Администрация Елецкого муниципального района Липецкой области

Официальный портал

Страница не найдена. Поищите по карте сайта

Елецкий муниципальный район

Экономика

Бизнес

Виды поддержки

Виды поддержки

• Главная
• Предпринимательство

Реестр субъектов малого и среднего предпринимательства-получателей поддержки МР «Княжпогостский»

Управление муниципальным имуществом, землями и природными ресурсами администрации муниципального района «Княжпогостский» информирует, что организации или индивидуальные предприниматели могут получить отсрочку по уплате отдельных налогов и авансовых платежей по ним

Анкетирование самозанятых граждан по вопросам имущественной поддержки

МР «Княжпогостский»

Постановления администрации МР «Княжпогостский»

Постановление администарции муниципального района «Княжпогостский» от 17. 08.2015 г. № 504 «Об утверждении перечня муниципального имущества муниципального района «Княжпогостский», свободного от прав третьих лиц (за исключением имущественных прав субъектов малого и среднего предпринимательства), предназначенного для предоставления во владение и пользование субъектам малого и среднего предпринимательства и организациям, образующим инфраструктуру поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства, порядка его формирования, ведения и обязательного опубликования и его формы ведения»

Постановление администрации МР «Княжпогостский» от 16.10.2017 г. №422 О внесении изменений в постановление администрации муниципального района «Княжпогостский» от 17.08.2015 г. № 504 «Об утверждении перечня муниципального имущества муниципального района «Княжпогостский», свободного от прав третьих лиц (за исключением имущественных прав субъектов малого и среднего предпринимательства), предназначенного для предоставления во владение и пользование субъектам малого и среднего предпринимательства и организациям, образующим инфраструктуру поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства, порядка его формирования, ведения и обязательного опубликования, и его формы ведения»

Постановление администрации МР «Княжпогостский» от 21. 03.2018 г. №94 «О внесении изменений в постановление администрации муниципального района «Княжпогостский» от 17.08.2015 г. № 504 «Об утверждении перечня муниципального имущества муниципального района «Княжпогостский», свободного от прав третьих лиц (за исключением имущественных прав субъектов малого и среднего предпринимательства), предназначенного для предоставления во владение и пользование субъектам малого и среднего предпринимательства и организациям, образующим инфраструктуру поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства, порядка его формирования,ведения и обязательного опубликования и его формы ведения»

Постановление администрации МР «Княжпогостский» от 10.12.2019 г. №475 «О внесении изменений в постановление администрации муниципального района «Княжпогостский» от 17.08.2015 г. № 504 «Об утверждении перечня муниципального имущества муниципального района «Княжпогостский», свободного от прав третьих лиц (за исключением имущественных прав субъектов малого и среднего предпринимательства), предназначенного для предоставления во владение и пользование субъектам малого и среднего предпринимательства и организациям, образующим инфраструктуру поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства, порядка его формирования, ведения и обязательного опубликования и его формы ведения»

Постановление администрации МР «Княжпогостский» от 28. 04.2020 г. №363 «О внесении изменений в постановление администрации муниципального района «Княжпогостский» от 17.08.2015 г. № 504 «Об утверждении перечня муниципального имущества муниципального района «Княжпогостский», свободного от прав третьих лиц (за исключением имущественных прав субъектов малого и среднего предпринимательства), предназначенного для предоставления во владение и пользование субъектам малого и среднего предпринимательства и организациям, образующим инфраструктуру поддержки субъектовмалого и среднего предпринимательства, порядка его формирования, ведения и обязательного опубликования и его формы ведения»

Постановление администрации МР «Княжпогостский» от 29.04.2020 г. №370 «О внесении изменений в постановление администрации муниципального района «Княжпогостский» от 30.03.2020 г. № 311 «О предоставлении права субъектам малого и среднего предпринимательства – арендаторам муниципального имущества муниципального района «Княжпогостский» на временную отсрочку на уплату арендных платежей по договорам аренды муниципального имущества муниципального района «Княжпогостский»

Порядки

Порядок субсидирования части расходов субъектам малого и среднего предпринимательства на модернизацию собственного бизнеса в приоритетных отраслях

Порядок субсидирования субъектам малого и среднего предпринимательства части затрат на уплату лизинговых платежей по договорам финансовой аренды (лизинг)

Порядок субсидирования части затрат на уплату процентов по кредитам, привлеченным субъектами малого и среднего предпринимательства в кредитных организациях

Порядок субсидирования части расходов субъектов малого предпринимательства на создание собственного бизнеса в приоритетных отраслях малого предпринимательства

Порядок субсидирования части расходов субъектов малого предпринимательства на создание собственного бизнеса, а также на модернизацию бизнеса в приоритетных отраслях малого предпринимательства

Реестры

Реестр субъектов малого и среднего предпринимательства-получателей поддержки МР «Княжпогостский»

Реестр субъектов малого и среднего предпринимательства-получателей поддержки МР «Княжпогостский»

Реестр субъектов малого и среднего предпринимательства-получателей поддержки МР «Княжпогостский»

Реестр субъектов малого и среднего предпринимательства и организаций, образующих инфраструктуру поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства, которым оказана имущественная поддержка, в виде предоставления муниципальной преференции путем передачи муниципального имущества в арендное пользование без проведения торгов

Перечни

Актуализированный Перечень муниципального имущества муниципального района «Княжпогостский», свободного от прав третьих лиц, предназначенного для предоставления во владение и пользование субъектам малого и среднего предпринимательства и организациям, образующим инфраструктуру поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства по состоянию на 15. 05.2020

Перечень муниципального имущества муниципального района «Княжпогостский», свободного от прав третьих лиц, предназначенного для предоставления во владение и пользование субъектам малого и среднего предпринимательства и организациям, образующим инфраструктуру поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства

Перечень муниципального имущества муниципального района «Княжпогостский», свободного от прав третьих лиц, предназначенного для предоставления во владение и пользование субъектам малого и среднего предпринимательства и организациям, образующим инфраструктуру поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства, утвержденный постановлением администрации МР «Княжпогостский» от 17.08.2015г. № 504

Протоколы

Протокол (выписка) заседания комиссии по рассмотрению заявок субъектов малого и среднего предпринимательства, претендующих на получение финансовой поддержки за счет средств бюджета МР «Кнжпогостский», и конкурсному отбору бизнес — проектов субъектов малого предпринимательства и граждан, желающих открыть собственное дело от 05. 10.2016 г.

Протокол заседания комиссии по рассмотрению заявок субъектов малого и среднего предпринимательства, претендующих на получение финансовой поддержки за счет средств бюджета МР «Княжпогостский», и конкурсному отбору бизнес — проектов субъектов малого предпринимательства и граждан, желающих открыть собственное дело от 27.10.2016 г.

Протокол заседания комиссии по рассмотрению заявок субъектов малого и среднего предпринимательства, претендующих на получение финансовой поддержки за счет средств бюджета МР «Княжпогостский», и конкурсному отбору бизнес — проектов субъектов малого предпринимательства и граждан, желающих открыть собственное дело от 11.11.2016 г.

Протокол заседания комиссии по рассмотрению заявок субъектов малого и среднего предпринимательства, претендующих на получение финансовой поддержки за счет средств бюджета МР «Княжпогостский», и конкурсному отбору бизнес — проектов субъектов малого предпринимательства и граждан, желающих открыть собственное дело от 09. 12.2016 г.

Протокол заседания комиссии по рассмотрению заявок субъектов малого и среднего предпринимательства, претендующих на получение финансовой поддержки за счет средств бюджета МР «Княжпогостский», и конкурсному отбору бизнес — проектов субъектов малого предпринимательства и граждан, желающих открыть собственное дело от 16.12.2016 г.

Протокол заседания комиссии по рассмотрению заявок субъектов малого и среднего предпринимательства, претендующих на получение финансовой поддержки за счет средств бюджета МР «Княжпогостский», и конкурсному отбору бизнес — проектов субъектов малого предпринимательства и граждан, желающих открыть собственное дело от 22.12.2016 г.

ГП «Емва»

Постановления

Постановление администрации городского поселения «Емва» от 05.07.2016 г. № 291 «Об утверждении перечня муниципального имущества муниципального образования городского поселения «Емва», свободного от прав третьих лиц (за исключением имущественных прав субъектов малого и среднего предпринимательства), предназначенного для предоставления во владение и пользование субъектам малого и среднего предпринимательства и организациям, образующим инфраструктуру поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства, порядка его формирования, ведения и обязательного опубликования и его формы ведения»

СП «Серегово»

Постановления

Постановление администрации СП «Серегово» от 12. 03.2018 г. №19 «О внесение изменений в муниципальную программу сельского поселения «Серёгово» «Развитие и поддержка малого и среднего предпринимательства на 2017-2019годы», утвержденную Постановлением № 14 от 17.03.2017 г.»

Постановление администрации СП «Серегово» от 02.04.2018 г. №24 «О создании комиссии по рассмотрению заявок субъектов малого и среднего предпринимательства о предоставлении субсидий, зарегистрированных на территории сельского поселения «Серёгово»

Постановление администрации СП «Серегово» от 03.07.2018 г. №58 «О внесение изменений в муниципальную программу сельского поселения «Серёгово» «Развитие и поддержка малого и среднего предпринимательства на 2017-2019годы», утвержденную Постановлением № 14 от 17.03.2017 г.»

Постановление администрации СП «Серегово» от 25.07.2018 г. №62 «О внесении изменений в Постановление администрации сельского поселения «Серёгово» от 02.04.2018г. № 24 « О создании комиссии по рассмотрению заявок субъектов малого и среднего предпринимательства о предоставлении субсидий, зарегистрированных на территории сельского поселения «Серёгово»

Постановление администрации СП «Серегово» от 20. 05.2019 г. №21 «Об утверждении перечня муниципального имущества муниципального образования сельского поселения «Серегово»,»свободного от прав третьих лиц (за исключением имущественных прав субъектов малого и среднего предпринимательства), предназначенного для предоставления во владение и пользование субъектам малого и среднего предпринимательства и организациям, образующим инфраструктуру поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства, порядка его формирования, ведения и обязательного опубликования и его формы ведения»

Постановление администрации СП «Серегово» от 20.02.2020 г. №12 «О внесении изменений в постановление администрации сельского поселения «Серёгово» от 20.05.2019 г. №21 «Об утверждении перечня муниципального имущества муниципального образования сельского поселения «Серёгово», свободного от прав третьих лиц (за исключением имущественных прав субъектов малого и среднего предпринимательства), предназначенного для предоставления во владение и пользование субъектам малого и среднего предпринимательства и организациям, образующим инфраструктуру поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства, порядка его формирования, ведения и обязательного опубликования и его формы ведения»

Муниципальная программа сельского поселения «Серёгово» «Развитие и поддержка субъектов малого и среднего предпринимательства на 2018-2020 годы»

Объявления, извещения

Извещение о проведении открытого конкурса по отбору бизнес-проектов для предоставления средств из бюджета сельского поселения «Серёгово» в форме субсидирования (грант) субъектам малого и среднего предпринимательства

Объявление о приеме заявок на получение финансовой поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства

Объявление о приеме заявок на получение финансовой поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства

СП «Туръя»

Постановления

Постановление администрации СП «Туръя» от 28. 06.2018 г. №25 «Об утверждении перечня муниципального имущества муниципального образования сельского поселения «Туръя»,»свободного от прав третьих лиц (за исключением имущественных прав субъектов малого и среднего предпринимательства), предназначенного для предоставления во владение и пользование субъектам малого и среднего предпринимательства и организациям, образующим инфраструктуру поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства, порядка его формирования, ведения и обязательного опубликования и его формы ведения»

Постановление администрации СП «Туръя» от 28.06.2018 г. №26 «Об утверждении Порядка предоставления субъектам малого и среднего предпринимательства и организациям, образующим инфраструктуру поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства, в аренду муниципального имущества, включенного в перечень муниципального имущества Республики Коми, свободного от прав третьих лиц (за исключением имущественных прав субъектов малого и среднего предпринимательства), предусмотренного частью 4 статьи 18 Федерального закона «О развитии малого и среднего предпринимательства в Российской Федерации»

Постановление СП «Туръя» от 05. 07.2018 г. №27 «О внесении изменения в постановление администрации сельского поселения «Туръя» от 28.06.2018 г. № 25 «Об утверждении перечня муниципального имущества муниципального образования сельского поселения «Туръя», свободного от прав третьих лиц (за исключением имущественных прав субъектов малого и среднего предпринимательства), предназначенного для предоставления во владение и пользование субъектам малого и среднего предпринимательства и организациям, образующим инфраструктуру поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства, порядка его формирования, ведения и обязательного опубликования и его формы ведения»

СП «Шошка»

Постановления

Постановление администрации СП «Шошка» от 07.04.2017 г. № № 15 «Об утверждении перечня муниципального имущества муниципального образования сельского поселения «Шошка», свободного от прав третьих лиц (за исключением имущественных прав субъектов малого и среднего предпринимательства), предназначенного для предоставления во владение и пользование субъектам малого и среднего предпринимательства и организациям, образующим инфраструктуру поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства, порядка его формирования, ведения и обязательного опубликования, и его формы ведения

Постановление администрации МР «Шошка» от 25 октября 2017 г. № 60 «О внесении изменений в постановление администрации сельского поселения «Шошка» от 07.04.2017 № 15 «Об утверждении перечня муниципального имущества муниципального образования сельского поселения «Шошка», свободного от прав третьих лиц (за исключением имущественных прав субъектов малого и среднего предпринимательства), предназначенного для предоставления во владение и пользование субъектам малого и среднего предпринимательства и организациям, образующим инфраструктуру поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства, порядка его формирования, ведения и обязательного опубликования и его формы ведения»

Объявления

Объявление о приеме заявок на получение финансовой поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства за счет средств местного бюджета СП «Шошка» Порядок субсидирования

Протоколы

Протокол заседания комиссии по рассмотрению заявок субъектов малого и среднего предпринимательства, претендующих на получение финансовой поддержки за счет средств бюджета МО СП Шошка от 16. 07.2018 г.

СП «Иоссер»

Постановления

Постановление администрации СП «Иоссер» от 26.10.2017 г. №50 «Об утверждении перечня муниципального имущества муниципального образования сельского поселения «Иоссер», свободного от прав третьих лиц (за исключением имущественных прав субъектов малого и среднего предпринимательства), предназначенного для предоставления во владение и пользование субъектам малого и среднего предпринимательства и организациям, образующим инфраструктуру поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства, порядка его формирования, ведения и обязательного опубликования и его формы ведения»

Постановление администрации МО СП «Иоссер» от 14.02.2018 № 8 «Об утверждении Порядка предоставления субъектам малого и среднего предпринимательства и организациям, образующим инфраструктуру поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства, в аренду муниципального имущества, включенного в перечень муниципального имущества муниципального образования сельского поселения «Иоссер», свободного от прав третьих лиц (за исключением имущественных прав субъектов малого и среднего предпринимательства), предусмотренного частью 4 статьи 18 Федерального закона «О развитии малого и среднего предпринимательства в Российской Федерации»

СП «Мещура»

Постановления

Постановление администрации СП «Мещура» №12 от 02. 04.2018 г. О внесении изменений и дополнений в постановление администрации сельского поселения «Мещура» от 01 февраля 2017 года № 7 « Об утверждении муниципальной программы «Развитие и поддержка малого и среднего предпринимательства сельского поселения «Мещура» на 2017-2022 годы»

Объявления

Объявление о приеме заявок на получение финансовой поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства (Администрация муниципального образования СП «Мещура» в рамках реализации утвержденной постановлением администрации сельского поселения «Мещура» от 02 апреля 2018 года № 12 «О внесении изменений и дополнений в постановление администрации сельского поселения «Мещура» от 01 февраля 2017 года № 7 « Об утверждении муниципальной программы «Развитие и поддержка малого и среднего предпринимательства сельского поселения «Мещура» на 2017-2022 годы» объявляет о начале приема заявок на получение финансовой поддержки)

Объявление о приеме заявок на получение финансовой поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства

Администрация городского поселения «Синдор» — «Муниципальное имущество»

Администрации сельского поселения «Тракт» — «Поддержка малого и среднего предпринимательства»

Раздел сайта Министерство Республики Коми имущественных и земельных отношений «Имущественная поддержка субъектов малого и среднего предпринимательства»

Информация о мерах поддержки субъектов МСП Республики Коми в 2019 году и в среднесрочной перспективе

Развитие малого и среднего предпринимательства в спортивной отрасли в регионах РФ

О приеме документов для заключения договоров на предоставление субсидии на компенсацию части транспортных расходов по доставке товаров в труднодоступные и/или малочисленные, и/или отдаленные сельские населенные пункты (с 14 января по 18 января 2019 г. и 18 февраля по 22 февраля 2019 г.)

Информация о новых кредитных продуктах Корпорации МСП

Информация о финансовой поддержке субъектов МСП, оказываемой АО «Федеральная корпорация по развитию малого и среднего предпринимательства»

Поддержка субъектов малого и среднего предпринимательства в виде субсидирования части расходов на модернизацию собственного бизнеса

Поддержка начинающих предпринимателей

Информация о формах поддержки хозяйствующих субъектов для реализации инвестиционных, инновационных проектов, проектов малого и среднего предпринимательства, сельскохозяйственных организаций Республики Коми

{% } else { %}

{% } %}

Выбрать файл

Понимание различных видов социальной поддержки

В эти дни социального дистанцирования многие из нас чувствуют себя глубоко изолированными. Мы не видимся на работе, в продуктовых магазинах мы не видим улыбки других людей из-за масок, а дети не могут играть с друзьями, как раньше. Особенно во времена кризиса и уязвимости нам нужны социальные связи, которые помогут нам пройти через это. Типы социальной поддержки в нашей жизни могут меняться изо дня в день и могут поступать из разных источников. Выявление различных типов поддержки может расширить наши представления о нашей социализации и может помочь нам осознать, что у нас больше возможностей для общения, чем мы думали.

Эмоциональная поддержка

Это тип поддержки, который приходит нам в голову, когда мы обычно думаем о социальной поддержке: кто-то, кто примет и поймет нас, успокоит наши страхи и надежно будет рядом. Эта поддержка может исходить от близкого друга («Позвольте мне рассказать вам о том дне, который у меня только что был!»), а также от кого-то, кто предлагает краткую поддержку или сочувствие, например, когда вы сочувственно смотрите на кого-то в продуктовом магазине, который также расстроен, обнаружив, что их любимого товара нет в наличии. Обычно мы привыкли к такому типу поддержки, но когда физический комфорт недоступен, оценка эмоциональных связей, которые у нас есть ежедневно, может улучшить наше самочувствие.

Информационная поддержка

Когда вы получаете новости из новостей, следите за онлайн-видео с упражнениями или читаете статью (например, эту!), вы получаете информационную поддержку. Это отличный пример того, что для поддержки не нужно иметь эмоциональную связь с кем-то. Это просто когда вы получаете поддерживающую, позитивную информацию, которая может способствовать интеллектуальному или осознанному росту.

Материальная поддержка

Думайте об этом типе как о пословице: «Могу ли я одолжить чашку сахара?» Это ощутимая услуга или, может быть, услуга, которую кто-то вам оказывает. Возможно, вас подвозит водитель автобуса, человек, который выгуливает вашу собаку, или кто-то держит открытой дверь. Этот вид поддержки является практичным. Однако признание того, что вам оказывают практическую поддержку, может способствовать возникновению чувства «я не одинок, я могу попросить о помощи, когда мне это нужно».

Самоуважение или позитивная поддержка

Это происходит, когда мы занимаемся чем-то, что вызывает у нас уважение. Может быть, это роль на работе, волонтерство, или вы получаете ее от своих обязанностей в семье. Работники основных и передовых служб в настоящее время получают такую ​​похвалу от сообщества. Отмечать, когда вы получаете такую ​​поддержку, и признавать наши достижения, а также хвалить других, имеет решающее значение для поддержания нашей мотивации.

Поддержка принадлежности

Возможно, вы испытали поддержку принадлежности из-за нынешнего представления сообщества о том, что «мы все вместе». Поскольку люди социально дистанцируются, хотя это и трудно, мы делаем это из чувства связи и ответственности за благополучие нашего сообщества. Вы также можете почувствовать эту поддержку со стороны небольших сообществ, частью которых вы являетесь, таких как организация или место отправления культа. Даже когда вы не можете быть там лично, вы знаете, что общение с этой группой и ее членами дает вам чувство принадлежности, места.

Разрушение этих типов социальной поддержки помогает нам с адаптивной точки зрения взглянуть на нашу социальную поддержку, которую мы, возможно, не осознавали ранее. Выполнение этой разбивки также может помочь определить, какие типы поддержки мы хотели бы развивать или укреплять.

Люди часто вносят изменения в свою сеть поддержки, когда в их жизни происходят важные перемены. Имейте в виду, что связи, которые у вас есть сегодня, могут выглядеть не так, как год назад, и они могут выглядеть иначе в будущем, поэтому вы можете периодически размышлять над этим упражнением. Вы также можете заметить, что разные люди или источники могут оказывать разную поддержку в разное время. Например, ваш партнер учит вас что-то готовить, но он также слушает, когда вы расстроены.

Есть много способов получить поддержку, и ваша сеть может быть шире, чем вы думали. Осознанное признание поддержки, которую вы имеете, будет не только полезно для вас, но вы также можете обнаружить, что это поможет вам предложить поддержку кому-то еще.

Вполне вероятно, что отсутствие социальной поддержки и чувство одиночества делают людей более уязвимыми к проблемам психического здоровья или употребления психоактивных веществ, таким как депрессия. Если у вас есть вопросы о нашем психическом здоровье и клинических услугах в Home Base или вы хотите восстановить связь с другими здоровыми и поддерживающими способами, пожалуйста, свяжитесь с нами! Посетите homebase.org/connect2care, чтобы узнать больше о том, как мы можем вам помочь.

Об авторе: Клэр Ступински., LICSW является клиническим социальным работником в Home Base и давно интересуется проблемами, с которыми сталкиваются ветераны. Разнообразный опыт лечения целого ряда проблем с психическим здоровьем, включая посттравматическое стрессовое расстройство, депрессию, тревогу и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, подготовил ее к удовлетворению потребностей ветеранов и их семей здесь, на базе Home Base.

Виды социальной поддержки в области общественного здравоохранения

Доктор Адель Мбуриа-Мвалили, доцент, Школа общественного здравоохранения UNR

Люди по своей природе существа социальные. Поддержка друг друга — выслушивание, плечо, чтобы поплакаться, рука помощи, нота поддержки — не только эмоционально вознаграждает, но и имеет решающее значение для нашего счастья и здоровья в долгосрочной перспективе.

Многие люди могут быть удивлены, узнав, насколько важна социальная поддержка для преодоления трудностей, болезней и других стрессовых изменений в жизни. Работники общественного здравоохранения должны понимать различные виды социальной поддержки и почему они должны отдавать приоритет вмешательствам, которые способствуют социальной поддержке в наших сообществах.

Что такое социальная поддержка?

Большинство людей сталкиваются с многочисленными проблемами на протяжении всей своей жизни: например, с финансовым кризисом, тяжелым расставанием, вызывающим страх медицинским диагнозом или потерей любимого человека. Такие стрессоры проверяют нашу устойчивость.

Вопреки настойчивому американскому нарративу, который призывает нас справляться с этими проблемами как одиноких творцов собственной судьбы, наука показала, что поиск поддержки со стороны других делает нас сильнее и лучше приспосабливается к жизненным невзгодам.

• Исследование, опубликованное в выпуске Frontiers in Psychology за 2021 год, показало, что социальная поддержка уменьшает негативные последствия выгорания (эмоционального истощения, вызванного хроническим стрессом) среди специалистов по уходу.
• Исследования, опубликованные в BMC Psychiatry о социальной поддержке и устойчивости во время пандемии COVID-19, показали, что высокий уровень социальной поддержки может действовать как буфер против психического напряжения, вызванного стрессорами, связанными со здоровьем.

Социальная поддержка относится к любым ресурсам — материальным, психологическим, финансовым или эмоциональным — предоставляемым социальной сетью, чтобы помочь справиться со стрессом. «Люди делают это все время; они просто могут не знать, что оказывают или получают [то, что чиновники общественного здравоохранения называют] «социальной поддержкой», — говорит доктор Адель Мбуриа-Мвалили, доцент Университета Невады в Рино.

Термин является широким и включает в себя поддержку, которая исходит от семейных уз, дружбы и даже случайной поддержки от знакомых в интернет-сообществах.

Просто вера в то, что у человека есть социальная поддержка, может иметь большое значение. Исследователи называют это «воспринимаемой социальной поддержкой» по сравнению с «полученной социальной поддержкой». Последнее — это то, что люди получают с точки зрения материальных благ от другого человека или группы, в то время как первое относится к тому чувству, которое человек имеет, будучи частью поддерживающей его социальной группы.

Социальная поддержка, ощутимая или полученная, может оказать положительное влияние на здоровье и благополучие.

Почему важна социальная поддержка?

Сильная сеть социальной поддержки напрямую влияет на многие аспекты здоровья и хорошего самочувствия. Множество исследований в области общественного здравоохранения и психологии показывают, что большая социальная поддержка коррелирует с лучшими результатами для здоровья.

Д-р Мбуриа-Мвалили, изучавшая влияние социальной поддержки на женщин, подвергшихся насилию со стороны интимного партнера (ИПВ), и людей, живущих с ВИЧ, объясняет, что социальная поддержка способствует устойчивости и может создать буфер против негативных последствий ИПВ. и помочь людям справиться с болезнью ВИЧ.

«Одно из моих исследований показало, что люди, которые сообщали о низкой социальной поддержке или ее отсутствии, как правило, сообщали о более выраженных симптомах депрессии по сравнению с теми, у кого социальная поддержка была выше», — говорит доктор Мбуриа-Мвалили. «Если вы посмотрите на большинство исследований, социальная поддержка каждый раз является защитной силой для всех этих состояний здоровья».

По данным клиники Майо, сети социальной поддержки могут помочь:

• Регулировать последствия эмоционального стресса
• Укрепление психического здоровья на протяжении всей жизни
• Повышение самооценки
• Уменьшить чувство одиночества, косвенно снижая риск ухудшения психического здоровья и сердечно-сосудистых заболеваний у людей
• Поощряйте здоровый образ жизни (например, правильное питание)
• Поддержка соблюдения планов лечения

4 вида социальной поддержки

Социальная поддержка бывает разных форм, о чем свидетельствуют следующие четыре типа социальной поддержки:

Материальная поддержка

другой человек или группа. Это может быть кто-то, одалживающий чашку сахара соседу, церковная группа, объединяющая деньги, чтобы поддержать семью, которая недавно потеряла источник дохода, друг, помогающий другому другу собрать вещи для переезда через всю страну, или студент, который делится копией свой учебник с одноклассником.

Эмоциональная поддержка

Эмоциональная поддержка исходит из сочувствия, доверия, заботы, надежды и любви. Близкие родственники и друзья часто отвечают взаимной эмоциональной поддержкой друг другу. Слушание другого человека может дать чувство солидарности и связи, а также укрепить чувство эмоциональной безопасности, чтобы поделиться своими уязвимыми местами.

Информационная поддержка

Иногда человеку необходима информационная поддержка. Информационная поддержка – это любые советы, предложения или факты, которые могут помочь человеку преодолеть трудности. Например, группа в Facebook, предлагающая рекомендации о том, чего ожидать от химиотерапевтического лечения, может оказать информационную поддержку человеку, которому недавно поставили диагноз «рак».

Помощь в оценке

Еще одна форма социальной поддержки — помочь кому-то подумать и оценить — не путем предоставления новой информации, а путем задавания вопросов и учета их ценностей.

Например, представьте себе человека, которому нужно решить, устроиться ли на высокооплачиваемую работу в другой стране вдали от своих родственников или остаться недалеко от дома, чтобы заботиться о своих престарелых родителях. Помимо потребности в эмоциональной поддержке (через выслушивание и проявление сочувствия), они могут обратиться за советом к другу.

Когда друг спрашивает, что, по нашему мнению, ему следует делать, нас зовут помочь ему оценить (или оценить) стоящую перед ним ситуацию.

Как обеспечить социальную поддержку в классе

Многие люди нуждаются в большей социальной поддержке, чем в настоящее время. Руководители и учителя общественного здравоохранения, в том числе д-р Мбуриа-Мвалили, понимают ценность помощи другим в расширении их сетей социальной поддержки.

С этой целью д-р Мбуриа-Мвалили разрабатывает совместные проекты для студентов, которые они должны выполнять в «группах друзей» из трех-пяти человек. Создавая среду, в которой учащиеся могут учиться друг у друга, а не только у своего учителя, д-р Мбуриа-Мвалили создает для своих учеников возможности для социальной поддержки. «Они могут задавать друг другу вопросы и помогать друг другу — и оказывать социальную поддержку», — говорит она.

Студенты также могут создавать собственные сети социальной поддержки. Хотя обращение и просьба о поддержке может быть опасным опытом, положительный эффект стоит риска. Учащимся следует подумать о создании учебной группы, приглашении сверстника на встречу в кафе для обсуждения материалов курса или общении с другими учащимися в Интернете — все это дает возможность укрепить социальные связи.

Развивайте социальную поддержку и станьте защитником общественного здоровья

Социальная поддержка — это не только приятное времяпрепровождение с другими людьми, но и защита от болезней.