МОТИВИРОВАТЬ — это… Что такое МОТИВИРОВАТЬ?

мотивировать — См. объяснять… Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. мотивировать подкрепить доводами, объяснять, доказывать, обосновывать, аргументировать, обосновать, доказать, подводить,… …   Словарь синонимов

мотивировать — motiver, > нем. motivieren. Приводить мотивы, доводы в пользу чего л.; обосновывать что л. БАС 1. Но разве можно, основываясь на этих видениях, мотивировать новый закон следующими выражениями. 17. 12. 1856. Плетнев П. Вяземскому. // П. 3 443.… …   Исторический словарь галлицизмов русского языка

МОТИВИРОВАТЬ — МОТИВИРОВАТЬ, мотивирую, мотивируешь, совер. и несовер., что (книжн.). Привести (приводить) мотивы, доводы в пользу чего нибудь. Мотивировать свое предложение. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 …   Толковый словарь Ушакова

мотивировать — (неправильно мотивировать) …   Словарь трудностей произношения и ударения в современном русском языке

Мотивировать — объяснять доводами, указать на побудительныя причины. Мотивъ побужденіе, поводъ. Ср. Академикъ П. И. Кеппенъ обратилъ вниманіе Академіи на тѣ выгоды, какія могли бы произойти… отъ болѣе частаго производства переписей и отъ собиранія при… …   Большой толково-фразеологический словарь Михельсона (оригинальная орфография)

МОТИВИРОВАТЬ — МОТИВИРОВАТЬ, рую, руешь; анный; совер. и несовер., что чем. Привести (водить) мотивы, доводы в пользу чего н. М. свой отказ болезнью. | сущ. мотивирование, я, ср., мотивировка, и, жен. и мотивация, и, жен. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов,… …   Толковый словарь Ожегова

мотивировать — что чем. [Михаил Федорович] находит нужным мотивировать свой приезд какою нибудь очевидною нелепостью (Чехов) …   Словарь управления

мотивировать — объяснять доводами, указать на побудительные причины Мотив побуждение, повод Ср. Академик П.И. Кеппен обратил внимание Академии на те выгоды, какие могли бы произойти… от более частого производства переписей и от собирания при ревизиях… …   Большой толково-фразеологический словарь Михельсона

Мотивировать — I несов. и сов. перех. Приводить доказательства, доводы в пользу чего либо; обосновывать. II несов. и сов. перех. Объяснять значение слова отношением между означаемым и означающим (в лингвистике). Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

мотивировать — мотив ировать, рую, рует …   Русский орфографический словарь

dic.academic.ru

Понятие мотивированный ответ это | Юридическая Энциклопедия

В данной статье рассмотрим, что такое мотивированный ответ и когда он применяется.

 

 

Мотивированный ответ на обращения граждан

 

Мотивированный ответ – это ответ, который содержит определенные доводы и доказательства, опираясь на нормы права.

 

Возьмем, к примеру, мотивированный ответ на различные обращения граждан. Ответы на обращения должны быть всегда обоснованными и мотивированными.

 

Там должны быть:

 

• Ссылки на законодательство.
• Конкретные факты, которые опровергают доводы или подтверждают их.
• Разъяснение права для обжалования принятого решения.

 

Если в обращении нет требований, ходатайств, рекомендаций, обращения просто принимаются к сведению, также списываются в дело заместителем или руководителем.

 

Обращение гражданина может быть направлено в госорган, должностному лицу или в органы местного самоуправления. Они пишутся в простой письменной форме или в виде электронного документа.

 

Рассмотрение обращений не должно занимать больше 1 месяца после регистрации. Мотивированный ответ должен быть юридически обоснованным по всем вопросам человека.

 

Ответ может быть направлен:

 

• В письменном виде (когда указывается имя, фамилия, отчество, почтовый адрес и электронный адрес).
• В электронном виде (когда указаны имя, отчество, фамилия человека, адрес электронной почты).

 

 

Мотивированный ответ на исковое заявление

 

Мотивированный ответ ответчика – это отзыв на исковое заявление.

 

В ответе обычно фиксируется:

 

• Информация об истце, его местонахождение.
• Информация об ответчике, его местонахождение.
• Возражения касательно иска со ссылками на законы и правовые акты.
• Список прикладываемых документов с доказательствами по возражению.

 

 

Мотивированный ответ на претензию

 

Ответ на претензию составляется по правилам делового письма и должен содержать четкий мотивированный ответ на обращение, например, от покупателя.

 

Здесь нет каких-то строгих требований, но ответ должен содержать:

 

1. Сведения об адресате (имя, фамилия, отчество человека, адрес).
2. Дату.
3. Место составления данного ответа.
4. Регистрационный номер.
5. Сам ответ по существу на полученную претензию.

 

Заверяет документ подписью руководитель или его уполномоченный представитель. По правилам, ответ на претензию пишется на специальном фирменном бланке предприятия. 

uristhome.ru

Мотивирующие цитаты на каждый день. Мотивационные фразы и слова

Мотивационные цитаты помогают человеку добиваться цели и верить в себя, заставляют не опускать руки и двигаться вперед, дают силы не останавливаться на полпути и не искать оправданий. Если вы знаете, чего хотите достичь – это уже хорошо. Если вы предпринимаете для этого конкретные шаги – вообще замечательно. Но, иногда бывает и так, что моральные силы вас покинули. Конечно, неудачи случаются с каждым, так уж устроен мир. Просто надо помнить, что за черной полосой идет белая, за ночью – рассвет, за болезнью – выздоровление… Всегда находите в себе силы для преодоления препятствий.

В этом вам помогут мотивирующие цитаты людей, которые смогли многого добиться в своей отрасли. 

Мотивационные фразы на каждый день

Мотивация важна для самосовершенствования. Именно короткие мотивирующие фразы помогут воодушевиться и следовать к намеченной цели. Только учтите, что голая мотивация не работает. Без знаний, опыта и трудолюбия даже самый мотивированный человек вряд ли сможет добиться результата. Так что применяйте все вкупе. И пусть на пути к успеху ничто не сможет отвлечь вас.

Цитаты про цель в жизни и ее достижение

Цель в жизни есть у каждого человека. Иногда даже не одна. Эти цели могут трансформироваться или заменяться другими. И это нормально. Главное, чтоб было к чему стремиться. Ведь в этом и есть смысл жизни: сделать сказку былью, а желаемое – возможным. Надо только правильно расставить приоритеты и двигаться к ним. Мотивирующие слова на каждый день про достижение цели вашему вниманию.

Дойдя до конца, люди смеются над страхами, мучившими их вначале.
Пауло Коэльо

Если ты не знаешь, чего хочешь, ты в итоге останешься с тем, чего точно не хочешь.
Чак Паланик

Чтобы дойти до цели, надо идти.
Оноре де Бальзак

Это своего рода забава, делать невозможное.
Уолт Дисней

Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие.
Азим Премжи

Пробуйте и терпите неудачу, но не прерывайте ваших стараний.
Стивен Каггва

К черту все! Берись и делай!
Ричард Брэнсон

Мы сами должны стать теми переменами, которые хотим видеть в мире.

Махатма Ганди

Препятствия – это те страшные вещи, которые вы видите, когда отводите глаза от цели.
Генри Форд

Постановка целей является первым шагом на пути превращения мечты в реальность.
Тони Роббинс

Быть самым богатым человеком на кладбище для меня не важно… Ложиться спать и говорить себе, что сделал действительно нечто прекрасное, — вот что важно!
Стив Джобс

Через осуществление великих целей человек обнаруживает в себе и великий характер, делающий его маяком для других.
Георг Гегель

Мы должны вызывать, а не ждать вдохновения, чтобы начать дело. Действие всегда порождает вдохновение. Вдохновение редко порождает действие.

Фрэнк Тиболт

Когда вы знаете, чего хотите, и вы хотите этого достаточно сильно, вы найдете способ получить это.
Джим Рон

Я трачу почти все свое время на Facebook. У меня практически нет времени на новые увлечения. Поэтому я ставлю перед собой четкие цели.
Марк Цукенберг

Чтобы достичь поставленных целей, нужны терпение и энтузиазм. Мыслите глобально – но будьте реалистами.
Дональд Трамп

Самый опасный яд – чувство достижения цели. Противоядие к которому – каждый вечер думать, что можно завтра сделать лучше.
Ингвар Кампрад

Вы не можете позволить себе ждать отличных состояний. Постановка целей – часто вопрос балансирования между временем и доступными ресурсами. Возможности легко потерять, ожидая подходящее время.

Гэри Райан Блэр

Пуля, просвистевшая на дюйм от цели, так же бесполезна, как та, что не вылетала из дула.
Фенимор Купер

Никогда, никогда не позволяйте другим убедить вас, что что-то сложно или невозможно.
Дуглас Бадлер

Мотивация на успех

Успех в жизни человека должен быть. Без него никак. Конечно, для каждого успех меряется личными критериями, и какого-то общего мерила для него не существует. Для кого-то это богатство, слава и власть, а для кого-то – семейное счастье и радость детей. Так что даже слова, которые описывают успех разные. Каждый выбирает сам. Точно только то, что наш мозг программируется словами. И такие мотивирующие слова смогут запрограммировать вас на нужные действия. А вот, что говорили об успехе великие люди.

Успех обычно приходит к тем, кто слишком занят, чтобы его просто ждать.
Генри Девид Торо

Чтобы достичь успеха, перестаньте гнаться за деньгами, гонитесь за мечтой.
Тони Шей

Секрет успешной жизни — это понять, что вам предназначено делать, и делать это.
Генри Форд

Успех — это сумма небольших усилий, повторяющихся изо дня в день.
Роберт Кольер

Я не знаю, что является ключом к успеху, но ключ к неудаче — это желание всем угодить.
Билл Косби

Успешные люди делают то, что неуспешные не хотят делать. Не стремитесь, чтобы было легче, стремитесь, чтобы было лучше.
Джим Рон

Стремитесь быть не просто успешным человеком, а ценным.
Альберт Эйнштейн

Одна победа не ведет к успеху, в отличие от постоянного желания побеждать.
Винс Ломбарди

Осуществляйте свои мечты, или кто-то наймет вас для осуществления своих.
Фарра Грей

Свой успех я объясняю вот тем, что я никогда не оправдывалась и не слушала оправданий.
Флоренс Найтингейл

Успех — это движение от неудачи к неудаче без потери энтузиазма.
Уинстон Черчилль

Успех — это лестница, на нее не взобраться, держа руки в карманах.
Пауль Баует

Успех — это успеть.
Марина Цветаева

Успех — дело чистого случая. Это вам скажет любой неудачник.
Эрл Уилсон

Успех – не ключ к счастью. Счастье – это ключ к успеху. Если вы любите то, что вы делаете, вы будете иметь успех.
Герман Каин

Успех — это баланс. Успех — это когда вы являетесь тем, чем вы можете быть, не жертвуя ничем другим в вашей жизни.
Ларри Уингет

Успех часто бывает единственной видимой разницей между гением и безумием.
Пьер Клод Буаст

Секрет жизненного успеха: будь готов к возможности до того, как она возникнет.
Бенджамин Дизраэли

Цитаты о работе мотивирующие

Как без труда не вытащить из пруда рыбку, так и без работы тяжело чего-то достичь. При этом, работать можно как на себя, так и трудиться на кого-то. Разница есть, но труд остается трудом. Лучшие афоризмы и интересные цитаты тому доказательство. И да поможет вам позитивное мышление.

Всякая работа трудна до времени, пока ее не полюбишь, а потом она возбуждает и становится легче.
Максим Горький

Выбери профессию, которую ты любишь, — и тебе не придется работать ни дня в твоей жизни.
Конфуций

Гениальность может оказаться лишь мимолетным шансом. Только работа и воля могут дать ей жизнь и обратить ее в славу.
Альберт Камю

Жить — значит работать. Труд есть жизнь человека.
Вольтер

Постарайтесь получить то, что любите, иначе придется полюбить то, что получили.
Бернард Шоу

Работа, которую мы делаем охотно, исцеляет боли.
Уильям Шекспир

Делай что можешь, с тем, что у тебя есть, там, где ты находишься.
Теодор Рузвельт

Всегда помните о том, что ваша решимость преуспеть важнее всего остального.
Авраам Линкольн

Кто хочет – ищет возможности. Кто не хочет – ищет причины.
Сократ

Любовь и работа — единственные стоящие вещи в жизни. Работа — это своеобразная форма любви.
Мэрилин Монро

Есть только один вид работы, который не вызывает депрессии, — это работа, которую ты не обязан делать.
Жорж Элгози

Я твердо верю в удачу, и я заметил: чем больше я работаю, тем я удачливее.
Томас Джефферсон

Вдохновение приходит только во время работы.
Габриэль Маркес

Понуждай сам свою работу; не жди, чтобы она тебя понуждала.
Бенджамин Франклин

Если вы будете работать для настоящего, то ваша работа выйдет ничтожной; надо работать имея в виду только будущее.
Антон Чехов

Кто делает не больше того, за что ему платят, никогда не получит больше того, что он получает.
Элберт Хаббард

Обычно те, кто лучше других умеет работать, лучше других умеют не работать.
Жорж Элгози

Самая тяжелая часть работы — решиться приступить к ней.
Габриэль Лауб

Самый несчастный из людей тот, для кого в мире не оказалось работы.
Томас Карлейль

Лучше работать без определенной цели, чем ничего не делать.
Сократ

Мотивационные фразы на все случаи жизни

И для закрепления эффекта еще лучшие короткие цитаты мотивирующие, которые вы можете записать в свой ежедневник и мотивироваться, перечитывая их. Жизнеутверждающие мысли великих людей помогают создать позитивный настрой и самому настроиться на позитивное мышление.

Короткие высказывания, ободряющие слова и мотивационные цитаты сделают свое дело. Ибо силу мотивирующего слова нельзя недооценивать. Зарядитесь позитивом на весь день. Фразы мотиваторы полезные для самосовершенствования прилагаются.

Кто хочет сдвинуть мир, пусть сдвинет себя!
Сократ

Мы находим в жизни только то, что сами вкладываем в нее.
Ральф Уолдо Эмерсон

Пока у тебя есть попытка — ты не проиграл!
Сергей Бубка

Последняя степень неудачи — это первая ступень успеха.
Карло Досси

Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро.
Генри Форд

Я этого хочу. Значит, это будет.
Генри Форд

Если ты рожден без крыльев, не мешай им расти.
Коко Шанель

Будь собой! Прочие роли уже заняты.
Оскар Уайлд

Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают.
Томас Эдисон

Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно.
Далай Лама

Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин.
Уоррен Баффет

Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит.
Марк Твен

Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз.
Томас Эдисон

Лично я люблю землянику со сливками, но рыба почему-то предпочитает червяков. Вот почему, когда я иду на рыбалку, я думаю не о том, что люблю я, а о том, что любит рыба.
Дейл Карнеги

Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?».
Пифагор

Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый это тот, кто часто использует слово «завтра».
Роберт Кийосаки

Старики всегда советуют молодым экономить деньги. Это плохой совет. Не копите пятаки. Вкладывайте в себя. Я в жизни не сэкономил и доллара, пока не достиг сорока лет.
Генри Форд

Тяжёлый труд — это скопление легких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать.
Джон Максвелл

Раньше я говорил: «Я надеюсь, что все изменится». Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось— измениться мне самому.
Джим Рон

Урок, который я извлек и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться — но никогда не сдаваться!
Ричард Бренсон

Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут!
Джаред Лето

Чтобы извлечь из жизни максимум, человек должен уметь изменяться. К сожалению, человек изменяется с большим трудом, и изменения эти происходят очень медленно. Многие тратят на это годы. Самым трудным является по-настоящему захотеть измениться.
Карлос Кастанеда

Мы сами создаем окружающий нас мир. Мы получаем именно то, что заслуживаем. Как же мы можем обижаться на жизнь, которую создали для себя сами? Кого винить, кого благодарить, кроме самих себя! Кто, кроме нас, может изменить ее, как только пожелает?
Ричард Бах

Через двадцать лет вы будете более сожалеть о том, чего НЕ СДЕЛАЛИ, чем о том, что вы СДЕЛАЛИ. Поэтому, отбросьте сомнения. Уплывайте прочь от безопасной гавани. Поймайте попутный ветер своими парусами. Исследуйте. Мечтайте. Открывайте.
Марк Твен

Из двух дорог лежащих предо мною – идти решил нехоженной тропой. И это в корне все переменило.
Роберт Фрост

Жизнь — как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты должен двигаться.
Альберт Эйнштейн

Кстати, существует мнение, что мотивация длится не очень долго. Что ж, чистота после принятия ванны — тоже. Поэтому заботиться о них стоит ежедневно.

А для этого перечитывайте короткие мотивирующие фразы всякий раз, когда у вас возникнет потребность узнать вдохновляющие, жизнеутверждающие и добрые афоризмы великих людей для того, чтоб и самому ободриться их примером и зарядиться позитивом на весь день. 

Достижение цели, конечно, зависит от вас самих, но эти мотивирующие слова вселят в вас боевуй дух и помогут на пути к успеху.

Повторяйте эти мотивирующие слова каждый день, вникайте в суть, поймите, что вы все сможете. Одна мотивирующая цитата работает, но много позитивных цитат помогают еще лучше. Кстати, лучшие мотивирующие фразы — это не все, чем можно повысить свой боевой дух на каждый день.

Также может вас заинтересовать:

resheto.net

мотивировать — это… Что такое мотивировать?

МОТИВИРОВАТЬ — [фр. motiver] обосновывать, приводить мотивы, доводы в пользу чего л. Нем. motivieren. Словарь иностранных слов. Комлев Н.Г., 2006. МОТИВИРОВАТЬ Приводить основания, доводы; подкреплять доказательствами. Объяснение 25000 иностранных слов,… …   Словарь иностранных слов русского языка

мотивировать — См. объяснять… Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. мотивировать подкрепить доводами, объяснять, доказывать, обосновывать, аргументировать, обосновать, доказать, подводить,… …   Словарь синонимов

мотивировать — motiver, > нем. motivieren. Приводить мотивы, доводы в пользу чего л.; обосновывать что л. БАС 1. Но разве можно, основываясь на этих видениях, мотивировать новый закон следующими выражениями. 17. 12. 1856. Плетнев П. Вяземскому. // П. 3 443.… …   Исторический словарь галлицизмов русского языка

МОТИВИРОВАТЬ — МОТИВИРОВАТЬ, мотивирую, мотивируешь, совер. и несовер., что (книжн.). Привести (приводить) мотивы, доводы в пользу чего нибудь. Мотивировать свое предложение. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 …   Толковый словарь Ушакова

мотивировать — (неправильно мотивировать) …   Словарь трудностей произношения и ударения в современном русском языке

Мотивировать — объяснять доводами, указать на побудительныя причины. Мотивъ побужденіе, поводъ. Ср. Академикъ П. И. Кеппенъ обратилъ вниманіе Академіи на тѣ выгоды, какія могли бы произойти… отъ болѣе частаго производства переписей и отъ собиранія при… …   Большой толково-фразеологический словарь Михельсона (оригинальная орфография)

МОТИВИРОВАТЬ — МОТИВИРОВАТЬ, рую, руешь; анный; совер. и несовер., что чем. Привести (водить) мотивы, доводы в пользу чего н. М. свой отказ болезнью. | сущ. мотивирование, я, ср., мотивировка, и, жен. и мотивация, и, жен. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов,… …   Толковый словарь Ожегова

мотивировать — что чем. [Михаил Федорович] находит нужным мотивировать свой приезд какою нибудь очевидною нелепостью (Чехов) …   Словарь управления

мотивировать — объяснять доводами, указать на побудительные причины Мотив побуждение, повод Ср. Академик П.И. Кеппен обратил внимание Академии на те выгоды, какие могли бы произойти… от более частого производства переписей и от собирания при ревизиях… …   Большой толково-фразеологический словарь Михельсона

Мотивировать — I несов. и сов. перех. Приводить доказательства, доводы в пользу чего либо; обосновывать. II несов. и сов. перех. Объяснять значение слова отношением между означаемым и означающим (в лингвистике). Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

мотивировать — мотив ировать, рую, рует …   Русский орфографический словарь

verbs_ru.academic.ru

это какой? Значение и толкование

Сегодня поговорим о слове, которое достаточно часто мелькает то тут, то там. И нередко можно услышать, что какой-то спортсмен чувствует себя очень мотивированным, и это как понимать, не совсем ясно. Причем дело не в том, что кто-то чего-то не знает, а просто люди стали забывать русские словосочетания, которые передают то же самое состояние. Поговорим и об этом, и о значении слова.

Значение

Можно легко себе представить ситуацию, при которой идет совещание руководителей какого-нибудь предприятия и один из них говорит: «Иннокентий Персиков показался мне очень мотивированным, и это может сыграть в его пользу». Остальные либо соглашаются, либо нет, но в любом случае ничего нам уха и глаза не режет, так ведь?

А теперь давайте посмотрим, что думает по этому поводу словарь. Итак, значение слова «мотивированный»: «Привести мотивы, доводы в пользу чего-нибудь». Внимательный читатель мог заметить, что у прилагательного нет своего значения и оно занимает его у глагола.

«Мотивация» и ключ к разгадке

Дальше пойдут однокоренные слова, но пусть уж читатель потерпит, ибо это для пользы дела. Дадим еще определения «мотива» и «мотивации» соответственно:

1. Побудительная причина, повод к действию.
2. Довод в пользу чего-нибудь.

Это были смыслы мотива.

А мотивация – это «наличие причинно-следственной связи между поступками, действиями, явлениями».

Как можно увидеть, «мотивированный» означает совсем не то, что под ним подразумевают сейчас. В живой речи так говорят о человеке, который нацелен на результат или цель. Например:

• Футболист был очень мотивирован на тренировке.

То есть его мотивация была высока. Поиски современного смысла объекта исследования приводят нас к тому, что ключом к пониманию выступает не глагол, а существительное «мотивация». Другими словами, мотивированный – это человек, нацеленный результат. Но в словаре прилагательное применяется исключительно к абстрактным сущностям. Отсюда и противоречие между словарем и языковой практикой. Но книги, как известно, пишутся людьми, поэтому словари нуждаются время от времени в пересмотре. И автор, конечно, должен быть мотивирован, и это несомненно, потому что такая работа требует большого внимания к деталям, а также усидчивости.

fb.ru

Что значит «мотивировать»? Простые советы о том, как достичь поставленной цели

«Мотивация» – понятие, которое сегодня знакомо всем. Но все ли полностью понимают значение этого термина и то, какую важную роль он играет в жизни каждого человека? На самом деле мотивация — это то, без чего очень трудно жить. Это цель, причина, по которой человек что-либо делает. Что значит «мотивировать»? Толкать, побуждать к действию или нечто большее? Давайте разбираться!

Какое действие мотивированное? Значение слова «мотивация»

По сути, это своеобразное оправдание или, если хотите, объяснение действий. Зачем вы встаете с постели утром? Зачем идете на работу? Зачем следите за своим внешним видом? Зачем читаете книги? Мотивация – это и есть то самое «затем», которое побуждает нас действовать и вести себя определенным образом. Человек работает, чтобы получить деньги, занимается спортом, чтобы быть здоровым, принимает лекарства, если он болен, чтобы поправиться. Если подумать, к любому действию можно себя мотивировать. Ответ на вопрос о том, как добиться поставленной цели, довольно прост, но сначала рассмотрим, что такое внешняя и внутренняя мотивация.

Разновидности

Мотивация бывает внешней и внутренней. Внешняя, как правило, приходит извне и имеет отношение к окружению человека, его достижениям в каком-то из социальных институтов. Например, желание хорошо учиться, получить диплом, работать на премию, подписать договор и тому подобное.

Что значит «мотивировать извне»? Внутренняя мотивация связана непосредственно с эмоциями, которые возникают в результате выполнения человеком поставленной цели. О внутреннем побуждении к тому или иному действию мы говорим, когда речь идет о любимом деле, удовлетворении от преодоления преград, положительных эмоциях от успешного выполнения задач. Это уверенность, которая появляется на пути к цели, чувство силы, возникающее во время борьбы с страхами. Внешняя мотивация, в свою очередь, – это тот толчок, который заставляет начать выполнять поставленную задачу. Как правило, и внешнее, и внутреннее побуждения равносильно важны в любой ситуации.

Желание как движущая сила

Сила, которая влияет на мотивацию, – желание. Как правило, должна быть причина, почему нужно сделать то-то и то-то. Любой тяжелый труд или негативный опыт, страдания и боль – все это тоже источники мотивации, если человек знает, что все это временно, и после черной полосы всегда идет белая. Часто, кстати, именно негатив мотивирует действовать, дабы избавиться от плохого поскорее. В таких ситуациях человеку могут помочь различные мотивирующие фразы, которые заставят его задуматься и продолжать желать намеченного.

Энергия и настойчивость

Мотивация – источник энергии, необходимой для достижения цели, а также смелости и настойчивости. Чтобы сделать что-то действительно нужное и стоящее, особенно если речь идет о сложной задаче и трудностях, человеку необходимо выйти из зоны комфорта и выполнять то, чего ему делать совершенно не хочется или чего он не умеет. Именно настойчивость поможет превратить скуку в интересное времяпрепровождение, и трудности покажутся просто очередной ступенькой на пути к счастью.

Что значит «мотивировать себя»? Основные правила

Во-первых, всегда будьте уверены в том, что вам нужно. Поставленная цель должна вдохновлять вас, но для этого она должна быть четкой и ясной. Чтобы желание дойти до конца было сильным, нужно понимать, куда вы идете. Просто сказать «Я хочу на море» — этого явно не достаточно. Нужно выбрать море, способ, которым вы туда доберетесь, решить, как вы заработаете денег на отдых и представить, как здорово вам будет отдыхать. При этом одного решения тоже недостаточно. Важно сделать так, чтобы цель притягивала вас, как магнит. Для этого сформированный образ должен быть настолько точным, как будто это уже случилось. Такой прием называется визуализацией.

Во-вторых, не вздумайте останавливаться. Часто человек много думает о задаче, но мало делает для ее выполнения. Возможно, в такие моменты нами движет страх неудачи, поэтому мы и бездействуем. Чтобы усилить мотивацию, нужно начать, сделать первый шаг. Так, двигаясь шаг за шагом, вы будете все ближе и ближе к цели, к которой так долго и упорно идете. Неспроста говорят, что на ошибках учатся. Важно это принять и не бояться неудач: все люди ошибаются, и это естественно. Кстати, негативный опыт зачастую положительно сказывается на мотивации, потому что исключает похожие огрехи в будущем. Мотивирующие слова, не так ли?

В-третьих, нужно научиться ставить краткосрочные цели в пределах большой задачи. Разбейте главную цель на маленькие, и с выполнением каждой из них мечта будет становиться все ближе и ближе, и вы можете даже не заметить, как доберетесь до финиша. Такой прием также положительно сказывается на внутренней мотивации, и каждую новую задачу человек выполняет с новыми силами и рывком.

В-четвертых, не жалейте себя, обязуйтесь довести начатое до конца. Научитесь не сдаваться и не искать отговорок. Просто делайте то, что нужно, думая о результате и вознаграждении за пройденный путь. Ни в коем случае нельзя откладывать что-то на потом. Начинайте выполнение задачи с самых сложных моментов – тех, которые не дают вам покоя.

Ну, и совет напоследок: запаситесь терпением и настойчивостью. Помните, что легкий путь к цели – это исключение из правил, и в любом деле нужно быть терпеливым и целеустремленным.

Заключение

Теперь вы понимаете, что значит «мотивировать», знаете, какую роль играет мотивация в достижении поставленных целей. Это именно то, что руководит человеком. А чтобы повысить мотивацию, нужно много работать над собой. Но и это не все. Парадокс заключается еще и в том, что, чтобы у вас было побуждение к мотивации, вы должны как-то подстегивать себя в желании достигать цели и решать поставленные задачи. Не суть важно, внутренний ли голос поможет вам не останавливаться или мотивирующие фразы других людей… Если человек дойдет до конца, он поймет, как это здорово, и будет делать это вновь и вновь!

fb.ru

Как всегда быть мотивированным? | Путь к успеху! Все о психологии денег, мотивации и яркой жизни!

data-ad-client=»ca-pub-6193089304081025″
data-ad-slot=»7710128356″>

data-ad-client=»ca-pub-6193089304081025″
data-ad-slot=»9845337108″>

На протяжении всей жизни нас постоянно посещают ненужные мысли, которые вызывают волнение о нашем будущем. Иногда это может вызвать депрессию, которая посеет в душе постоянные сомнения. Поэтому очень важно знать, как быть мотивированным на протяжении всего жизненного пути.

Это очень помогает тем, кто стремиться быть успешным и нацелен на движение вперед. Если вы не научитесь мотивировать, уничтожая негатив и концентрироваться на значимых целях, то окажетесь в болоте, которое вас засосет. При этом не сможете полностью решить проблему, так как она возникнет снова. Чтоб найти решение, необходимо научиться понимать свои мысли и то, как они управляют вашими эмоциями.

Почему мы теряем мотивацию?

Существует три причины, по которым у нас исчезает мотивация:

• Мы теряем уверенность. Если мы не верим, что добьемся успеха, то не стоит и пытаться.
• Мы не можем концентрироваться. Не знаем точно, чего хотим.
• Не выбрали направление. Если мы не определились, что нам делать, то и не сможем смотивировать себя на это.

Как стать более уверенным?

Неуверенность является основной причиной ликвидации мотивации. Такое часто происходит со мной: полностью сосредотачиваясь на своем желании – я теряю то, что уже имею. Когда мы думаем только о том, как достичь желаемого, то нас начинают посещать негативные помыслы, и мы придумываем себе оправдания, почему наша цель не достигнута.

При этом нами овладевают прошлые промахи и ошибки. Мы начинаем завидовать чужим успехам, придумываем причины, почему не добились цели. Это все приводит к тому, что мы начинаем думать плохо об окружающих, производя на них скверное впечатление, вследствие чего теряем свою уверенность.

Выход из данной ситуации есть, необходимо сконцентрироваться на том, что уже имеем. Оценить то, чего уже добились, а также найти все хорошее в своей жизни. Попробуйте мысленно составить перечень ваших лучших качеств, успешных дел и тех возможностей, которые имеете.

При этом почувствуйте благодарность судьбе за имеющееся, и осознайте, как вы успешны. Такие действия вернут вам уверенность и добавят смысл мотивации для достижения цели.

Как сконцентрироваться на том, чего мы хотим добиться?

Следующая причина уничтожения мотивации – отсутствие концентрации. Очень часто мы обращаем внимание на то, что нам не нужно, вместо того, чтобы думать о конкретной цели. Конечно же, в таких мыслях нет ничего странного, многие из них порождены страхом: «Я боюсь бедности», «Боюсь, что меня перестанут уважать» т.д…

Основная проблема заключается в том, что сам по себе страх не имеет силу, но он убивает нашу мотивацию. В такие моменты, когда ваши мысли наполнены страхом, первоначально следует сосредоточить все свое внимание и энергию на цель, которая была четка поставлена.

К примеру, если вы боитесь бедности, то необходимо создать некий план по увеличению ваших доходов. В него может входить как специализированное обучение, которое откроет вам путь к более высокой зарплате, так и создание своего собственного сайта, приносящий пассивный доход.

Сам смысл заключается в том, чтобы взять все свои желания и начать воплощать их в жизнь. Концентрируя свои мысли на позитивных ожиданиях, а не на каких-то страхах, вы сможете заставить работать мозг с большей эффективностью. Ведь, при понимании того, чего вы действительно хотите в жизни, у вас появляется необходимая мотивация для дальнейших действий.

Как определить куда двигаться?

И последнее, что требуется для полной мотивации, так это направление. Следует знать куда двигаться дальше, ведь незнание может погубить даже сильную мотивацию, так как появляется ряд проблем из-за того, что не видно следующего шага.

В качестве хорошего примера может быть человек, желающий иметь популярный блог. Каждый день он прочитывает море постов о создании своего блога и его раскрутке, вместо того чтобы начать писать для него статьи. И так будет продолжаться бесконечно.

Само направление находится довольно легко – нужно определить свои действия, которые помогут достичь вам успеха. Конечно же действия могут быть как эффективными, так и наоборот. Ваша задача – определить именно те шаги, которые действительно работают.

Затем останется выстроить их в цепочку, по которой потом нужно будет следовать. Если опять поднять тему о блогере, то в конечном итоге его действия будут отображены так:

1. Писать как можно больше статей для своего блога.
2. Внимательно изучить все темы, которые напрямую касаются темы веб-площадки.
3. Наладить общение и взаимодействие с другими представителями блогер-сферы.
4. Исправлять недостатки дизайна и управления блога. Ускорять его загрузку.
5. Отвечать на вопросы и комментарии подписчиков.
6. Регулярно прочитывать чужие блоги.

Периодически наблюдайте за самыми важными целями, которые вы себе поставили, и вы получите мощный заряд мотивации. Если же пропустить этот шаг, то можно опять погрязнуть в веб-серфинг и чтение RSS и почты.

Конечно, следует понимать, что будут моменты, когда вы будете чувствовать спады энергии и на вашем пути будут возникать неудачи и промахи. И это необходимо полностью принимать.

При этом свои мысли и поведение необходимо четко дисциплинировать, иначе все три убийцы мотивации смогут внезапно воскреснуть и нарушить всю вашу работу. Но если мотивация будет сохранена, то вы реально сможете достичь больших вершин и стать успешным человеком.

Вам будет интересно

proschariki.ru