эдисон)
  77. «Если вы не пойдете за тем, что хотите, у вас никогда не будет этого. Если вы не спросите, ответ всегда будет отрицательным. Если вы не сделаете шаг вперед, вы всегда будете в одном и том же месте». (Нора Робертс)
  78. «Мы живем в мире, где нет ограничений для тех, кто может добиться результатов. Чем быстрее вы сможете использовать полученные знания для выполнения результатов, тем быстрее будет ваш средний балл — независимо от того, насколько он впечатляющий или ужасный — не будет иметь значения». (Тони Роббинс)
  79. «Человек может быть тем, кем хочет стать. Если ты веришь в себя, имеешь мужество, решительность, преданность делу, стремление к конкуренции, и если ты готов пожертвовать мелочами в жизни, заплатив цену для вещей, которые стоят того, тогда ты можешь стать великим». (Винс Ломбарди)
  80. «Вы можете быть кем угодно, если вы уделите этому время». (Конор МакГрегор)
  81. «Дело не в том, что вас сбили с ног, а в том, встаете ли вы снова». (Винс Ломбарди)
  82. «Ты никогда не будешь неудачником, пока не перестанешь пытаться». (Майк Дитка)
  83. «Как много вы можете знать о себе, если вы никогда не дрались? Сделай 40 трудных минут, а не полтора часа чепухи». (Джейсон Стейтем)
  84. «Я играю не против конкретной команды. Я играю против самой мысли о поражении». (Эрик Кантона)
  85. «Я не был там, чтобы соревноваться. Я был там, чтобы победить». (Арнольд Шварценеггер)
  86. «То, как вы тренируетесь, отражает то, как вы боретесь. Когда придет время бороться, вы просто будете делать то, что привыкли делать каждый день». (Жорж Сен-Пьер)
  87. «Победители никогда не сдаются, а сдавшиеся никогда не побеждают». (Винс Ломбарди)
  88. «Если вы хотите быть более удачливым, делайте больше попыток». (Брайан Трейси)
  89. « «Везение» наступает после тщательной подготовки; «невезение» — результат халатности». (Роберт Хайнлайн)
  90. «Лично я люблю землянику со сливками, но рыба почему-то предпочитает червяков. Вот почему, когда я иду на рыбалку, я думаю не о том, что люблю я, а о том, что любит рыба». (Дейл Карнеги)
  91. «Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?»». (Пифагор)
  92. «Заработайте себе репутацию, и она будет работать на вас». (Джон Дэвисон Рокфеллер)
  93. «Если вы находитесь на судне, которое постоянно протекает, правильнее направить усилия на поиск нового судна, а не на заделку дыр». (Уоррен Баффетт)
  94. «Тяжёлый труд — это скопление легких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать». (Джон Максвелл)
  95. «Если ты оказался в темноте и видишь хотя бы слабый луч света, ты должен идти к нему, вместо того чтобы рассуждать, имеет смысл это делать или нет. Может, это действительно не имеет смысла. Но просто сидеть в темноте не имеет смысла в любом случае». (Виктор Пелевин)
  96. «Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро». (Генри Форд)
  97. «Есть только один способ проделать большую работу — полюбить её!» (Стив Джобс)
  98. «Я убеждён: половина того, что отделяет успешных предпринимателей от неудачников — это настойчивость». (Стив Джобс)
  99. «Не бойтесь совершать ошибки, не бойтесь экспериментировать, не бойтесь много работать. Возможно, у вас ничего не получится, возможно, обстоятельства будут сильнее вас, но потом, если вы не станете пробовать, вам будет горько и обидно за то, что вы не попробовали». (Евгений Касперский)
  100. «Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают». (Томас Эдисон)
  101. «Лучшим источником вдохновения является крайний срок». (Нолан Бушнелл)
  102. «Ожидаете проблемы? Тогда и ешьте их на завтрак». (Альфред Монтаперт)
  103. «Ничего не делать очень сложно, потому что никогда не знаешь, когда закончишь». (Лесли Нильсен)
  104. «Чтобы избежать критики, ничего не говорите, ничего не делайте и вообще будьте ничем». (Элберт Хаббард)
  105. «Если вы думаете, что слишком малы, что бы быть эффективным, то вы никогда не засыпали с комаром в комнате». (Бетти Риз)
  106. «Оптимист — тот, кто считает, что сделать шаг назад после шага вперед — это не катастрофа, это больше похоже на «ча-ча-ча»». (Роберт Браулт)
  107. «Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин». (Уоррен Баффет)
  108. «Не суди о человеке по его друзьям. У Иуды они были безупречны». (Поль Верлен)
  109. «Всё сбудется, стоит только расхотеть». (Фаина Раневская)
  110. «Если вы всегда будете делать то, что вас интересует, по крайней мере один человек останется доволен». (Кэтрин Хепберн)
  111. «Не бойтесь делать то, что не умеете. Помните, ковчег построил любитель, — профессионалы построили Титаник». (Дэйв Берри)
  112. «Надо работать не по 12 часов в день, а головой». (Стив Джобс)
  113. «Самый лучший способ подбодрить себя — это подбодрить кого-нибудь». (Марк Твен)
  114. «Жизнь требует движений». (Аристотель)
  115. «Иметь низкое мнение о себе ― это не скромность. Это саморазрушение». (Бобби Соммер)
  116. «Дойдя до конца, люди смеются над страхами, мучившими их в начале». (Пауло Коэльо)
  117. «Оставаться наедине со своими мыслями — весьма опасное занятие… но очень полезное!» (Джонни Депп)
  118. «Ум достаточно быстро адаптируется ко всему, кроме скуки». (Эмили Дикинсон)
  119. «Жизнь ― это не то, что вы получаете. Это то, что вы делаете с полученным». (Стефани Перкинс)
  120. «Невозможно стать образованными, если читать только то, что нам нравится». (Жозеф Жубер)
  121. «Главное — не научиться читать. Гораздо важнее научиться сомневаться в прочитанном». (Джордж Карлин)
  122. «Достигни того, чего хочешь, или придется довольствоваться тем, что имеешь». (Джордж Бернард Шоу)
  123. «Когда мне было 5 лет, мама всегда говорила, что главное в жизни — счастье. Когда я пошел в школу, на вопрос, кем я хочу быть, когда вырасту, я ответил «счастливым человеком». Мне тогда сказали, что я не понимаю вопроса, а я ответил, что это они не понимают жизни». (Джон Леннон)
  124. «Когда кажется, что весь мир настроен против тебя, помни, что самолёт взлетает против ветра!» (Генри Форд)
  125. «Судьба не случайность, а предмет выбора, её не ожидают, а завоевывают». (Уильям Брайан)
  126. «Еще не все колеса изобретены: мир слишком удивителен, чтобы сидеть сложа руки». (Ричард Брэнсон)
  127. «Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого». (Джаред Лето)
  128. «Он скользил, карабкался, падал, поднимался, нащупывал дорогу и упорно шел вперед — вот и всё. В этом тайна всякой победы». (Виктор Гюго)
  129. «Когда ты оставишь свою мечту, ты превратишься в овощ. Так и знай». (Берт Монро)
  130. «Нужно двигаться по направлению к тому, чего вы хотите, а не бежать прочь от того, что вам не нравится». (Валерий Синельников)
  131. «Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может всё». (Никола Тесла)
  132. «Если вы решили что-то сделать, но не начали это делать в течении 72 часов — в 85% случаев вы не сделаете это никогда». (Бодо Шефер)
  133. «Подумай, сколько всего ты мог бы сделать, если бы не чужое мнение». (Стивен Кови)
  134. «Если ты не можешь быть первым — будь лучшим. Если ты не можешь быть лучшим — будь первым». (Мадонна)
  135. «Самая великая слава приходит ни к тому, кто никогда не падал, а к тому, кто поднимается как можно выше после каждого своего падения». (Нельсон Манделла)
  136. «Не ошибается лишь тот, кто ничего не делает! Не бойтесь ошибаться — бойтесь повторять ошибки!» (Теодор Рузвельт)
  137. «Вы не должны сравнивать себя с другими, и если природа создала вас летучей мышью, вы не должны пытаться стать страусом». (Герман Гёссе)
  138. «Одна победа не ведет к успеху, в отличие от постоянного желания побеждать». Винс Ломбарди
  139. «Я твердо верю в удачу, и я заметил: чем больше я работаю, тем я удачливее». Томас Джефферсон
  140. «Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут». Джаред Лето
  141. «Многое кажется невозможным, пока ты этого не сделаешь». Нельсон Мандела
  142. «Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно. Идти». Оноре де Бальзак
  143. «Тот, кто не сталкивался с трудностями, не познает силы. Тому, кто не знавал бедствий, не нужна смелость. Загадочно, однако, то, что самые лучшие черты характера в человеке, как раз и прорастают в почве, наполненной трудностями». Гарри Эмерсон Фосдик
  144. «Пессимисты обычно правы, но именно оптимисты изменяют мир». (Томас Фридман)
  145. «Лучшее приключение, которое может случиться с человеком, это жить жизнью своей мечты». (Опра Уинфри)
  146. «Если нечто тебя пугает, возможно, это стоит попробовать». (Сет Годин)
  147. «Целься в Луну. Даже если промахнешься, окажешься среди звёзд». (Лес Браун)
  148. «Чем тяжелее подъём, тем прекраснее вид с вершины». (Ник Вуйчич)
  149. «Успех — это умение двигаться от неудачи к неудаче, не теряя энтузиазма». (Уинстон Черчилль)
  150. «Если ты хочешь построить корабль, не надо созывать людей, планировать, делить работу, доставать инструменты. Надо заразить людей стремлением к бесконечному морю. Тогда они сами построят корабль». (Антуан де Сент-Экзюпери)
  151. «Неудача — это либо благословение, либо проклятие. Всё зависит от того, как вы относитесь к ней: как к камню преткновения или как к трамплину». (Наполеон Хилл)
  152. «Не начав действовать, вы в любом случае потерпите неудачу». (Барбара Шер)
  153. «Воля — это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен». (Карлос Кастанеда)
  154. «Сделайте первый шаг, веруя. Вам не нужно видеть всю лестницу — просто шагните на первую ступеньку». (Мартин Лютер Кинг)
  155. «Человек, который смог сдвинуть гору, начинал с того, что перетаскивал с места на место мелкие камешки». (Китайская поговорка)
  156. «Если ждать минуты, когда все, решительно все будет готово, никогда не придется начинать». (Иван Тургенев)
  157. «Никогда не слушайте осуждений в свой адрес. Ибо, даже если бы вы умели ходить по воде, то будьте уверены, кто-нибудь обязательно скажет: «Смотрите, он даже не умеет плавать». (Маргарет Тэтчер)
  158. «Волшебство — это вера в себя. И когда тебе это удается, то удается и все остальное». (Иоганн Вольфганг Гете)
  159. «Когда Бог хочет сделать вам подарок, он заворачивает его в проблему. И чем больше подарок, тем в большую проблему он его заворачивает». (Брайан Трейси)
  160. «Изобретательность — это видеть то же, что видят все остальные, но прийти к мысли, которой ни у кого прежде не было, и как-то её выразить». (Нил Деграсс Тайсон)
  161. «Не тот велик, кто никогда не падал, а тот велик — кто падал и вставал!» (Конфуций)
  162. «Всё нужно делать вовремя. Вчера было слишком рано, завтра будет слишком поздно». (Бернар Вербер)
  163. «Если ты способен выдумать что-то, ты можешь и сделать это». (Уолт Дисней)
  164. «Победа над самим собой есть первая и наилучшая из побед». (Платон)
  165. «Каждый ребенок — художник. Трудность в том, чтобы остаться художником, выйдя из детского возраста». (Пабло Пикассо)
  166. «Лучший способ предсказать своё будущее – стать его создателем». (Питер Друкер)
  167. «Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни». (Андре Моруа)
  168. «Неудача — это приправа, которая придаёт успеху его аромат». (Трумен Капоте)
  169. «Следуй за своим вдохновением, и Вселенная откроет тебе двери там, где раньше были стены». (Джозеф Кэмпбелл)
  170. «Успех — это возможность просыпаться утром и засыпать вечером, успевая делать между этими двумя событиями то, что тебе по-настоящему нравится». (Боб Дилан)
  171. «Поражение – не поражение, если только вы не признаете его таковым в своем сознании». (Брюс Ли)
  172. «Великие умы ставят перед собой цели; остальные люди следуют своим желаниям». (Вашингтон Ирвинг)
  173. «Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно». (Далай Лама)
  174. «Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз». (Томас Эдисон)
  175. «Нашу судьбу формируют именно те маленькие решения и не заметные решения, которые мы принимаем по 100 раз за день» (Энтони Роббинс)
  176. «Препятствие – это то, во что упирается взгляд человека, когда он отрывает этот взгляд от своей цели». (Том Краузе)
  177. «Любое достижение начинается с решения попробовать». (Михаил Барышников)
  178. «Не проблемы должны толкать вас в спину, а вперед вести мечты». (Дуглас Эверетт)
  179. «Если ты не признаешь своей ошибки, это значит, что ты делаешь вторую». (Китайский афоризм)
  180. «Ваша жизнь на 10% зависит от того, что с вами происходит, и на 90% от того, как вы реагируете на эти события» (Джон Максвелл)
  181. «Тот, кто знает людей, – благоразумен. Знающий себя – просвещен. Побеждающий людей – силен. Побеждающий самого себя – могуществен». (Лао-цзы)
  182. «Слишком многие сейчас тратят деньги, которых они не заработали, на вещи, которые им не нужны, чтобы произвести впечатление на людей, которые им не нравятся». (Уилл Смит)
  183. «Единственный тормоз на пути к нашим завтрашним достижениям – это наши сегодняшние сомнения». (Франклин Рузвельт)
  184. «То, что не начато сегодня – не закончить завтра». (Иоганн Вольфганг Гете)
  185. «Думать – легко; действовать – сложнее, а перейти от своих мыслей к действиям – сложнее всего». (Иоганн Вольфганг Гете)
  186. «Сдаться может каждый – это легче всего на свете. А вот продолжать, даже тогда, когда все вокруг приняли и простили бы вам ваше поражение, – в этом кроется настоящая сила». (Автор не известен)
  187. «Счастье приходит к тому, кто ищет его и думает о нем меньше всего. Счастье – не объект для поисков; это всего лишь состояние. Не нужно идти за счастьем, оно должно идти за вами. Оно должно захватить вас, а не вы его». (Джон Берроуз)
  188. «Мечтайте так, как будто вам жить вечно. Живите так, как будто вам умирать сегодня». (Джеймс Дин)
  189. «Логика, может помочь вам попасть из пункта «А» в пункт «Б». Воображение перенесет вас в любую точку». (Альберт Эйнштейн)

Друзья! Используйте мотивирующие цитаты для достижения цели каждый день, вдохновляйтесь и не останавливайтесь на своем пути.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Pinterest

LiveJournal

LinkedIn

Одноклассники

Мой мир

как ее прокачать для достижения своих целей

Меня вопрос финансовой мотивации вроде интересовал и НЕ интересовал совсем, я не понимала, и потом мне было всегда как-то неловко говорить об этом ни со своими начальниками, ни со своими подчиненными. Я выросла в то время, когда «ты точно знал, что каждый месяц ты получишь за работу определенную сумму денег».

Зачем нужна финансовая мотивация?

Заработная плата была небольшая, провизоры в то время получали 92 рубля «чистыми», работали в две смены и получали премии после перевыполнения плана, либо если отрабатывали больше смен, чем положено.

С появлением малыша возможности работать посменно не стало и появилась мотивация поменять работу, получить еще образование. Но даже тогда я считала, что неудобно как-то разговор начинать с денег при трудоустройстве на новую работу.

С течением времени, изучая психологию, стало понятно, что «деньги у меня никогда не стояли в приоритете», мной в то время двигала «борьба за выживание» и понимание, что нужно еще чему-то учиться. А ведь финансовая мотивация — это то, что дает человеку стать богатым и реализовывать свои цели, желания, помогать себе и своим близким. Что же такое финансовая мотивация и зачем нужно всегда думать о ней?

Когда ты находишься в статусе руководителя, то начинаешь хотеть, чтобы сотрудники были «высоко мотивированы на работу», чтобы сами собой работали, ставили себе ежедневные задачи и выполняли их, чтобы был самоконтроль, чтобы они хотели сами каждый день быть «на высоте успеха».

Но жизнь показывает, что это совсем так не происходит. Наверное потому, что мотивации мы не уделяем много времени. Просто подразумеваем что она есть.

Мотивации финансовой и нематериальной стали уделять много времени только с появлением большого количества частных предприятий, когда появился выбор у покупателя, где купить.

А ведь мотивация каждого сотрудника или даже члена семьи, если вы все вместе идете к какой-то финансовой цели, очень и очень важна. Под мотивацией сотрудника понимается хороший и обязательно продуктивный труд.

Человек может стараться, но «выхлопа» в финансовом выражении может не быть никакого. А ведь цель любого предприятия – это получение прибыли. Цель любого руководителя настроить или мотивировать сотрудника, причем как финансово, так и должны быть какие-то нематериальные поощрения.

Какие бывают мотивации

Мотивация бывает финансовая и нефинансовая. Причем и та, и другая очень важны.

Нефинансовая мотивация всегда принимается сложно, потому что многие не знают, как себя вести в неформальной обстановке.

В компании, где я работала были приняты выезды «в дальние страны». Так мы открыли для себя Китай. Мы учились там несколько дней, был важный тренинг по лекарственным препаратам, а потом экскурсии, разные рестораны, прогулки и даже шопинг.

Поскольку нас было около 100 человек со всей России, и были дальнее и ближнее зарубежье, то мы все перезнакомились, пообщались, обменялись опытом, какими-то полезными навыками, которые использовали в работе. Было интересно и все это запомнилось надолго, наверное, навсегда. И когда мы встречаемся сейчас, то всегда вспоминаем все поездки. Так было интересно.

Важно также, чтобы нефинансовая мотивация была в рабочее время. Мало кто захочет тратить свои выходные на встречи с коллегами. Походы совместные в театр, музей, ресторан сплачивают коллектив. Мы становимся одной командой.

Важно также обустройство и рабочего места. Если человек становится руководителем, то у него может появиться отдельное место или кабинет. Это тоже мотивирует.

Оплата фитнес-клуба, удаленная работа 1-2 дня в месяц, полис добровольного медицинского страхования на сотрудника и членов семьи, служебный автомобиль, ненормированный рабочий день или сокращенный рабочий день очень важные элементы нефинансовой мотивации и их необходимо использовать.

Но не стоит забывать и о том, что все-таки финансовая мотивация тоже важна. Какие бывают финансовые мотивации:

  • Премии
  • Денежные надбавки
  • Высокая заработная плата
  • Повышенные отпускные
  • Надбавки за выработку лет в компании
  • Дополнительные 13-е зарплаты
  • Оплата санаторно-курортного лечения

Это то, что заставляет сотрудника все время находится «в тонусе» и искать возможности для выполнения плана или своих рабочих задач в удвоенном темпе.

Потому что если не будет финансовой мотивации, то сотрудник привыкнет к своей зарплате и у него не будет стимула расти, и со временем он может вообще уволиться, найдя новое место. По этой причине и бывает высокая текучесть кадров.

Однако есть еще один важный момент финансовой мотивации, это то, что всегда необходимо говорить сотруднику за что ему дали премию или повышенную заработную плату. Стараться это делать на общем совещании сотрудников.

Например, в компании, где я работала, после 10 лет работы в компании на большом совещании сотрудников таких премировали памятной ювелирной вещью с бриллиантом: кому-то подарили брошь, кому-то сережки. Это очень хорошая традиция и прекрасная финансовая мотивация. Люди держатся за такую работу!

Не стоит и баловать сотрудников частыми премиями. Ко многому привыкают и перестают ценить. Финансовая мотивация должна быть приятным и радостным событием.

Личная финансовая мотивация

Многие из нас всегда довольствуются тем, что имеют «здесь и сейчас». И еще при нашей нестабильности опасаются что-то менять или что-то попросить в виде «прибавки к жалованию». Практически стоят на месте и совсем не растут «финансово». Какие можно дать советы в этом случае?

Самомотивация или личная мотивация очень важна в этом случае. Если вы сами не найдете возможности для роста, то «жизнь» всегда найдет возможности как это сделать, подкинув вам какую-то проблему.

Поэтому необходимо всегда иметь какую-то цель, ради которой вы будете «гореть» и идти к ней.

Иногда и сама цель становится неважной, кто-то перестает ей «гореть» и все бросает на полпути. Поэтому в этом вопросе всегда необходимо быть «в тонусе».

Читайте по теме: Как достигать поставленные цели с помощью мотивации.

Почаще задавайте себе вопросы относительно финансовой мотивации:

  • Зачем мне деньги или много денег?
  • Какая у меня цель?
  • Что я хочу в жизни реализовать?
  • Сколько мне необходимо для этого денег?
  • Готовы ли к тому, что неизбежно будут и потери, и финансовые неудачи?
  • Уверены ли вы в том, что станете богатым, обеспеченным человеком?

Вы должны понимать, что вы хотите больше зарабатывать совсем не для того, чтобы больше тратить и больше позволять себе. Это потребительский подход работать только «на унитаз», покупать 25-е босоножки и съездить в путешествие 6 раз за год. Потребности всегда будут расти.

А именно для того, чтобы стать финансово независимым богатым человеком, который может реализовывать свои цели, помогать кому-то, выполнять какую-то полезную миссию на Земле (громко сказано, но это именно так и есть).

Обратите внимание на людей, которые что-то достигли. Они не только имеют имущество. И не за это их уважают. Их можно уважать за то, что они чего-то достигли в жизни. Кому-то помогли, реализовали какой-то социальные проект.

Их усердная работа облегчила и улучшила кому-то жизнь, а может они вкладывают какую-то часть денег в благотворительность. Очень важно не закрываться только интересами своей семьи и личными. Важно приносить здесь что-то полезное для людей и в этот мир.

Нельзя оценивать людей по внешнему виду, все это обманчивая категория ценностей. Костюм может быть помятый, а вот проект для улучшения жизни пусть одного человека он сделал. Возможно, он испек кому-то хлеб… это вот об этом!

Читайте почаще жизнь знаменитых людей или Жития Святых, их жизнь вдохновляет что-то сделать хорошее и полезное.

Нужно вдохновляться идеями, а для этого стоит много читать, постоянно развиваться, заниматься личностным ростом.

Тогда и финансовая мотивация будет понятна. Цели всегда реализуются только там, где понимают зачем эта цель нужна, сколько необходимо денег для ее реализации и почему эта цель важна.

Как ваше окружение влияет на мотивацию

Посмотрите и на свое окружение:

  • Оно вас тянет вверх ИЛИ вниз?

Невозможно найти финансовую мотивацию для себя, если вы без конца будете думать только об удовлетворении базовых потребностей (что поесть и где поспать).

Поэтому ходите на всякие интересные мероприятия, выставки, проходите бесплатные финансовые курсы личной грамотности. Ищите окружение, которое вдохновляет!

Самый ценный ресурс – это время. Поэтому не стоит бесконечно смотреть на дорогие яхты, дома и шикарную жизнь, которую вы себе сейчас позволить не можете.

Кстати, многие богатые люди не выставляют это напоказ, им это не нужно. Они заняты тем, что думают о стабильности своей финансовой базы и могут ездить на простом бюджетном автомобиле, и даже жить в обычном удобном для житья доме.

Финансово мотивировать вас должна только личная свобода и желание жить как вы хотите, найти дело по душе, чтобы не было долгов, была возможность отдыхать, когда вы хотите, гармония в жизни.

Пусть вас привлекает жизненный минимализм. Есть люди, которые, совсем не имея материальной базы скопили приличный капитал сами, применяя законы денег и советы от богатых людей.

Многие из них имеют свои ценности, которые занимают гораздо меньше места, чем материальные:

  • Отношения с людьми
  • Жизненный опыт
  • Самореализацию
  • Возможность личностного роста

Те, кто настроен только на систему потребления, перед финансовыми трудностями обычно теряются. А снимают стресс шоковой шопинг-терапией, а иногда и чем-то покрепче.

Ищите то, что будет приносить вам радость. Финансовая мотивация должна быть направлена именно туда.

Моя личная Финансовая мотивация:

  • Больше зарабатывать
  • Меньше тратить
  • Рационально расходовать деньги

Как можно прокачать финансовую мотивацию?

Цель всегда стоит ставить большую, ту, что вроде и можете, а вроде и не можете реализовать. Например, стать известным писателем и писать статьи на тему «Х». Причем быть лучшим в своем деле, к этому необходимо стремиться и желать этого.

  • Далее цель необходимо всю очень ясно представить, что она уже реализовалась

Сколько денег требует эта цель, сколько времени. Распишите реализацию цели по SMART. Это половина успеха, и это поможет вам начать реализовывать цель маленькими шагами.

  • В приоритете всегда держите деньги, так вы себя постоянно будете финансово мотивировать

Всегда уделяйте должное внимание деньгам, считайте их, держите деньги в руках, и лучше наличные, составляйте планы, ведите бюджет доходов и расходов, учитесь инвестировать, рационально тратить деньги.

  • Долой упадническое настроение

О деньгах нужно думать всегда в положительном ключе, в этом и суть финансовой мотивации. «Денег нет» — это самое плохое выражение в отношении денег. Какая тут мотивация!? Стоит быть оптимистичным в отношении денег.

  • Награда за финансовый успех

Любая премия, любое поступление денег свыше ваших доходов необходимо отметить, особенно если они пришли к вам неожиданно. Поделитесь, отдайте 10% на благотворительность, часть денег потратьте на поощрение себя, порадуйте себя тем, что вам давно хотелось. А оставшиеся деньги отложите на «подушку безопасности».

Финансы – это ваша свобода и независимость, поэтому финансовая мотивация так и важна!

7 способов поддержания мотивации для достижения целей

Благие начинания по улучшению жизни нечасто доживают до следующего понедельника.

Ты решаешь приобщиться к спорту (создать интересный и доходный проект/выучить иностранный язык/повысить квалификацию), некоторое время увлеченно занимаешься…

А потом приходят лень, усталость и друзья с ящиком пива. Все планы откладываются «на завтра», потом еще раз на завтра, потом незаметно забываются. До следующей вспышки мотивации. Или насовсем.

Как сохранять и усиливать мотивацию?

Для меня этот вопрос актуален, я нахожусь как раз в середине первой недели своей новой жизни. Комментарии к прошлому посту убедили меня в том, что для успеха в достижении поставленных целей мало просто высвободить достаточно времени.

Поэтому я проанализировал весь свой позитивный и негативный опыт и сформулировал несколько принципов, которые помогают поддерживать себя в нужной кондиции. Итак.

0. Правильное планирование и постановка целей

На эту тему столько пишется и говориться, что любые рекомендации выглядят ужасающе банально. Упомяну только два момента:

самый важный и тот, что часто напрочь игнорируется.

Самый важный совет — это четко определить именно свои цели. Те, которые тебе действительно близки; те, на которые по-настоящему хочется работать. Если цель навеяна модой, примером соседа или чем-то еще в том же духе, то это на 99% плохая цель.

Другая опасная ловушка — это использование плана не для распределения времени, а для чего-то еще. Например, для того, чтобы так или иначе заставить себя что-то делать. Или, напротив, чтобы цель была хоть как-то и хоть когда-то достигнута. Поясняю.

Часто люди записывают себе в план нереальные объемы работы, полагаясь на силу воли. Дескать, раз записал, то сделаю! И быстро всего добьюсь! Другой вариант — это слишком малые обязательства, совсем мало напрягающий план. Тут расчет обратный: так или иначе сделаю!

План же это всего лишь инструмент рационального распределения ресурсов. Пытаться с его помощью усилить мотивацию или успокоить малую веру в свои силы — неправильно. Все равно что играть пинг-понг планшетом.

1. Первые дни не для стахановских подвигов, а для выработки привычек

Первое время эмоции бьют ключом, хочется работать на свои цели день и ночь. Этот энтузиазм — ценнейший капитал, им нужно правильно распорядиться.

Неправильно будет просто вкалывать, стараясь перевыполнить план. Во-первых, если план хорош, это не требуется. Во-вторых, вы рискуете просто физически и эмоционально переутомиться. В-третьих, спустя пару недель вы не сможете постоянно работать на том же уровне — и будете грызть себя за то, что не соответствуете задранной планке.

Все это негативно влияет на мотивацию.

Правильный подход — это использовать первые дни на то, чтобы создать условия, в которых вам будет комфортно работаться. Выработать привычки, которые помогут не растерять стремление к вашим целям. Вот главный рецепт — менять не только себя и свое отношение, но и ситуацию вокруг.

Что это значит? О чем именно нужно позаботиться в первое время (а впоследствии поддерживать установленные правила)?

2. Следим за физическим состоянием

О какой мотивации может идти речь, если у человека плохое самочувствие? Внедряем по крайней мере элементы ЗОЖ:

  • Режим дня (ложимся и встаем в одно время, причем не слишком поздно).
  • Режим питания.
  • Ограничиваем алкоголь.

Ломка режима — непростое дело, возможно, с переходом на более здоровый вариант, у вас наоборот несколько ухудшится самочувствие. Именно поэтому настраиваться на новый лад нужно в первые бодрые дни.

3. Заводим рабочие привычки

Во-первых, это тоже режим, привычка в определенное время заниматься определенным делом. Это расписание нужно составлять с учетом личных особенностей — когда лучше работается, когда хуже, когда тянет развеяться. Внутри дня, как и внутри года, есть индивидуальные ритмы. Жизнь в гармонии с ними куда легче и радостнее.

Например, я максимально собран и работоспособен утром, в 9 — 10 часов; после обеда (в 13 — 15 часов) на меня наваливается сонливость и лень. Именно поэтому я взял за правило учить английскую грамматику сразу после завтрака. После обеда же я смотрю обучающие видео, где бодрый голос лектора не дает заснуть, а разжеванный до молекул материал легко усваивается.

Помимо режима, стоит озаботиться:

  • Регулярными перерывами.
  • Рациональной продолжительностью занятий.
  • Привычкой концентрироваться на конкретном деле.

Рекомендую нагуглить по этой теме  пару старых советских статей на тему «научной организации труда».

4. Регулярно анализируем свои дела и ищем поддержку

Крайне важный пункт и еще одна полезная привычка.

Найдите возможность доверительно обсуждать с кем-то свои дела в плане достижения целей. Это не значит, что вы должны завести персонального фаната, который будет вас подбадривать в духе «давай-давай!».

Это значит, что регулярно рассказывая о продвижении по плану и о сопутствующих эмоциях другому человеку, вы лучше понимаете самого себя. Свои мотивы и устремления. Это помогает выявить неявные, только начинающиеся тенденции (например, ослабление рвения) и разобраться в их причинах.

А взгляд со стороны поможет сделать это еще качественнее. Также в процессе обсуждения вы неизбежно будете затрагивать конечные цели вашей работы. Именно они и являются главным мотиватором.

Очень может быть, что подобный анализ выявит неверно поставленные цели или позволит найти более короткие пути к ним.

5. Перерывы, разнообразие в жизни и качественный отдых

Они должны быть.

На этом можно бы и закончить, но отмечу важную деталь. Крайне желательно на выходных полностью забывать о поставленных целях и развлекаться без особых ограничений (разве что не слишком выбиваясь из режима дня). По крайней мере, у меня это отлично работает. Позанимавшись пару дней необременительными приятными делами, я начинаю скучать и неизбежно вспоминаю о целях и задачах, которые составляют смысл жизни.

Выходные — это святое!

6. Заранее готовимся к тому, что не все будет гладко

Если вы ломаете привычный ритм жизни и беретесь за новые дела — неизбежно возникнут препятствия и незапланированные дела. Вы вторгаетесь на неизведанную территорию, иначе не бывает. Помню, как еще в школе решил закаляться — и простудился на второй день.

К таким срывам планов нужно относиться спокойно, заранее готовясь вернуться к начатому делу, когда это станет возможно.

Мотивация внешняя и внутренняя (итоги)

Легко заметить, что описанные выше принципы — относятся к мотивации опосредованно. Я считаю, что правильный путь — это создавать условия и привычки, с помощью которых можно рационально и плодотворно добиваться целей, которые вам дороги, которые сами хотят воплотиться в реальность.

Традиционные мотивирующие мероприятия — накачка эмоций с помощью ярких картинок, видео и тренингов — не слишком хорошее решение. Так же как и модные декларации (публичное объявление «сделаю то-то и то-то к Новому году, или я лох и плачу своему другу XXX$»).

Дело в том, что это внешняя мотивация, «волшебный пендель». А значит, подменяется сама суть достижения целей. Немного упрощая:

  • Внутренняя мотивация: я добиваюсь этого, потому что сам так решил и действительно этого хочу.
  • Внешняя мотивация: я добиваюсь этого, потому, что мне так сказал чужой дядя.

Конечно, использовать внешние стимулы тоже можно. Но сколько и какие — нужно решать самостоятельно, «по вкусу». Раз уж сбило на кулинарную тему, приведу сравнение. Внешние мотиваторы — это острый перчик.

А внутренние, естественные — это суп, в который его добавляют. Правильная пропорция того и другого = PROFIT.

Поделиться

Твитнуть

Поделиться

Отправить

Мотивация достижения успеха – основные этапы и принципы

Существуют люди, уверенные в успехе каждого дела, за которое берутся. Зачастую ими проведена достаточно серьезная работа над собой. Разберёмся — от чего зависит мотивация достижения успеха.

Мотивация достижения поставленных целей

Ярко выраженная потребность выполнения поставленных целей – черта сильных, принципиальных, волевых личностей. Мотивация достижения успеха представляет собой стремление добиться высоких результатов в выбранной сфере деятельности.

А. Маслоу представлял потребности людей пирамидой, состоящей из физиологических потребностей, безопасности, принадлежности, признания, познания мира, самопознания. Когда потребности не реализованы – личность ощущает себя несчастной, пытаясь выяснить причину. Нежелание выяснять причины порождает апатию, депрессии.

Сильная мотивация

Определяется факторами:

  1. Стремление достижения успешности.
  2. Отсутствие страха трудных задач.
  3. Желание выполнять поставленную задачу качественно.
  4. Самосовершенствование.

Представим двух одинаково способных школьников. Школьник, обладающий сильной мотивацией к результату, занимается ежедневно самостоятельно или с репетиторами, пытаясь разобраться с непонятными темами. Стремится получать только хорошие оценки.

Ребенок со слабой мотивацией к результату, сталкиваясь со сложностями, предпочтет с ними не разбираться. Школьник спишет у товарища.

Редко достигают успешности только при наличии способностей, талантов. Есть знаменитая мотивирующая цитата для достижения успеха Гёте: «гений – это 1 % таланта и 99 % пота».

Формула успешного результата:

У = С* М *Ст;

Где У – успешность, С – способности, М – мотив, Ст– ситуация (благоприятная или неблагоприятная среда для развития). С помощью формулы определяется дальнейший шанс реализации целей.

Мотивация к достижению успеха играет главную роль, личность с сильно развитым стремлением больше трудится, что замечают руководители на собеседовании, тренеры при наборе команды, преподаватели. Мотивация достижения успеха и избегания неудач отличаются – своевременное определение помогает саморазвитию.

Основные отличия

Встречаются два основных вида – мотивация достижения успеха и избегания неудач.

Достижение успеха

Избегание неудач

Четкое ориентирование на успехУспех неважен
Правильная оценка возможностейНеумение рассчитывать силы
Постановка реалистичных целейПостановка слишком легких или слишком трудных целей
Здоровая самооценкаЗавышенная или заниженная самооценка
Понимание важности неудачСтрах неудач
Радость новому виду деятельностиСтрах неизвестного вида деятельности
Настойчивость, максимальное использование ресурсовОтсутствие настойчивости, использование только легких путей
Оптимистичный взглядПессимистичный взгляд

Если выражена мотивация к избеганию неудач, и нет стремления к достижению успеха, стоит задуматься. Определить уровень стремлений помогут специальные тесты Элерса.

Повышение уровня

Для повышения уровня нужно:

  • Думать об удачном исходе начатого дела;
  • Не сравнивать себя;
  • Подмечать даже небольшие собственные результаты, вести дневник;
  • Читать биографии успешных личностей, замечать схожие трудности;
  • Ограничивать круг общения, отдавать предпочтение оптимистичным людям;
  • Изучать психологию, смотреть соответствующие фильмы, видеоролики.
  • Участвовать в различных тренингах, вебинарах. Изучить биографию потенциального тренера, почитать отзывы.
Умение планировать – важный фактор развития

Стимулирование

Стимулирование предполагает создание наиболее эффективных условий работы. Поощрение может носить материальный или моральный характер. Естественных стимулов, побуждающих работника трудиться, недостаточно для эффективной деятельности. Особенность стимулирования работников — опора на нормативный уровень труда. Сотрудник осознает степень ответственности, цель, меры наказания. Потеря материального вознаграждения выражается частичной выплатой премий, полным лишением.

Дисциплина отчасти — метод принуждения, ограничения личностной свободы. Грань между принуждением и стимулированием условна – работник, обладающий развитой ответственностью дисциплинирован всегда. Сотрудник качественно, добросовестно выполняет порученные обязанности.

Система стимулирования

  1. Денежные стимулы. Заработок – распространенная цель работников.
  2. Социальные стимулы включают в себя:
  • Достойные условия. Организация рабочего места, отсутствие посторонних звуков, умеренное освещение, эффективное распределение труда, отдыха;
  • Возможность замены монотонной деятельности творческим процессом;
  • Наличие свободного времени. Отдых способствует продуктивной работе;
  • Хорошие отношения внутри коллектива. Авторитет личности руководителя, восприятие начальника лидером;
  • Возможность карьерного роста.

3. Психологическое стимулирование ориентировано на принятие работника, как многогранной личности. Восприятие сотрудника механизмом, выполняющим набор действий, порождает негативные последствия – отсутствие желания работать, увольнение.

Опыт успешных людей

Все успешные личности проходили сложный путь. Совершали ошибки, слышали мнения скептиков. Предприниматели имели неблагоприятную среду для успешной деятельности, художников признавали посмертно. Объединяло успешных личностей одно – четкие цели, выраженные мотивы. Художников, поэтов, писателей не стимулировали деньги – Франц Шуберт предпочитал жить бедно, занимаясь любимым делом.

Уолт Дисней – представитель бедной семьи, работал разносчиком газет. Родители не разделяли увлечения рисованием, поэтому мультипликатор творил ночами. Билл Гейтс был невероятно целеустремлен. Единственная цель – успешность. Будущий крупнейший акционер посвящал мечте большинство свободного времени. Стив Джобс ночевал у друзей, сдавал бутылки, добывая еду. Будущий предприниматель стремился за мечтой, добившись своего при помощи целеустремленности.

Подобных примеров бесконечно много. Важно уяснить одно – бедственное финансовое положение, отсутствие веры близких закалили успешных личностей.

Неоспоримый факт – добиться успешности реально.

Теория мотивации постановки целей

В 1960-х годах Эдвин Лок выдвинул теорию мотивации постановки целей. Эта теория утверждает, что постановка целей по существу связана с выполнением задачи. В нем говорится, что конкретные и сложные цели вместе с соответствующей обратной связью способствуют более высокому и лучшему выполнению задач.

Проще говоря, цели указывают и дают направление сотруднику о том, что необходимо сделать и сколько усилий необходимо приложить.

Важные особенности теории постановки целей следующие:

  • Готовность работать для достижения цели — главный источник мотивации к работе. Четкие, частные и сложные цели являются более мотивирующими факторами, чем простые, общие и неопределенные цели.
  • Конкретные и ясные цели позволяют повысить производительность и производительность. Однозначные, измеримые и ясные цели, сопровождаемые крайним сроком выполнения, позволяют избежать недоразумений.
  • Цели должны быть реалистичными и сложными . Это дает человеку чувство гордости и триумфа, когда он их достигает, и настраивает его на достижение следующей цели. Чем сложнее цель, тем больше в целом награда и тем больше страсти к ее достижению.
  • Лучшая и соответствующая обратная связь о результатах направляет поведение сотрудников и способствует более высокой производительности, чем отсутствие обратной связи. Обратная связь — это средство заработать репутацию, внести уточнения и урегулировать трудности цели.Это помогает сотрудникам работать с большей вовлеченностью и приводит к большему удовлетворению работой.
  • Участие сотрудников в цели не всегда желательно.
  • Однако участие в постановке цели делает цель более приемлемой и ведет к большему вовлечению.

Теория постановки целей имеет определенные возможности, например:

  1. Самоэффективность — Самоэффективность — это уверенность человека в себе и вера в то, что у него есть потенциал для выполнения задачи.Чем выше уровень самоэффективности, тем больше усилий будет прилагаться человеком при решении сложных задач. В то же время, чем ниже уровень самоэффективности, тем меньше будет усилий, приложенных человеком, или он может даже бросить, преодолевая трудности.
  2. Приверженность цели — Теория постановки целей предполагает, что человек привержен цели и не покинет ее. Приверженность цели зависит от следующих факторов:
    1. Цели становятся открытыми, известными и транслируемыми.
    2. Цели должны устанавливаться самим человеком, а не назначаться.
    3. Индивидуальные цели должны соответствовать целям и видению организации.

Преимущества теории постановки целей

  • Теория постановки целей — это метод, используемый для стимулирования сотрудников к быстрому и эффективному завершению работы.
  • Постановка целей ведет к повышению производительности за счет повышения мотивации и усилий, а также за счет увеличения и улучшения качества обратной связи.

Ограничения теории постановки целей

  • Иногда цели организации вступают в противоречие с целями управления. Конфликт целей отрицательно сказывается на производительности, если вызывает несовместимое отклонение действий.
  • Очень сложные и сложные цели стимулируют более рискованное поведение.
  • Если у сотрудника отсутствуют навыки и компетенции для выполнения действий, необходимых для достижения цели, то постановка целей может потерпеть неудачу и привести к снижению производительности.
  • Нет никаких доказательств того, что постановка целей повышает удовлетворенность работой.

Быстро изучите концепции и навыки управления с помощью простых для понимания, богато иллюстрированных модулей для самостоятельного обучения и загружаемых презентаций PowerPoint.

Загрузите ДЕМО-презентацию прямо сейчас !.

В качестве премиум-члена вы получаете доступ к просмотру полного содержания курса в Интернете и загрузке презентаций PowerPoint для более чем 200 курсов в области управления и навыков.




Авторство / ссылки — Об авторе (ах)

Статья написана «Прачи Джунджа» и проверена группой Management Study Guide Content Team . В состав группы MSG по содержанию входят опытные преподаватели, профессионалы и эксперты в предметной области. Мы являемся сертифицированным поставщиком образовательных услуг ISO 2001: 2015 . Чтобы узнать больше, нажмите «О нас». Использование этого материала в учебных и образовательных целях бесплатно.Укажите авторство используемого содержимого, включая ссылку (-ы) на ManagementStudyGuide.com и URL-адрес страницы содержимого.


PPT — Презентация PowerPoint для мотивации к цели, скачать бесплатно

  • Мотивация к цели Глава 11

  • Подкрепления, стимулы, цели • Подкрепления • Повышали частоту или вероятность поведения в прошлом. • Стимулы • Поддерживает текущее поведение. • Цели • Лагер важнее стимулов • Более сложный, с положительными и отрицательными характеристиками.• Когнитивная сфера мотивации • Обычно разовые мероприятия • Более одной цели. Глава 11 Мотивация к цели

  • I. Истоки целей A. Стимулы по сравнению с целями • 1. Отличительные характеристики • Цели — это стимулы, которые необходимо достичь, а также более важные, сложные, когнитивные и единичные. • 2. От стимулов к целям • Ценность, вероятность достижения и количество усилий — это факторы, определяющие, какие стимулы станут целями. • 3. Ориентация целей на будущее • Когда будущие цели визуализируются в настоящем, его отрицательные целевые характеристики обесцениваются сильнее, чем положительные.Глава 11 Мотивация к цели

  • I. Истоки целей B. Источники целей • 1. Связь целей с воздействием • Приближаются цели, которые производят положительный эффект. Избегают целей, которые вызывают негативные эмоции. • Как это нам помогает? • 2. Цели, удовлетворяющие физиологические потребности • Цели, удовлетворяющие физиологические потребности, имеют положительную валентность, которая, в свою очередь, определяет психологическую потребность этих целей. • Что это добавляет? • 3. Цели, удовлетворяющие психологические потребности • Психологические потребности увеличивают значимость стимулов, удовлетворяющих эти потребности.Эти стимулы становятся целями. • Это циркуляр? Глава 11 Мотивация к цели

  • I. Истоки целей • 4. Постановка целей для оценки самоэффективности • Самоэффективность: вера в свои способности выполнять задачу или достигать цели. • Отличается ли это от вероятности подкрепления? • Важность инструкций? • 5. Цели, активируемые окружающей средой • Стимулы, связанные с поведением, направленным на достижение цели, могут активировать цель. • Подсознательные раздражители? • Эффекты подсказок от раздражителей окружающей среды? • Дискриминационные стимулы? • 6.Другие люди как источники достижения целей • Социальное сравнение с другими или членство в группе определяют цели. • Конкуренция и сотрудничество Глава 11 Мотивация цели

  • II. Характеристики цели и ожидания • A. Характеристики целей • 1. Уровень цели и сложность цели • Уровень цели: ценность цели, ранг цели в иерархии потенциальных целей. • Сложность цели: насколько сложно ее достичь, зависит от уровня цели. • 1400 GRE / поступление в аспирантуру • принятие в определенную группу / присоединение к группе, к которой вы хотите присоединиться • 2.Специфика цели • Ясность или точность, с которой указана цель, увеличивает вероятность ее достижения. • 3. Совместный эффект уровня цели и специфики цели • Уровень определяет активизирующую функцию цели. Специфика определяет направляющую функцию цели. • Что это значит? Глава 11 Мотивация к цели

  • II. Характеристики цели и ожидания • Что определяет приверженность цели? • Б. Теория ожидаемой полезности • Ожидаемая полезность цели = полезность x субъективная вероятность.• 1. Значение вероятности • Субъективная вероятность — это вера в то, что определенное событие произойдет. • 2. Выбор, основанный на полезности, вероятности и ожидаемой полезности • Человек выбирает цель, имеющую наивысшую ожидаемую полезность. • 3. Ожидаемая полезность с социальными стимулами • Кого просить о свидании, зависит от его / ее ожидаемой полезности в качестве свидания. Глава 11 Мотивация к цели

  • II. Характеристики цели и ожидания • C. Обрамление • Обрамление: перспектива, с которой следует рассматривать цель.Цель состоит в том, чтобы выиграть или избежать потерь. • Вероятность выигрыша • 90% шанс выиграть 3000 долларов • 45% шанс выиграть 6000 долларов • Возможность проиграть • 90% шанс проиграть 3000 долларов • 45% шанс проиграть 6000 долларов • Маловероятно для победы • 0,2% шанс выиграть 3000 долларов • 0,1% шанс выиграть 6000 долларов • Маловероятно проиграть • 0,2% шанс проиграть 3000 долларов • 0,1% шанс проиграть 6000 долларов Глава 11 Мотивация к цели

  • II. Характеристики цели и ожидания • D. Теория перспектив • В этой теории перспективы напоминают ожидаемую полезность, основанную на весах решений (вероятностях).• Очень высокая или низкая вероятность становятся несомненными. • Небольшие определенные выигрыши предпочтительнее больших неопределенных. • Высокие неопределенные потери предпочтительнее небольших определенных потерь. Глава 11 Мотивация к цели

  • III. Приверженность цели и достижение цели • A. Приверженность цели • 1. Приверженность как фактор достижения цели • Приверженность цели: процесс, посредством которого человек настроен на достижение цели. • По мере того, как увеличивается приверженность цели, увеличивается ее достижение. • 2. Петля отрицательной обратной связи • Несоответствие в петле — это расстояние между текущим состоянием и состоянием цели.Стратегии достижения цели уменьшают несоответствие. • 3. Обратная связь • Обратная связь предоставляет информацию о том, увеличивают или уменьшают стратегии несоответствие между текущим состоянием и состоянием цели. Глава 11 Мотивация к цели

  • III. Приверженность цели и достижение цели • 4. Мотивационные особенности постановки цели • Уровень стремления: желание человека преуспеть или добиться большего. Это помогает в постановке целей. Поведение при достижении цели мотивировано, чтобы уменьшить несоответствие между текущим состоянием и состоянием цели.• 5. Мысли о цели • Мысли респондента: фантазии о цели вторгаются в сознание. • Оперантные мысли: мысленные планы о том, как достичь своей цели. • 6. Подцели как достижения к конечным целям • Подцели или ближайшие цели подобны ступеням лестницы, ведущей к вершине (конечной цели). Они повышают мотивацию к цели, обеспечивают обратную связь и повышают самоэффективность. Глава 11 Мотивация к цели

  • III. Приверженность цели и достижение цели • B. Поведение при достижении цели • 1.Когнитивные карты • Мысленное изображение текущего местоположения по отношению к местоположению цели. • 2. Сценарии • Сценарий стереотипного поведения, который достигает цели. • 3. Планы • Более общая серия поведенческих действий, необходимых для достижения цели. • C. Достижение цели и неудача цели • 1. Валентность достижения • Валентность достижения: удовлетворение от достижения цели. • 2. Последствия успеха и неудачи • После успеха следующая цель увеличивается, а после неудачи — Глава 11 Мотивация цели

    • IZAWOL.178_Goerg.indd

    % PDF-1.3 % 1 0 obj >] / Pages 3 0 R / Type / Catalog / ViewerPreferences >>> endobj 2 0 obj > поток 2016-11-23T01: 48: 01 + 08: 002016-11-23T01: 48: 40 + 08: 002016-11-23T01: 48: 40 + 08: 00Adobe InDesign CS6 (Windows) uuid: 1050de40-9f8c-471a- 9398-1a14ee1e2f2dxmp.did: 445ACE0C4020681197A5ADE8B298F61Fxmp.id: B9F308D7CDB0E611A680D5B39B8EC056proof: pdf1xmp.iid: 348D3834F0A1E611A0B9975376DEEB2Bxmp.did: 367FA0FA3CD7E311A953ED704C8E4FFBxmp.did: 445ACE0C4020681197A5ADE8B298F61Fdefault

  • convertedfrom применение / х-InDesign к применению / pdfAdobe InDesign CS6 (Windows) / 2016-11-23T01: 48: 01 + 08: 00
    • application / pdf
  • IZAWOL.178_Goerg.indd
    • Библиотека Adobe PDF 10.0.1FalsePDF / X-1: 2001PDF / X-1: 2001PDF / X-1a: 2001
  • 3206824808NewsGothicBT-ItalicBitstream2.0-1.032981News Gothic3206824808PostScript336841
  • 157006225НовостиGothicBT-RomanBitstream2.0-1.032998Новости Gothic157006225PostScript277827
  • 858638421НовостиGothicBT-BoldBitstream2.0-1.033311Новости Gothic858638421PostScript279847
  • 3188331011НовостиGothicBT-DemiBitstream2.0-1.032960Новости Gothic3188331011PostScript261452
  • 4202896144LegacySans-BookAdobe Systems001.00035281ITC Legacy Sans4202896144PostScript153252
  • 657201898LegacySans-MediumAdobe Systems001.00034674ITC Legacy Sans657201898PostScript150284
  • 1681343310LegacySans-BoldAdobe Systems001.00034066ITC Legacy Sans1681343310PostScript181316
  • 2234219065LegacySans-BookItalicAdobe Systems001.00035456ITC Legacy Sans2234219065PostScript197362
    • конечный поток endobj 3 0 obj > endobj 6 0 obj > / ExtGState> / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] / Properties> / XObject >>> / TrimBox [0.0 0,0 595,276 841,89] / Тип / Страница >> endobj 7 0 объект > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] / XObject >>> / TrimBox [0.0 0.0 595.276 841.89] / Type / Page >> endobj 8 0 объект > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] / XObject >>> / TrimBox [0.0 0.0 595.276 841.89] / Type / Page >> endobj 9 0 объект > / ExtGState> / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] / Properties> / XObject >>> / TrimBox [0.0 0.0 595.276 841.89] / Type / Page >> endobj 10 0 obj > / ExtGState> / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] / Properties> / XObject >>> / TrimBox [0.0 0,0 595,276 841,89] / Тип / Страница >> endobj 11 0 объект > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] / XObject >>> / TrimBox [0.0 0.0 595.276 841.89] / Type / Page >> endobj 12 0 объект > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] / XObject >>> / TrimBox [0.0 0.0 595.276 841.89] / Type / Page >> endobj 13 0 объект > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] / XObject >>> / TrimBox [0.0 0.0 595.276 841.89] / Type / Page >> endobj 14 0 объект > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] / XObject >>> / TrimBox [0.0 0,0 595,276 841,89] / Тип / Страница >> endobj 15 0 объект > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] / XObject >>> / TrimBox [0.0 0.0 595.276 841.89] / Type / Page >> endobj 53 0 объект > поток HWr9} УAklv`agpG̃MLx3

    МОТИВАЦИЯ ЦЕЛЕЙ

    Я хочу поделиться с вами, как вы можете получить мотивацию для достижения своих целей.

    Цели важны тем, что они придают нашей жизни направление. Когда у вас нет целей, у вас нет цели, к которой вы можете двигаться.

    В свою очередь, вы не сможете добиться прогресса ни в одной сфере своей жизни. Важно, чтобы у вас были цели, которые вас побуждают, мотивируют и волнуют.

    Спросите себя, «Что мотивирует и вдохновляет вас вставать с постели каждое утро и насыщать свой день?» Сосредоточьтесь на том, чего хотите ВЫ, а не на том, что другие люди хотят для вас.

    Посмотрите видео ниже:

    (Нажмите здесь, чтобы посмотреть на YouTube)

    Вы хотите узнать, как достичь мастерства во всех сферах своей жизни? Нажмите сюда, чтобы узнать больше!

    Создайте убедительное видение своего будущего, которое побудит вас к масштабным действиям, а затем создайте управляемые цели, которые помогут вам достичь этого видения.Тони Роббинс однажды сказал: « Зачем жить обычной жизнью, если можно жить необычной». Чтобы достичь своих целей, вам нужно научиться их ставить. Когда дело доходит до постановки целей, используйте формулу SMART — конкретную, достижимую, измеримую, реалистичную, имеющую график.

    Важно формулировать свои цели в позитивном ключе. Используйте закон притяжения, чтобы правильно ставить цели. Закон притяжения гласит, что вы всегда получаете больше того, на чем сосредоточены.Ставя перед собой позитивные цели, способствующие росту, и составляя план их достижения, вы сосредотачиваете на них свою энергию и эмоции.

    Спросите себя, «Если бы вы могли иметь что-нибудь прямо сейчас, что бы это было?»

    Ясность — сила. Чем конкретнее вы можете сформулировать свои цели, тем яснее вы поймете, чего именно вы хотите. Когда вы это сделаете, ваш мозг найдет способ их достичь. Достижение цели требует сосредоточенности, приверженности, энергии и решимости.Если вы обнаружите, что ленивы, возможно, у вас нет целей.