Как удалить аккаунт в Инстаграм: инструкция

Иногда полезно отдохнуть от соцсетей, но самодисциплина позволяет это лишь немногим. Тогда на помощь приходит удаление профиля. Объясняем, как правильно удалиться из Instagram навсегда или на время, сохранив данные

С 21 марта 2022 года решением суда соцсети Facebook и Instagram в России запрещены, а владеющая ими холдинговая компания Meta Platforms признана экстремистской организацией и также запрещена.

Некоторые пользователи замечают, что уделяют ведению аккаунта в Instagram слишком много времени в ущерб рабочим и личным делам. Даже владелец Instagram, компания Meta, признавала во внутренних документах, что ее соцсети оказывают негативное влияние на сон, работу, воспитание детей, рабочую производительность и личную жизнь примерно 12,5% пользователей. А ученые из Университета Британской Колумбии выяснили, что собственная жизнь начинает казаться пользователям недостаточно яркой и интересной в сравнении с тем, что они видят в Instagram.

Между тем соцсеть до весны 2022 года стабильно входила в топ-10 по скачиваемости в России и в мире. Международное агентство We Are Social подсчитало, что в 2021 году Instagram занял четвертое место в нашей стране по числу пользователей (туда заходят 61,2% российских интернет-пользователей), а всего соцсетями пользуется 67,8% населения России (99 млн человек). Средний россиянин проводит вне работы 3 часа в сутки у монитора или со смартфоном.

В ноябре 2021 года Instagram начала тестировать функцию «Сделай перерыв». Она позволит пользователям отвлечься от непрерывного просмотра ленты. В настройках можно будет выставлять напоминания о перерывах, например, 10, 20 или 30 минут. После этого приложение будет выдавать предупреждение о необходимости отдыха. Однако пока эту функцию открыли для ограниченного числа пользователей.

Пока же у каждого есть единственная альтернатива — отказаться от Instagram на время или насовсем.

Как удалить аккаунт в Instagram навсегда

Такой вариант стоит выбирать, когда профиль точно больше не пригодится: например, если речь идет об аккаунте компании, которая закрылась.

Перед удалением профиля Instagram предложит сохранить данные из него. Для этого надо отправить запрос на загрузку. После этого на электронную почту в течение 48 часов придет письмо со ссылкой, по которой можно будет скачать фото и видео. Запросить копию данных можно также через приложение Instagram для Android и iPhone. Для этого нужно открыть меню в профиле, перейти к разделу «Настройки» — «Безопасность» и выбрать пункт «Скачивание данных». Далее потребуется ввести адрес электронной почты и пароль от аккаунта.

Запрос на скачивание данных из Instagram

Даже после удаления профиля он будет виден в соцсети еще 30 дней. За это время пользователь может изменить свое решение и восстановить аккаунт. Если в течение месяца хозяин профиля ни разу не вошел в систему, то аккаунт удаляется безвозвратно.

В веб-версии

Чтобы удалить профиль при помощи компьютера, надо выполнить несколько шагов:

• зайти на сайт соцсети и в нижнем правом углу нажать на кнопку «Помощь»;

• перейти в «Справочный центр» и выбрать в левом меню строку «Удалите свою учетную запись»;
• перейти по предложенной в статье ссылке;
• указать причину, по которой удаляется профиль;
• подтвердить действие вводом пароля.

Со смартфона

Чтобы удалить профиль Instagram с помощью телефона, потребуется предпринять больше шагов:

• войти в свой профиль в приложении и нажать на пункт «Настройки»;

• в появившемся меню выбрать строку «Справка» и перейти в «Справочный центр»;

• на открывшейся странице выбрать пункт «Управлять своей учетной записью»;
• в строке поиска ввести запрос «Удалить профиль»;

• перейти в статью «Как удалить свой аккаунт в Instagram»;

• перейти по указанной в статье ссылке;
• указать причину удаления аккаунта и ввести пароль страницы.

Как временно удалить аккаунт в Instagram

Пользователь может также отказаться от использования Instagram на любой срок и потом восстановить страницу. Однако делать это можно не более одного раза в неделю. Временно удаленный профиль не виден другим пользователям социальной сети. Чтобы восстановить его, нужно просто войти в приложение.

В веб-версии

Чтобы на время деактивировать свой профиль с помощью компьютера, надо выполнить такие действия:

• зайти на сайт соцсети под своей учетной записью;
• нажать на фото профиля и в открывшемся меню выбрать пункт «Настройки»;
• внизу страницы нажать на ссылку «Временно отключить мой аккаунт»;
• на открывшейся странице указать причину временного отключения и ввести пароль аккаунта.

С телефона

Как и в случае с «вечным» удалением, временная блокировка Instagram потребует больше шагов:

• зайти в свой профиль;
• перейти в раздел «Настройки» и выбрать пункт «Справка»;
• в появившемся меню нажать на строку «Справочный центр»;
• на странице поддержки открыть пункт «Управлять своей учетной записью»;

• в строке строке поиска ввести «Временно отключить»;
• перейти в статью «Как удалить свой аккаунт в Instagram»;
• перейти по ссылке «Как временно отключить свою учетную запись» и найти статью «Сайт Instagram. com с мобильного браузера»;
• нажать на ссылку в первом пункте инструкции и перейти в мобильный браузер;
• на главной странице аккаунта нажать на кнопку «Редактировать профиль»;
• выбрать внизу страницы ссылку «Временно отключить мой аккаунт».

Можно ли удалить заблокированный аккаунт в Instagram

Чтобы удалить свой аккаунт, нужно знать свой логин и пароль. Забытый пароль можно сбросить с помощью электронного адреса, номера телефона или аккаунта Facebook. Если у пользователя нет доступа к электронному адресу, который указан при регистрации, а его аккаунты Instagram и Facebook не связаны, то служба поддержки не сможет предоставить доступ к аккаунту.

В случае, когда аккаунт Instagram был заблокирован самой соцсетью, его владелец при входе увидит соответствующее сообщение. Он может обжаловать это решение. Для этого нужно открыть приложение, ввести свое имя пользователя и пароль, а затем выполнить инструкции на экране.

Однако, если пользователь или другой человек, у которого есть пароль от аккаунта, удалил его, то Instagram не сможет восстановить профиль. В этом случае можно создать новый аккаунт с прежним электронным адресом, но использовать старое имя, скорее всего, не получится.

Как удалить аккаунт инстаграм? | dev.by

Удалить аккаунт в инстаграм можно разными способами: через браузер на компьютере или смартфоне, а также через мобильное приложение — причём временно или навсегда. В этой статье подробно рассмотрим все случаи.

Содержание

Прежде чем удалить аккаунт, Instagram предложит вам выгрузить данные из него. После удаления сделать это будет нельзя.

Вот как отправить запрос на скачивание копии данных в браузере с ПК:

1. Нажмите на фото своего профиля в правом верхнем углу экрана и перейдите в Настройки.
2. Тапните Конфиденциальность и безопасность на панели слева.
3. Прокрутите вниз до раздела Скачивание данных и нажмите Запросить файл. 
4. Введите емейл, на который нужно отправить ссылку для скачивания.
5. Выберите формат скачивания данных и нажмите Далее.
6. Введите пароль своего аккаунта Instagram и нажмите Запросить файл.

После этого на электронную почту придёт ссылка, пройдя по которой вы сможете загрузить все свои фото, видео, комментарии и другую информацию из профиля. Instagram предупреждает, что ждать письмо придется до 14 дней, но обычно присылает заветную ссылку в течение нескольких часов.

То же самое можно сделать в браузере с мобильного устройства. Для этого нажмите значок профиля в правом нижнем углу экрана, после чего откройте Настройки в левом верхнем углу. Далее алгоритм такой же, как и при отправке запроса с десктопа.

Получить ссылку на сохранения копии данных можно и в приложении Instagram для Android и iOS.

1. Нажмите на фото профиля в правом нижнем углу экрана.
2. Тапните по бургер-меню (три полоски друг под другом) в правом верхнем углу.
3. Выберите пункт Ваши действия.
4. Скролльте вниз до пункта Скачать информацию.
5. Остаётся лишь ввести адрес электронной почты и пароль от аккаунта.

Как удалить аккаунт в инстаграме навсегда

Это радикальный вариант для тех, кто «на все сто» уверен, что учётная запись больше не понадобится. В этом случае ваш профиль, все фото, видео, комментарии, лайки и подписчики будут безвозвратно утрачены.

Если кратко: вам достаточно авторизоваться в Instagram с компьютера или смартфона и перейти по этой ссылке. Здесь нужно только указать, почему вы хотите удалить профиль и ввести пароль для подтверждения действия. А теперь подробно про то, как удалить инстаграм с разных устройств.

Удаляем аккаунт в веб-версии с компьютера

1. На сайте Instagram нажмите кнопку Помощь в нижней части экрана. Для удобства лучше сначала зайти в Профиль или Настройки, нажав на фото профиля в правом верхнем углу экрана.

2. В меню слева выберите Управление аккаунтом, после чего кликните на пункт Удаление аккаунта.
3. Разверните пункт Удаление аккаунта Instagram и пройдите по указанной в инструкции ссылке.

4. Выберите причину, по которой хотите избавиться от учетной записи и подтвердите свое решение вводом пароля. Страница попросит вас подтвердить удаление.

Ваш профиль и данные аккаунта будут удалены спустя 30 дней. На протяжении этого времени ваш аккаунт не будет показываться в Instagram, и вы сможете восстановить его.

Удаляем аккаунт в веб-версии со смартфона

Аналогичную последовательностью действий нужно предпринять, чтобы удалить инстаграм через браузер на смартфоне.

1. Нажмите значок профиля в правом нижнем углу экрана.
2. Откройте Настройки в левом верхнем углу.
3. Прокрутите вниз до пункта Помощь и перейдите в Справочный центр.
   
4. Тапните по бургер-меню в правом верхнем углу и выберите Управление аккаунтом.
5. Выберите пункт Удаление аккаунта.

6. Разверните раздел Удаление аккаунта Instagram, после чего прокрутите ниже и раскройте пункт Сайт Instagram.com в браузере на мобильном устройстве.
7. Перейдите по ссылке под цифрой 1, укажите причину удаления и введите пароль от учётной записи.

Удаляем аккаунт через мобильное приложение

Удалить инстаграм через приложение не получится. Соцсеть всё равно попросит вас перейти на сайт в мобильном или веб-браузере.

Если хотите убедиться сами: в приложении жмём на фото профиля внизу справа → переходим в бургер-меню сверху справа → Настройки → Справка → Справочный центр → бургер-меню → Управление аккаунтом → Удаление аккаунта → Удаление аккаунта Instagram → читаем указания

Чтобы отправить запрос на безвозвратное удаление аккаунта. Ну, а потом выбираем любую из двух инструкций выше.

Переводите деньги с помощью Payoneer

Как удалить аккаунт в инстаграме на время

Для тех, кто просто хочет взять перерыв и отдохнуть от популярности соцсети, есть возможность на время заморозить свой аккаунт. Instagram очень не хочет с вами расставаться и будет всю дорогу (не)навязчиво напоминать про такую опцию.

Если вы временно отключите свой аккаунт, то ваш профиль, фото, комментарии и лайки будут скрыты, пока вы повторно не войдёте в него и тем самым не активируете.

Аккаунт Instagram можно деактивировать только в десктопной и мобильной версии или через приложение для iPhone. Делать это можно только раз в неделю.

В браузере на компьютере

1. Нажмите на фото профиля в правом верхнем углу экрана и выберите Настройки. Либо выберите пункт Профиль, после чего на открывшейся странице нажмите кнопку Редактировать профиль посередине экрана рядом с именем пользователя.
2. Прокрутите вниз и нажмите Временная деактивация аккаунта в правом нижнем углу экрана.

3. Выберите причину, почему вы решили деактивировать аккаунт, и введите свой пароль.
4. Нажмите на голубую кнопку ниже. Сайт попросит подтвердить или отменить действие.

В браузере на смартфоне

1. Нажмите на фото профиля в правом нижнем углу экрана и выберите Редактировать профиль.
2. Прокрутите вниз и нажмите Временная деактивация аккаунта в правом нижнем углу экрана.
3. Выберите причину, почему вы решили деактивировать аккаунт, и введите свой пароль.
4. Нажмите кнопку Временно деактивировать аккаунт и выберите Да или Нет, чтобы подтвердить или отменить действие.

В мобильном приложении

Обладатели айфонов могут временно удалить аккаунт Instagram в приложении. Для этого:

1. Нажмите на фото профиля в правом нижнем углу экрана, чтобы перейти в свой профиль.
2. Нажмите значок бургер-меню в правом верхнем углу экрана и выберите Настройки.
3. Выберите Аккаунт, а потом — Удалить аккаунт в нижней части экрана.
4. Нажмите Деактивировать аккаунт и выберите причину, после чего введите пароль.
5. Тапните Временно деактивировать аккаунт.

Как удалить заблокированный аккаунт в инстаграме

Все инструкции выше по умолчанию рассчитаны на то, что вы знаете логин и пароль от своей учётной записи и авторизовались в ней. К сожалению, удалить аккаунт инстаграм, если он заблокирован, не получится. Прежде чем войти в него, вам придётся его разблокировать — таков путь.

Сделать это можно тремя способами.

Первый — без документа, удостоверяющего личность. Заполните форму по ссылке, выбрав «Нет» в ответ на вопрос «Данный аккаунт используется для представления компании?».

Второй — с документом, удостоверяющим личность. К вот этой форме прикрепите один снимок документа гособразца или два снимка документов негосударственного образца.

Третий — на случай, если ваш аккаунт заблокировали по ошибке. Заполните форму, высказав все, что думаете об Instagram, в пункте «Расскажите нам, почему вы хотите обжаловать решение об окончательной деактивации этого аккаунта».

После отправки подходящей вам анкеты на указанную в ней электронную почту придут дальнейшие инструкции. Обычно это цифровой код, который нужно написать от руки на чистом листе бумаги, сфотографироваться с ним и отправить назад техподдержке. Если письмо не пришло, отправьте форму ещё раз, указав другой емейл.

Как удалить чужой аккаунт инстаграм

Предупржден — значит вооружен. Предупреждаем — в инстаграме есть возможность удалить аккаунт другого пользователя, и теоретически она может быть использована против вас.

Следующие методы работают в том случае, если у пользователя не включена двухфакторная аутентификация.

1. Брутфорс. Это способ взломать другого юзера методом перебора учётных данных. Как показывают исследования, большинство людей не умеют в креатив и ответственность, поэтому из года в год самыми популярными паролями остаётся «123456» и «qwerty». Чтобы защититься от этого метода — придумайте себе сложный пароль из цифр, букв и символов.

2. Фишинг. Если перебирать самому — лень, мошенники могут попробовать заставить свою жертву выдать логин и пароль по собственной воле. Человеку отправляется электронное письмо от имени администратора Instagram. В нём говорится, что у аккаунта проблема с безопасностью, в связи с чем пользователю нужно срочно пройти по ссылке и сменить пароль. Ссылка ведёт на поддельный сайт, визуально полностью идентичный соцсети, а «на удочку» может попасться даже опытный пользователь. Правило тут такое: не переходите по незнакомым ссылкам даже от «администратора инстаграм».

3. Хакеры. Угнать чужой аккаунт могут помочь «специалисты». Такие предложения (и готовые программы) гуляют не просто по даркнету, но и в обычном интернете. Например, в распоряжении хакеров есть уязвимости в самом Instagram, утечки, которые допускает платформа, социальная инженерия и другие методы. Тут вам поможет двухфакторная аутентификация. Не ленитесь ставить её на свои приложения.

Правила Instagram

Помимо этого, заблокировать аккаунт могут с помощью условий и правил пользования Instagram. Достаточно пожаловаться на то, что посты пользователя якобы нарушают их.

В правом верхнем углу каждой публикации есть меню (три точки) с этой функцией. Instagram спросит, что не так с постом, и предложит указать категорию ненадлежащего контента. Это может быть спам и мошенничество, порнография, призывы к насилию, оскорбления, продажа незаконных предметов, нарушение авторских прав и другие.

Пожаловаться можно и на сам неугодный профиль — например, за публикацию неуместного контента, если его владелец притворяется другим человеком или если ему менее 13 лет.

Если на какой-либо профиль поступает много жалоб (причём причина должна быть всегда одной и той же), он блокируется. Конкретных цифр нет — решение принимается в индивидуальном порядке, но обычно чем тяжелее нарушение, тем меньше нужно жалоб для блокировки профиля. 

Однако обладатель аккаунта может оспорить бан. Аккаунт восстановят, как только его владелец докажет, что не делал ничего противоправного.

---

Вы потратили на этот материал две минуты. Потратьте ещё 15 секунд, пожалуйста.  

dev.by, как и другим честным медиа, сегодня очень сложно: редакция работает за пределами страны, а наши рекламные доходы сократились в несколько раз.

Но мы справляемся — с вашей помощью. Это вы делитесь с нами инфоповодами, мнениями, опытом, временем и вниманием. А 170 читателей поддерживают нас донатами. В 2023 году мы хотим собрать 1000 читателей-подписчиков. 

Помочь нам можно через Patreon. Сейчас средний чек — около 10$, но мы рады любой сумме.  

В Беларуси Patreon заблокирован. Мы будем добавлять другие способы.

Спасибо, что прочитали это сообщение.

Как удалить аккаунт в Instagram (простой способ)

Как удалить учетную запись Instagram на iOS

Как удалить аккаунт в Instagram на Android

Как удалить аккаунт Instagram на компьютере

Когда следует удалить свой аккаунт в Instagram?

Решили, что Instagram не подходит для вашего бизнеса? Нет пота. В отличие от реальной жизни, здесь есть кнопка отмены: вы можете навсегда удалить свою учетную запись Instagram.

Перед удалением рассмотрите возможность создания резервной копии данных вашей учетной записи на случай, если они вам понадобятся. Имейте в виду, что данные будут представлены в машиночитаемом формате HTML или JSON, а не в отдельных фотографиях профиля, видео, комментариях и т. д.

Готовы? Вот как можно удалить свою учетную запись Instagram в приложении, с компьютера или через мобильный веб-браузер.

Бонус: загрузите бесплатный контрольный список , в котором указаны точные шаги, которые использовал фитнес-блогер, чтобы увеличить количество подписчиков в Instagram с 0 до 600 000+ без бюджета и без дорогостоящего оборудования.

Как удалить учетную запись Instagram на iOS

Шаг 1: Зайдите в свою учетную запись в приложении Instagram. Затем коснитесь значка меню (3 линии) в правом верхнем углу экрана.

Шаг 2: Перейдите к Настройки , затем Аккаунт .

Шаг 3: Коснитесь Удалить учетную запись .

Instagram предложит деактивировать вместо удаления. Деактивация скрывает вашу учетную запись и может быть отменена в любое время. Если вы все еще хотите навсегда удалить учетную запись Instagram, нажмите 9.0017 Удалить учетную запись .

Шаг 3: Подтвердить удаление.

Instagram спросит вас ЕЩЕ РАЗ… Вы уверены в этом, верно?

Шаг 4: Подтвердите… еще раз.

Instagram затягивает процесс, который, как вы можете утверждать, либо раздражает, либо полезен для предотвращения случайных удалений и недовольных пользователей.

Instagram спрашивает, почему вы хотите его удалить. Ваш ответ является обязательным, как и ввод пароля. Нажав на Кнопка Удалить @username на этой странице навсегда удалит вашу учетную запись.

Ваша учетная запись больше не будет отображаться в Instagram, но у вас есть 30 дней, чтобы отменить свое решение и повторно активировать ее. После этого настоящий — настоящий ушел.

Как удалить учетную запись Instagram на Android

По какой-то странной причине родное приложение Instagram на Android в настоящее время не позволяет вам удалять учетную запись, как это делается в версии для iPhone. Это странно, но ничего страшного, просто откройте браузер и следуйте приведенным ниже инструкциям.

Как удалить учетную запись Instagram на компьютере

Если у вас нет доступа к приложению на вашем текущем телефоне или вы являетесь пользователем Android, вы также можете удалить свою учетную запись Instagram из любого веб-браузера.

Приведенные ниже шаги также подходят для мобильных браузеров (например, Safari или Chrome на вашем телефоне).

Шаг 1: Перейдите на сайт www.instagram.com и войдите в свою учетную запись

Шаг 2 : Посетите страницу удаления учетной записи.

Шаг 3: Подтвердить удаление.

Убедитесь, что имя пользователя соответствует учетной записи, которую вы хотите удалить. Если нет, нажмите Выйти в правой части экрана, чтобы вернуться в Instagram и войти в правильную учетную запись.

Укажите причину удаления вашей учетной записи Instagram и введите свой пароль. Нажмите Удалить @username внизу, чтобы навсегда удалить свою учетную запись.

Когда следует удалить свой аккаунт в Instagram?

Если у вас есть какие-либо сомнения по поводу удаления вашего профиля, вместо этого вам следует временно деактивировать свою учетную запись Instagram. Деактивированные учетные записи легко восстанавливаются, тогда как удаленные навсегда удаляются с платформы (по истечении 30-дневного льготного периода).

Большинству людей я бы порекомендовал деактивацию, даже если вы оставите ее так на месяцы или годы. Он выполняет то же самое (никто не может найти или увидеть вашу учетную запись), но без риска сожаления.

Другой вариант — перейти на закрытый аккаунт. Частные учетные записи по-прежнему отображаются в результатах поиска, но их сообщения — нет, и они не доступны для общего просмотра в вашем профиле. Люди могут запросить подписку на вас, но вам не нужно их одобрять. Однако текущие подписчики по-прежнему смогут видеть ваши сообщения и контент.

Чтобы перейти на частную учетную запись, перейдите к Настройки в приложении, затем Конфиденциальность и коснитесь ползунка рядом с Частная учетная запись во включенное положение.

Существует несколько конкретных ситуаций, когда удаление вашей учетной записи Instagram имеет смысл. (Хотя вы также можете временно отключить свою учетную запись для них.)

Вы не уверены, окупается ли Instagram

Помогает ли Instagram вам в достижении ваших бизнес-целей? Вы ставите бизнес-цели для своего аккаунта в Instagram, верно? И вы регулярно их измеряете, верно?

Instagram может не подходить для вас наилучшим образом, но если вы не уверены, стоит сначала пересмотреть свою маркетинговую стратегию в Instagram. Сделайте все возможное, чтобы обеспечить положительную рентабельность инвестиций для вас.

Используйте наш бесплатный шаблон аудита социальных сетей, чтобы отслеживать прогресс и оценивать результаты. Если вы все еще не видите результатов от Instagram в течение нескольких кварталов, вероятно, стоит больше сосредоточиться на других платформах.

Ваша целевая аудитория не использует Instagram

У вас могут быть самые крутые ролики, лучшие карусели и самые интересные истории, но если ваша целевая аудитория этого не видит? Уф, это много напрасных усилий за очень маленькую награду.

Платформы социальных сетей эффективны настолько, насколько эффективна ваша маркетинговая стратегия. Ваш целевой клиент старше 70 лет? Конечно, некоторые из них будут в Instagram, но, вероятно, это не то место, где вы должны тратить большую часть своего времени или бюджета.

Не уверены, подходит ли Instagram для вашей аудитории? Ознакомьтесь с отчетом Social Trends 2022, чтобы узнать последние демографические данные для всех платформ и статистику, необходимую для обоснованной стратегии.

У вас более одной учетной записи для вашего бренда

Упс, обнаружили, что второй счет прошлогодний стажер открыл по ошибке? Давай, удали его (если только у него не миллион подписчиков).

Дублирующиеся или ошибочные учетные записи могут запутать вашу аудиторию, особенно если рядом с вашим основным профилем нет синей галочки, подтверждающей его подлинность. Люди могут в конечном итоге подписаться на неправильный аккаунт. Устраните путаницу, удалив все неиспользуемые профили.

Управлять Instagram сложно

Попался! Это обманная причина. Перегрузка реальна, но это не повод для удаления аккаунта.

Вместо этого сэкономьте время, наведите порядок и начните маркетинг в Instagram с помощью Hootsuite. Планируйте и публикуйте свой контент — да, ролики тоже! — заранее, управляйте прямыми сообщениями со всех ваших платформ из одного почтового ящика, а также сотрудничайте и одобряйте проекты контента со своей командой.

Начните бесплатную 30-дневную пробную версию

Узнайте, как Hootsuite берет на себя управление вашим Instagram (и всеми другими вашими платформами).

Независимо от того, решите ли вы сохранить Instagram или нет, Hootsuite легко управляет всеми вашими учетными записями в социальных сетях на разных платформах. Планируйте, планируйте, публикуйте, привлекайте, анализируйте и рекламируйте везде с одной панели. Экономьте свое время и сохраняйте баланс между работой и личной жизнью. Попробуйте бесплатно сегодня.

Начало работы

Расти в Инстаграм

Легко создавайте, анализируйте и планируйте постов, историй и роликов в Instagram с Hootsuite. Экономьте время и получайте результат.

Бесплатная 30-дневная пробная версия

Как удалить свою учетную запись Instagram

• Вы можете удалить свою учетную запись Instagram на странице удаления учетной записи в настольном или мобильном браузере.
• Вы также можете удалить свой аккаунт Instagram на iOS с помощью мобильного приложения.
• Чтобы немного отдохнуть от Instagram, вы можете временно деактивировать свою учетную запись.

Instagram — одна из самых популярных социальных сетей и одна из самых захватывающих. Если вы хотите смягчить свои привычки в Instagram, вы всегда можете удалить или деактивировать свою учетную запись Instagram.

Разница между ними заключается в том, что удаление вашей учетной записи Instagram является постоянным, а деактивация — временной, и вы можете войти позже.

Чтобы удалить или деактивировать свою учетную запись Instagram, вы можете использовать веб-браузер на компьютере или мобильном телефоне. Пользователи iPhone могут даже удалить свою учетную запись с помощью приложения Instagram.

Вот как.

Быстрый совет : После того, как вы удалили или деактивировали свою учетную запись Instagram, вы, вероятно, захотите удалить и приложение со своего телефона. Ознакомьтесь с нашими руководствами о том, как удалить приложения на iPhone или как удалить приложения на устройстве Android, чтобы сделать это.

Как удалить свой Instagram на компьютере

1. В веб-браузере на компьютере перейдите на instagram.com и войдите в свою учетную запись.

2. После входа в систему перейдите на страницу удаления учетной записи Instagram.

3. Щелкните раскрывающееся меню на правой панели экрана и выберите причину удаления вашей учетной записи.

Сообщите Instagram, почему вы удаляете свой аккаунт. Стефан Ионеску/Инсайдер

4. Повторно введите свой пароль в текстовое поле, которое появляется ниже, и нажмите кнопку Удалить [имя учетной записи] после этого.

Повторно введите пароль, а затем нажмите кнопку «Удалить». Стефан Ионеску/Инсайдер

Instagram сообщит вам, что для полного удаления ваших данных потребуется месяц. До тех пор ваша учетная запись будет просто скрыта от посторонних глаз.

Примечание : Пока ваша учетная запись скрыта, вы можете снова войти в нее в любое время, прежде чем она будет полностью удалена, чтобы отменить процесс удаления, если вы передумаете.

Как удалить Instagram на iOS

1. Откройте приложение Instagram на своем устройстве iOS.

2. Коснитесь значок изображения профиля в правом нижнем углу экрана и выберите Настройки в меню.

3. Нажмите Еще — три горизонтальные линии — в правом верхнем углу экрана и выберите Настройки в меню.

Выберите «Настройки» в меню «Режим» приложения Instagram для iOS. Стефан Ионеску/Инсайдер

4. Нажмите Аккаунт .

5. Прокрутите вниз и коснитесь Удалить учетную запись .

Нажмите «Удалить учетную запись». Стефан Ионеску/Инсайдер

6. Коснитесь Удалить учетную запись еще раз.

7. Подтвердите свое решение, нажав Продолжить удаление учетной записи .

8. Затем приложение Instagram загрузит мобильную версию страницы удаления учетной записи. Коснитесь раскрывающегося меню и выберите причину удаления вашей учетной записи Instagram.

9. Повторно введите свой пароль Instagram в текстовое поле, которое появляется ниже, а затем нажмите Удалить [имя учетной записи] 9кнопку 0018 после этого.

Как удалить Instagram на Android

1. В мобильном браузере Android-устройства перейдите на instagram.com и войдите в свою учетную запись.

2. После входа в систему перейдите на страницу удаления учетной записи Instagram.

3. Коснитесь раскрывающегося меню и выберите причину удаления учетной записи Instagram.

Выберите причину удаления вашей учетной записи Instagram в раскрывающемся меню. Стефан Ионеску/Инсайдер

4. Повторно введите свой пароль Instagram в текстовое поле, которое появляется ниже, а затем нажмите кнопку Удалить [имя учетной записи] .

Повторно введите свой пароль Instagram и нажмите кнопку «Удалить». Стефан Ионеску/Инсайдер

Как временно деактивировать свою учетную запись Instagram

Если вам просто нужен небольшой перерыв в Instagram, вместо этого вы можете временно отключить свою учетную запись. Это скрывает его от всеобщего обозрения, но позволяет восстановить его в любое время.

1. Войдите в свою учетную запись Instagram в веб-браузере, перейдите на страницу своего профиля и нажмите кнопку Изменить профиль вверху.

Нажмите «Редактировать профиль». Стефан Ионеску/Инсайдер

2. В нижней части открывшейся страницы нажмите ссылку Временно отключить мою учетную запись .

Нажмите «Временно отключить мою учетную запись» внизу этой страницы. Стефан Ионеску/Инсайдер

3. Выберите причину, по которой вы отключаете свою учетную запись, и повторно введите свой пароль.

4. Нажмите кнопку Временно отключить учетную запись .

Нажмите кнопку «Временно отключить учетную запись». Стефан Ионеску/Инсайдер

Чтобы повторно активировать свою учетную запись в будущем, просто снова войдите в приложение Instagram, используя свое имя пользователя и пароль.

Дженнифер Стилл

Дженнифер — писательница и редактор из Бруклина, Нью-Йорк. Она проводит время в поездках, пьет кофе со льдом и слишком много смотрит телевизор. У нее есть подписи в журналах Vanity Fair, Glamour, Decider, Mic и многих других. Вы можете найти ее в Твиттере по адресу @jenniferlstill.

ПодробнееПодробнее

Уильям Антонелли

Технический репортер для Insider Reviews

Уильям Антонелли (он/она/они) — писатель, редактор и организатор из Нью-Йорка. Как один из основателей команды Reference, он помог вырастить Tech Reference (теперь часть Insider Reviews) из скромных начинаний в гигантскую силу, которая привлекает более 20 миллионов посещений в месяц. Помимо Insider, его тексты публиковались в таких изданиях, как Polygon, The Outline, Kotaku и других.