Содержание

Мотивация — что это такое

Обновлено 24 июля 2021 Просмотров: 474377 Автор: Дмитрий Петров
  1. Что это такое
  2. Мотивирующие гармоны
  3. Основные виды мотивации
  4. Какие мотивы заставляют действовать
  5. Их влияние на человека
  6. Как усилить действие мотивации

Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. Известно, что для того, чтобы стать успешным в какой-либо сфере, нужна хорошая мотивация.

Что же такое мотивация, и как сделать так, чтобы она действительно работала, расскажем в этой статье.

Что это такое — мотивация

Начнем сразу же с примера: допустим, вам хочется купить машину (шубу, совершить кругосветное путешествие и т. д., выберите нужное). Отдавая себе отчет, что богатого американского дедушки, готового оставить вам наследство, у вас нет, вы понимаете, что единственный способ – это заработать нужное количество денег.

Вы находите себе подработку помимо основной работы, стараетесь забраться вверх по служебной лестнице на основном месте трудоустройства, чтобы вам увеличили зарплату. То есть вы прикладываете усилия, направленные в определенном векторе, причем делаете не от случая к случаю, а упорно и планомерно.

Мотивом же, побуждающим вас на трудовые подвиги, становится вожделенный автомобиль (или иная труднодостижимая цель). Следовательно, вы мотивируете себя на доблестный труд для решения поставленной задачи.

Мотивация – это процесс психологического порядка, побуждающий человека совершать какие-либо действия для достижения определенной цели.

Википедия дает такое определение мотивации:

Причем этот процесс может быть осознанным, как в приведенном выше примере, или же на уровне подсознания. Пример такой мотивации: вы хотите пить и идете к источнику воды (к крану на кухне, к роднику в лесу, в магазин). При этом вы не настраиваете себя сознательно на совершение пути к воде, это решение вы принимаете на уровне подсознания.

Ученые, занимающиеся исследованиями в сфере психологии, не сходятся в едином мнении на определение мотивации.

Одни утверждают, что мотивация – это побуждение к деятельности + непосредственно деятельность, другие говорят, что мотивация – это лишь совокупность мотивов, являющихся катализаторами деятельности человека.

Не будем углубляться в научные глубины, разберемся в теориях мотивации на бытовых примерах.

Мотивация — это гормональный процесс

Мотивация – это психофизиологический процесс. Что это значит? Психоэмоциональные реакции человека неразрывно связаны с физиологией. Гормон дофамин, вырабатываемый нашим организмом, также называется гормоном удовольствия. Сделал что-то → получил удовольствие.

Это происходит на подсознательном уровне – гормон вырабатывается в момент поощрения. Его действие на организм напоминает дрессировку: встал на задние лапки – возьми кусочек сахара.

Процесс мотивации также «завязан» на воздействии дофамина на центральную нервную систему. Как бы мы себя ни мотивировали, но если в организме мало дофамина, успеха будет добиться очень сложно.

Уровень гормона дофамина можно повысить 2 способами:

  1. Правильным питанием (мясо, рыба, зеленые овощи, клубника).
  2. Формированием оптимальной системы мотивации: «от простого – к сложному». Сначала нужно ставить перед собой мелкие цели и достигать их, и только затем добиваться чего-то более значимого.

Основные виды мотивации

Классификация этого процесса очень разнообразна. Американский психолог А. Маслоу в своем труде, изданном в 1954 году, классифицировал все виды мотивации, руководящие человеком, по степени их значимости.

Наглядно он представил их в виде пирамиды потребностей, где в основании – основополагающие мотивы, а выше – по убыванию значимости в жизни человека.

Условно можно выделить несколько укрупненных видов мотивов, побуждающих к действию.

  1. Внешние и внутренние:
    1. внешние – находятся вне сферы деятельности. К таковым относятся: чувство долга, ответственность перед обществом (что это?) или человеком, стремление к получению одобрения.

      Пример: студенту дали общественное поручение, он стремится его выполнить максимально хорошо, руководствуясь чувством долга, для того чтобы не подвести своих товарищей;

    2. внутренние – связаны непосредственно с объектом деятельности, определяются заинтересованностью индивида в процессе и результате конкретной деятельности.

      Пример: спортсмен стремится выиграть соревнования, он усердно тренируется, поэтому на пути к достижению цели заинтересован в повышении эффективности тренировок.

      Стоит отметить, что мотивация в спорте важна не меньше, чем наличие сверхвыдающихся спортивных способностей. Человек со средними физическими данными и с мощнейшей мотивацией добьется на спортивном поприще больше, чем гениальный спортсмен без достойной мотивации на победу.

      В видео показан пример внешней и внутренней мотивации к похудению (худеть не потому, что «надо», а потому, что «хочу»:

  2. Действующие и потенциальные:
    1. действующие – определяющие поведение человека в настоящий момент;
    2. потенциальные – могут стать действующими в любой момент времени под воздействием обстоятельств.

      Пример: начальник пообещал своему сотруднику повышение, если тот выполнит определенный этап работы досрочно. У сотрудника мотив престижа (повышение трудового статуса) переходит из разряда потенциальных мотивационных мотивов в разряд актуальных (действующих).

Какие мотивы могут заставить человека действовать

Существует множество мотивов, которые способны стать основой для побуждения человека к действию. Далее рассмотрим наиболее распространенные из них.

Подражание кумиру

Многие люди, особенно в молодом возрасте, выбирают себе объект для подражания. Таким объектом может быть родственник, медийное лицо, в том числе – поп- или рок-звезда.

Человек, идентифицирующий себя с другой личностью (мы не рассматриваем патологию психического здоровья), стремится развиваться, достичь уровня своего кумира. Это положительный момент данного вида мотивации, таким образом молодой человек становится своим в определенном социуме.

Но существует и обратная сторона: порой человек пытается скопировать и негативные стороны личности своего кумира, хотя они зачастую лишь часть придуманного имиджа.

Мотивация на успех (самоутверждение)

Это наиболее позитивный мотив для достижения победы. Благодаря мотивации на успех мы стремимся стать лучше, познать новое, достичь определенных целей. «Я должен стать лучшим!» — такая доктрина (что это такое?) становится приоритетной у спортсмена перед стартом.

«Я должен написать лучший реферат!» — этим руководствуется студент. В приведенных примерах мотив самоутверждения выступает на первый план.

Карьера, власть — очень частый мотив к действию

С древних времен власть является одним из самых мощных мотивов для преодоления множества препятствий.

Проблема в том, что если данный аспект становится приоритетным, то все остальное отходит на второй план. Такой человек, добившись главенствующего положения, непременно наносит ущерб социуму, лидером которого он стал.

Например, для сотрудника, с большим трудом добившегося должности начальника отдела, ставшего руководителем десятков человек, приоритетом его дальнейшей деятельности станет удержание полученной власти в своих руках. Между тем непосредственные задачи, решаемые вверенным ему коллективом, будут казаться ему не столь значительными. В результате пострадает результативность общей работы.

Саморазвитие

Данный повод к действию актуализируется у людей не всегда, часто на первый план выступает иная мотивация. Люди по своей природе инертны, поэтому основными мотивами для движения вперед становятся те, которые направлены на повышение качества личного жизнеобеспечения.

Так, человек, поставивший цель заработать деньги на покупку квартиры, будет все свое время посвящать работе. Он не станет в этот период учить английский, чтобы прочитать Шекспира в оригинале, ведь мотив саморазвития у него в данный момент находится на последних позициях в списке жизненных целей. Чтобы актуализировать желание саморазвития, необходим какой-то внешний толчок, привлечение иных мотивирующих факторов.

О необходимости внешнего толчка для запуска мотивации саморазвития следует помнить людям, связанным с воспитанием и наставничеством. Бесполезно говорить двоечнику Иванову, что результаты учения понадобятся ему в жизни. Пока у горе-ученика не появятся иные мотивирующие факторы (кроме саморазвития), ждать от него хорошей учебы не стоит.

Общественная (просоциальная) мотивация

Все люди в той или иной степени социальны, потому что живут в обществе, трудятся в коллективе. Невозможно жить в обществе и быть оторванным от него, все мы (хотим мы того или нет) подчиняемся общим нормам и правилам. Если же у человека просоциальные мотивы являются приоритетными, то такой индивидуум обладает максимально развитым чувством долга, ответственностью перед другими членами общества.

В качестве лайфхака (это что?) для кадровиков госструктур: если бы при назначении на должности чиновников проводили психологическую экспертизу на выявление приоритетного мотивирующего фактора, то контингент наших руководителей был бы сплошь «белым и пушистым», а о коррупции забыли бы навсегда.

Негативная мотивация (страх)

«Не съешь суп, конфетку не получишь», — простейший пример негативной мотивации. В данном случае мотивом является страх наказания, а это мощнейший катализатор для совершения каких-либо действий. Важным моментом негативной мотивации является уверенность в том, что наказание неизбежно.

Владельцы корпораций давно это поняли и стимулируют своих сотрудников трудиться больше и лучше именно страхом. По их лекалам еще со школы людей учат влезать в кредиты и ипотеки. В результате человек сверхмотивирован на удержании имеющегося рабочего места, ибо, в противном случае, он потеряет все.

Другой пример. Как только двоечнику родители пригрозят лишением прогулок, компьютерных игрушек и т. д. за плохую учебу, так он тут же начнет выполнять домашние задания и получать заслуженные хорошие оценки. Но стоит родителям ослабить внимание и не напоминать про санкции, он тут же скатывается на свои любимые «двойки».

В зависимости от ситуации наказание может быть в форме словесного осуждения, материальных штрафов, общественной изоляции, физического воздействия, лишения свободы. Так, одни люди не воруют, потому что они так воспитаны, а другие – потому что за воровство может быть вменено уголовное наказание. Мотивация разная – результат один.

Влияние мотивирующих факторов на человека

Мотивация – это мощнейший инструмент для достижения определенных целей во всех сферах человеческого бытия. Хотите чего-то достичь? Найдите правильный мотив, который будет двигать вас вперед.

Например, прекрасная мотивация для похудения – оздоровление, зависть подружек (да, даже такой мотив бывает очень действенен), получение новых подписчиков в инстаграм, повышенное внимание молодых людей.

Хотите, чтобы ваши подчиненные выполнили работу раньше намеченного срока? Мотивация персонала обещанием премии (поощрения, назначения на ответственную должность) наиболее эффективна.

Действенные мотивации в различные периоды его жизни меняются: актуальные ранее мотивы становятся потенциальными и наоборот.

Пошел человечек в первый класс, ему не очень-то хочется учиться, но родители заставляют ходить в школу, проверяют уроки и т. д. Налицо негативная мотивация. Повзрослев, школьник понимает, что без отлично сданного ЕГЭ ему не поступить в МГУ и не стать, к примеру, дипломатом. Тотчас актуализируется иная мотивация, и добросовестная учеба становится смыслом жизни на ближайшие годы.

Как усилить действие мотивации

Как правило, на поведение человека одновременно оказывают влияние несколько мотивов. И чем их больше, тем выше вероятность, что цель будет достигнута.

Пример: два спортсмена одинакового уровня готовятся к ответственным соревнованиям. Один из них мечтает выиграть и получить призовой фонд. Другой же, помимо денег, хочет принести дополнительные очки своей команде и доказать, что он лучший в этом виде спорта.

С уверенностью можно сказать, что выиграет второй спортсмен, потому что при одинаковых исходных условиях он имеет больший мотивационный уровень.

Существует всего 2 способа повышения уровня мотивации:

  1. Увеличение количества мотивов, побуждающих действовать.
  2. Актуализация мотивирующих факторов под конкретную ситуацию.

Ну, и еще можно прислушаться к советам, которые даются в этом видео:

Краткое резюме

Мотивация может и должна быть осознанной. И это верно не только в отношениях «начальник – сотрудник», «тренер – спортсмен», «учитель – ученик», но и для самостоятельного достижения поставленной цели.

Научившись правильно применять мотивационные факторы, можно достичь успехов в любой сфере деятельности человека. Читайте наш блог и у вас все получится!

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога KtoNaNovenkogo.ru

Эта статья относится к рубрикам:

Мотивация — это… Что такое Мотивация?

  • МОТИВАЦИЯ — (лат. motivatio) система внутренних факторов, вызывающих и направляющих ориентированное на достижение цели поведение человека или животного. Разработано множество часто противоречивых теорий для объяснения того, почему индивид действует; почему… …   Философская энциклопедия

  • мотивация — побуждения, вызывающие активность организма и определяющие ее направленность. Термин «М.», взятый в широком смысле, используется во всех областях психологии, исследующих причины и механизмы целенаправленного поведения человека и животных. По… …   Большая психологическая энциклопедия

  • МОТИВАЦИЯ — (лат.). Изложение мотивов, изъяснение, оправдание. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. мотивация и, мн. нет, ж. (нем. Motivation, фр. motivation …   Словарь иностранных слов русского языка

  • Мотивация — совокупность идей, увлечений, причин и интересов, которыми руководствуется покупатель, потребитель, принимая решение о предпочтительности товара при его приобретении. Словарь бизнес терминов. Академик.ру. 2001 …   Словарь бизнес-терминов

  • Мотивация — процесс стимулирования самого себя и других на деятельность, направленную на достижение индивидуальных и общей целей организации …   Словарь терминов антикризисного управления

  • МОТИВАЦИЯ — активные состояния психики, побуждающие человека совершать определенные виды действий. В границах парадигмы деятельностного подхода (А.Н. Леонтьев) полагается вызываемой направленностью на удовлетворение потребностей под влиянием внешних стимулов …   Новейший философский словарь

  • МОТИВАЦИЯ — МОТИВАЦИЯ, мотиваци, жен. (книжн.). 1. Система доводов, аргументов в пользу чего нибудь, мотивировка. 2. Совокупность мотивов, обусловливающих тот или иной поступок (псих.). Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 …   Толковый словарь Ушакова

  • мотивация — МОТИВИРОВАТЬ, рую, руешь; анный; сов. и несов., что чем. Привести ( водить) мотивы, доводы в пользу чего н. М. свой отказ болезнью. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

  • мотивация — сущ., кол во синонимов: 7 • азарт (20) • аффилиация (7) • мотивирование (5) • …   Словарь синонимов

  • МОТИВАЦИЯ — англ. motivation; нем. Motivation. 1. Осмысление индивидом ситуации, выбор и оценка различных моделей поведения, их предполагаемых результатов и формирования на этой основе мотивов. 2. Относительно стабильная система мотивов, определяющая… …   Энциклопедия социологии

  • МОТИВАЦИЯ — (от греч. motif, от лат. moveo двигаю) внешнее или внутреннее побуждение экономического субъекта к деятельности во имя достижения каких либо целей, наличие интереса к такой деятельности и способы его инициирования, побуждения. Райзберг Б.А.,… …   Экономический словарь

    • Что такое Мотивация, определение термина в Экономический словарь

    1) объяснение, приведение доводов в пользу какого-либо решения, действия; 2) побуждение субъекта к деятельности во имя достижения каких-либо целей, наличие интереса к такой деятельности и способы его инициирования, побуждения.

    Слово «Мотивация» ассоциируется со словами:

    стимул, мотив, побуждение, поощрение, толчок, инициатива, цель, интерес, достижение, стремление, повод, тренинг, действие, желание, направление, тренер, причина, результат, премия, спорт, усталость, усилие, учитель,

    Выберите букву
    Значение слова Мотивация в других словарях:
    Популярные слова

    Практические советы по повышению мотивации

    Что такое мотивация?

    Мотивация временная и изменчивая величина. Мотивация – это желание и готовность что-либо делать. В нашем мозгу существуют определенные участки, которые образуют мотивационную систему. Для того, чтобы она включились в работу необходимы три компонента: интерес, социальное признание и самооценка.

    Половина людей сдаются на пути к своей цели, потому что им никто не сказал: «Я верю в тебя, у тебя все получится!».

    Многие родители, у которых есть дети школьного и дошкольного возраста, сталкиваются с проблемой отсутствия мотивации к учебе у ребенка. Как же сформировать у школьника желание учиться? Как сделать так, чтобы у него не пропадал внутренний стимул познавать новое, вне зависимости от того, сколько усилий надо будет для этого приложить? Как сформировать мотивацию к обучению у школьника, который считает, что учиться в школе скучно?

    Что же такое мотивация, почему происходит ее снижение и потеря у школьников, как формируется и работает мотивация к обучению, и что вы можете сделать, чтобы ребенок начал испытывать удовольствие от процесса обучения и повысил успеваемость в школе.
    Одна из основных проблем современной педагогики – отсутствие желания и интереса детей учиться, получать знания. У одних детей мотивация  к учебному процессу исчезает, не успев появиться, у других – по разным причинам утрачивается со временем. Почему это происходит, кто виноват и в чем причины? Конечно, у каждого родителя есть свое мнение по этому поводу. Однако вопрос остается актуальным и по сей день во многих семьях. Некоторые родители предлагают ставить в пример сегодняшних успешных людей, олигархов, пугают работой дворником и грузчиком, а кто-то уверен, что интерес ребенка к обучению зависит от учителей и психологов, тем самым перекладывая с себя ответственность на плечи школы. Другие же предлагают радикальные способы решения этого вопроса: наказывать за плохие оценки, лишать компьютера, планшетов, телефона, прогулок, общения с друзьями и вкусностей за каждую оценку ниже «4», среди таких родителей встречаются и те, кто прибегает к старым проверенным методам, как ремень и скалка.

    Мнений много, и как говориться каждый имеет право на это мнение. Но наша цель  предложить всем родителям взглянуть на вопрос мотивации к обучению у школьника с других сторон.


    Мотивация с точки зрения науки.

    Для начала разберем истоки происхождения термина «мотивация». Произошло это слово от английского «movere» — «двигать». Другими словами, мотивация – это то, что двигает человеком, заставляет его с завидным упорством и настойчивостью выполнять то или иное задание и идти к поставленной цели. Мотивированный человек легко достигает интеллектуальных, спортивных и творческих успехов.

    Мотивация к обучению запрограммирована в нас от природы: полученное знание или овладение новым умением вознаграждается выплеском гормонов счастья. Обучение можно даже превратить в одержимость, поэтому очень важна правильная дозировка стимуляции. Если ребенок не знает точно, сможет ли он сделать задание, и, тем не менее, справляется с работой, степень ощущения успеха наивысшая. И, конечно же, мотивация к обучению у школьника становится очень сильной. А вот если ожидаемого вознаграждения или похвалы не следует или предъявляются завышенные требования, система вознаграждения лопается. То же самое происходит, если успех становится чем-то само собой разумеющимся. И в этом случае сформировать у школьника желание учиться будет практически невозможно.

    Наверное, вы замечали это явление у своего ребенка: первый раз, сумев правильно разложить картинки, кубики или конструктор он был очень горд собой, а на четвертый — пятый раз, оставался, совершенно спокоен. Это и есть мотивация к обучению с научной точки зрения. И зарождается она совсем не в школе, а гораздо раньше — еще в младенческом возрасте в домашних условиях. Именно родители развивают в ребенке желание постигать новое и формируют у него желание учиться. Многие из нас при воспитании детей выбирают разные способы усиления мотивации к познанию. У каждого из этих способов в зависимости от стиля воспитания разные результаты, в каждом из них есть положительные и отрицательные стороны но, самое главное, это стимулирует нас родителей к самосовершенствованию в течение всей жизни.

    Психологический аспект, открывающий завесу таинственности в вопросах выстраивания мотивационной линии у детей.

    Итогом формирования мотивации к обучению является школьная успеваемость. Но для многих школьников и их родителей время, отведенное для выполнения домашних заданий, становится ежедневным испытанием терпения. Родителям приходится много раз призывать ребенка сесть за уроки. Вместо того чтобы делать уроки, ученик смотрит в окно, рисует маленьких человечков в тетрадке или грызет карандаш, либо его невозможно оторвать от телевизора или компьютера. Родители теряют терпение, и – слово за слово – разгорается скандал. Ребенок не получает удовольствия от учебы, находясь под постоянным давлением взрослых и, как следствие, полностью теряет интерес и желание учиться. Родителям все сложнее находить доводы для усиления мотивации к обучению, ведь в понимании ребенка утверждается уверенность: школа — это каторга. Подобное происходит со многими детьми, и дело тут не в недостатке способностей…

    Школьные успехи и неудачи – это не показатель исключительно умственного развития и способностей школьника. Школьная успеваемость, скорее, это сумма умений, навыков, знаний и желания учиться. Ребенку, не заинтересованному в обучении, очень сложно получить знания и суметь их применить на практике. Отсутствие мотивации к обучению часто ведет к стойкой неуспеваемости и интеллектуальной пассивности. Неуспеваемость, в свою очередь, ведет к отклонениям в поведении.

    Ежегодно у большинства учащихся стремление к достижениям в учебе и мотивация к обучению снижается. Причем если раньше в такую категорию детей попадали, в основном, подростки – в связи с переходным периодом – то теперь неуклонно снижается мотивация к обучению даже у малышей в начальной школе.

     

    С чего все начинается?

    Ошибка родителей №1.

    Родитель полагает, что ребенок готов к обучению в школе, потому, что он много знает для своего возраста. Но интеллектуальная готовность – это не синоним готовности психологической, которая определяется уровнем развития произвольного поведения, то есть умением ребенка подчиняться определенным правилам и делать не то, что ему хочется в данный момент, а то, что делать необходимо. Здесь важно развивать у ребенка умение преодолевать себя: приучать ребенка делать не только то, что ему нравится, но и то, что не нравится, но необходимо. И это задача еще дошкольного возраста.

    Ошибка родителей №2.

    Ребенка рано отдают в школу. Нельзя сбрасывать со счетов биологическое созревание (костный и зубной биологический возраст). Биологически несозревшего ребенка лучше в школу не отдавать, т.к. у него не сформирована рука. Проверить сформирована ли рука можно следующим образом: попросить ребенка ставить точки в клеточки. В норме ребенок проставляет 70 точек за 1 минуту. Если результат ниже, то вполне возможно, что рука еще не окостенела. Что касается зубов, к моменту поступления ребенка в школу у него должны смениться 4 передних зуба: 2 внизу и 2 вверху. Таким образом, биологическая неготовность ребенка к школе ведет, как правило, к тяжелой школьной адаптации (ребенок быстро устает и не справляется), а это вероятность того, что ребенок начинает тихо ненавидеть школу.

    Ошибка родителей №3.

    Дети не посещают детский сад. Отсутствие контакта со сверстниками ведет к отсутствию произвольного поведения, когда ребенок вынужден, чтобы играть с другими, соблюдать правила, даже, если ему не очень хочется, считаться с чужим мнением и желанием, жить в коллективе.

    Ошибка родителей №4.

    Неблагополучие в семье: ребенок, привыкший к высокому эмоциональному отрицательному накалу во время переживаний по поводу своей семьи, как правило, уже просто не реагирует на проблемы по поводу учебы и отметок – у него просто не хватает на это энергии.

    Ошибка родителей №5.

    Отсутствие четкой организации жизни ребенка, несоблюдение режима дня, безнадзорность в быту – дети, которые организованы помимо школы, т.е. посещают какие-то интересные для них занятия, как правило, несмотря на нагрузку, более мотивированы на учебу.

    Ошибка родителей №6.

    Нарушение единства требований к ребенку со стороны родителей (всегда есть лазейка для ребенка что-то сделать не так, как надо, «столкнуть родителей лбами», пожаловаться бабушке и дедушке на родителей).

    Ошибка родителей №7.

    Неправильные методы воспитания: подавление личности, угрозы, физические наказания или, наоборот, заласкивания, чрезмерная опека.

    Ошибка родителей №8.

    Завышенные требования без учета объективных возможностей ребенка; усмотрение злого умысла, лени, в то время, как могут быть объективные причины для этих проявлений (соматическое состояние, психологические особенности, особенности умственного развития и пр.).

    Ошибка родителей №9.

    «Убивание» мотивации к обучению путем высмеивания, некорректных высказываний, сравнения с другими детьми, «загон» ребенка в ситуацию неуспеха, неудачи и пр.

    Проецирование своих ожиданий на дочку или сына — это, наверное, самая распространенная ошибка родителя, не всегда даже осознаваемая.

    Ошибка родителей №10.

    Родители верят в то, что дети должны разделять интересы, которые были у них в детстве, и порой не допускают даже мысли о том, что их ребенку это может быть совсем не интересно. Давление родителей может быть тем сильнее, чем меньше им самим удалось реализоваться в интересующих их областях.

    Формирование побуждения к действию. Как это сделать на практике?

    Это означает не просто заложить в голову ребенка готовую цель и мотивы, а создать такие условия, такую обстановку, в которых ему самому захочется учиться.

    1) Выяснить, что является причиной низкой мотивации: неумение учиться или ошибки воспитательного характера.

    Взрослые часто говорят детям о том, что «не будешь учиться – станешь дворником». Такая далекая перспектива никак не влияет на мотивацию к обучению. Ребенка интересует ближайшая перспектива. Но ему трудно, он не справляется. Трудности в учебе формируют нежелание учиться у тех, кого родители не приучили их преодолевать. Как правило, такие дети не любят учиться. Причиной отсутствия мотивации может быть и прошлый неудачный опыт (два раза не получилось, третий раз не буду и пытаться). Родителям необходимо учить ребенка «не сдаваться», а продолжать стремиться к результату, верить в себя и свои силы и тогда результат не заставит себя ждать.

    2) Применять в соответствии с причиной коррекционные меры: учить ребенка учиться, если не сформированы навыки учебной деятельности и произвольного поведения, или исправлять свои воспитательные ошибки, а для начала их необходимо просто увидеть и признаться себе, что «я делаю что-то не так».

    3) В процессе учебы, пока у ребенка не сформирована произвольность поведения, для ребенка важно, чтобы родители контролировали процесс обучения и учитывали индивидуальные особенности ребенка: когда ему лучше сесть за уроки, какие уроки делать в первую очередь, когда делать паузы и пр. Вообще-то это про начальную школу, а по правде про первый класс. Но, если и в среднем звене ребенок не сформировал у себя навыки учебной деятельности, то важно вернуться к первому классу и пройти снова весь путь формирования учебных навыков, просто это окажется быстрее, чем в первом классе. Иногда ребенок не умеет работать с текстом – учите выделять главную мысль, пересказывать и т.п. Иногда ребенок не может сесть за уроки вовремя – приучайте к самоконтролю.

    4) Важно создавать для ребенка зону ближайшего развития, а не делать за ребенка то, что он может (хотя и с трудом) сделать сам. Например, не надо показывать, как решать задачу, решая ее вместо ребенка, а лучше создать такую ситуацию, когда хотя бы часть задачи ребенок делает сам. «Ты старался, молодец. Но ты допустил две ошибки. Найди их». Процесс более длительный, но более правильный. При этом, зачастую такой ребенок (вместо которого задание выполняют родители) вовсю манипулирует родителем, а родитель и не подозревает об этом. («Мама, только ты можешь так доходчиво мне объяснить и показать, как решать такую задачу, никто другой не может, даже учительница» — манипуляция чистой воды).

    5) Очень важный момент – оценивание сделанной работы родителем и учителем. Родитель может оценить работу «Молодец, хорошо!» (сравнивая сегодняшние результаты ребенка со вчерашними), а учитель, сравнив результаты ребенка с классом, оценит это как «плохо». Для избежания таких случаев, важно иметь постоянный контакт со школой и интересоваться требованиями, предъявляемыми к учащимся. В противном случае в сознании ребенка создается образ врага – учителя (родитель хороший – хвалит, учитель плохой – ругает). А это порождает отвращение к школе, нежелание учиться.

    6) Мотивация успеха (и как следствие, высокая учебная мотивация) формируется у детей в тех семьях, где им оказывали помощь при повышении требований, относились к ним с теплотой, любовью и пониманием. А в тех семьях, где присутствовал жесткий надзор либо безразличие, у ребенка формировался не мотив достижения успеха, а мотив избегания неудачи, что напрямую ведет к низкой учебной мотивации.

    7) Очень важным моментом в учебной мотивации является адекватная самооценка ребенка. Дети с заниженной самооценкой недооценивают свои возможности и снижают учебную мотивацию, дети с завышенной самооценкой адекватно не видят границы своих способностей, не привыкли видеть и признавать своих ошибок. Поэтому, очень важно – адекватность самооценки ребенка в отношении учебного процесса, в том числе. Важно помнить, что в жизни есть много значимого, помимо академической успеваемости – можно прожить со средними знаниями и быть личностью. Куда хуже, когда нет позитивного самовосприятия – самооценка занижена, нет чувства уверенности в себе, уважения к себе как к личности – попробуйте с таким багажом выжить и добиться жизненного успеха.

    8) Важно поощрять ребенка за хорошую учебу. Материальное поощрение (деньги за хороши отметки) часто приводит к добыванию хорошей отметки любыми способами. Хотя для американцев платить за учебу – явление вполне нормальное, привычное и часто используемое. Но это палка о двух концах: где гарантия, что спустя какое-то время ребенок будет брать в руки книги только за деньги. Поэтому вопрос материального поощрения детей за хорошую учебу – это тот вопрос, который каждый родитель должен решить для себя самостоятельно. А вот поощрять детей за хорошую учебу совместными походами (в цирк, на каток, в боулинг и т.п.) вполне приемлемо, кроме того попутно родителями решается еще одна важная задача: интересное общение со своим ребенком, удовлетворение потребности ребенка быть частью семейной системы.

    9) В деле повышения интереса ребенка к учебному процессу очень важен контакт с ребенком и доверительная атмосфера. Важно объяснить ребенку, что процесс формирования умения учиться процесс длительный, но необходимый. Для подростка важно «не пилить», не наказывать, не сулить наград. Нужен контроль – помощь, а не контроль-давление. Для подростка важно поднимать тему профессионального определения.

    10) Не ожидайте немедленных успехов – снимите по этому поводу «розовые очки». Могут быть падения, «топтание» на месте. Но если вы будете последовательно и систематически работать над вопросом повышения учебной мотивации своего ребенка, то непременно будет взлет.

    11) Очень важен в учебной деятельности и формировании у школьника желания учиться навык самоконтроля. Ведь не секрет, что многие ошибки у детей возникают из-за невнимательности. И если ребенок научился проверять себя после того или иного вида деятельности, количество ошибок резко сокращается – а если ошибок меньше, то и мотивации к новым достижениям становится больше. Поиграйте вместе ребенком в игры, где он педагог и проверяет ваше задание. Ребенок должен знать, как проверить правильность математических вычислений, как искать по словарю написание слова, как узнать, запомнил ли содержание параграфа. Именно в учении начинают складываться многие деловые качества ребенка, которые затем ярко проявляются в подростковом возрасте, и от которых зависит мотивация достижения успехов. В этот момент очень важно, чтобы родители не дергали, не понукали свое чадо, не раздражались. В противном случае сформировать у школьника желание учиться у Вас не получится.

    12) Также очень важным моментом является то, верит ребенок в свои успехи или нет. Учитель и родители должны постоянно поддерживать веру ребенка в свои силы, причем, чем ниже самооценка и уровень притязаний ребенка, тем более сильной должна быть поддержка со стороны тех, кто занимается его воспитанием. Ведь если ребенка, который и так чувствует свою слабость, еще и понукать — Вы не только не сможете сформировать у него мотивацию к обучению, но и уничтожите весь интерес к учебе, который у него был.

    13) Если Ваш ребенок предполагал, что усвоил учебный материал, а оценка низкая, то нужно разобраться, что произошло на самом деле. Возможно, он действительно все понял, но перенервничал на контрольной, или, например, плохо себя чувствовал, а возможно, опять же, оценка учителя была неадекватной.

    Самое главное – это научить Вашего ребенка формировать адекватную самооценку, а для этого, в первую очередь, Вы сами должны стараться оценивать его результаты, основываясь не только на оценке учителя, а исходя из его ожиданий, ощущений и его целей.

    14) Очень важный период в жизни школьника — переход в среднее звено. Появляются новые предметы, учителя и обязанности, сильно возрастает нагрузка. Научитесь слушать ребенка и вникать в его проблемы. В этом возрасте он особенно нуждается в вашей помощи. Выучить все, что задают в школе, практически невозможно. Именно поэтому пропадает интерес к учебе. Научите школьника правильно планировать время и распределять нагрузку, это поможет и в дальнейшей жизни.

    15) Сдача ЕГЭ – головная боль старших школьников, их родителей и учителей. Мотивации уже не требуется, к 16 годам подростки примерно представляют себе, чего хотят добиться в жизни и что для этого надо сделать. Ваша задача – помочь определиться с выбором, сконцентрировать внимание на главном и найти оптимальный вариант решения проблемы. Поговорите с ребенком, выясните, какие курсы лучше посещать. Уважайте его выбор, даже если он не совпадает с вашим, не подавляйте его инициативу и зарождающийся интерес к ответственности за свой выбор.

    Надеюсь, что каждый заинтересованный родитель, поняв механизмы и применив на практике полученную информацию, сможет сформировать у школьника желание учиться. Ведь только имея мотивацию к обучению и развитию, ребенок сможет вырасти целеустремленным человеком, способным на ответственные решения.

    Сколько бы вы не объясняли, что учится он для себя, в расчете на будущее, вряд ли это дойдет до сознания ребенка. Запомните, маленькие дети учатся для вас, ради вашей похвалы и признательности. Не надоедайте ему нотациями, а сделайте ставку на любознательность. Тогда и учеба станет для него радостным открытием, и круг интересов постепенно расширится.

    Помните, что Ваш ребенок – это личность, ничего не должная Вам, но до какого-то момента зависящая от Вас и нуждающаяся в Вашей поддержке и в Вашем признании ее как самодостаточной.
    Как родителям повышать учебную мотивацию школьников.

    1. Обсудите с ваши ребенком важность школы и образования. Это очень важно.

    2. Спрашивайте вашего ребенка каждый день, как прошел его день в школе. Удостоверьтесь, что он вам рассказывает подробности.

    3. Узнайте: задали ли ему домашнее задание или какой-либо проект в классе, который он должен сделать.

    4. Если у вашего ребенка нет никакого домашнего задания, удостоверьтесь, что они тратят, по крайней мере, 30 минут на изучение, просмотр и практику уроков.

    5. Прочтите и поговорите с вашим ребенком о каких-либо признаках его прогресса, который он делает дома. Если необходимо, поставьте какие-либо ограничения на его действия или сделайте что-либо по поводу его плохого поведения.

    6. Поощряйте позитивные действия. Не надо концентрировать ваше внимание только на его негативных действиях или плохом поведении.

    7. Поддержите вашего ребенка, если даже он плохо сдал какой-либо экзамен или тест.

    8. Если у вашего ребенка проблемы в учебе, ему необходима дополнительная помощь учителя, домашнего репетитора.

    9. Поговорите с его учителем о различных альтернативах или источниках, которые могут помочь вашему ребенку, если же у него или нее есть проблемы в учебе.

    10. Самое главное: регулярно будьте в постоянном контакте с учителями вашего ребенка, которые следят за успеваемостью и поведением вашего ребенка в школе.

    11. Чётко ставьте цели перед подростком: чего хотим добиться, какими знаниями обладать.

    12. Определяйте и оглашайте сроки реализации поставленной цели (когда я это исправлю, выучу).

    13. По возможности, определяйте прикладную направленность обучения. ( Зачем мне это надо знать, как я это применю в жизни?).

    14. Чёткое и своевременно отслеживайте результаты деятельности собственного ребёнка в процессе всей работы (учёбы).

    15. Разработайте приемы поощрения (похвала при всей семье). Хвалите за дело – стимулируйте мотивацию.

    16. Позитивно, регулярно поддерживайте подростка. Доброе слово и дельный совет лучше порицания.

    17. Формируйте положительный стимул для обретения новых знаний в школе.

    18. Так как ведущая деятельность подростка – общение, группирование, обучение должно происходить через общение. Оцените положительные действия ребёнка, спросите мнение по предмету, обсудите с ним предмет.

    19. Не сравнивайте результаты обучения вашего подростка с ребятами из класса, это может привести к раздражению.

    20. Любите ребенка.

    Что такое мотивация ❤️| Сочинения-рассуждения

    Мы часто слышим слово мотивация в разных его формах, как и его однокоренные слова: мотиватор, мотив, антимотиватор, мотивировать и т.д. Что же означает это слово, и какие стороны человеческой жизни с ним связаны?

    Ответы на эти вопросы взаимосвязаны. Мотивация, в моем понимании, – это то, что заставляет нас совершать какие-либо действия. Или не совершать их.

    Некоторые способы мотивации можно отнести к положительным, а другие – к отрицательным.

    Например, когда я завожу будильник, чтобы не проспать в школу, то мотивация у меня положительная:

    я хочу выглядеть в глазах учителей ответственным и организованным человеком, вовремя успеть на занятия и не пропустить ничего, что будет происходить во время урока. Но можно тот же самый пример рассмотреть с точки зрения отрицательной мотивации. Некоторые из моих одноклассников точно так же, как я заводят по вечерам будильник, но с отрицательной мотивацией: они боятся, что учителя их отругают за опоздание, не пустят на урок, а потом поставят плохую оценку за невыполненное задание.

    Когда я надеваю шапку в холодное время года, я стремлюсь защитить себя от переохлаждения. Когда я обедаю, я поддерживаю

    свои силы для нормальной жизни. Когда я глажу свои брюки, я стараюсь не прикасаться к раскаченной части утюга. Эти все действия я совершаю почти инстинктивно, потому что мотивирован на сохранение жизни и здоровья как представитель своего вида, как один из элементов сообщества людей. Потому что холод, голод и боль являются теми типами мотивации, которые заставляют выполнять любое живое существо определенный набор действий.

    Можно выделить еще одну разновидность мотивации – познавательную. Этот вид мотивации очень важен в школе, да и в жизни вообще. Есть школьники, которые совершенно не понимают, как это можно любить читать. У них, видимо, низкая познавательная мотивация. Им невдомек, что множество сведений, которые можно узнать из книг, делают жизнь интереснее, да и сам человек, читающий книги, намного интереснее в общении, чем остальные.

    Никто этих «нечитаек» не замотивировал на чтение, поэтому, когда по литературе задают крупное произведение, они его не читают или читают «из-под палки». Вот, кстати, опять пример отрицательной мотивации.

    Мотивация в целом – это то, к чему мы стремимся, или то, от чего мы стараемся избавиться. Она очень важна во всех сторонах жизни человека. Потому что все мы ежедневно что-то делаем, руководствуясь определенными мотивами.

    Школьная мотивация: «Не хочу, не буду» против «Есть такое слово — надо»

    Почему дети плохо учатся, прогуливают школу и дополнительные занятия? Им не хватает огонька мотивации. Как его зажечь и раздуть, рассказывает наш новый блогер, мама двоих детей Рузанна Козлюк. А ещё она рассуждает о мотивации родителей и учителей.

    Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

    Мотивация — это побуждение к действию. Для нас, родителей, это означает, что мы каким-то образом должны всё время побуждать детей что-то делать. Шими Канг (выпускница Гарварда, врач-психиатр, эксперт по мотивации) в книге «Самомотивированный ребёнок» делит мотивацию на внутреннюю и внешнюю. Пишет, что самая лучшая мотивация (не только для ребёнка, но и для взрослого) — это та, которая исходит изнутри. Почему?

    Внутренняя — это то, что происходит у нас внутри, что основано на наших желаниях, мечтах. Нас никто не заставляет что-либо делать, мы сами хотим. Внешняя — это награда, которая мотивирует нас на действия. Это могут быть не только деньги, но и признание общества, похвала друзей, одноклассников, родных и так далее.

    Мотивация на короткие спринты

    Когда нам нужно добиться от детей результатов в короткие сроки, хорошо работает внешняя мотивация. В короткий отрезок времени дети готовы «потерпеть» ради награды. Сделать то, чего они не хотят: «Съешь кашу — получишь сладкое» и «Выучишь правила — пойдёшь гулять».

    Лично я всегда награждаю своих детей маленькими сосательными конфетами, которые у нас лежат в открытом доступе. Дети не берут их просто так, но вы бы видели, как они летят за ними после уборки в комнате.

    Мотивация на длинный марафон

    Вы заставите себя что-то делать в течение долгого времени, если вам это дело не нравится? Никогда! Будете много раз начинать, но редко доводить до конца. В интернете есть много тактик, которые при особом желании помогают взрослым достигать нужных результатов и поставленной цели.

    С детьми они не работают. Вы никогда не заставите их выучить физику, если она им не нравится! Секрет мотивации на длинные дистанции лежит в интересе к предмету. Далеко не каждый родитель и учитель может заинтересовать и поддерживать интерес.

    Школьная жизнь ребёнка делится на две части:

    • предметы и секции, которые ему нравятся, — он бежит туда сам, его не нужно дополнительно мотивировать.
    • предметы, которые не даются.

    Не даётся ребёнку информатика, он хочет быть искусствоведом. Смиритесь! Чем раньше признаете этот факт, тем лучше для всех.

    Желания ребёнка или стандарты

    Что для вас важнее: мнение, желание вашего ребёнка (пусть даже пока не осознанное) или всеобщие стандарты и стереотипы? Я за первый вариант и требовать хороших оценок по всем предметам не стану. На кону мои отношения с сыном, которые были до школы, есть и будут после неё.

    Оценки— совсем не показатель знаний, а усилия, потраченные на «выравнивание, подтягивание» по нелюбимым предметам. Они смещают фокус с любимых и могут полностью за счёт общей усталости и нагрузки отбить мотивацию там, где она больше всего нужна, в интересующей его сфере.

    Есть родители, которые говорят: «Надо». Кому? Точно не детям, они хотят веселиться, расти и чтобы их оставили в покое. Рвутся туда, где им интересно, а где нет интереса, сразу скисают. Надо нам, родителям.

    Мы хотим, чтобы дети были круглыми (или не совсем) отличниками, на все секции ходили с удовольствием, не создавали бы проблем и меньше жаловались. Однако в реальной жизни не всегда так получается. Иногда мы, не задумываясь, начинаем мотивировать как умеем: «Давай! Ты сможешь, я в тебя верю».

    Эти мантры не срабатывают, мы быстро теряем терпение и приходим к выводу «Что-то не так с ребёнком, он какой-то не такой. Или он просто лентяй. Надо его заставить!», вспоминаем себя: «Если бы вовремя заставили, я бы уже знал (а) английский». Давление, угрозы и шантажи, которыми мы время от времени пользуемся, только усугубят положение.

    Чтобы ваше «надо» превратилось в их «хочу»

    Не перекладывайте ответственность за мотивацию на других. Это ваша внутренняя мотивация, поэтому влюбите ребёнка в предмет, заинтересуйте! В школе действительно часто скучная подача материала. Ищите сами в интернете интересные (не всегда платные) ресурсы. Они есть по любому предмету. Увлекайте, показывайте все достоинства и преимущества знаний на практике.

    Из кожи вон лезу, чтобы влюбить детей в книги и чтение, покупаю им самые яркие и красочные, даю возможность им самим выбирать, что нравится. У нас есть традиция вечернего чтения, которую я стараюсь не нарушать, даже если нет сил. То же самое касается английского: говорю с детьми на двух языках. Моя внутренняя мотивация не даёт мне покоя. Пою с ними, даже если песни не нравятся, смотрю мультфильмы. Всё ради их знаний. Это работает.

    От качества ваших отношений с ребёнком зависит львиная доля его мотивации. Важна благоприятная атмосфера в доме

    Если изначально строить доверительные отношения, вы будете лучше понимать истинные желания ребёнка, а ему будет легче раскрываться и рассказывать всю правду. Постарайтесь войти в положение школьника, понять и принять некоторые вещи. Посочувствуйте, если это надо! Потом уже можно договориться и решить вместе, что делать.

    Не набрасывайтесь сразу. Вдруг у ребёнка есть серьёзная проблема, а вы с домашней работой пристали. Чем теснее, теплее связь между вами, тем проще договариваться, давать друг другу поблажки, временные тайм-ауты, чтобы потом вернуться к любимым делам со всей мощью.

    Что делать, если скучно на уроках

    Неинтересно, проблемы с учителем, все надоели — частые проблемы подростков. В каждом конкретном случае нужно идти и разбираться. Перед этим постарайтесь поставить себя на место учителя. От вашей адекватности зависит практически всё!

    Учитель человек, как и вы. Он пытается сделать вашего ребёнка лучше. Поймите его: таких, как ваш ребёнок, у него ещё тридцать. Нужно идти и спрашивать: «Почему, что случилось, с какого момента?» Посоветоваться с учителем, что делать в конкретном случае, ведь каждый случай индивидуален. Есть много мелких причин, которые по отдельности ничего из себя не представляют, но в совокупности наносят огромный вред мотивации. Чего именно не хватает ребёнку? Может быть, у него проблемы с одноклассниками? Травля или ещё что-нибудь?

    У учителя больше опыта, чем у вас. Он больше видит и знает, что происходит в школе. Никто не просит вас следовать всем советам сразу, но прислушаться стоит. Даже если это критика, лучше не набрасываться, а внимательно выслушать его точку зрения.

    Покажите своё уважительное отношение. Как правило, учителя при виде адекватных родителей охотно идут на уступки, пытаются помочь. Только таким образом можно достичь обоюдного согласия, построить конструктивный диалог и решить временные проблемы.

    Что делать, если учитель сам не замотивирован

    К сожалению, такое встречается часто. Это беда и правда жизни. Внутренняя мотивация учителя зависит не от вас, а от школы и системы в целом. Тут мало что можно сделать, но понять и принять это как факт, может, даже посочувствовать — показатель вашей человечности.

    Что делать, если учитель неадекватен

    Очень надеюсь, что таких учителей мало, но всё же: учитель унижает, демотивирует, ставит явно заниженные оценки. Нужно идти и спокойно разбираться. Если не сработало, идти в вышестоящие инстанции. Кто-то должен быть адекватным. Если не помогло — игнорируйте, ищите другого учителя, кто любит свой предмет, доволен жизнью, умеет заинтересовать и поддерживает искру интереса.

    Для детей вся мотивация сводится к их заинтересованности предметом, делом, ремеслом. Не истощайте себя и детей, лучше наблюдайте за ними. Они любопытные. У каждого свой интерес. Ищите, пробуйте и развивайте в них то, что им нравится. Ваши тёплые отношения дадут больше плодов, чем ультиматумы, старайтесь при любой возможности сближаться с ними, сотрудничайте с учителями, помогайте им.

    Вы находитесь в разделе «Блоги». Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.

    Фото: Shutterstock (Leszek Glasner)

    12 фраз для поддержки и мотивации на татарском

    1. Син булдырасың!

    В любой непонятной ситуации для поддержки используйте эту фразу. У глагола булдыру – много значений, одно из основных: мочь, суметь сделать что-то. Фразу можно перевести как «ты можешь, у тебя всё получается». Отличная мотивация.

    Кстати, чтобы похвалить за удачное дело, можно сказать в прошедшем времени: булдырдың (ты смог, у тебя получилось).

    2. Афәрин!

    Часто в татарском можно услышать слово «молодец». Знайте, что это слово часто можно заменить словом афәрин, это междометие, которое выражает одобрение, восхищение, похвалу. Точнее будет перевести слово как «браво!».

    3. Хәерлесе булсын!

    Когда мы не можем повлиять на какие-то события, когда от нас не зависит происходящее, на татарском говорят «хәерлесе булсын», «хәерле булсын» или «хәерлегә«. Фраза означает «ладно уж, что поделаешь», дословно переводится как «пусть будет во благо».

    4. Мин сиңа ышанам.

    Отличная возможность поддержать человека – сказать, что вы верите в него. Так и переводится эта фраза. Кстати, она также может означать «я верю тебе», но это уже из другой темы.

    5. Бирешмә!

    Бирешү – сдаваться, уступить, поддаваться. Соответственно, фраза «бирешмә» означает обратное. Можно также сказать «бирешергә ярамый» – нельзя сдаваться.

    6. Син безгә бик кирәк.

    Хорошо смотивировать человека можно показав, что он очень нужен кому-то. Син безгә бик кирәк – ты нам очень нужен. Можно также сказать и от лица какой-то группы, например: син балаларга бик кирәк – ты очень нужен детям.

    7. Курыкма!

    Не бойся, не трусь – важное послание для мотивации. Есть ещё более образные варианты фразы: куркуга калма или куркуга төшмә – «не будь объятым страхом».

    8. Барысы да яхшы булыр 🙂

    Если предыдущая фраза может показаться более жёсткой, то вот вам очень мягкий, сочувствующий вариант. «Барысы да яхшы булыр» – всё будет хорошо. Иногда так хочется услышать это от окружающих людей, не правда ли?

    9. Аллага тапшырдык!

    У татар очень много фраз и слов, связанных с Исламом. Например, наверное, вы не раз встречались с фразой «Аллага шөкер!» (Слава Богу!). А фраза Аллага тапшырдык по смысле схоже с фразой «Хәерлесе булсын!», переводится как «поручаем богу, оставляем на волю бога».

    Обычно используется, когда люди приложили все усилия, сделали всё, что от них зависит, а дальше – дело Бога.

    10. Бары тик алга!

    Одна из самых частых мотивирующих фраз на татарском. Наверняка, вы часто слышали слово алга, что переводится как вперёд. А вся фраза означает «только вперёд!». Хорошая мотивация, согласны?

    11. Була торган хәл.

    Була торган хәл – бывает, обычное явление. Хороший способ успокаивать людей, чтобы они не волновались. «Була инде андый хәлләр» – такое же значение, только более разговорное.

    12. Мин сине яратам.

    Ну и закончим нашу подборку золотой фразой, которую нужно говорить нашим близким почаще. Мин сине яратам – я тебя люблю. Кстати, у нас есть много фраз о том, как выразить свою любовь, пользуйтесь ими почаще.

    Понравился материал? Заходите на наш сайт, каждый день вы найдёте там что-то новое и интересное! Также подписывайтесь на наши соцсети: мы есть в Вконтакте, Telegram-е, Facebook-е и Instagram-е. ​

    Проект «Әйдә! Online. Изучаем татарский» предлагает качественные и современные курсы и материалы для изучения татарского языка. Онлайн-курсы разговорного татарского, адаптированные литературные тексты, новости с подстрочным переводом, видео- и аудио-материалы, тесты и многое другое!

    Если у вас есть предложения, то Вы всегда можете оставить их в нашей группе в Вконтакте или по адресу: [email protected]

    Скоро – больше! Оставайтесь с нашим проектом, сау булыгыз!​

    Значение, определение и особенности

    Очерк мотивации: смысл, определение и особенности!

    Значение:

    Мотивация — очень часто используемое слово на предприятиях — это временное и динамическое состояние, которое побуждает человека действовать по своему желанию. Мотивация — это поощрение к чему-то.

    Термин «мотивация» происходит от латинского слова «emover», которое означает «двигаться». Это акт стимулирования кого-то или себя к достижению желаемого курса действий, нажатие правильной кнопки для выполнения желаемого действия.Мотивация дает ответ на некоторые основные вопросы, такие как: почему и как люди работают и что определяет направление их действий?

    Процесс мотивации включает потребности, стремления и цели. Потребность стоит за большинством действий мужчины. Лучшие условия, больше заработной платы, признание, возможности для продвижения по службе и т. Д. — вот некоторые из потребностей людей.

    Двигателями называют мотивы, представляющие поведение в процессе мотивации. Каждое предприятие преследует определенные цели.Этих целей можно достичь только усилиями сотрудников. Основная проблема состоит в том, чтобы определить, что заставляет (или побуждает) людей действовать.

    Определение :

    Мотивацию можно определить как процесс побуждения людей действовать для достижения желаемых целей.

    Ниже приводится несколько определений мотивации :

    1. Мотивацию можно определить как готовность увеличить энергию для достижения цели или вознаграждения.- Дай Бричус

    2. Мотивация — это термин, обычно используемый для явлений, связанных с действием стимулов или побуждений. —Джеймс Дрейвер

    3. Мотивация относится к способу, которым побуждения, побуждения, желания, стремления, стремления, потребности, направляют или контролируют или объясняют поведение людей. —D.E. МакФарланд

    Проще говоря, мотивация — это процесс, который начинается с физиологического или психологического недостатка или потребности, которая активирует поведение или побуждение, направленное на достижение цели или стимула.

    Характеристики или характеристики :

    Из приведенных выше определений можно вывести следующие признаки или характеристики мотивации:

    1. Мотивация всегда внутренняя для человека:

    По сути, это психологический феномен. Согласно Берельсону и Штайнеру, «Мотив — это внутреннее состояние, которое заряжает энергией, активизирует или движет (отсюда и мотивация) и которое направляет или направляет поведение на достижение целей».

    2. Мотивация человека целиком, а не по частям:

    Человеческое поведение обусловлено различными потребностями. Рабочий работает на фабрике, потому что ему нужны деньги. Точно так же жаждущий мужчина чувствует потребность в воде, чтобы утолить свою жажду. Ощущение потребности — это непрерывный процесс, и удовлетворение одной потребности ведет к созданию новой. Все потребности взаимосвязаны, и мотивация должна быть в совокупности.

    3. Результативность — результат способности и мотивации:

    Если сотрудник высококвалифицированный, но его производительность очень низкая, это может быть связано с отсутствием мотивации.

    Результативность = Способность x Мотивация

    По словам Кейта Дэвиса, «Мотивация важна для работы организаций. Независимо от того, сколько машин и оборудования имеет организация, эти вещи нельзя использовать до тех пор, пока они не будут выпущены и ими руководят люди, которые были так мотивированы ».

    Что означает мотивация и как ее усилить

    Штифт

    Все мы знаем, что мотивация играет решающую роль в жизни каждого, но что это такое? Каков процесс мотивации?

    Давайте углубимся в теорию мотивации и ее практику.Сначала давайте определимся с предметом, чтобы понять, что он означает.

    Что означает мотивация?

    Что такое мотивация?

    Что означает мотивация? Что определяет мотивацию и как она влияет на поведение человека?

    Этот термин происходит от слова «мотив».

    Осуществите свои мечты с помощью закона притяжения

    Узнайте, как воплотить в жизнь все, что вы хотите, независимо от того, какова ваша текущая реальность.
    • Это внутренняя сила, которая подталкивает вас к действию и достижению.
    • Сильное желание сделать что-то, что для вас важно.
    • Это изюминка, движущая сила, энергия и огонь, пылающий внутри вас, который держит вас на пути к определенной цели.
    • Сила, которая заставляет вас просыпаться каждое утро с энергией, готовностью начать свой день и работать для достижения своих целей.
    • Мотивация означает энтузиазм, рвение, страсть и интерес.
    • Амбиции и желание делать и достигать результатов.

    Мотивация питается желанием и амбициями, и поэтому, если они отсутствуют, мотивация тоже отсутствует.

    Иногда мотивация вызывается внешними факторами, например, книгой об успешных людях, фильмом, определенным событием или напутственной беседой. Эти факторы пробуждают желание действовать, следовать за мечтой или просто выполнять определенную задачу.

    Эти факторы или триггеры могут быть сильными и мотивирующими и подталкивать вас вперед, пока вы не достигнете того, что намеревались сделать. Иногда триггер может перестать действовать через некоторое время, и вам понадобится еще одна доза стимулирующих факторов.

    Иногда у вас может возникнуть желание что-то сделать или достичь определенной цели, но если желание и амбиции недостаточно сильны, вам не хватит толчка, инициативы и готовности предпринять необходимые действия.

    В этих случаях отсутствует мотивация и внутренний драйв, и вам нужно так или иначе их разбудить.

    Когда есть мотивация, есть инициатива и направление, смелость, энергия и настойчивость для достижения своих целей.

    Мотивированный человек действует и делает все необходимое для достижения своих целей.

    Мотивация усиливается, когда у вас есть видение, ясный мысленный образ того, чего вы хотите достичь, а также сильное желание это реализовать.В такой ситуации мотивация пробуждает внутреннюю силу и мощь и подталкивает вас вперед, чтобы воплотить ваше видение в реальность.

    Мотивация применима к любому действию и цели в жизни.

    Вам нужна мотивация и энтузиазм, чтобы:

    • Выучить иностранный язык
    • Стремиться получать хорошие оценки в школе
    • Гулять каждый день
    • Упражнение для тела
    • Зарабатывай больше
    • Найдите лучшую работу
    • Собственный бизнес
    • Стать писателем, врачом или юристом

    Это лишь краткий список.Могут быть другие цели, более подходящие для вас.

    Мотивация доступна, когда есть четкое видение, точное понимание того, что вы хотите делать, сильное желание и вера в свои способности.

    Мотивация — один из важнейших ключей к успеху

    При отсутствии мотивации и стимула вы либо не получаете результатов, либо получаете лишь посредственные, тогда как при наличии мотивации вы добиваетесь больших и лучших результатов и достижений.

    Сравните студента, у которого отсутствует мотивация и который почти не учится, со студентом, который очень мотивирован и посвящает учебе много часов.Каждый ученик получит совершенно разные оценки.

    Отсутствие мотивации означает отсутствие энтузиазма, энтузиазма, стимула и амбиций, тогда как наличие мотивации является признаком сильного желания, энергии и энтузиазма, а также готовности делать все возможное для достижения того, что человек намеревается делать.

    Два типа мотивации

    Исследования показывают, что существует два типа мотивации:

    Внутренняя мотивация
    Это действие, когда вы делаете что-то без каких-либо очевидных внешних вознаграждений.Вы делаете это, потому что это доставляет удовольствие, вам нравится это делать и потому что это интересно. Вы делаете что-то без внешнего стимула или давления, например, без награды или крайнего срока.

    Внешняя мотивация
    Это поведение, движимое внешним вознаграждением. Вознаграждение может быть материальным, например, деньги или подарок, или нематериальным, например похвалой, положением или статусом.

    Как укрепить свою мотивацию

    Вот несколько советов о том, как усилить вашу мотивацию, чтобы вы могли добиться всего, чего хотите.

    1. Установите цель
    Вам нужно будет точно знать, чего вы хотите. Это создаст более четкий образ в вашем уме, и вы сможете легче сосредоточиться на своей цели.

    2. Разделите вашу цель на несколько второстепенных целей
    Если у вас есть главная цель, было бы неплохо разделить ее на несколько второстепенных целей, каждая из которых ведет к вашей главной цели.

    Разделив вашу цель на несколько меньших, вам будет легче мотивировать себя, так как вы не будете чувствовать себя подавленным размером вашей цели и тем, что вам нужно сделать.Это также поможет вам почувствовать, что цель более достижима и легче достижима.

    3. Завершите начатое
    Поймите, что важно завершить начатое. Забейте себе в голову, что все, что вы начали, нужно закончить. Выработайте привычку идти к финишу.

    4. Ищите компанию мотивированных людей
    Общайтесь с успешными людьми и людьми со схожими интересами или целями, поскольку мотивация и позитивный настрой заразительны. Общайтесь с целеустремленными людьми, которые разделяют ваши интересы.Люди могут быть вашей моделью мотивации

    5. Не откладывайте на потом
    Никогда не откладывайте на потом. Промедление ведет к лени, а лень ведет к отсутствию мотивации.

    6. Оставайтесь настойчивыми, терпеливыми и настойчивыми.
    Настойчивость, терпение и непреклонность, несмотря на неудачи и трудности, поддерживают горение пламени мотивации.

    7. Чтение
    Прочтите на интересующие вас темы. Это сохранит ваш энтузиазм и амбиции.

    8.Аффирмации
    Повторяйте аффирмации каждый день. Продолжайте повторять про себя, что вы можете и добьетесь успеха.

    9. Посмотрите фотографии того, чего вы хотите достичь, достичь или сделать
    Это усилит ваше желание и заставит ваше подсознание работать с вами

    10. Визуализация
    Визуализируйте свои цели, пробуждая при этом чувство счастья и радости. Делайте это несколько раз в день, когда у вас есть время.

    11. Избегайте забот и сомнений
    Если вы обнаружите, что беспокоитесь и сомневаетесь, направьте свои мысли на что-нибудь другое.Не позволяйте заботам и сомнениям мешать вам делать то, чего вы хотите достичь.

    12. Более высокий уровень мотивации сотрудников Если вы руководитель, подумайте, что вы можете изменить в своей рабочей среде, чтобы повысить энтузиазм сотрудников и их желание добиться успеха. Узнать больше о мотивации

    Мотивационные цитаты

    Штырь

    Осуществите свои мечты с помощью закона притяжения

    Узнайте, как воплотить в жизнь все, что вы хотите, независимо от того, какова ваша текущая реальность.

    Об авторе

    Ремез Сассон — автор и создатель веб-сайта Success Consciousness, которым он управляет с 2001 года.Он является автором книг и статей, которые учат людей и помогают им улучшить свою жизнь, добиться успеха, обрести внутреннюю силу и душевный покой, а также стать более позитивными и счастливыми.

    Следите за обновлениями и новыми сообщениями: Facebook Twitter Linkedin

    Примеры и определение мотивации

    Определение мотивации

    В литературе «мотивация» определяется как причина определенного действия или поведения персонажа. Этот тип поведения характеризуется собственным согласием и желанием персонажа что-то сделать.

    Есть два типа мотивации: внутренняя и внешняя. Внутренняя мотивация связана с личным удовольствием, удовольствием и интересом, в то время как внешняя мотивация связана с множеством других возможностей. Внешняя мотивация проистекает из некоторого физического вознаграждения, такого как деньги, власть или похоть. С другой стороны, внутренняя мотивация вдохновляется некоторой внутренней наградой, такой как знание, гордость, духовный или эмоциональный покой или благополучие и т. Д.

    Персонажи имеют определенную мотивацию для каждого действия, как и люди в реальной жизни.Таким образом, неявная или явная ссылка на мотивацию персонажа делает литературное произведение более близким к жизни и реальности.

    Примеры мотивации в литературе

    Пример № 1:

    Гамлет (Уильям Шекспир)

    Все действия, которые Гамлет совершает в пьесе, являются результатом его мотивации, такой как месть, оправдание и целостность его персонажа. На протяжении всей пьесы месть остается для Гамлета постоянным мотивом. Он очень опечален смертью отца.Его печаль и горе усугубляются, когда Призрак его отца говорит ему, что убийца не только занял трон, но и взял его мать в невесту.

    Это становится для Гамлета побуждением оправдать свои действия и отомстить за «самое грязное убийство», по словам Призрака. Эта мотивация еще больше усиливается, когда он видит, что его мать вышла замуж за его дядю-убийцу. Фактически, Гамлет находит возможность убить своего дядю, но он этого не делает, поскольку в то время молился король Клавдий.Гамлет не хочет отправлять душу убийцы на небеса. Эта мотивация мешает ему действовать.

    Пример № 2:

    Доктор Фауст (Кристофер Марлоу)

    В своем вводном монологе доктор Фауст очень ясно раскрывает свою мотивацию. Хор уже подтверждает то, что он говорит в монологе. Хор информирует зрителей пьесы о том, что Фауст получил ученую степень доктора богословия (религии). Он получил докторскую степень только для того, чтобы стать «чрезмерно раздутым и заносчивым» к своему собственному удовольствию.Его эгоцентричное мышление приводит к его моральному и духовному падению. Он желает знать все больше и больше даже о том, что находится за пределами его возможностей. Его мотивация — гордость за себя, которая в конечном итоге его разрушает.

    Пример № 3:

    Леди Макбет из «Макбета» (Уильяма Шекспира)

    По мнению многих литературных критиков о персонажах Шекспира, самый злой из всех его женских персонажей — леди Макбет, у которой случается самое худшее. мотивация ее действий.Она очень хитрая, умело манипулирует и гораздо более амбициозна, чем ее муж Макбет. Когда она получает письмо от своего мужа, раскрывающее пророчество ведьм, предсказывающее, что Макбет будет будущим королем, она сразу же начинает планировать убийство Дункана.

    Затем, когда Макбет отказывается от действий, она мотивирует его и убеждает его двигаться вперед. Следовательно, ее побуждениями являются не только жадность и похоть, но и она передает эти мотивы своему мужу, давая ему повод убить короля.

    Функция мотивации

    В литературе мотивация используется для связи поведения и действий персонажа с событиями рассказа. Мотивация служит логическим объяснением того, что делает персонаж, что необходимо читателям и зрителям, чтобы понять причины действий персонажа. Основные желания персонажей определяют все действия в повествовании.

    Иногда мотивации персонажей меняются по мере развития сюжета.С изменением мотивации меняется и персонаж. Для эффективной характеристики неизбежна единая и доминирующая мотивация. У великих персонажей есть отличная мотивация. Эти персонажи преподают хорошие или плохие моральные уроки читателям и зрителям. Читатели и аудитория больше интересуются мотивированными персонажами и понимают те мотивы, которые создают или разрушают общества.

    сообщить об этом объявлении

    Определение и важность мотивации


    Понятие «мотивация» происходит от латинского слова «movere», что означает движение (Huber, 2006, стр.481). Слово «мотивация» происходит от корневого слова «мотив», означающего причину, по которой мы делаем то, что мы делаем (McLean, 2006). Мотивация — это слово действия, которое влияет на каждый аспект нашей повседневной жизни. Будь то спорт, учеба, бизнес, промышленность, развлечения или любое другое занятие, мотивация является основополагающим фактором для достижения индивидуального уровня успеха. Мы либо заинтересованы, либо не заинтересованы в выполнении определенных задач. Психолог утверждает, что мотивация активизирует поведение и продвигает человека вперед к достижению целей или потребностей (Theobald, 2006).Мотивация описывает процесс, который вдохновляет и стимулирует поведение человека для достижения определенных целей (Huber, 2006). По сути, мотивация побуждает человека действовать и продолжать до тех пор, пока цель или потребность не будет достигнута (Slavin, 2006).

    Мотивация — это психологическая сила, которая побуждает человека действовать для достижения заранее поставленных целей или удовлетворения определенных потребностей (Славин, 2006). Ормрод (2008) определяет мотивацию как внутреннее состояние, которое побуждает нас к действию, подталкивает нас в определенном направлении и удерживает нас вовлеченными в определенные действия (Ормрод, 2008, стр.452). Говоря спортивной терминологией, вы «должны захотеть, чтобы он выиграл». Мотивация может быть внутренней или внешней:

     Внешняя мотивация — это мотивация, которая исходит из внешнего источника. Человека мотивируют внешние факторы, не связанные с выполняемой задачей (Ormrod, 2008). Пример получения повышения заработной платы от работодателя за получение новой степени. Внешняя мотивация сотрудников заключается в денежной компенсации, потому что деньги — это цель, которая обеспечивает удовлетворение отдельно от реальной задачи (Osterloh & Frey, 1999).Учащийся хочет хороших оценок или похвалы за выполнение задания. Ормрод (2008) утверждает, что люди, которые имеют внешнюю мотивацию, мотивированы выполнять задачу как средство для достижения цели, а не как самоцель (Ormrod, 2008).

     Внутренняя мотивация — источником мотивации является внутренний фактор. Факторы мотивации исходят изнутри человека и связаны с выполняемой задачей (Ormrod, 2008). Люди, которые внутренне мотивированы, участвуют в деятельности ради чистого удовольствия, которое она им доставляет, помогает им в развитии важных навыков или по этическим или моральным причинам (Ormrod, 2008).Пример: ученик, возвращающийся в школу ради чистого удовлетворения от получения степени для личного удовлетворения.

    Важные концепции мотивации

    Самоопределение
    Влечение
    Самоактуализация
    Возбуждение
    Компетентность
    Самооценка
    Родство
    Потребность в принадлежности
    Потребность в одобрении
    Потребность в достижении
    Беспокойство 905

    Ссылки:
    Huber, D.Л. (2006). Руководство и управление сестринским уходом (3-е изд.). Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.

    Ормрод, Дж. Э. (2008). Обучение человека (5-е изд.). Верхняя река Сэдл: Пирсон Прентис Холл.

    Остерло, М. и Фрей, Б. С. (сентябрь-октябрь 2000 г.). Передача мотивационных знаний и организационная форма. Организационные науки . 2 (5) с. 538-550.

    Славин Р. Э. (2006). Педагогическая психология: теория и практика (8-е изд.). Бостон: Pearson Education, Inc.

    Мотивация: определение, особенности, цели

    Мотивация — это процессы, которые определяют интенсивность, направление и настойчивость усилий человека для достижения цели. Основные черты мотивации — это целенаправленный непрерывный процесс и психологический феномен, преобразующий способности в результативность.

    Слово «мотивация» происходит от латинского слова «movere», что означает движение.

    Человеческие мотивы основаны на потребностях, независимо от того, ощущаются ли они сознательно.Соник — это первичные потребности, такие как физиологические потребности в воде, воздухе, пище, сне и убежище.

    Другие потребности могут рассматриваться как второстепенные, такие как самооценка, статус, принадлежность к другим, привязанность, отдача, достижение и самоутверждение. Естественно, эти потребности различаются по интенсивности и с течением времени у разных людей.

    «Мотивация» — это общий термин, применяемый ко всему классу побуждений, желаний, потребностей, желаний и подобных сил.

    Сказать, что менеджеры мотивируют своих подчиненных, значит сказать, что они делают то, что, как они надеются, удовлетворит эти побуждения и желания и побудит подчиненных действовать желаемым образом.

    Мотивация может быть определена как акт побуждения кого-либо к желаемому образу действий.

    Это искусство побуждать сотрудников усердно и искренне трудиться ради успеха предприятия. Это усиление желания рабочих или служащих работать более сердечно, внимательно и осознанно.

    По словам Л.А. Аллена,

    Мотивация — это работа менеджера, который действует, чтобы вдохновлять, воодушевлять и побуждать людей к необходимым действиям.

    Мотивацию часто называют «динамикой поведения».

    Термин «динамический» означает энергии или силы, которые вызывают движение в физических телах. В психологии и администрации это означает ментальную захватывающую силу или мотив, активирующий организм.

    Многие люди неправильно рассматривают мотивацию как личную черту, то есть у одних она есть, а у других нет. Мотивация — это результат взаимодействия человека и ситуации.

    Три ключевых элемента нашего определения — это интенсивность, направление и настойчивость:

    1. Интенсивность

    Интенсивность связана с тем, насколько сильно человек пытается.Это элемент, на котором мы фокусируемся, когда говорим о мотивации.

    1. Направление

    Направление — это ориентация, которая приносит пользу организации.

    1. Настойчивость

    Настойчивость — это мера того, как долго человек может поддерживать свои усилия. Мотивированные люди остаются с задачей достаточно долго, чтобы достичь своих целей.

    Мотиваторы

    Мотиваторы — это вещи, которые побуждают человека действовать.В то время как мотивация отражает желания, мотиваторы — это выявленные вознаграждения или стимулы, которые обостряют стремление удовлетворить эти потребности.

    Менеджер может многое сделать для обострения мотивов, создав среду, благоприятную для определенных побуждений.

    Например, сотрудники в бизнесе, которые заработали отличную репутацию, как правило, заинтересованы в том, чтобы способствовать этой репутации.

    Таким образом, мотиватор — это то, что влияет на поведение человека. Есть разница в том, что человек будет делать.

    Очевидно, что на любом предприятии менеджер должен заботиться о мотиваторах, а также проявлять изобретательность в их использовании. Кроме того, он должен использовать такие мотиваторы, которые побудят сотрудников работать эффективно для своих сотрудников.

    Мотивация

    Мотивация — это управленческий процесс влияния на поведение людей, основанный на знании того, какие причины и каналы поддерживают человеческое поведение в определенном направлении.

    Проще говоря, термин «мотивация» обозначает существительное, тогда как мотивирующий глагол.Мотивация относится к настроению работать охотно, тогда как мотивация — это процесс влияния на поведение.

    Особенности мотивации

    Мотивация — увлекательное понятие. Это увлекательное, но сложное явление.

    Основными признаками мотивации являются:

    • Мотивация целенаправленная;
    • Мотивация — это непрерывный процесс;
    • Мотивация может быть положительной или отрицательной;
    • Мотивация может быть денежной или неденежной;
    • Мотивацию можно рассматривать в целом, а не по частям;
    • Мотивация — это психологическое явление, превращающее способности в результативность.

    Цели мотивации

    Целью мотивации является создание условий, в которых люди готовы работать с рвением, инициативой, интересом и энтузиазмом.

    Он также создает условия, в которых люди работают с чувством ответственности, лояльности, дисциплины, гордости и уверенности, так что цели организации достигаются эффективно.

    Определение для изучающих английский язык из словаря учащихся Merriam-Webster

    мотивация / ˌMoʊtəˈveɪʃən / имя существительное

    множественное число мотивации

    / ˌMoʊtəˈveɪʃən /

    существительное

    множественное число мотивации

    Определение МОТИВАЦИИ учащимся

    1

    [noncount]

    а : действие или процесс предоставления кому-либо повода для чего-либо : действие или процесс мотивации кого-то б : состояние желания действовать или работать : состояние мотивации 2 : сила или влияние, которые заставляют кого-то что-то делать

    [noncount]

    [считать]

    — мотивационная

    / ˌMoʊtəˈveɪʃənl̟ / прилагательное

    Мотивация — Энциклопедия Нового Мира

    В психологии мотивация обозначает начало, направление, интенсивность и постоянство поведения.Мотивация — это временное и динамическое состояние, которое не следует путать с личностью или эмоциями. Это включает в себя желание и готовность что-то делать. Мотивированный человек может стремиться к долгосрочной цели, например, стать профессиональным писателем, или к более краткосрочной цели, например, научиться писать определенное слово. Личность неизменно относится к более или менее постоянным характеристикам состояния человека (например, застенчивость, экстравертность, сознательность). В отличие от мотивации, эмоция относится к временным состояниям, которые не связаны напрямую с поведением (например, гнев, горе или счастье).

    Мотивацию можно разделить на категории в зависимости от того, является ли она базовым инстинктивным влечением, неизученным и общим для всех людей, а также животных, или приобретенной мотивацией, которая может быть уникальной. Первый тип мотивации включает удовлетворение потребностей физического тела и включает голод, жажду, убежище или безопасность, сексуальную активность и так далее. Второй тип включает достижение целей, будь то получение знаний, силы, саморазвития или любовных отношений.Этот последний тип можно рассматривать как удовлетворение желаний разума и духа. Мотивация сложна, поскольку человеческая природа сложна. Тем не менее, понимание того, что побуждает людей действовать определенным образом, позволяет людям жить и работать в мире друг с другом.

    Определение

    Мотивация может быть чем угодно, что побуждает организм к действию для достижения желаемой цели. Мотивация может быть причиной действия или тем, что дает направление действию. [1]

    Слово «мотивация», скорее всего, происходит от слова «мотив», которое происходит от французского motiver или немецкого motivieren. Слово впервые появилось в английском языке в 1904 году. [2]

    Важность мотивации

    Мотивация считается важным элементом не только в обучении, но и в выполнении усвоенных ответов. Другими словами, даже когда организм (включая человека) научился соответствующему ответу на конкретную ситуацию, он не обязательно будет производить такое поведение. Стимул к такому поведению — это мотивация.

    Источники мотивации

    Источники мотивации можно разделить на две основные категории: внутренние и внешние.Внутренние источники включают физические, умственные и духовные. Внешние источники включают оперантную и социальную обусловленность. Некоторые примеры потребностей в рамках этих категорий перечислены ниже:

    Физическое
    • Избегание боли
    • В поисках физического удовольствия
    • Голод, усталость и т. Д.
    Психологический
    • Когнитивные: поддержание внимания, развитие интересов, решение проблем
    • Аффективный: улучшение самочувствия, уменьшение плохого самочувствия, повышение безопасности, энтузиазм
    • Conative: достижение целей, развитие самоэффективности, контроль над своей жизнью
    Духовное
    • Понимание цели жизни
    • Связывание жизни с более глубокими смыслами. [3]

    Теории мотивации

    Теории мотивации основаны на разных критериях и подчеркивают различные потребности как ключевые движущие силы наших действий. Как и потребности, эти теории бывают как внутренними, так и внешними.

    Поведенческие

    Бихевиористы считают, что все, что совершается организмами, включая мышление, чувства и действия, является поведением. Для бихевиористов нет философской разницы в описании внешне видимых вещей, таких как действия, и внутренних вещей, таких как мысли.Хотя существуют тонкие теории бихевиоризма, они обычно утверждают, что поведение можно проследить до факторов в жизни человека, таких как его прошлое и настоящее окружение, действия других и их настоящие чувства. Эти силы действуют друг на друга и приводят к действию, что фактически делает их мотивацией к действию.

    Когнитивный

    Когнитивные теории сосредотачиваются на влиянии различных способов, которыми люди обрабатывают информацию с мотивацией. Некоторые ключевые теории перечислены ниже.

    Теория когнитивного диссонанса

    Теория когнитивного диссонанса, впервые предложенная Леоном Фестингером, утверждает, что людям необходимо поддерживать согласованность в своих убеждениях, отношениях и поведении. Противоречивые познания служат движущей силой, которая заставляет разум приобретать или изобретать новые убеждения или изменять существующие убеждения, чтобы уменьшить количество диссонанса (конфликта) между познаниями и вернуть их в постоянные отношения.

    Теория атрибуции

    Эта теория утверждает, что люди объясняют успех или неудачу атрибуцией.Эти атрибуты могут быть сгруппированы как внутри или вне контроля человека, а затем как внутренние или внешние. Люди скажут, что событие, которое происходит как внешнее, так и вне их контроля, невозможно остановить, но будут гордиться событиями, которые происходят из-за внутренней характеристики, находящейся в их пределах.

    Теория ожидания

    Теория ожидания пытается математизировать мотивацию. Согласно этой теории, ожидание (предполагаемая вероятность успеха), инструментальность (связь успеха и награды) и ценность (ценность достижения цели) должны существовать для того, чтобы человек мог действовать, согласно формуле:

    Мотивация = Ожидание * Инструментальность * Значение

    Психоаналитические теории

    Зигмунд Фрейд и его последователи описывают бессознательный разум как контролируемый инстинктивными желаниями и потребностями человека.Однако эти инстинкты вступают в противоречие с социальными требованиями сознательного разума. Позже Фрейд разделил разум на три части: сознательный разум, или эго, и две части бессознательного: ид, или инстинкты, и суперэго, результат социальной обусловленности.

    Многие ученики Фрейда порвали с его теориями, вместо этого подчеркивая важность социального и духовного в мотивации.

    Гуманистические теории

    Снижение влечения

    Теория снижения влечения выросла из концепции, что у нас есть определенные биологические потребности, такие как голод.Со временем сила влечения увеличивается, поскольку оно не удовлетворяется. Затем, когда мы удовлетворяем это влечение, удовлетворяя его желание, например, есть, сила влечения уменьшается. В его основе лежат теории Фрейда и идея систем управления с обратной связью, таких как термостат.

    Тем не менее, есть несколько проблем, которые оставляют вопрос о справедливости теории сокращения влечения для обсуждения. Первая проблема заключается в том, что он не объясняет, как вторичные усилители снижают драйв. Например, деньги не удовлетворяют какие-либо биологические или психологические потребности, но регулярно снижают влечение за счет обусловливания второго порядка чеком.Во-вторых, если бы теория уменьшения влечения оставалась верной, мы не смогли бы объяснить, как голодный человек может приготовить еду, не съев ее до того, как они ее закончат.

    Однако, сравнивая это с реальной жизненной ситуацией, такой как приготовление еды, человек действительно становится голоднее по мере приготовления пищи (увеличивается инстинкт), а после того, как еда была съедена, тяга уменьшается. Причина, по которой пищу обычно не едят до завершения приготовления, — это человеческий фактор сдержанности.Знание того, что пища будет лучше (или будет просто съедобной, а не несъедобной в сыром виде) после ее приготовления, позволяет приготовителю отложить сокращение объема потребления.

    Маслоу
    Схема иерархии потребностей Маслоу.

    Теория «иерархии человеческих потребностей» Абрахама Маслоу является наиболее широко обсуждаемой теорией мотивации. Теорию можно резюмировать следующим образом:

    • У людей есть желания и желания, которые влияют на их поведение; только неудовлетворенные потребности могут влиять на поведение, а удовлетворенные потребности — нет.
    • Поскольку потребностей много, они расположены в порядке важности, от основных до сложных.
    • Человек переходит на следующий уровень потребностей только после того, как потребность более низкого уровня удовлетворена хотя бы минимально.
    • Чем дальше продвигается вверх по иерархии, тем больше индивидуальности, человечности и психологического здоровья проявляет человек.

    Иерархия выстраивает потребности от базовых физиологических (низшие, самые ранние), через безопасность, социальную жизнь и самоуважение до наиболее сложных (высших, самых последних) потребностей в самоактуализации.

    Alderfer

    Созданная Клейтоном Альдерфер иерархия потребностей Маслоу была расширена, что привело к его теории ERG (существование, взаимосвязь и рост). Физиологические потребности и безопасность, потребности низшего порядка, помещаются в категорию существования, а потребности в любви и самоуважении — в категорию родства. Категория роста содержала потребности в самоактуализации и самооценке.

    Теория самоопределения

    Теория самоопределения, разработанная Эдвардом Деси и Ричардом Райаном, фокусируется на важности внутренней мотивации в управлении поведением человека.Подобно иерархической теории Маслоу и другим, основанным на ней, SDT постулирует естественную тенденцию к росту и развитию. Однако, в отличие от этих других теорий, SDT не включает в себя какой-либо «автопилот» для достижения, а вместо этого требует активного поощрения со стороны окружающей среды. Основными факторами, способствующими мотивации и развитию, являются автономия, обратная связь с компетентностью и родство. [4]

    Социальное обучение

    Теории социального обучения утверждают, что наблюдение за действиями других может оказать наибольшее влияние на наши действия.

    Социальное познание

    Теории социального познания развивают трехстороннюю взаимосвязь между личными качествами, поведением и обществом. Теоретики этой школы пишут, что все три могут повлиять на друг друга как хорошо, так и плохо.

    Духовные теории

    Духовные теории пытаются найти смысл в нашей жизни и развить основные духовные цели, ради которых мы действуем.

    Мотивация достижений

    Теория постановки целей основана на представлении о том, что люди иногда стремятся достичь четко определенного конечного состояния.Часто это конечное состояние само по себе является наградой. На эффективность цели влияют три характеристики: близость, сложность и специфика. Идеальная цель должна представлять ситуацию, когда время между началом поведения и конечным состоянием близко по времени. Это объясняет, почему некоторые дети более заинтересованы в том, чтобы научиться кататься на велосипеде, чем изучать алгебру. Цель должна быть умеренной, не слишком сложной или слишком легкой для достижения. В обоих случаях большинство людей не оптимально мотивированы, так как многие хотят принять вызов (что предполагает некоторую неуверенность в успехе).В то же время люди хотят чувствовать, что есть большая вероятность того, что они добьются успеха. Специфика касается описания цели. Цель должна быть объективно определена и понятна человеку. Классический пример плохо сформулированной цели — получить максимально возможную оценку. Большинство детей не представляют, сколько усилий им нужно, чтобы достичь этой цели.

    Контроль мотивации

    Контроль мотивации понимается лишь в ограниченной степени.Существует множество различных подходов к обучению мотивации , но многие из них критики считают псевдонаучными. Чтобы понять, как контролировать мотивацию, сначала необходимо понять, почему многим людям не хватает мотивации.

    Раннее программирование

    Современная визуализация предоставила твердую эмпирическую поддержку психологической теории о том, что эмоциональное программирование в значительной степени определяется в детстве. Гарольд Чугани, медицинский директор клиники ПЭТ в Детской больнице штата Мичиган и профессор педиатрии, неврологии и радиологии медицинского факультета государственного университета Уэйна, обнаружил, что детский мозг гораздо более способен воспринимать новую информацию (связанную с эмоциями), чем у взрослых.Активность мозга в областях коры головного мозга у детей примерно в два раза выше, чем у взрослых с третьего по девятый год жизни. После этого периода он постоянно снижается до низкого уровня зрелости. Объем мозга, с другой стороны, уже на девятом году жизни составляет около 95 процентов от уровня взрослого человека.

    Организация

    Помимо очень прямых подходов к мотивации, начиная с раннего детства, существуют решения, которые являются более абстрактными, но, возможно, тем не менее более практичными для самомотивации.Практически каждое руководство по мотивации включает как минимум одну главу о правильной организации своих задач и целей. Обычно предполагается, что крайне важно вести список задач с разграничением между завершенными и невыполненными, тем самым перемещая часть необходимой мотивации для их выполнения из самих задач в «метазадачу». «а именно обработка задач в списке задач, которая может стать рутиной. Просмотр списка выполненных задач также может считаться мотивирующим, поскольку он может вызвать удовлетворяющее чувство выполненного долга.

    Большинство электронных списков дел имеют эту базовую функциональность, хотя различие между завершенными и незавершенными задачами не всегда ясно (завершенные задачи иногда просто удаляются, а не хранятся в отдельном списке).

    Другие формы организации информации также могут быть мотивационными, например, использование интеллектуальных карт для систематизации идей и, таким образом, «обучения» нейронной сети, которая является человеческим мозгом, для сосредоточения на данной задаче. Более простые формы обозначения идей, такие как простые списки в виде маркеров, также могут быть достаточными или даже более полезными для людей с меньшей визуальной ориентацией.

    Наркотики

    Нейробиологические данные подтверждают идею о том, что наркотики, вызывающие зависимость, такие как кокаин, никотин, алкоголь и героин, действуют на системы мозга, лежащие в основе мотивации естественных вознаграждений, такие как мезолимбическая дофаминовая система. Обычно эти системы мозга служат для того, чтобы направлять нас к поощрениям, улучшающим физическую форму (еда, вода, секс и т. Д.), Но они могут быть согласованы с повторным употреблением злоупотребляющих наркотиков, заставляя наркоманов чрезмерно стремиться к вознаграждению за наркотики. Следовательно, наркотики могут захватить мозговые системы, лежащие в основе других мотивов, вызывая почти исключительную погоню за наркотиками, характерную для зависимости. [5]

    Приложения

    Образование

    Мотивация представляет особый интерес для психологов-педагогов из-за решающей роли, которую она играет в обучении студентов. Однако конкретный вид мотивации, изучаемый в специализированной среде обучения, качественно отличается от более общих форм мотивации, изучаемых психологами в других областях.

    Мотивация в образовании может по-разному влиять на то, как учащиеся учатся, и на их поведение по отношению к предмету. [6] Он может:

    1. Прямое поведение к конкретным целям
    2. Привести к увеличению усилий и энергии
    3. Увеличение числа инициатив и настойчивость в деятельности
    4. Улучшение когнитивной обработки
    5. Определить, какие последствия усиливают
    6. Привести к повышению производительности.

    Поскольку ученики не всегда имеют внутреннюю мотивацию, им иногда требуется ситуативная мотивация , которая обнаруживается в условиях окружающей среды, создаваемых учителем.

    Бизнес

    Идею о том, что деньги являются мощным мотиватором, можно проиллюстрировать многочисленными примерами воровства или преступных действий служащих. Однако и Маслоу, и Герцберг считали, что деньги не очень мощный мотиватор. На более высоких уровнях иерархии похвала, уважение, признание, расширение прав и возможностей и чувство принадлежности являются гораздо более мощными мотиваторами, чем деньги, как утверждают и теория мотивации Абрахама Маслоу, и Дуглас МакГрегор. МакГрегор говорит о мотивации:

    • Мотивированные сотрудники всегда ищут способы лучше выполнять свою работу.
    • Мотивированные сотрудники больше ориентированы на качество.
    • Мотивированные работники более продуктивны.

    Элтон Мэйо описал мотивацию на рабочем месте в своих исследованиях Хоторна, которые выявили то, что стало известно как эффект Хоторна. Его исследования показали, что работники мотивированы работать усерднее, когда они понимают, что их учат. Первоначально Мэйо намеревался изучить влияние освещения на производительность труда сотрудников, но в конечном итоге выделил все переменные и решил, что, убедив сотрудников в том, что за ними наблюдают их руководители или другие лица, они фактически будут работать усерднее.

    Банкноты

    1. ↑ Motivation Dictionary.com. Проверено 6 марта 2008 года.
    2. ↑ Motivate Etymology Online. Проверено 6 марта 2008 года.
    3. ↑ Мотивация педагогической психологии, интерактив. Проверено 6 марта 2008 года.
    4. ↑ Эдвард Деси и Ричард М. Райан, Внутренняя мотивация и самоопределение в человеческом поведении (Нью-Йорк, Нью-Йорк: Пленум, 1985, ISBN 0306420228).
    5. ↑ Cdk5 Модулирует вознаграждение за кокаин, мотивацию и возбудимость стриарного нейрона. Журнал нейробиологии.Проверено 6 марта 2008 года.
    6. ↑ Жанна Эллис Ормрод, Психология образования: развитие учащихся, (Прентис Холл, 2007, ISBN 0136127029).

    Список литературы

    • Бентам, Дж. Введение в принципы морали и законодательства. Adamand Media, 2005. ISBN 1402185642
    • Деси, Эдвард. Почему мы делаем то, что делаем: понимание самомотивации. Пингвин, 1996. ISBN 0140255265
    • Деси, Эдвард и Ричард М.Райан. Внутренняя мотивация и самоопределение в поведении человека. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Пленум, 1985. ISBN 0306420228
    • Хайтт, В. Мотивация к обучению: обзор Педагогическая психология, интерактив . Валдоста, Джорджия: Государственный университет Валдосты, 2001. Проверено 6 марта 2008 г..
    • Ормрод, Жанна Эллис. Педагогическая психология: развивающиеся учащиеся. Prentice Hall, 2007. ISBN 0136127029
    • Рив, Джонмаршалл. Понимание мотивации и эмоций. Wiley, 2004. ISBN 0471456195
    • Шунк, Дейл. Мотивация в образовании: теория, исследования и приложения. Prentice Hall, 2007. ISBN 0132281554
    • Томас, Кеннет. Внутренняя мотивация в работе: создание энергии и приверженности. Berret-Koehler Publishers, 2002. ISBN 1576752380

    Внешние ссылки

    Все ссылки получены 25 октября 2018 г.

    Кредиты

    Энциклопедия Нового Света писателей и редакторов переписали и завершили статью Википедия в соответствии со стандартами New World Encyclopedia .Эта статья соответствует условиям лицензии Creative Commons CC-by-sa 3.0 (CC-by-sa), которая может использоваться и распространяться с указанием авторства. Кредит предоставляется в соответствии с условиями этой лицензии, которая может ссылаться как на участников Энциклопедии Нового Света, участников, так и на самоотверженных добровольцев Фонда Викимедиа. Чтобы процитировать эту статью, щелкните здесь, чтобы просмотреть список допустимых форматов цитирования. История более ранних публикаций википедистов доступна исследователям здесь:

    История этой статьи с момента ее импорта в энциклопедию Нового Света :

    Примечание. Некоторые ограничения могут применяться к использованию отдельных изображений, на которые распространяется отдельная лицензия.

    .