Идеи малого бизнеса для Женщин 2021 года с нуля или с минимальными вложениями

Идеи бизнеса для женщин

Бизнес идеи для мам в декрете в 2021 году

Список самых новых бизнес идей для мам в декрете в 2021 году с нуля на дому без вложений. Советы, как заработать женщине в декрете в домашних условиях?

Чем заняться в декрете до рождения ребенка?

Советы экспертов, чем заняться в декрете до рождения ребенка, чтобы заработать денег. Список прибыльных бизнес идей для мам в декрете до родов.

Идеи бизнеса на дому для женщин 2021 года

Список прибыльных идей 2021 года на дому для женщин. Как начать свой бизнес девушке с минимальными вложениями в домашних условиях и добиться успеха? Варианты дополнительного заработка.

Надомная работа для женщин в 2021 году

Самые прибыльные вакансии надомной работы для женщин в 2021 году. Как заработать деньги дома своими руками женщине с минимальными вложениями?

Бизнес идеи без вложений на дому для женщин

Список прибыльных бизнес идей без вложений на дому для женщин своими руками 2021 года ✅ Варианты заработка для девушек в сфере услуг, торговле, производстве.

Чем заняться в декрете чтобы заработать денег?

Топ идей, чем можно заняться в декрете чтобы заработать денег. Бизнес в декретном отпуске для женщин. С чего начать? Прибыльные варианты заработка.

Как стать успешной и богатой женщиной с нуля?

Практичные рекомендации экспертов, как стать успешной и богатой женщиной с нуля. Советы, как стать успешным человеком и добиться богатства. Психология отношений.

Открываем детский развивающий центр

Рекомендации как открыть детский развивающий центр с нуля. Подробный бизнес план по организации развивающего центра.

Как заработать деньги в декрете сидя дома?

Полезные советы от экспертов, как заработать деньги в декрете сидя дома с детьми. Варианты заработка через интернет и организация бизнеса в реале.

Сколько стоит открыть салон красоты?

Узнайте, сколько стоит открыть салон красоты с нуля. Подробный бизнес план с расчетами. Что нужно и как открыть салон красоты в своем городе?

8 советов леди в декрете от бизнес-гуру: как все успевать?

У новоиспеченных мамочек всегда дел по горло. Как можно успеть сделать не только домашние обязанности и проследить за крохой, но и заняться какой-то подработкой? Где взять время?

Итак, 8 советов молодым мамам в декрете от бизнес-гуру: как все успевать?

1. Всему – свой час. Возьмите себе за правило работать в один и тот же неизменный для вас час. Для этого достаточно договориться с домашними, что это время – только ваше, и без разницы, какое на дворе время. Ваши близкие привыкнут, что, к примеру, 3 дня в неделю по вечерам вы работаете, а они следят за карапузом.

2. Не трудитесь, если вам плохо. Любая новоиспеченная мамочка может почувствовать недомогание. в такие моменты лучше не работать, иначе вы «взрастите» в себе зерно ненависти к собственному бизнесу, а для барышни в декрете негатив – это лишнее.

3. Не ленитесь. Если уж решили 3 часа поработать, то не «зависайте» это время в социальных сетях и не блуждайте по Интернет-магазинам. Это можно сделать и вечером, когда кроха уснет.

4. Не откладывайте самый сложный из пунктов плана «на закуску». Напротив, начав свою деятельность с чего-то сложного, вы будете остальное время работы горды собой, поэтому оставшиеся пункты задуманного выполните играючи.

5. Отдавайте предпочтение такому делу, в котором вы сильны, тогда вам придется меньше прилагать усилий и тратить времени на выбранное занятие.

6. Ставьте цели. Любой бизнес, даже принадлежащий новоиспеченным мамам, требует стратегии и определения целей. Непременно устанавливайте себе «маячки», к примеру, за месяц вам нужно заработать столько-то, или неделю вы рукодельничаете, а неделю продаете все, что смастерили, или за 3 месяца вы должны иметь в «портфеле» 20 договоров на обслуживание.

7. Критике – да! В бизнесе неплохо иметь своего рода «оценщика» – того, кто беспристрастно охарактеризует качество производимых вами товаров/услуг, а также со стороны потребителя – уровень обслуживания. Этим «критиком» может стать, как супруг или мать, так и ваша подруга.

8. Постепенно на каждое дело выделяйте меньше времени, естественно, в рамках разумного. Вы удивитесь, но вполне реально многие операции делать быстрее, чем вы привыкли, конечно, если дело не касается технологических аспектов.

Теперь вы знакомы с секретами бизнес-гуру, поэтому декрет пройдет более плодотворно!

Рекомендуем прочесть:

Как заработать в декретном отпуске?

Как выиграть время: безопасные занятия для малыша

Заработок на опросах

Как все успевать в декрете

Как в декрете найти время для заработка

Как заработать деньги сидя дома в декрете

• Рукоделие
• Интернет
• Популярные профессии

Появление на свет малыша – событие всегда радостное, но и очень ответственное. Связано это, в первую очередь, с тем, что молодые родители сталкиваются с большими материальными затратами, которые с каждым месяцем только растут. Справится самостоятельно с повышенными запросами одному мужчине бывает трудно, ведь не стоит забывать, что в Вашей семье стало на одного маленького человечка больше. К счастью, в наше время женщинам не обязательно в декретном отпуске заниматься только воспитанием любимого чада, ведь существует множество интересных и легких способов заработка на дому. Итак, как заработать деньги сидя дома в декрете?

Рукоделие

1. Вязание. Вы можете вязать под заказ или сразу на продажу различные вещи. Такой вид заработка не только сможет принести неплохие деньги, но и станет для Вас приятным времяпровождением.
2. Шитье. Любители шить одежду также могут неплохо заработать сидя в декрете. Даже если Вы никогда не думали, что шитье может принести какую-либо прибыль, знайте, что авторские вещи будут всегда в моде.
3. Кулинария. Приготовление тортов на заказ, пирогов, различных сладостей – также один из способов начать бизнес в декрете. Тем более в интернете существует множество мастер-классов по готовке любых кулинарных шедевров.
4. Изготовление игрушек. Научившись делать игрушки, Вы сможете не только зарабатывать в декретном отпуске на их продаже, но и радовать своего ребенка уникальными подарками ручной работы.
5. Мыловарение. Ароматные кусочки мыла hand-made пользуются большой популярностью, благодаря красивым цветам и натуральным компонентам. В наше время существует очень много ценителей такого продукта, люди с радостью покупают ручное мыло для себя и близким на подарки. Также вы можете заняться изготовлением рекламного мыла на заказ.
6. Изготовление украшений. Серьги, колье, кольца и браслеты – далеко не полный перечень аксессуаров, которые можно сделать дома. Главное в этом заработке, включить фантазию и купить все необходимые принадлежности для творчества.
7. Открытки ручной работы. Еще один способ заработка сидя дома в декрете – изготовление открыток, блокнотов или записных книг своими руками. Здесь нужна аккуратность, определенные навыки и хороший вкус. Потенциальных покупателей можно найти, создав свою группу в соцсетях.
8. Плетение бисером, вышивание, оригами, вязание крючком, валяние из шерсти, декупаж и т.д. Существует довольно много разнообразных вариантов, когда хобби может стать Вашим заработком в декретном отпуске без интернета. Главное – это любить свою работу и делать все с душой.

Интернет

1. Написание текстов на заказ. Пожалуй, самым популярным способом, как заработать деньги в декрете за компьютером является рерайт и копирайт. Зарегистрировавшись на тематических сайтах, Вы сможете писать статьи на любые темы, отзывы и получать за это дополнительные деньги без вложений.
2. Создание блогов. Создайте свой сайт, видео блог на Youtube или группу в социальных сетях. Тема может быть любая, выбирайте только то, что Вам нравится и интересно. Через некоторое время при помощи рекламы Вы сможете заработать в декрете очень хорошие деньги, даже в кризис, при этом живя в маленьком городе.
3. Продвижение сайтов. Разбираетесь в вебдизайне, рекламе и SEO оптимизации? Если это так, думаем вопроса, чем заниматься в декрете, чтобы заработать, у Вас возникнуть не должно. Все предельно ясно!
4. Открытие интернет-магазина. Все большую популярность набирают интернет-магазины, так как существует возможность купить абсолютно любую вещь, причем чаще всего по цене ниже магазинной. В этом виде заработка не обойтись без вложений и небольшого опыта, однако если все сделать правильно, Вам не придется искать работу и после окончания декретного отпуска.
5. Онлайн-консультант. Выберете тему в которой разбираетесь лучше всего и попробуйте себя в роли онлайн-консультанта. Такая работа может быть очень интересной, а заработок от нее довольно значительный.
6. Написание курсовых, дипломов на заказ. Выполняя большие объемы работы можно хорошо заработать деньги, сидя дома в декрете. Обязательно беритесь за тему, в которой Вы разбираетесь и помните, что такой вид заработка в декретном отпуске забирает довольно много времени.
7. Администратор группы в социальных сетях. Такая работа подойдет для коммуникабельных и активных молодых мам, которые смогут общаться с подписчиками, выкладывать интересную информацию и вести переговоры с рекламодателями.
8. Платные опросы. Заполняете небольшие анкеты, пишете отзывы на тематических сайтах, делитесь мнениями о новых фильмах, обсуждаете волнующие темы на форумах и получаете за это деньги. Все очень просто, однако на большой заработок от такой подработки рассчитывать не стоит.
9. Инфопродукция. Умеете делать что-то лучше, чем другие? Попробуйте заработать на этом деньги, сидя дома. Выпустите обучающие курсы или даже книгу онлайн и попытайтесь заняться продажей своих драгоценных знаний.

Популярные профессии

1. Тайный покупатель. Если у Вас есть возможность отлучаться каждый день на несколько часов из дома, можно попробовать себя в роли тайного покупателя. Работа не сложная, есть возможность сделать гибкий график и заработать дополнительные деньги в декрете.
2. Салон красоты на дому. Вы можете делать маникюр, наращивать ресницы или стричь в домашних условиях. Даже если Вы ничего из этого не умеете, существует много обучающих курсов, где за короткое время Вы научитесь всем хитростям этого дела. Главное – это желание и ответственность к работе, только тогда получиться заработать после родов не выходя из дома.
3. Репетиторство. Заработать в декрете можно, если Вы хорошо знаете иностранные языки или какой-нибудь школьный предмет. Такая идея заработка идеально подойдет для молодого педагога в декрете. Вы сами выбираете удобное время, и ученик приходит к Вам несколько раз в неделю на 1-2 часа.
4. Удаленная работа. В наше время можно попытаться устроиться на удаленную работу на дому по своей профессии (к примеру, бухгалтером по аутсорсингу либо юристом). Подходящие вакансии лучше всего искать на специализированных сайтах. Кстати, одной из самых популярных удаленных работ считается профессия оператора на телефон, которая подойдет даже если живешь в сельской местности.
5. Сетевой маркетинг. Наверняка у Вас есть хотя бы одна знакомая, которая продает косметику Oriflame или Avon. Задумайтесь, возможно именно этот способ заработать деньги в декрете подойдет больше всего, особенно если у Вас много подруг и родственников.
6. Свой детский сад на дому или работа няней. Если Вы очень любите детей и имеете, соответствующее образование, можно попробовать и такой вариант заработка на дому. Однако, не переоцените свои возможности. Такая работа намного сложнее, чем может показаться на первый взгляд.
7. Фотограф. В наше время очень многие люди делают себе на память красивые фотосессии. Необязательно быть профессиональным фотографом, главное – это приобрести хорошую технику и изучить соответствующую литературу. При большом желании всему можно научиться.
8. Набор текста. Если Вы быстро печатаете, рассмотрите такой вариант заработка в декрете. Такая работа будет абсолютно несложной и сможет немного улучшить материальное положение Вашей семьи.

Как Вы видите сами, заработать деньги сидя дома в декрете вполне реально! Способов огромное количество и многочисленные примеры успеха женщин подтверждают, что все они могут сделать Вас не только немного богаче, но и счастливей. Главный совет – выберете себе занятие по душе и вкладывайте в него всю душу.

Советуем также прочитать:

• Как правильно вести семейный бюджет
• Как заработать на переводе текстов в интернете
• Бизнес на разведении кроликов

Nigma Iren

Отпуск по беременности и родам 101: основные вещи, которые вы должны знать

Вы, конечно, слышали этот термин, но что именно означает ?

Если вы уже не были в декретном отпуске, подробности могут быть немного туманными. Мы здесь, чтобы помочь прояснить ситуацию.

Отпуск по беременности и родам — ​​это период времени, когда мать перестает работать, потому что она вот-вот родит — или только что родила (или усыновила) ребенка. Хотя мы чаще всего слышим термин «декретный отпуск», иногда он называется:

На вашем рабочем месте может быть или нет официальная политика отпуска по беременности и родам, и даже если это так, он, к сожалению, может не выплачиваться.Если — это оплаченных, это не обязательно означает, что они полностью оплачены; некоторые компании предлагают частично оплачиваемый отпуск или программу, которая технически может быть политикой отпуска по болезни или краткосрочной нетрудоспособности, которая оплачивается вам во время вашего отпуска.

Как долго длится декретный отпуск?

В США нет стандартной продолжительности отпуска по беременности и родам. Недавнее исследование, проведенное Обществом управления человеческими ресурсами (SHRM), показало, что 60% работодателей дают 12-недельный отпуск по беременности и родам; 33% дают более 12 недель.Однако это включает оплачиваемый и неоплачиваемый отпуск. Согласно исследованию, только 58% компаний выплачивают заработную плату во время отпуска по беременности и родам частично или полностью.

Какие у меня права на отпуск по беременности и родам?

Получение информации о ваших правах на отпуск по беременности и родам особенно важно, если вы живете в Соединенных Штатах и ​​являетесь беременной сотрудницей. Почему? В отличие от женщин практически во всех других развитых странах мира, американским женщинам, работающим в США и берущим отпуск по беременности и родам, не гарантируются выплаты пособий по декретному отпуску от федерального правительства.

Фактически, большинство американских женщин не получают зарплаты во время отпуска по беременности и родам, а вместо этого полагаются на федеральный закон об отпуске по уходу за ребенком (так называемый Закон о семейных и медицинских отпусках, или FMLA) для защиты своей работы в течение 12 недель после родов или усыновления. . По сути, это означает, что женщина имеет право вернуться на свою должность после периода медицинского отпуска или отсутствия без штрафа в заработной плате или должности.

Для ясности, FMLA , а не гарантирует женщинам оплачиваемый отпуск, и не распространяется на всех людей.FMLA защищает вас, если вы работаете в компании с более чем 50 сотрудниками в пределах 75 миль от вашего рабочего места и проработали там минимум 1250 часов в течение предыдущего года. Если у вас есть супруг (а), работающий в той же компании, и он или она также пытается претендовать на отпуск по FMLA, все обстоит сложнее. Вы захотите ознакомиться с правилами и исключениями FMLA.

Помимо проверки того, имеете ли вы право сотрудника на отпуск по беременности и родам согласно FMLA, проверьте, живете ли вы в одном из 25 штатов, которые дополнили меры защиты FMLA, либо увеличив продолжительность отпуска по беременности и родам (до 16 недель), либо снизив минимальный размер работодателя до менее 50, или даже требование о том, чтобы частные работодатели оплачивали отпуск по беременности и родам (до некоторого предела).

Тем не менее, за исключением трех штатов — Калифорнии, Нью-Джерси и Род-Айленда — отпуск по беременности и родам штата, или, точнее, отпуск по уходу за ребенком, охраняемый государством, по-прежнему остается неоплачиваемым отпуском. В четырех штатах есть законы об инвалидах, которые охватывают беременность женщины и рождение ребенка, и вы можете узнать о законах этих штатов здесь: Нью-Йорк, Нью-Джерси, Гавайи и Род-Айленд.

Несмотря на то, что особенности различаются в зависимости от штата, эти законы об инвалидности обычно защищают заработную плату работника (обычно частично и до определенного максимального предела), требуя , требуя от работодателей оформлять полисы краткосрочного страхования по нетрудоспособности, покрывающие заработную плату женщины во время ее работы. отпуск.Если вы хотите получить более подробную информацию о законах вашего штата об отпуске по беременности и родам, вам следует обратиться к законам штата о семейных и медицинских отпусках Национальной конференции законодательных собраний штата.

Какова политика моей компании в отношении отпуска по беременности и родам?

Если вам повезет, вы можете работать у одного из частных работодателей, которые финансируют программы оплачиваемых отпусков по беременности и родам или по семейным обстоятельствам (то есть они отправляют вам зарплату во время вашего отпуска по беременности и родам, как и во время отпуска или оплачиваемого отпуска). Однако, согласно отчету Института семьи и труда в 2008 году, только 16% компаний предлагали полностью оплачиваемый отпуск по беременности и родам; В 2016 году при опросе работодателей с 50 и более сотрудниками только 6% предлагали полную оплату во время отпуска по беременности и родам.

Fairygodboss разработал краудсорсинговые правила отпуска по беременности и родам для тысяч компаний, используя информацию, которую предоставляют наши участники. Большинство женщин, оставивших чаевые на нашем сайте, говорят, что они получают полную зарплату за 6–12 недель. Но некоторые компании платят меньше, а другие выплачивают до 18 недель вашей полной зарплаты и пособий.

Политика в отношении отпуска по беременности и родам обычно применяется в равной мере ко всем сотрудникам-женщинам в компании, хотя некоторые работники, состоящие в профсоюзах или работающих по контракту, могут не получать эти льготы.

Если вы недовольны политикой вашего работодателя в отношении отпуска по беременности и родам, вы всегда можете попытаться договориться о дополнительном отпуске. Не повредит попросить больше свободного времени или немного заработать во время отпуска, даже если вы запрашиваете что-то, что не является частью официальной политики вашей компании. Когда вы излагаете свои доводы, можно вооружиться фактами: заранее проведите небольшое исследование, чтобы показать своему работодателю, что предлагают другие.

В чем разница между декретным отпуском и краткосрочной нетрудоспособностью?

Если этих подробностей, касающихся закона об отпуске по беременности и родам, и прав человека недостаточно, не волнуйтесь! Это еще больше сбивает с толку (извините).Но сохраняйте спокойствие — мы поможем вам разобраться. Как мы упоминали выше, некоторые компании и сотрудники говорят, что они предлагают (или получают) оплачиваемый отпуск, когда они технически предлагают (или получают) страховые выплаты по краткосрочной нетрудоспособности, которые определяют «инвалидность», включая инвалидность по беременности, покрывающую роды и послеродовое восстановление. Это смешение терминов понятно.

Некоторые полисы страхования ЗППП оплачивают 100% заработной платы женщины во время отпуска по беременности и родам и оплачиваются за счет страховых взносов, оплачиваемых работодателем.Но другие политики ЗППП требуют, чтобы служащая оплатила счет и / или приобрела эти полисы до того, как служащая забеременеет. И, конечно же, нет ничего необычного в том, что полисы ЗППП покрывают только часть заработной платы сотрудника во время его отпуска.

Многие профсоюзы и крупные работодатели предлагают полисы страхования ЗППП, и некоторые считают, что нецелесообразно называть даже полисы, полностью финансируемые работодателем, «отпуском по беременности и родам», поскольку беременность не является «инвалидностью» и, следовательно, не требует отпуска по инвалидности. .С практической точки зрения, есть дополнительные препятствия, через которые сотрудник должен пройти, чтобы воспользоваться преимуществами политики, основанной на ЗППП.

В отличие от отпуска по беременности и родам, предоставляемого компанией, правила ЗППП требуют, чтобы вы получили медицинский диагноз или медицинское свидетельство от поставщика медицинских услуг; вам, вероятно, потребуется предоставить вашей компании определенную документацию от вашего врача, прежде чем вы начнете получать платежи, связанные с ЗППП. И после того, как вы подадите заявку на получение этих льгот, может пройти период ожидания, прежде чем вы начнете получать выплаты.

Как долго и сколько выплачивается краткосрочная нетрудоспособность?

Многие полисы страхования ЗППП покрывают 50–100% вашей заработной платы в течение примерно 6 недель послеродового отсутствия, хотя некоторые из них могут выплачиваться дольше, если у вас возникнут медицинские осложнения или вы перенесли кесарево сечение. Размер получаемого вами вознаграждения за ЗППП зависит от конкретной политики вашей компании и, как правило, зависит от вашего пребывания в компании и является совершенно отдельным вопросом от ваших медицинских льгот и покрытия.

Если ваша компания выплачивает менее 100% вашей заработной платы за ИППП, единственный способ получить 100% -ное покрытие заработной платы — это лично доплатить страховые взносы вашего работодателя (что разрешено некоторыми планами страхования работодателя).Если это невозможно через страховую компанию вашего работодателя, вам, возможно, придется приобрести дополнительный полис в другой страховой компании.

Однако обычно вам нужно начать платить за страховку от ЗППП до того, как забеременеет. Полисы страхования ЗППП так же разнообразны, как и любые другие страховые полисы, и некоторые из них требуют, чтобы вы использовали свое больничное время или дни отпуска, прежде чем вы сможете начать получать выплаты. Планы по ЗППП часто требуют, чтобы вы физически отсутствовали на рабочем месте в течение недели, прежде чем вы сможете начать получать пособие.

Короче говоря, все это может быть чертовски запутанным. Если вам кажется, что все, от языка до мелкого шрифта, устрашающе, вы не одиноки — и вам следует узнать все подробности в отделе кадров и льгот вашей компании. Не бойтесь задавать все свои мелкие вопросы!

Могу ли я взять как оплачиваемый, так и неоплачиваемый отпуск по беременности и родам?

Если вам посчастливилось получить оплачиваемый отпуск по беременности и родам, ваш оплачиваемый отпуск и FMLA выполняются одновременно, а это означает, что время, которое вы отправляете в оплачиваемый отпуск по беременности и родам, засчитывается для вашей 12-недельной защиты по FMLA.Мы уже упоминали, что федеральные законы и законы штата могут защитить вашу работу с помощью неоплачиваемого отпуска по беременности и родам. Но некоторые компании предлагают политику неоплачиваемого отпуска сверх их оплачиваемого отпуска или отпуска по беременности и родам, поддерживаемого ЗППП.

Этот корпоративный неоплачиваемый отпуск может даже превышать 12-недельный минимум, предусмотренный законом FMLA. Даже если ваша компания не предлагает вам дополнительный неоплачиваемый отпуск, вы все равно можете иметь право на дополнительный неоплачиваемый отпуск в соответствии с федеральным законодательством или законодательством штата. Согласно некоторым положениям законодательства штата, вы можете взять дополнительный отпуск независимо от того, какой оплачиваемый корпоративный отпуск по беременности и родам вы взяли.

Должен ли я платить налоги за отпуск по беременности и родам или выплаты по краткосрочной нетрудоспособности?

Ага. Оплата отпуска по беременности и родам, финансируемая вашим работодателем, ничем не отличается от вашей зарплаты — так что вам придется платить налоги с так же, как с вашей обычной зарплаты. Точно так же, если вы получаете пособие по инвалидности от своего работодателя, который платил страховые взносы, это пособие, облагаемое налогом. Но если вы сами оплачивали страховку по инвалидности, получаемые вами льготы не облагаются налогом.

Когда мне нужно вернуться на работу?

Если это еще не очевидно, вот в чем суть: каждая женщина сталкивается с мешаниной применимых законов и политик, которые могут оплачивать (а) ни одного, (б) часть или (в) весь отпуск по беременности и родам в течение (а) ) нет, (б) частично или (в) все время, когда она хочет уехать для рождения ребенка. Более того, некоторые женщины могут предпочесть оплачиваемую работу неполный рабочий день, а не работать полный рабочий день, что усложняет расчет размера оплаты труда.Если вы решите работать неполный рабочий день, добровольно без компенсации во время отпуска, это ваш выбор, который не должен влиять на выплаты по беременности и родам, которые вы получаете от своего работодателя. Однако, если вы каким-либо образом работаете «официально», это может повлиять на ваши выплаты по краткосрочной нетрудоспособности, поскольку полученные средства основаны на вашей нетрудоспособности.

Это означает, что простого ответа нет; Время вашего возвращения на работу зависит от ваших финансов, личного выбора, а также политики и законов об отпуске, которым вы подчиняетесь.Это также зависит от требований вашей работы и от того, какой баланс между работой и личной жизнью вы ищете. Если вы хотите продлить время отпуска по беременности и родам, вам следует подумать о том, чтобы сэкономить личные дни, больничные и отпуск или оплачиваемый отпуск (PTO), которые вы накопили до рождения ребенка.

Что, если я решу не возвращаться к работе?

Некоторые из вас могут решить не возвращаться на работу после отпуска по беременности и родам или краткосрочного отпуска по нетрудоспособности — что совершенно понятно! В некоторых случаях вам, возможно, придется выплатить часть вашего пособия, поэтому просто убедитесь, что вы попросили свой отдел кадров предоставить мелкий шрифт, прежде чем принимать это решение.

Что делать, если меня уволят во время беременности или в декретном отпуске?

Быть уволенным — отстой при любых обстоятельствах, но особенно сложно, когда вы беременны или находитесь в декретном отпуске. Если вы считаете, что закон, возможно, был нарушен и что вы столкнулись с дискриминацией во время беременности, обязательно проконсультируйтесь с адвокатом о возможных вариантах.

Чтобы прочитать и изучить свои права, вы можете начать с веб-сайта Комиссии США по равным возможностям при трудоустройстве (EEOC).В нем описывается ваша защита в соответствии с Законом о дискриминации при беременности (PDA) и другими применимыми федеральными законами, а также приводятся ресурсы и контактная информация.

Получаю ли я пособие во время отпуска по беременности и родам?

Если вы имеете право на отпуск по закону FMLA, да — ваша компания должна продолжать держать вас в своем плане медицинского страхования, пока вы находитесь в отпуске. Но компания имеет законное право потребовать возмещения ваших взносов по страхованию здоровья, если вы не вернетесь после отпуска по закону FMLA.

Также имейте в виду, что FMLA не требует, чтобы работодатели позволяли вам накапливать пособия или время для достижения выслуги лет, когда вы находитесь в отпуске. Это означает, что часы могут остановиться на таких вещах, как начисление отпусков и количество времени, которое вы можете сказать, что вы были в компании, чтобы иметь право на такие вещи, как повышение на основе трудового стажа, участие в плане 401k вашей компании или наделение прав вашей компании. соответствующие инвестиции или опционы на акции.

Наконец, вы не сможете внести свой вклад в свой 401k или гибкий счет расходов, пока вы в отпуске, потому что вы не получаете зарплату от своего работодателя, а это означает, что вы не можете вносить доллары до уплаты налогов.

Большинство компаний, предлагающих полностью оплачиваемый отпуск по беременности и родам (не в соответствии с политикой ЗППП), также оплачивают другие ваши пособия по трудоустройству в течение этого периода.

Что делать, если я считаю, что мой работодатель нарушил определенные правила или законы?

Мы не можем дать юридическую консультацию, но мы можем сказать вам, что это зависит от того, какие правила, по вашему мнению, нарушила ваша компания, и какие законы были нарушены. Существуют также некоммерческие организации, такие как «Защитники равных прав», 9to5.org и Национальное партнерство для женщин и семей, которые могут дать вам рекомендации и дополнительную информацию о ваших правах.

Вы также можете проконсультироваться с адвокатом, прежде чем принимать какое-либо решение. Если ваш вопрос касается отпуска по закону FMLA, вы можете подать жалобу в отдел заработной платы и часов Министерства труда.

Что делать, если я усыновляю или принимаю ребенка на воспитание?

Некоторые работодатели предлагают политику приемных родителей, идентичную или аналогичную политике в отношении биологических родителей. Но одна большая разница может возникнуть с компаниями, которые оплачивают отпуск по беременности и родам с помощью полисов ЗППП, потому что усыновление обычно не соответствует определению этих страховых полисов.По закону FMLA вам разрешается взять 12-недельный неоплачиваемый отпуск. И опять же, в некоторых штатах действительно предусмотрена политика отпусков по уходу за ребенком.

Когда и как мне подавать заявление об отпуске?

Это во многом личное решение. В соответствии с FMLA вы должны подать заявку на отпуск по беременности и родам, предварительно уведомив об этом как минимум за 30 дней. Однако на самом деле большинство женщин становятся заметно беременными всего через несколько месяцев, поэтому многие решают сообщить об этом своему работодателю после первого триместра, когда риск выкидыша значительно снижается.

Нужен совет по поводу того, что нужно знать вашему боссу и коллегам? Ознакомьтесь с нашими советами, как сказать своему начальнику, что вы беременны.

Как мне решить, когда мне начать отпуск?

Для большинства женщин это личное решение. По закону, если вы используете отпуск по закону FMLA, вы можете взять отпуск в любое время во время беременности или даже после родов (в течение 1 года после рождения ребенка). Некоторые женщины работают до тех пор, пока не начнутся схватки, но если вас пугает мысль о перерыве на работе на работе, значит, вы не одиноки.Многие женщины решают уйти в декретный отпуск еще до родов!

Вы также захотите принять во внимание свои финансы и объем физического труда или стресса, который влечет за собой ваша работа. Если вы решите уйти в отпуск по беременности и родам из-за медицинских осложнений или по совету врача, вы, как правило, сможете получать выплаты по краткосрочной нетрудоспособности, начиная с этого момента.

Получают ли отцы отпуск по уходу за ребенком?

В соответствии с законом FMLA и мужчины, и женщины имеют право на неоплачиваемый отпуск продолжительностью до 12 недель в связи с рождением ребенка или при усыновлении или приеме ребенка из приемных семей.Родители — как мужчины, так и женщины — имеют право на этот отпуск в течение одного года после рождения ребенка.

Некоторые компании могут предлагать более продолжительный отпуск по уходу за ребенком или семейный отпуск для будущих отцов, но эти правила различаются в зависимости от компании.

Надеемся, это поможет! Но мы знаем, что это сбивает с толку, поэтому, если у вас есть вопросы по тому, что мы рассмотрели или не рассмотрели, не стесняйтесь. Напишите нам по адресу [адрес электронной почты защищен] или разместите свой вопрос на нашей странице доски обсуждений по декретному отпуску, где сообщество Fairygodboss сможет дать совет!

Подпишитесь на ежедневные советы от настоящих женщин прямо на ваш почтовый ящик.

Об эксперте по вопросам карьеры:

Fairygodboss — крупнейшее онлайн-сообщество для женщин, занимающееся вопросами карьеры. Его редакционная группа состоит из профессиональных экспертов из разных отраслей и профессий, которые любят делиться профессиональными советами.

Отпуск по беременности и родам: основы | Бэбицентр

Что такое декретный отпуск?

Отпуск по беременности и родам, который сейчас часто называют отпуском по уходу за ребенком или семейным, — это время, когда мать (или отец) уходит с работы в связи с рождением или усыновлением ребенка.Фактический оплачиваемый «отпуск по беременности и родам» — в то время как норма почти во всех странах — необычен для Соединенных Штатов, хотя некоторые просвещенные компании действительно предлагают новым родителям оплачиваемый отпуск, в некоторых случаях до шести недель.

Скорее всего, вы будете использовать комбинацию краткосрочной нетрудоспособности (ЗППП), отпуска по болезни, отпуска, личных дней и неоплачиваемого семейного отпуска во время отсутствия на работе.

Картина действительно улучшилась в 1993 году с принятием Закона о семейных и медицинских отпусках (FMLA), который дает большинству работников право на отпуск по болезни с сохранением места работы продолжительностью до 12 недель в связи с рождением ребенка или усыновлением.Однако FMLA не распространяется на тех, кто работает в небольших компаниях, и гарантирует только неоплачиваемые отпуска.

Какие льготы будут вам доступны, будет во многом зависеть от штата, в котором вы живете. В 2002 году Калифорния первой ввела в действие оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам, и другие штаты, такие как Вашингтон и Нью-Джерси, последовали их примеру. И не во всех штатах женщинам разрешается брать краткосрочный отпуск по нетрудоспособности для покрытия расходов на беременность, роды и послеродовое восстановление.

У вашего работодателя могут быть правила, определяющие порядок, в котором вы можете брать различные виды отпусков.В любом случае вы захотите начать изучать свои варианты как можно раньше во время беременности и убедиться, что у вас есть все свои документы до рождения ребенка.

Как действует краткосрочная нетрудоспособность?

Краткосрочная нетрудоспособность предназначена для покрытия вашей заработной платы — или ее части — в то время, когда вы не можете выполнять свою работу из-за болезни, травмы или родов. Его предлагают многие крупные работодатели и союзы, а также несколько штатов. (Обычно это предоставляется автоматически всем сотрудникам или жильцам, а не как дополнительное преимущество, на которое вы должны подписаться.)

Если в вашем штате есть ЗППП, вы можете выплачивать небольшую сумму из каждой зарплаты, чтобы покрыть свою долю. Если ваш работодатель или профсоюз предоставляет это, расходы могут быть покрыты за вас. Если ни один из них не обеспечивает ЗППП или если покрытие недостаточное, вы можете приобрести собственный полис или дополнительное покрытие через поставщика страховых услуг за ежемесячный взнос.

Частное страхование ЗППП через вашего работодателя или поставщика обычно оплачивает от 50 до 100 процентов вашей заработной платы за определенное количество недель, в зависимости от того, сколько лет вы проработали в компании.(Максимальная сумма, которую вы можете получить, обычно ограничена.)

Шесть недель — это стандартный период времени, на который покрывается страхование беременности. Некоторые планы предусматривают больше времени, если у вас были осложнения или кесарево сечение, а многие также предусматривают постельный режим перед родами.

Государственные пособия по ЗППП обычно покрывают от половины до двух третей вашей зарплаты, а страхование беременности обычно длится от четырех до шести недель, но может длиться до 12 недель. В Калифорнии, например, вы получаете страховое покрытие в размере 55 процентов от вашей обычной заработной платы до максимум 1075 долларов в неделю в течение до четырех недель до установленного срока и до шести недель после родов.Вы можете получить расширенное страховое покрытие после родов, если у вас было кесарево сечение или медицинские осложнения, но ваш врач должен подтвердить это.

Если и в вашем штате, и в вашей компании есть ЗППП, от вас могут потребовать использовать все пособия штата, а остальное покрывает страховое покрытие вашего работодателя. Вы по-прежнему будете получать такую ​​же сумму заработной платы, как если бы вы получали полную выгоду от своего работодателя, но вы получите ее двумя чеками: одним от государства и одним от поставщика вашей компании.

Многие программы требуют, чтобы вы не работали на срок до недели, прежде чем вы сможете начать получать пособие по инвалидности.Ваш работодатель или программа вашего штата может потребовать, чтобы вы израсходовали накопленные дни по болезни или дни отпуска до того, как начнется выплата пособия по инвалидности. Это не обязательно плохо, поскольку эти дни выплачиваются в размере вашей полной зарплаты.

Придется ли мне платить подоходный налог с дохода по инвалидности?

Это зависит от того, кто платит страховые взносы за ваше покрытие. Часть вашей зарплаты, которую вы получаете от страхового покрытия вашего работодателя, облагается налогом, но подоходный налог не будет взиматься с ваших чеков, поэтому вы в конечном итоге будете должны деньги в апреле.(С другой стороны, вы сможете получить дополнительный вычет за наличие нового иждивенца, чтобы компенсировать эту сумму.)

Деньги, которые вы получаете по программе штата по инвалидности, обычно не облагаются федеральным налогом или подоходным налогом штата. . Если вы сами оплачиваете страховку по инвалидности, получаемые вами льготы также не облагаются налогом.

Что мне делать, если мое страхование краткосрочной нетрудоспособности закончится?

Некоторые новые мамы решают вернуться на работу после того, как закончится их страховое покрытие, что обычно происходит примерно через шесть недель.(Конечно, некоторым приходится возвращаться даже раньше, если они рассчитывают на государственное пособие, которое выплачивает только половину их обычной зарплаты, и они не могут позволить себе компенсировать разницу.)

Если у вас накоплен отпуск, личный или больничные, вы можете использовать их для продления отпуска. Некоторые компании даже позволят вам взять отпуск или больничный, который у вас еще не начислен. Однако в некоторых случаях вас могут попросить возместить компании расходы за эти дни, если вы решите не возвращаться на работу после отпуска.

Вы также можете иметь право на неоплачиваемый отпуск, когда истечет ваша инвалидность. Если вы решите не возвращаться на работу по окончании действия страхового покрытия ЗППП, в некоторых штатах вам разрешается взять определенный отпуск в качестве неоплачиваемого отпуска по беременности. (В Калифорнии есть особенно щедрые условия, разрешающие до 12 недель новым родителям, а не только женщинам.) возможность вернуться (или пока не закончится отпуск).Ваш работодатель может потребовать, чтобы вы израсходовали больничные, прежде чем брать отпуск без сохранения заработной платы.

Как я могу узнать, имею ли я право на неоплачиваемый отпуск?

Для начала спросите отдел кадров вашей компании. Согласно FMLA, многие работодатели по федеральному закону обязаны разрешать своим сотрудникам (мужчинам и женщинам) 12 недель неоплачиваемого отпуска после рождения или усыновления ребенка. По окончании вашего отпуска ваш работодатель должен разрешить вам вернуться на работу или аналогичную работу с той же зарплатой, льготами, условиями работы и стажем.

Около 60 процентов работников США имеют право на FMLA. Вы имеете право на участие, если выполняете оба следующих условия:

• Вы работаете на федеральное правительство, правительство штата или местного самоуправления или в любой компании, в которой 50 или более сотрудников работают в пределах 75 миль от вашего рабочего места.
• Вы проработали на своего работодателя не менее 12 месяцев и не менее 1250 часов в течение предыдущего года (в среднем 25 часов в неделю в течение 50 недель).

Есть несколько исключений: Ваш работодатель не обязан держать вашу работу открытой для вас, если вы входите в 10% самых высокооплачиваемых работников вашей компании, и ваш работодатель может показать, что ваше отсутствие может вызвать существенные экономический ущерб организации.

Еще одно исключение — если вы и ваш партнер работаете в одной компании. В этом случае вы имеете право только на 12 недель отпуска по уходу за ребенком вместе.

Даже если вы не соответствуете требованиям FMLA, вы все равно можете иметь право на отпуск в соответствии с положениями вашего штата, которые обычно более щедры, чем FMLA, или в соответствии с политикой вашей компании в отношении отпусков по семейным обстоятельствам.

Ваш работодатель может потребовать, чтобы весь оплачиваемый отпуск (ЗППП, отпуск, больничный) засчитывался в счет 12 недель, предусмотренных законом FMLA.Но в некоторых штатах разрешается брать полные 12 недель в дополнение к оплачиваемому отпуску. Индивидуальные работодатели также могут разрешить это.

Вы можете использовать свой неоплачиваемый отпуск по своему усмотрению во время беременности или в течение года после рождения ребенка. Это означает, что вы можете принимать все сразу — например, сразу после рождения или размещения вашего ребенка — или, если ваш работодатель соглашается, вы можете распределить его на первый год вашего ребенка, разбивая его по частям или сокращая ваш обычный еженедельный или ежедневный график работы.

Если вы подумываете о неоплачиваемом отпуске, подумайте, сколько времени вы можете позволить себе потратить. Также подумайте, может ли ваш партнер взять отпуск и когда ему или ей лучше всего это сделать.

Вы и ваш партнер можете решить взять отпуск в одно и то же время, но если вы хотите продлить время, пока хотя бы один из вас находится дома с ребенком, подумайте о том, чтобы перекрыть ваши листья, взять их последовательно или распределить свое время выключен за год.

Что происходит с моими льготами, пока я нахожусь в отпуске?

Согласно FMLA, ваша компания должна продолжать держать вас в своем плане медицинского страхования, пока вы находитесь в отпуске, будь то отпуск по инвалидности или семейный отпуск.Чаще всего компания оплачивает ваши страховые взносы, но просит возместить вашу долю (сумму, которая обычно вычитается из вашей зарплаты). Если ваша компания особенно щедра, она может покрыть вашу долю и не просить вас вернуть ее.

Если вы сообщите своей компании, что не планируете возвращаться к работе после отпуска, или если ваша работа будет уволена, пока вы уйдете, ваш работодатель может перестать платить ваши страховые взносы и включить вас в программу COBRA, в которой вы по-прежнему будут подпадать под тот же план, но вы должны будете оплатить всю страховую премию самостоятельно.

Если вы уволитесь с работы, ваш работодатель может потребовать от вас вернуть деньги, потраченные на поддержание вашего медицинского страхования во время вашего отпуска. Это за исключением случаев, когда причина, по которой вы не возвращаетесь на работу, заключается в том, что у вас развилось серьезное заболевание или какие-то другие обстоятельства, не зависящие от вас (например, ваш супруг переведен на работу в другой город, и вам необходимо переехать).

Закон FMLA не требует, чтобы работодатели позволяли вам накапливать пособия или время для достижения выслуги лет, когда вы находитесь в отпуске.Это означает, что часы могут остановиться на таких вещах, как начисление отпусков и количество времени, которое вы можете сказать, что вы были в компании, чтобы иметь право на такие вещи, как повышение на основе трудового стажа, дополнительные дни отпуска, участие в плане 401k вашей компании или наделение правами. соответствующих инвестиций вашей компании или передача опционов на акции.

Наконец, вы не сможете внести свой вклад в свой 401 (k) или гибкий счет расходов, пока вы находитесь в отпуске, потому что вы не получаете зарплату от своего работодателя и, следовательно, не можете вносить доллары до уплаты налогов.

Что делать, если я усыновляю или принимаю ребенка на воспитание?

В этом случае вы не имеете права на отпуск по инвалидности, но вам разрешается 12 недель неоплачиваемого отпуска в соответствии с FMLA или, возможно, больше в соответствии с положениями вашего штата или политикой вашей компании.

Обычно этот отпуск начинается после того, как ребенок приезжает в ваш дом или когда вы уезжаете за ребенком, если вы усыновляете ребенка из другой страны. Вы также можете иметь право взять отпуск во время процесса усыновления, чтобы встретиться с юристами или посетить домашние посещения.Вы также можете взять оплачиваемый отпуск, а некоторые штаты и работодатели даже разрешают вам использовать отпуск по болезни.

Как и когда мне следует запросить отпуск?

Федеральные правила требуют, чтобы вы запрашивали отпуск по крайней мере за 30 дней до того, как вы планируете его взять, но, возможно, лучше всего заранее уведомить своего начальника — вы, вероятно, не захотите ждать, пока вы явно не явитесь, чтобы сообщить своему работодатель о вашей беременности. Но вы можете подождать до окончания первого триместра, когда риск выкидыша значительно снизится.

После этого подумайте о том, чтобы сообщить новости, как только вы продумаете свой запрос на отпуск и свой график работы после беременности. У вас будет больше шансов договориться об отпуске, если вы предложите своему боссу конкретный план и предоставите ему достаточно времени, чтобы помочь вам его реализовать. (Если вы доверяли коллегам, которые уже проходили через это раньше, спросите их, как они справились с отпуском и какую реакцию они получили.)

Как мне решить, когда мне начать отпуск?

Нет «подходящего времени» для прекращения работы.Многое будет зависеть от вашего уровня энергии, от того, насколько легкой или сложной станет ваша беременность после первых утомительных месяцев, а также от стресса и физического труда, связанного с вашей работой. Ваше финансовое положение также будет иметь значение, поскольку чем раньше вы начнете отпуск, тем скорее он закончится после рождения ребенка.

Некоторые женщины начинают отпуск на седьмом или восьмом месяце беременности, а другие работают вплоть до родов. Вам нужно будет следить за своей беременностью, чтобы определить подходящее время для выхода в декретный отпуск.Если ваш врач положит вас на постельный режим или развиваются осложнения, требующие, чтобы вы были без работы до родов, вы, скорее всего, получите кратковременную нетрудоспособность, если это предложит ваше государство или компания.

В соответствии с FMLA вы можете начать брать неоплачиваемый отпуск в любое время во время беременности — или в любое время после нее — при условии, что вы завершите свой отпуск в течение 12 месяцев после прибытия вашего ребенка. Обратитесь в отдел кадров, чтобы узнать, применяются ли какие-либо ограничения в соответствии с политикой вашей компании в отношении отпусков.

Что делать, если мой работодатель отклоняет мою просьбу о неоплачиваемом отпуске?

Если вы уверены, что соответствуете требованиям FMLA или положениям вашего штата, убедитесь, что вы отправили необходимое уведомление и у вас есть план выполнения ваших обязанностей на время вашего отсутствия. Затем осторожно сообщите своему работодателю об этих законах. Обратитесь в Министерство труда США за информационным бюллетенем о ЗОСПСО и советами о том, как заставить вашего работодателя соблюдать требования.

Но начнем с рассудительности. Вы не хотите отчуждать своего босса, предъявляя требования, если в этом нет необходимости.

Если причина не работает и вы считаете, что имеете право на отпуск, обратитесь в региональное отделение отдела заработной платы и часов Департамента труда, чтобы подать жалобу. Телефонный звонок из Департамента труда вашему работодателю может решить большинство проблем.

Если проблема не будет решена, Департамент труда рассмотрит вашу жалобу и может подать в суд на вашего работодателя от вашего имени. Если вы не получите немедленных результатов, подумайте о том, чтобы нанять юриста, который знаком с правами сотрудников, чтобы помочь вам.

Вы также можете связаться с Equal Rights Advocates, национальной некоммерческой организацией, которая защищает права женщин на рабочем месте. Позвоните на конфиденциальную бесплатную горячую линию ERA по телефону (800) 839-4372, чтобы получить консультацию по вопросам, связанным с декретным отпуском и дискриминацией по беременности.

Где я могу получить дополнительную информацию?

Чтобы узнать, какие виды страхования по инвалидности или безработице, а также другие положения об отпуске по семейным обстоятельствам доступны или скоро появятся в вашем штате, обратитесь в Департамент труда вашего штата.Вы также можете поискать в Интернете полисы страхования по инвалидности вашего штата.

Чтобы получить справочник компаний, предлагающих частное покрытие краткосрочной нетрудоспособности для физических лиц, обратитесь в Американские планы медицинского страхования.

Для получения дополнительной информации о FMLA и политике отпусков по семейным обстоятельствам обращайтесь:

Министерство труда США
Отдел заработной платы и часов
200 Конституция авеню NW
Вашингтон, округ Колумбия 20210
Телефон: (866) 487-9243

Национальное партнерство для женщин и семей
1875 Connecticut Avenue NW, Suite 650
Washington, D.C. 20009
Телефон: (202) 986-2600
Факс: (202) 986-2539

Электронная почта: [email protected]

Институт семьи и работы
267 Fifth Avenue, 2nd Floor
New York, NY 10016
Телефон: (212) 465-2044
Факс: (212) 465-8637

Электронная почта: [email protected]

Все, что нужно знать и ожидать

Фото: Lambert / Getty Images

Get Ask a Boss доставляется каждую неделю

NEW MOM исследует блестящие, ужасные, прекрасные, запутанные реальности первого материнства.Это для всех, кто хочет быть молодой мамой, молодой мамой, был молодой мамой или хочет действительно веских причин никогда не быть новой мамой.

Ниже обозреватель Cut’s Ask a Boss Элисон Грин ответит на ваши вопросы об отпуске по беременности и родам в США: Как долго длится отпуск по беременности и родам? Что ваш работодатель требует от вашего работодателя по закону об отпуске по беременности и родам? Найдите эти и другие ответы заранее, в том числе о том, когда брать декретный отпуск, что нужно знать о страховке и как подготовиться к возвращению на работу.

Как можно спросить о льготах во время собеседования при приеме на работу, не подразумевая, что скоро вы забеременеете?

В идеальном мире вы могли бы спросить об отпуске по беременности и родам в интервью.На практике есть вполне реальная вероятность, что работодатели воспримут это как сигнал о том, что вы планируете вскоре забеременеть, и менее склонны нанимать вас, даже если это только неосознанно. (Для ясности: это было бы незаконно. По закону работодатели дискриминируют женщину из-за того, что она беременна или боятся, что она забеременеет. Но это все равно происходит, и этого стоит остерегаться.)

Лучше всего спросить, когда у вас появится предложение о работе. В этот момент работодатель не может отказаться от предложения, не сделав очевидным, что он нарушает закон.Когда у вас есть предложение (но до того, как вы его приняли), вы можете сказать что-то вроде этого: «У меня нет ближайших планов забеременеть, но я хотел бы остаться с вами надолго, поэтому я Надеюсь, ты расскажешь мне немного о своих правилах предоставления отпуска по уходу за ребенком ».

Если выясняется, что работодатель не предлагает отпуск по беременности и родам сверх того, что требует федеральный закон (подробнее об этом через минуту) — или если работодатель настолько мал, что федеральный закон не распространяется на вас, — вы можете попробовать договориться об отпуске в рамках Ваше предложение.Попробуйте сказать что-то вроде: «Чтобы построить вместе с вами карьеру в долгосрочной перспективе, я бы хотел убедиться, что у вас действует справедливый план отпуска по беременности и родам. Не могли бы вы включить [указать подробные сведения о том, что вы хотите] как часть предложения? »

Получаете ли вы отпуск по беременности и родам? Что нужно знать об оплачиваемом государственном отпуске по беременности и родам?

К сожалению, единственный федеральный закон, гарантирующий отпуск по беременности и родам в США, не оплачивается — и применяется только к некоторым сотрудникам.

Закон, на который полагается большинство женщин, — это Закон о семейных и медицинских отпусках (FMLA), который защитит вашу работу в течение 12 недель после рождения ребенка или усыновления. Закон не требует, чтобы вам платили за это время; он просто требует, чтобы ваша работа ждала вас, когда вы вернетесь, и говорит, что вы не можете быть наказаны за то, что взяли отпуск.

FMLA не распространяется на всех, но вы имеете право, если вы проработали на своей работе и год, у вашего работодателя более 50 сотрудников в радиусе 75 миль от вашего места работы.(Обратите внимание, что если ваш супруг (а) тоже работает в вашей компании, ваша компания должна предложить только 12 недель отпуска между вами двумя.)

Если вы думаете, что это не очень хорошая сделка, вы правы. Но в некоторых штатах есть свои законы, которые увеличивают количество неоплачиваемых отпусков, которые работодатели должны предлагать вам, а несколько штатов *, включая Калифорнию, Нью-Джерси, Нью-Йорк и Род-Айленд, также предлагают частично оплачиваемый отпуск. Поэтому обязательно ознакомьтесь с законами своего штата, чтобы точно знать, на что вы имеете право.

Как работает декретный отпуск, если он неоплачиваемый?

Несмотря на дерьмовые федеральные законы об отпуске по беременности и родам, некоторые работодатели предлагают оплачиваемый отпуск по собственному желанию, поэтому ознакомьтесь с политикой вашей компании.

Но обычно люди пытаются сэкономить свой отпуск и время по болезни, а затем используют его, чтобы покрыть все или часть времени, которое они в отпуске. Например, если у вас накопилось три недели по болезни и три недели отпуска, вы можете использовать эти шесть недель как часть отпуска по беременности и родам, гарантируя, что вам заплатят за эту часть.

Можете ли вы воспользоваться страховкой краткосрочной нетрудоспособности во время отпуска по беременности и родам?

Страхование краткосрочной нетрудоспособности может покрывать часть вашей заработной платы (обычно 50–100 процентов) в течение определенного количества недель после родов. Поэтому, если вы подумываете о беременности и еще не имеете страховки по краткосрочной нетрудоспособности по работе или по собственному желанию, возможно, сейчас самое подходящее время для этого.

Какова в среднем продолжительность отпуска по беременности и родам?

Поскольку FMLA длится 12 недель, многие женщины возвращаются к работе по истечении этих 12 недель.

Если вы думаете, что хотите использовать накопленный отпуск или время по болезни для продления отпуска — прибавляя его по истечении 12 недель после FMLA — вы можете или не сможете сделать это. FMLA защищает вас только в течение 12 недель, и работодатели очень часто требуют, чтобы вы использовали накопленный отпуск или дни болезни как часть этих 12 недель (вместо того, чтобы добавлять их позже). Так что узнайте у своего работодателя, каковы его правила.

Тем не менее, у некоторых работодателей есть правила отпуска по уходу за ребенком, которые позволяют вам отдыхать больше времени.Даже если у вас этого нет, вы можете договориться о дополнительном времени со своим менеджером или отделом кадров, поскольку ваша компания может согласиться предложить вам больше времени, чтобы гарантировать, что они вернут вас в конце.

А как насчет отцовского отпуска для пап?

Согласно FMLA, мужчины также имеют право на 12-недельный неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком. Некоторые работодатели также могут предложить дополнительный отпуск по уходу за ребенком.

Когда люди обычно берут отпуск по беременности и родам?

Это зависит от обстоятельств! Некоторые люди начинают свой отпуск за неделю или две до предполагаемой даты родов, потому что им становится физически неудобно работать или потому, что им нужно больше времени для подготовки к рождению ребенка.Другие люди ждут прямо до своего срока, чтобы сэкономить как можно больше свободного времени после рождения ребенка. Тебе решать.

Как ваш офис будет решать вопросы о вашей работе, пока вы находитесь в декретном отпуске?

Ключ к спокойному отпуску — это заранее подготовить свой офис и составить подробный план того, кто и чем займется в ваше отсутствие. Убедитесь, что вы оставили много документации для своих основных задач, и, если у вас есть полномочия по принятию решений в каких-либо областях, убедитесь, что вы делегировали это другим.

Разумно сказать, что на многих должностях вы будете полностью недоступны, пока находитесь в декретном отпуске. В других случаях вы можете чувствовать себя более комфортно, если знаете, что кто-то свяжется с вами в экстренной ситуации. Вам решать, как структурировать свой отпуск; любой из этих вариантов подходит. Но вам определенно не следует отвечать на вопросы регулярно; это ненормальное ожидание, когда кто-то находится в декретном отпуске. (К тому же, если вы уходите в отпуск по закону FMLA, закон фактически говорит, что ваш работодатель не может просить или требовать от вас выполнения работы в отпуск, хотя иногда разрешается отвечать на звонки в качестве «профессиональной любезности».)

Если вы решили, что готовы к случайным контактам, убедитесь, что это происходит по расписанию, которое вы контролируете, чтобы вам не приходили звонки с работы, когда вы только что легли спать в первый раз за 24 часа. Например, вы можете попросить людей направлять любые запросы от вашего имени на ваш личный адрес электронной почты или сказать, что вы будете проверять свою рабочую электронную почту один раз в неделю. Также разумно сказать, что любые запросы к вам должны проходить через одного центрального привратника, чтобы вы могли заранее обучить этого человека, чтобы оценить, действительно ли что-то поднимается до уровня, из-за которого вас стоит беспокоить.

Что нужно знать о возвращении на работу после декретного отпуска?

Когда вы вернетесь, все может быть по-другому — проекты будут реализованы или даже завершены, могут появиться новые проекты или люди, и произойдут вещи, которые вас не догнали. Это нормально; не будьте сбиты с толку. Вам не нужно зацикливаться на всем в течение дня, и, на самом деле, нет никакого способа сделать это, и вы почувствуете себя менее обеспокоенным, если не попытаетесь. Но если вы можете, попробуйте запланировать обед со своим боссом в первый же день возвращения, чтобы он мог рассказать вам обо всем, что вам нужно знать, и вы можете согласовать свои главные приоритеты.Не стесняйтесь определять приоритеты и сами. Это нормально говорить людям: «Мне нужно пару дней, чтобы поговорить, прежде чем я смогу предметно поговорить с вами о X» или «Мне нужно сосредоточиться на Y на этой первой неделе, но я могу поговорить с вами. о X на следующей неделе ».

Кроме того, если вы можете, сделайте свой первый рабочий день средой или четвергом, чтобы вы могли расслабиться, а не работать полные 40 часов в первую неделю.

Get Ask a Boss доставляется каждую неделю

Закажите книгу Элисон Грин, Спросите менеджера: невежественные коллеги, боссы, укравшие обеды, и остальная часть вашей жизни на работе , здесь.Есть к ней вопрос? Электронная почта [email protected]. Ее колонка с советами появляется здесь каждый вторник.

* В этот пост добавлены штаты, предлагающие частично оплачиваемый отпуск.

Связанные

Как сказать своему начальнику, что вы беременны

Финансовое планирование для отпуска по беременности и родам

На что еще я имею право?

Отпуск для отцов

Вы или ваш партнер можете иметь право на отпуск по беременности и родам на одну или две недели и выплату отцовского пособия, пока вы рожаете или усыновляете ребенка.Все это нужно принимать за один прием и не начинать до родов. Он также должен закончиться в течение 56 дней после рождения.

Выплачиваемая по еженедельной ставке в размере 148,68 фунтов стерлингов или 90% от вашего среднего недельного заработка (в зависимости от того, что меньше), Paternity Pay может стать отличным способом для партнеров предложить поддержку во время таких вещей, как прием в дородовой период. Эти средства будут выплачиваться таким же образом, как и ваша заработная плата за вычетом налогов и государственного страхования.

Оплачиваемый отпуск для дородового ухода

Работодатели обязаны предоставлять своим беременным работницам отпуск для дородового ухода, по-прежнему оплачивая свою обычную ставку.Это дополнение к вашему ежегодному отпуску и покрывает такие виды деятельности, как прием к врачу, приемы по рекомендации врача, которые не являются медицинскими (занятия для родителей) и приемы акушерки. Отец ребенка также имеет право на неоплачиваемый отпуск, чтобы сопровождать своего партнера на этих мероприятиях.

Пособие по беременности и родам с гарантированным началом

Вы можете иметь право на единовременную выплату в размере 500 фунтов стерлингов для покрытия расходов на рождение ребенка. Его необходимо подать в течение 11 недель до срока родов или через 6 месяцев после рождения ребенка.Кроме того, вы или ваш партнер уже должны получать определенные льготы, такие как пенсионный кредит, поддержка дохода, универсальный кредит, пособие для ищущих работу на основе дохода, пособие по трудоустройству и поддержке, связанное с доходом, налоговый кредит на ребенка или рабочий налоговый кредит.

Пособие на ребенка

Вы можете получить пособие на ребенка, если вы отвечаете за одного или нескольких детей в возрасте до 16 лет. Оно распределяется в виде регулярных денежных выплат от государства и предназначено для покрытия расходов на воспитание ребенка. .Для единственного ребенка или детей старшего возраста еженедельная ставка составляет 20,70 фунтов стерлингов. Для дополнительных детей ставка составляет 13,70 фунтов стерлингов в неделю. Только один человек в семье может претендовать на пособие на ребенка, но нет ограничения на максимальное количество детей, к которому оно применяется, и вы можете претендовать на каждого ребенка, за которого несете ответственность.

Дайте себе финансовую передышку

Достижение финансовой передышки, пусть даже временно, может оказаться огромным подспорьем при воспитании маленьких детей. Хотя есть несколько способов сделать это, цель состоит в том, чтобы реструктурировать или перенаправить свои финансы, чтобы вы могли меньше беспокоиться об этом аспекте своей жизни в краткосрочной перспективе.

Очевидно, что разные методы подойдут разным людям, и откладывание обязательств не означает, что они уйдут. Но если один из следующих методов поможет вам удерживать голову над водой во время прилива, возможно, стоит подумать о нем.

Отпуск по ипотеке

Отпуск по ипотеке — это соглашение с вашим банком, которое позволяет вам временно сократить или прекратить ежемесячные выплаты. Это может оказаться невозможным в зависимости от вашей ипотечной сделки или политики кредитора, но может предложить до шести месяцев измененной структуры, которая сокращает ваши обязательства по выплате ипотечного кредита.

Этот механизм иногда требует, чтобы вы переплатили по ипотеке заранее, чтобы накопить кредит на вашем счете — поэтому, если вам интересно, будет полезно изучить этот аспект раньше, чем позже. Ваш кредитор также может быть рад предложить вам отсроченный или сокращенный период погашения ипотеки без авансовых платежей, если вы проинформируете его о своей ситуации.

Повторная ипотека

Многие семьи предпочитают повторно закладывать, чтобы достичь более выгодной сделки с потенциально более низкими ежемесячными выплатами и высвободить больше капитала из собственности.Если у вас есть ребенок, это может помочь вам собрать деньги для покрытия основных расходов на воспитание ребенка, включая ремонт дома или уход за детьми.

При подаче заявки на повторную ипотеку многие кредиторы обычно оценивают ваше заявление на основе вашего дохода в декретном отпуске, а не вашей обычной заработной платы, что может уменьшить сумму, которую вы можете взять в долг, и качество доступных вам сделок. Другие будут оценивать вас на основе вашей обычной зарплаты, предполагая, что вы в конечном итоге вернетесь на работу, в то время как другие кредиторы просто не будут давать ссуды заемщикам, которые в настоящее время находятся в декретном отпуске.

Заимствование

Заимствование во время беременности или на раннем этапе жизни вашего ребенка может быть рискованным. Как никогда важно, чтобы в вашем ежемесячном бюджете было достаточно места для покрытия любых потенциальных выплат, а также ваших общих расходов.

Хотя непосредственные финансовые проблемы могут повлиять на ваше решение, важно помнить, что расходы будут продолжать расти по мере роста вашего ребенка и накопления любых значительных долгов, пока ваши дети еще маленькие, по возможности следует избегать.

При этом заимствование может потребоваться для покрытия краткосрочных расходов и финансовых обязательств, связанных с рождением ребенка, включая покрытие периода, когда отпуск по беременности и родам или совместный отпуск влияют на ваш доход. Если это временная ситуация или вы знаете, что повышение заработной платы или изменение обстоятельств в конечном итоге уравновесит ситуацию, то заимствование может того стоить.

Кредиторы не могут спросить вас, ожидаете ли вы ребенка, но они могут спросить, изменятся ли ваши доходы и расходы в ближайшем будущем.Если вы или ваш партнер собираетесь взять отпуск по беременности и родам или уволитесь с работы, ответ будет положительным. Помимо этого, к любым заявкам будут применяться типичные критерии кредитования и приемлемости, а также ваши отношения с кредитором и ваша кредитная история.

Отпуск по уходу за ребенком и связанные с ним права — Информационные бюллетени

Прочтите наш информационный бюллетень об отпуске по уходу за ребенком и связанных с ним правах.

На этой странице:

Обзор

Отпуск по уходу за ребенком является частью Национальных стандартов занятости (NES).NES применяется ко всем сотрудникам в национальной системе отношений на рабочем месте, независимо от какого-либо присуждения, соглашения или контракта.

Право NES на неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком и связанные с ним права распространяются на всех сотрудников в Австралии. Положения об отпуске по уходу за ребенком включают:

• Отпуск по случаю родов и по усыновлению (в том числе в связи с преждевременными родами, мертворождением или младенческой смертью)
• специальный отпуск по беременности и родам неоплачиваемый
• право на перевод на безопасную работу в соответствующих случаях или на «небезопасный отпуск по работе»
• требования к консультации
• гарантия возврата к работе
• неоплачиваемый отпуск перед усыновлением.

Загрузить информационный бюллетень:

Какие сотрудники имеют право на неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком?

Все сотрудники в Австралии имеют право на неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком, если они проработали как минимум 12 месяцев непрерывной работы у своего работодателя.

Сюда входят временные сотрудники, если они:

• были наняты работодателем на регулярной и систематической основе в течение как минимум 12 месяцев
• разумно ожидал бы продолжения работы на своего работодателя на регулярной и систематической основе, если бы не рождение (или ожидаемое рождение) или усыновление (или ожидаемое усыновление) ребенка.

Какое право на отпуск по уходу за ребенком?

Неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком распространяется на сотрудников, которые несут или будут нести ответственность по уходу за ребенком.

Родители, мертворожденные или умершие в течение первых 24 месяцев жизни, также могут взять неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком.

Родители имеют право на неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком, если:

• работник, супруг (а) или фактический партнер работника рожает ребенка, или
• работник усыновляет ребенка до 16 лет.

«Фактический партнер» сотрудника — это человек, который живет с сотрудником в отношениях как пара на настоящей семейной основе. Партнер сотрудника может быть одного или другого пола с сотрудником, а также фактическим или фактическим партнером сотрудника.

Каждый имеющий на это право член пары сотрудников может взять отдельный период продолжительностью до 12 месяцев неоплачиваемого отпуска по уходу за ребенком. Совместный отпуск не может быть более 24 месяцев.

Если отпуск берет только 1 человек, ему может потребоваться до 24 месяцев, если работодатель согласен.

«Пара сотрудников» — это когда 2 сотрудника состоят в супружеских или фактических отношениях и хотят взять отпуск. Им не обязательно работать на одного и того же работодателя.

Каковы правила использования неоплачиваемого отпуска по уходу за ребенком?

Существуют разные правила использования неоплачиваемого отпуска по уходу за ребенком в зависимости от:

• , если 1 сотрудник уходит в отпуск, или
• , если оба члена супружеской пары берут отпуск.

Один работник берет неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком

Следующие правила применяются, когда 1 сотрудник (или только 1 член пары сотрудников) уходит в отпуск:

• Отпуск можно использовать как однократный непрерывный период или как однократный непрерывный период и гибкий период продолжительностью до 30 дней (6 недель).
• Для беременной сотрудницы отпуск может начаться за 6 недель до предполагаемой даты родов или раньше, если это согласовано. Если работник не рожает (например, отпуск связан с усыновлением или беременная сотрудница является родителем, берущим отпуск), отпуск начинается в день рождения или размещения ребенка.
• Отпуск может начаться в любое время в течение 12 месяцев после рождения или размещения ребенка, если:
  • у сотрудника есть супруг (а) или фактический партнер, который не является сотрудником, и
  • супруг (а) или фактический партнер несет ответственность за уход за ребенком.
• Сотрудники могут брать оплачиваемый отпуск, например ежегодный, одновременно с неоплачиваемым отпуском по уходу за ребенком.

Оба члена пары сотрудников в отпуске

Следующие правила применяются к паре сотрудников, если оба сотрудника берут неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком.

• Работники имеют право на отпуск продолжительностью до 24 месяцев между ними, который, как правило, следует использовать отдельно в течение одного непрерывного периода.
• Если работница, которая первой берет отпуск, беременна или рожает, она может начать свой отпуск за 6 недель до предполагаемой даты родов или раньше, если это согласовано с работодателем.
• Если работница, которая берет отпуск первой, не беременна, ее отпуск должен начинаться в день рождения или трудоустройства.
• Оба сотрудника пары сотрудников могут брать отпуск одновременно (так называемый «совместный отпуск») на максимальный период 8 недель. Этот отпуск необходимо взять в течение 12 месяцев после рождения или усыновления ребенка. Совместный отпуск можно брать в отдельные периоды. Каждый период должен составлять не менее 2 недель, если работодатель не соглашается на более короткий период.
• Совместный отпуск считается частью общего неоплачиваемого отпуска по уходу за ребенком и вычитается из его общего 12-месячного отпуска.
• Сотрудники могут брать оплачиваемый отпуск, например ежегодный, одновременно с неоплачиваемым отпуском по уходу за ребенком.

Гибкий отпуск по уходу за ребенком

Сотрудники могут гибко взять до 30 дней (6 недель) своего неоплачиваемого отпуска по уходу за ребенком в любое время в течение 24 месяцев с момента рождения или усыновления ребенка.

Гибкий неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком можно взять как:

• один непрерывный период продолжительностью 1 день или более
• отдельных периодов продолжительностью 1 день и более каждый.

Сотрудник может взять гибкий неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком в тот же день, когда его партнер находится в непрерывном неоплачиваемом отпуске по уходу за ребенком. 2 сотрудника могут взять неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком одновременно не более 8 недель.

Право сотрудника на неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком, за исключением гибкого неоплачиваемого отпуска по уходу за ребенком, истекает в первый день, когда сотрудник берет гибкий неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком. После того, как сотрудник берет гибкий неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком, он не может впоследствии взять период непрерывного неоплачиваемого отпуска по уходу за ребенком.Это означает, что если сотрудник планирует взять период непрерывного неоплачиваемого отпуска по уходу за ребенком, он должен сделать это до того, как он возьмет какой-либо гибкий неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком.

Может ли работник продлить неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком?

Сотрудник, берущий 12-месячный отпуск по уходу за ребенком, может запросить продление еще 12-месячного отпуска (всего до 24 месяцев), если только он не является членом пары сотрудников, а их партнер уже взял отпуск на 12 месяцев.

Запрос должен быть оформлен в письменной форме и передан работодателю не позднее, чем за 4 недели до окончания начального периода отпуска работника по уходу за ребенком.Работодатель должен ответить в письменной форме в течение 21 дня, указав, удовлетворяет ли он запрос или отклоняет его. Они могут отказаться только в том случае, если:

• они предоставили сотруднику разумную возможность обсудить их просьбу
• для этого есть разумные деловые основания.

Работодатель должен письменно изложить свои причины.

NES не определяет «разумных деловых оснований» для отказа в запросе. Факторы могут включать:

• влияние на рабочее место (например, влияние на финансы, эффективность, производительность, обслуживание клиентов)
• Неспособность справиться с нагрузкой у имеющегося персонала
• невозможность принять на работу замену.

Может ли беременная работница взять отпуск по уходу за ребенком в течение 6 недель до родов?

Если беременная работница хочет работать в течение 6 недель до родов, их работодатель может попросить их предоставить медицинскую справку в течение 7 дней, в которой указано:

• работник трудоспособен
• , если работник годен для работы, нецелесообразно ли продолжать работу на нынешней должности из-за:
  • болезнь или риски, связанные с беременностью работницы, или
  • опасностей, связанных с позицией.

Работодатель может потребовать от работника как можно скорее взять неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком, если работник:

• не предоставляет запрошенную медицинскую справку в течение 7 дней с момента запроса, или
• предоставляет в течение 7 дней справку о том, что они совершенно не годны для работы.

Неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком начинается тогда, когда она получает указание взять неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком, и будет засчитываться как часть общего неоплачиваемого отпуска по уходу за ребенком.Правила о том, когда должен начинаться отпуск, и требования об уведомлении не применяются.

Какие требования к уведомлению и доказательствам для того, чтобы взять отпуск по уходу за ребенком?

Сотрудник имеет право на неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком, если он:

• проинформирует своего работодателя о своем намерении взять неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком, направив письменное уведомление не менее чем за 10 недель (если это невозможно)
• указать предполагаемую дату начала и окончания отпуска
• не менее чем за 4 недели до предполагаемой даты начала:
  • подтвердить предполагаемые даты начала и окончания, или
  • уведомляет работодателя о любых изменениях предполагаемых дат начала и окончания (если это невозможно сделать).

Если одновременный отпуск должен использоваться в отдельные периоды, эти требования об уведомлении применяются к первому периоду этого отпуска. Для второго и последующих периодов работник должен уведомить работодателя не менее чем за 4 недели.

Работодатель может потребовать доказательства, которые удовлетворили бы разумное лицо фактической или ожидаемой даты рождения ребенка (например, медицинское свидетельство), или день или предполагаемый день размещения ребенка в возрасте до 16 лет.

Требования к уведомлению о гибком отпуске по уходу за ребенком

Если работник хочет взять гибкий неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком (до 30 дней), он должен сообщить об этом своему работодателю:

• одновременно с уведомлением о продолжительном отпуске по уходу за ребенком, или
• не менее чем за 10 недель до начала гибкого отпуска по уходу за ребенком.

Уведомление также может быть предоставлено позже, если работодатель согласен.

Сотрудник должен сообщить своему работодателю общее количество дней гибкого отпуска по уходу за ребенком, которое он намеревается использовать.Сотрудник не может взять отпуск по гибкому графику более 30 дней.

Отпуск по уходу за ребенком в случае мертворождения, преждевременных родов или смерти младенца

Мертворождение или младенческая смерть

В случае мертворождения или смерти младенца в течение первых 24 месяцев жизни имеющий на это право сотрудник все еще имеет право на неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком. Они могут взять неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком до 12 месяцев.

Работодатель не может заставить сотрудника вернуться на работу или отменить любой запланированный отпуск после мертворождения или детской смерти.Сотрудник также может взять неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком, даже если он ранее не уведомил своего работодателя (при условии, что он уведомит своего работодателя в кратчайшие сроки).

Сотрудник также может вернуться к работе, если захочет. Они могут сократить или отменить запланированный отпуск по уходу за ребенком, если их беременность закончилась из-за мертворождения или смерти младенца.

Если неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком еще не начался, работник может отменить отпуск с письменным уведомлением.

Если отпуск начался, работник может направить письменное уведомление не менее чем за 4 недели об отмене отпуска и указании даты возвращения к работе.Эта дата должна быть как минимум через 4 недели после того, как работодатель получит уведомление.

Отпуск по милосердию

Родители, мертворожденные или умершие в младенчестве, могут взять отпуск по семейным обстоятельствам во время отпуска по уходу за ребенком. Другой сотрудник также может иметь право на отпуск по семейным обстоятельствам, если ребенок был или мог бы быть ближайшим родственником или членом домашнего хозяйства.

Преждевременные роды и осложнения, связанные с родами

Родители могут договориться со своими работодателями об отсрочке неоплачиваемого отпуска по уходу за ребенком, если ребенок должен оставаться в больнице после родов или госпитализирован сразу после рождения.Это включает в себя, если ребенок был недоношенным, или у него развились осложнения, или он заболел во время родов или после родов.

Это означает, что пока их ребенок госпитализирован, родитель может вернуться к работе, и период, в течение которого они вернутся на работу, не будет вычтен из их неоплачиваемого отпуска по уходу за ребенком. Затем родитель может возобновить неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком не ранее:

.

• время, согласованное с работодателем
• конец дня при выписке ребенка из роддома или
• , если ребенок умирает, конец дня, когда ребенок умирает.

Продолжительность работы сотрудника не прерывает период непрерывного неоплачиваемого отпуска по уходу за ребенком.

Работодатели могут запросить доказательства, которые убедят разумного человека в том, что ребенок находится в больнице, а работник годен для работы, например, медицинское свидетельство.

Прочие выплаты, связанные с отпуском по уходу за ребенком

Специальный отпуск по беременности и родам неоплачиваемый

Беременная работница, имеющая на это право, имеет право на неоплачиваемый специальный отпуск по беременности и родам, если работница не годится к работе по следующим причинам:

• заболевания, связанного с беременностью, или
• , если
  • она была беременна
  • ее беременность заканчивается по крайней мере через 12 недель из-за выкидыша или прерывания беременности.
  • младенец не мертворожденный.

Хотя работница не имеет права на специальный отпуск по беременности и родам, если ребенок родился мертвым, работница может иметь право на неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком.

Сотрудник должен как можно скорее уведомить своего работодателя о том, что он берет неоплачиваемый специальный отпуск по беременности и родам (который может быть после того, как отпуск начался). Им нужно сообщить им предполагаемый период отпуска.

Работодатель может запросить доказательства, которые удовлетворили бы разумного человека (например, медицинское свидетельство).

Право на неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком не уменьшается на сумму любого неоплачиваемого специального отпуска по беременности и родам, взятого работницей во время беременности.

Перевод на безопасную работу или «небезопасный отпуск»

Беременная работница имеет право на «соответствующую безопасную работу». Надлежащая безопасная работа — это работа, на которой:

• столько же обычных часов работы, сколько и нынешняя должность сотрудника, или
• другое количество обычных часов, на которое соглашается сотрудник.

Это право применяется, если работник предоставил доказательства (например, медицинское свидетельство), которые удовлетворили бы разумное лицо, которое:

• годны для работы, а
• не рекомендуется для них оставаться на своем нынешнем положении в течение периода из-за:
  • болезнь или риски, связанные с беременностью, или
  • опасностей, связанных с этой позицией.

Если имеется подходящая безопасная работа, сотрудника необходимо перевести на эту работу на период риска (до тех пор, пока не станет безопасным вернуться к своей обычной работе или пока она не родит ребенка), без каких-либо других изменений условий работы сотрудника и условия занятости.Работодатель должен выплатить работнику полную ставку заработной платы за должность, которую он занимал до перевода, и за часы, которые они отработали в период риска.

Если нет подходящей безопасной работы и работник имеет право на неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком, он имеет право на оплачиваемый «отпуск без безопасной работы» на период риска. Они должны получать оплату по их базовой ставке за обычные часы работы в период риска.

Если нет подходящей безопасной работы и работник не имеет права на неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком, он имеет право на неоплачиваемый «отпуск без безопасной работы» на период риска.

Если работник находится в оплачиваемом «небезопасном отпуске» в течение 6 недель до предполагаемой даты рождения, работодатель может попросить у работника медицинскую справку, подтверждающую, подходят ли они для работы.

Если работник не выдает работодателю медицинскую справку в течение 7 дней после запроса или он предоставляет справку о том, что он не годен для работы, работодатель может потребовать от него взять неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком в кратчайшие сроки (если они имеют право).

«Отпуск по небезопасной работе» заканчивается, когда начинается период неоплачиваемого отпуска по уходу за ребенком.

Консультация

Работники, находящиеся в неоплачиваемом отпуске по уходу за ребенком, имеют право на получение информации о любых решениях, которые принимает их работодатель, которые окажут существенное влияние на статус, заработную плату или местонахождение их должности в отпуске перед родителями. Работодатель должен принять все разумные меры, чтобы предоставить сотруднику информацию (и возможность обсудить) влияние любых таких решений на положение сотрудника.

Должность работника до отпуска по уходу за ребенком — это должность, которую они занимали до начала неоплачиваемого отпуска по уходу за ребенком, или должность, которую они занимали до перевода на безопасную работу или сокращения рабочего времени в связи с беременностью.

Гарантия возврата к работе

Сотрудник имеет право вернуть:

• их положение до отпуска по уходу за ребенком, или
• — это доступная должность, для которой они подходят и подходят, которая является ближайшей по статусу и оплачивает их положение до родительского отпуска, если их положение до родительского отпуска больше не существует.

Перед тем, как нанять сотрудника для выполнения работы сотрудника в отпуске, работодатель должен уведомить любого заменяющего сотрудника:

• их помолвка временная
• работник, находящийся в отпуске, имеет право вернуться на работу по окончании неоплачиваемого отпуска по уходу за ребенком (в том числе, если период продлен, или если он сокращается в случае мертворождения или смерти младенца, либо если они больше не несут ответственности за уход ребенка).

На связи дней

День поддержания связи — это день, когда работник выполняет работу для работодателя в течение дня или части дня в период утвержденного отпуска по уходу за ребенком.

Сотруднику, находящемуся в неоплачиваемом отпуске по уходу за ребенком, предоставляется 10 дней связи. Если работник продлевает период неоплачиваемого отпуска по уходу за ребенком сверх 12 месяцев, он может взять дополнительные 10 дней.

На связи дней можно отработать:

• как часть дня
• 1 день за раз
• по несколько дней, или
• все сразу.

Дни связи могут происходить по крайней мере через 42 дня после даты рождения или усыновления ребенка или раньше, если сотрудник этого требует. Если поступил запрос, день для связи не может быть задействован ранее, чем через 14 дней после даты рождения или размещения ребенка.

Работодатель и работник должны согласиться на поддержание контактных дней. Сотруднику не обязательно использовать дни поддержания связи, если он не хочет.

Сотрудник получает свою обычную заработную плату и накапливает право на отпуск за каждый день поддержания связи (или неполный рабочий день).

Неоплачиваемый отпуск перед усыновлением

Все сотрудники (независимо от того, сколько они проработали на работодателя) имеют право на неоплачиваемый отпуск до усыновления продолжительностью до 2 дней для участия в любых собеседованиях или экзаменах, необходимых для усыновления.

Этот отпуск можно принять как:

• один непрерывный период до 2 дней, или
• любые отдельные периоды, на которые соглашаются работник и работодатель.

Если у работника есть другой доступный отпуск, например, ежегодный, работодатель может дать ему указание использовать этот отпуск перед тем, как взять неоплачиваемый отпуск до усыновления.

Сотрудник должен как можно скорее уведомить своего работодателя о том, что он берет неоплачиваемый отпуск перед усыновлением (который может быть после того, как отпуск начался). Они должны сообщить им предполагаемую продолжительность отпуска и, при необходимости, предоставить доказательства, которые удовлетворили бы разумного человека.

А как насчет оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком?

Некоторые сотрудники также имеют право на оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком.

Схема оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком, финансируемая правительством Австралии, предусматривает оплачиваемый государством отпуск по уходу за ребенком, а также выплату папе и партнерам в размере национальной минимальной заработной платы сотрудникам, которые соответствуют критериям отбора.Для получения дополнительной информации об оплачиваемом отпуске по уходу за ребенком, финансируемом государством, вы можете посетить веб-сайт Services Australia или позвонить им по телефону 13 61 50.

Дополнительная информация

Дополнительную информацию см. В нашем Руководстве по передовой практике — отпуск по уходу за ребенком, доступном по адресу www.fairwork.gov.au/bestpracticeguides

У нас также есть шаблоны, относящиеся к запросу и предоставлению отпуска по уходу за ребенком, которые доступны по адресу www.fairwork.gov.au/templates

Неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком предусмотрен статьями 70-85 Закона о справедливой работе 2009 года.

Свяжитесь с нами

Fair Work Online: www.fairwork.gov.au

Справочная линия Fair Work: 13 13 94

Нужна языковая помощь?

Обратитесь в Службу письменного и устного перевода (TIS) по телефону 13 14 50

Слуховые и речевые аппараты

Позвоните через Национальную службу ретрансляции (NRS):

• Для телетайпа: 13 36 77. Спросите о честной работе по телефону 13 13 94
• Говори и слушай: 1300 555 727. Спросите о честной работе по телефону 13 13 94

Связанная информация

Хотите сохранить эту информацию для дальнейшего использования?

Если вам может понадобиться прочитать эту информацию еще раз, сохраните ее на будущее, чтобы получить к ней быстрый и легкий доступ.

Вы нашли то, что искали?

Спасибо за отзыв.

Ссылка на страницу №: 10059

Экономические преимущества оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком

Когда Лариса Касильяс два года назад родила мальчика, некоммерческая организация Bay Area, где она работала, предоставила ей оплачиваемый отпуск всего на четыре недели. Но ей потребовалось больше, в том числе 12 недель, оплачиваемых программой семейных отпусков штата Калифорния, одной из немногих в своем роде в стране.

Г-жа Касильяс сказала, что дополнительное время необходимо для связи с ее сыном, встречи с другими матерями и предотвращения послеродовой депрессии. «Честно говоря, без этой поддержки я бы не выжила», — сказала она.

Если президент Обама добьется своего, оплачиваемый отпуск для молодых родителей и людей, ухаживающих за больными родственниками, станет национальной политикой. В прошлом месяце он дал федеральным служащим право взять шестинедельный оплачиваемый отпуск, когда они станут родителями. И в своем обращении о положении в Союзе г-н.Обама назвал оплачиваемый отпуск важным экономическим вопросом.

«Пора перестать относиться к уходу за детьми как к побочной проблеме или женской проблеме и рассматривать ее как национальный экономический приоритет», — сказал он. По его словам, оплачиваемый отпуск может помочь увеличить процент женщин в составе рабочей силы и помочь семьям среднего класса зарабатывать стабильные доходы.

С другой стороны, противники оплачиваемого отпуска говорят, что это экономическое бремя, которое может быть дорогостоящим для предприятий, которым не нужны дополнительные полномочия от правительства относительно того, как управлять своими предприятиями.

Каковы истинные экономические последствия оплачиваемого отпуска? Реальные эксперименты проводятся в трех штатах, в которых уже действуют программы оплачиваемых отпусков: Калифорнии, Нью-Джерси и Род-Айленде. Их опыт — особенно Калифорния, где этой политике уже десять лет, — дает некоторые ответы. (В Нью-Джерси началось в 2009 году, а в Род-Айленде — в прошлом году.)

Экономисты обнаружили, что с оплачиваемым отпуском больше людей берут отпуск, особенно родители с низким доходом, которые, возможно, не взяли отпуск или бросили работу после родов. .Оплачиваемый отпуск повышает вероятность того, что матери позже вернутся на работу, а затем будут работать больше часов и получать более высокую заработную плату. Оплачиваемый отпуск не обязательно помогает бизнесу, но и не вредит им.

«Для работников, использующих эти программы, они чрезвычайно полезны», — сказала Рут Милкман, социолог из Центра выпускников Городского университета Нью-Йорка. «И прогнозы бизнес-лобби о том, что эти программы действительно ложатся тяжелым бременем на работодателей, не соответствуют действительности.

План Обамы предусматривал шестинедельный оплачиваемый отпуск — очень мало по сравнению с другими промышленно развитыми странами. Британия дает 52 недели отпуска, большая часть из которых, например, оплачивается. Однако на данный момент только 11 процентов американских рабочих имеют доступ к оплачиваемому семейному отпуску, согласно данным Бюро статистики труда. Закон о семейных и медицинских отпусках предоставляет работникам 12 недель неоплачиваемого отпуска, но только около половины сотрудников имеют на это право.

Для матерей, по словам социологов, преимущества оплачиваемого отпуска выходят далеко за рамки того факта, что новорожденным нужен круглосуточный уход, а матерям нужно время, чтобы оправиться от родов.

В Калифорнии, например, закон об оплачиваемом отпуске увеличил продолжительность отпуска по беременности и родам вдвое до шести-семи недель, согласно исследованию трех исследователей, Майи Россин-Слейтер, Кристофера Дж. Рума и Джейн Уолдфогель. Рост был поразительным для незамужних и небелых женщин, а также женщин без высшего образования, которые с меньшей вероятностью работали в компаниях с оплачиваемым отпуском. Количество отпусков среди выпускников средней школы выросло на 8 процентных пунктов и на 12 пунктов среди чернокожих матерей. Напротив, среди белых матерей с высшим образованием он вырос на статистически незначительную величину.

«Суть в том, что это сокращает неравенство в отпусках между группами с низким и высоким социально-экономическим статусом и делает это без ущерба для перспектив этих женщин на рынке труда в будущем», — сказала г-жа Россин-Слейтер, доцент экономики Университета им. Калифорния, Санта-Барбара.

И все же, как показал октябрьский полевой опрос, о программе штата знали только 36 процентов избирателей Калифорнии. Осведомленность снизилась среди небелых избирателей, избирателей без высшего образования и женщин — именно тех людей, которые больше всего выигрывают от этой политики.

Согласно другому исследованию, написанному в соавторстве с г-ном Румом из Университета Вирджинии, у матерей в Калифорнии, которые взяли отпуск, на 6 процентов больше шансов начать работать на год позже, чем у тех, кто этого не сделал. Это важно, потому что процент женщин, работающих в Соединенных Штатах, снижается.

В Нью-Джерси, в течение года после родов, женщины, берущие оплачиваемый отпуск, примерно на 40 процентов реже получали государственную помощь или талоны на питание, показало исследование Рутгерса, проведенное по заказу Национального партнерства для женщин и семей.

Женщины, которые взяли отпуск и вернулись к своей работе, работали на 15-20 процентов больше часов в течение второго года жизни своего ребенка, чем те, кто не брал отпуск, обнаружил г-н Рум, а их почасовая оплата увеличилась примерно на 5 процентов.

Дженни Паскарелла, которая взяла оплачиваемый отпуск по работе в некоммерческой организации в Лос-Анджелесе, когда у нее полтора года назад родились мальчики-близнецы, сказала, что отпуск очень помог. «Я не спал большую часть этого периода, поэтому, если бы обстоятельства были другими, и мне пришлось бы вернуться раньше, я не знаю, как я смогу нормально функционировать на работе.

Три штата, предлагающие оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам, финансируют его за счет налогов на заработную плату, которые вносятся в существующие программы штата по страхованию временной нетрудоспособности. Другой штат, Вашингтон, в котором нет страховки по временной нетрудоспособности, одобрил оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам в 2007 году, но не начал программу по финансовым причинам. В калифорнийских компаниях, многие из которых выступали против закона, опасения по поводу его последствий не исчезли. Согласно отчету г-жи, от 89 до 99 процентов работодателей говорят, что это не имело никакого или положительного эффекта на производительность, прибыльность, текучесть кадров и моральный дух.Молочник и Эйлин Аппельбаум, экономист Центра экономических и политических исследований. Восемьдесят семь процентов говорят, что это не привело к увеличению затрат. Девять процентов заявили, что они сэкономили деньги из-за снижения текучести кадров или сокращения выплат.

Тем не менее, по мнению социологов, увольнения могут иметь неприятные последствия для рабочих, если работодатели наказывают их отказом в повышении или повышении.

Короче говоря, закон об оплачиваемом отпуске помогает, но этого недостаточно. Также должны произойти изменения в общественной осведомленности и культуре на рабочем месте.Но национальная политика была бы шагом в этом направлении.

Почему новая политика WNBA в отношении отпуска по беременности и родам является революционной

Отпуск по беременности и родам и родительские льготы обычно не первое, что приходит на ум при рассмотрении вопроса о равенстве женщин-спортсменок. Но в прошлом месяце WNBA сделала большой шаг вперед в этом направлении, объявив о новом коллективном соглашении с ассоциацией своих игроков, которое значительно повысит зарплаты и впервые в своей истории гарантирует игрокам полностью оплачиваемый отпуск по беременности и родам.

В предыдущем соглашении лиги игроки зарабатывали половину своей зарплаты во время отпуска по беременности и родам — ​​заработная плата в среднем составляла всего около 75 000 долларов вначале. Спортсмены теперь будут получать в среднем почти 130 000 долларов — впервые средний размер будет превышать шестизначный. (Игроки НБА тратят в среднем более 7 миллионов долларов в год). Родители в WNBA теперь также будут иметь апартаменты с двумя спальнями, гарантированные лигой, и стипендию по уходу за ребенком в размере 5000 долларов.

«Сделка представляет собой движение вперед как с точки зрения WNBA, так и в целом для женщин в спорте и обществе», — сказала The Seattle Times член исполнительного комитета Ассоциации игроков WNBA Сью Берд.Она продолжила: «Если посмотреть на то, что мы можем сделать с отпуском по беременности и родам и планированием семьи… на нас будут смотреть как на пионеров в мире спорта».

Скайлар Диггинс-Смит, нынешний свободный агент и бывший разыгрывающий «Даллас Уингз», пропустила сезон 2019 года после родов прошлой весной. Недавно она рассказала о трудностях, с которыми она столкнулась во время беременности, отметив, что не сказала «душе» в своей организации, чего ожидала в течение сезона 2018 года, и что она страдала от послеродовой депрессии после рождения ребенка. ребенок.В ноябре Диггинс-Смит сообщила ESPN, что она поделится своим опытом за столом переговоров по новому контракту. «Я уже обратилась к нескольким мамам. Как мы можем улучшить положение в ходе переговоров с CBA [коллективным договором]? » она сказала. «Речь идет о расстановке приоритетов; у нас не может быть всего. Но я собираюсь принести эту порцию к столу, потому что я мама ».

В конце концов, Диггинс-Смит была довольна недавно объявленным контрактом, написав в Твиттере:« Говори, что хочешь, но в конце В этот день мы здесь делаем РЕАЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ! И когда он станет достаточно взрослым, чтобы понять, я знаю, что мой сын будет гордиться мной, и это ВСЕ.

Несмотря на то, что заработная плата профессиональных баскетболистов мужского и женского пола по-прежнему сильно различается, предоставление оплачиваемого отпуска может служить хорошим предзнаменованием для равной оплаты труда женщин-спортсменок в будущем. Неоплачиваемый или низкооплачиваемый отпуск, особенно в Соединенных Штатах — единственной промышленно развитой стране в мире, не имеющей гарантированного оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком — является одним из главных виновников сохранения гендерного разрыва в заработной плате. Женщины, как правило, не получают заработной платы не только во время родов и воспитания детей, но и в течение остальной части своей карьеры в виде потери опыта работы, потери повышения и повышения по службе.

Обсуждение оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком может быть неудобным во многих рабочих условиях, но переговоры об этом в качестве спортсменки особенно загружены. Эти игроки десятилетиями боролись за то, чтобы убедить спортивные федерации, владельцев лиг и болельщиков, что они в первую очередь заслуживают достойного заработка в качестве спортсменов, поэтому запрос об оплачиваемом декретном отпуске кажется вдвойне трудным. «Я думаю, что это было табу», — сказала мне Шарлин Уивинг, профессор кинетики человека в Университете Святого Франциска Ксавьера.Вокруг беременных женщин существует «столько предрассудков и стереотипов, что люди не говорят о [беременных спортсменках]».

Большинство спортсменок в США не имели оплачиваемого отпуска. Например, Национальная женская футбольная лига, молодая организация с весьма скромными зарплатами, не предоставляет такой выгоды. Предыдущий контракт с женской сборной США по футболу предусматривал лишь 50% оплаты спортсменов во время отпуска по беременности и родам; Текущее соглашение, как сообщается, предлагает больше, но подробности не разглашаются.Команда подает в суд на Федерацию футбола США за равную оплату труда и те же маркетинговые бюджеты, что и мужская сборная.

Хотя WNBA кажется первой женской профессиональной лигой в США, которая гарантирует игрокам полностью оплачиваемый отпуск по беременности и родам, некоторые бренды, которые выплачивают (через спонсорство) зарплату спортсменам в отдельных видах спорта, недавно внесли аналогичные изменения. В прошлом году олимпийские бегуны Алисия Монтаньо и Эллисон Феликс рассказали о своих трудностях, связанных с сохранением спонсорства Nike во время беременности и в раннем материнстве.Монтаньо ушла из Nike только для того, чтобы ее зарплата снизилась во время беременности от ее следующего спонсора, Asics. Сейчас она беременна третьим ребенком и спонсируется Cadenshae, новозеландской компанией, производящей спортивную одежду для кормящих матерей, с полностью оплачиваемым декретным отпуском. Кара Гушер, олимпийская марафонец, рассказала The New York Times , что, когда она была беременна в 2010 году, Nike приостановила ее зарплату до тех пор, пока она снова не сможет участвовать в гонках. По ее словам, она получила хронические травмы бедра после пробежки Бостонского марафона всего через семь месяцев после рождения сына.С тех пор, как эти истории стали достоянием общественности, Nike обновила свою политику, чтобы гарантировать полную оплату за восемь месяцев до срока родов и 10 месяцев после него.

С точки зрения гендерного равенства отсутствие платы за материнство и поддержки беременных спортсменок подчеркивает впечатление, что женщины не могут иметь детей и , будучи спортсменками. Не так давно врачи сказали беременным женщинам, что им не следует даже чрезмерно тренироваться или допускать, чтобы их пульс превышал 140 — рекомендация, которая с тех пор была опровергнута.Уивинг, который недавно опубликовал статью о клейме беременных спортсменок, сказал, что большинство наших ложных представлений по этой теме уходят корнями в викторианскую эпоху, «когда мы рассматривали женщин как в основном рожениц … и были опасения, что если бы они были заниматься физическими упражнениями или спортом, что может привести к повреждению матки ». В 2005 году Джан-Франко Каспер, бывший президент Международной федерации лыжного спорта и официальный представитель Международного олимпийского комитета, сослался на аналогичную псевдонауку в отношении причины, по которой женщинам до сих пор не разрешается участвовать в прыжках с трамплина на зимних Олимпийских играх.По его словам, этот вид спорта «похож на прыжок, скажем, с высоты двух метров от земли около тысячи раз в год, что, кажется, не подходит для женщин с медицинской точки зрения».

В последние годы несколько известных спортсменок показали, как материнство и элитный атлетизм могут сосуществовать. Серена Уильямс выиграла Открытый чемпионат Австралии на восьмой неделе беременности и дошла до четырех финалов турниров Большого шлема с момента рождения дочери в 2017 году через экстренное кесарево сечение и с тех пор, как у нее возникли серьезные послеродовые осложнения.Сидни Леру Дуайер вернулась в профессиональный футбол после рождения каждого из своих двух детей. А звезда национальной сборной Алекс Морган объявила после прошлогоднего футбольного матча чемпионата мира по футболу, что она беременна и должна родить в апреле этого года. Несмотря на это, она планирует быть готовой к участию в Олимпийских играх всего через три месяца после положенного срока.

Но даже с этими анекдотами, как именно безопасно и наиболее эффективно сочетать легкую атлетику и материнство, все еще остается чем-то вроде научной серой области.Стейси Симс, физиолог, спортивный диетолог и старший научный сотрудник Университета Вайкато, Новая Зеландия, изучает половые различия между спортсменами. Она сказала мне, что только в последние пять-семь лет ученые начали серьезно подходить к физиологическим вопросам, связанным с женщинами-спортсменками и беременностью, репродуктивной системой, гормонами и менструальным циклом. Принятие политики WNBA в отношении материнства может сделать больше, чем просто помочь мамам в лиге, сказал Симс.Это также могло бы помочь таким исследователям, как она, получить больше стимулов и больше случаев изучать физиологию беременных и послеродовых спортсменок. «WNBA говорит:« Эй, мы добавляем это »? Я говорю: «Пора, черт побери», — сказал Симс. По ее словам, теперь, когда спортивная культура меняется в сторону более восприимчивого отношения к беременным спортсменкам, исследования, которые необходимо провести, «сводятся к здоровью и безопасности спортсменов».

По словам Симса, некоторые физиологические эффекты беременности могут действительно положительно повлиять на спортивные результаты, такие как увеличение объема крови, более высокая переносимость боли и лучшая способность доступа к парасимпатической нервной системе (лучшее управление стрессом).Новая политика может также помочь снизить риск травм, с которыми чаще сталкиваются роженицы, особенно матери в послеродовой период, когда женскому телу, как правило, требуется больше отдыха и восстановления. «Этот отпуск по беременности и родам действительно поможет спортсменкам обрести способность расслабиться и не беспокоиться о потере [зарплаты] и не испытывать давления [слишком рано]», — сказал Симс. Но есть еще много неизвестных, в которые она надеется погрузиться. «Исследования все еще очень архаичны».

Джорджи Бруинвелс, ученый-исследователь, соавтор приложения FitrWoman, отслеживающего менструальные циклы и физическую активность, согласился, сказав мне, что беременность — не единственное, что неизвестно.Обсуждение спортсменок и того, как на них влияет все, от полового созревания до менопаузы, исторически избегалось в исследованиях в области медицины и спорта. По ее словам, это связано, по крайней мере частично, с постоянными колебаниями женских гормонов на протяжении менструального цикла, что делает их «более сложными» для проведения исследований. Не так давно, например, женщинам и девушкам-спортсменам часто говорили, что потеря месячных во время интенсивных тренировок — это нормально, что теперь известно как признак вероятного дефицита питательных веществ.

Вот почему Бруинвелс, сама элитная бегунья, начала изучать влияние менструального цикла на спортсменок; Ее исследование, как сообщается, дало женской сборной США по футболу преимущество в их забеге на чемпионат мира 2019 года. По словам Бруинвелса, простое отслеживание такой информации может «дать женщинам понимание того, как использовать ее в своих интересах».

Она считает, что то же самое можно сказать и о других важных физиологических событиях в жизни женщин: беременности, половом созревании и менопаузе.Они следующие в списке ее исследовательских приоритетов. «Алекс Морган надеется вернуться [после беременности] к Олимпиаде, а легкоатлеты, которые обычно не достигают пика до 30-40 лет, — у многих из них есть дети. Это растущее число историй, которые вызывают потребность в дальнейших исследованиях », — сказала она. «Потому что исторически так мало информации … так что есть огромные возможности для ее развития и дальнейшей помощи людям».

Sims согласен с тем, что исследовательские возможности, к которым приведет политика декретного отпуска, подобная политике WNBA, являются не чем иным, как революционными.Дополнительные исследования женщин-спортсменок не только приведут к более высоким физическим достижениям в спорте, но и к большему признанию и пониманию возможностей женского тела в целом.