Как зарегистрироваться в Instagram Android
Instagram – сервис, позволяющий очень просто обмениваться с друзьями фотокадрами своей жизни, известен каждому владельцу современных устройств. И, если же вы не активный фотоблогер, выкладывающий в глобальную сеть каждое мгновение своей жизни, то, скорее всего, любитель поглазеть на то, чем же таким интересным занят по жизни друг, подруга, сосед, начальник, коллега.
Но перед тем как начать путешествие в мир мобильного фото, придется установить Инстаграм на ваш гаджет и, как минимум, зарегистрироваться в популярном сервисе.
Содержание
- Установка приложения Instagram
- Как установить Instagram на Android: Видео
- Регистрация в сервисе Instagram
- Обзор Инстаграм на Андроид устройствах: Видео
Установка приложения Instagram
Клиент рассматриваемого нами сервиса совершенно бесплатен и доступен в Google Play.
Developer: Instagram
Price: Free
Если вы не хотите пользоваться предложенной выше ссылкой, то введите в специальной строке поиска (иконка с изображением лупы) имя интересующей программы (“Instagram”) и нажмите кнопку “Поиск”.
Официальный клиент Инстаграм, как правило, будет находиться в первых строчках появившегося списка. Откройте страницу приложения и, согласившись с предоставление ему указанных разрешений, установите программу в память вашего гаджета.
На этом процесс инсталляции клиента сервиса Инстаграм можно считать завершенным. Теперь же приступим к самому главному! Созданию нового аккаунта.
Как установить Instagram на Android: Видео
Регистрация в сервисе Instagram
На специализированных форумах бытует мнение, что зарегистрироваться в Инстаграме с Андроид – это огромная проблема. Ничего подобного! Просто последовательно читайте нашу инструкцию и не игнорируйте сообщения, которые выдает вам программа в процессе регистрации.
Итак, запускаем наше приложение.
Экран приветствия на выбор предлагает нам два способа создания учетной записи: с помощью социальной сети Facebook, а также с помощью электронной почты. Как же зарегистрироваться в Instagram на Android первым способом?
Выбираем из указанных вариантов пункт “Зарегистрироваться через Facebook” и предоставляем приложению необходимые права. Обратите внимание, что очень часто при регистрации в Инстаграм первым способом появляется ошибка следующего вида. Она совершенно не критична. Просто фотография вашего профиля Facebook имеет параметры, отличающиеся от стандартов, принятых в сети инстаграм. Вы в любой момент сможете изменить изображение вашего профиля в настройках описываемого мобильного клиента.
Далее клиент самостоятельно “прочитает” ваши персональные данные из “выпускного альбома” и автоматически заполнит необходимые поля в регистрационной форме Инстаграм. Вам останется лишь перепроверить информацию о создаваемом аккаунте и подтвердить ее правильность, нажав в правом верхнем углу галочку.
Новая учетная запись создана.
Если же вы решите регистрировать аккаунт сети Инстаграм вторым способом, то и в этом случае процесс создания нового пользователя не покажется вам слишком сложным.
Итак, выбираем пункт “Зарегистрироваться через эл. почту”.
Указываем в строках формы регистрации персональные данные и подтверждаем правильность предоставленной сервису информации, нажав в правом верхнем углу галочку.
Все! Новый пользователь Instagram успешно создан. Если же при регистрации в Инстаграмме на Андроид-устройстве появляется ошибка, то не расстраивайтесь. Просто удалите кэш программы и попробуйте ввести данные нового пользователя еще раз.
На этом скучные, но необходимые действия в сети Инстаграм закончены. Пришло время с головой окунуться в мир мобильного творчества ваших друзей и знакомых.
Обзор Инстаграм на Андроид устройствах: Видео
youtube.com/embed/zVC7M42OhLE?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share» allowfullscreen=»»> почему не работает и как зайти
Работает ли Инстаграм в Китае?
Сервис был запрещен в сентябре 2014 года после волны протестов недовольных государственной политикой – тогда именно в нем общались протестующие и выкладывали фото со съемкой массовых беспорядков. Китайское правительство решило вопрос имиджа страны просто – отключило сервис. Часто задают вопрос, почему в Китае запрещен Инстаграм, но сама формулировка неправильная: сервис не запрещен, он просто не работает. Вы можете использовать его абсолютно свободно, если установите VPN – никаких санкций не последует.
Аналог Инстаграм в Китае
Китайские пользователи немногое потеряли, лишившись доступа – в стране созданы клоны практически всех известных мировых сервисов. В частности, вместо Instagram миллионы людей пользуются Camera360, – почти то же самое, с широкими возможностями обработки селфи, стикерами, фильтрами.
Но это будет не ваша лента, не ваши подписчики, и в целом, можно разве что смотреть там интересные фото незнакомых людей (или знакомых китайцев).
Как зайти в Инстаграм в Китае
Для входа вам понадобится приложение ВПН, которое устанавливается на ваш смартфон или планшет. Оно создает как бы «зашифрованный туннель» внутри вашего интернет-подключения,и выводит канал за пределы страны, к серверам, с которых Инстаграм доступен. Его нужно скачать, активировать и протестировать заранее, так как на территории страны доступ будет только в Макао, Гонконге и Шанхае, на материковой части такие сервисы отключены. В Гонконге в 2020 году все становится также непросто, так что, следует прояснить ситуацию, если собираетесь именно туда, вероятно, лучше иметь VPN, чем рисковать.
Если вы уже находитесь в стране, или найдите кого-то, у кого установлен ВПН, или попросите ваших друзей за пределами страны зарегистрировать вас и прислать по почте APK-файл. Кстати, Gmail тоже не работает.
Пошаговое руководство, как открыть Инстаграм в Китае:
- Выберите сервис ВПН, который подойдет вам по своим характеристикам, функциям и ценам. Можете воспользоваться нашим обзором лучших ВПН для Китая. Если вам нужен доступ только к Instagram в Китае, вам хватит бесплатного ВПН, если вы собираетесь смотреть тяжеловесное видео, качать файлы, много общаться по видео-связи – выбирайте платные программы.
- Зарегистрируйтесь, подтвердите электронную почту, оплатите тарифный план на нужный вам срок. Если что, у топовых провайдеров есть возможность полностью анонимной оплаты биткоинами.
- Установите программу на устройство, скачав ВПН из Google Play или AppStore (за пределами страны) или из APK-файла (если вы уже в Китае). Там все интуитивно понятно.
- Откройте приложение VPN, перед вами будет окно, где обычно большая кнопка для подключения и список стран, через которые вы можете подключиться.
Можно доверить программе выбрать для вас лучший сервис, или подключиться к серверам Азии – там Инстаграм в Китае будет работать быстрее. - Когда приложение подключится, откройте Инстаграм. Если соединения нет – попробуйте другую страну, но обычно такого не происходит.
Можно доверить программе выбрать для вас лучший сервис, или подключиться к серверам Азии – там Инстаграм в Китае будет работать быстрее.С ВПН в Китае вы можете сидеть не только в Инстаграм, но и пользоваться Gmail, соцсетями, месенджерами. Если вы выбрали бесплатный сервис – контролируйте трафик, он часто ограничен, иногда – до 500 Мб в месяц!
Лучшие VPN для Instagram
В Китае мы однозначно можем советовать следующие 3 ВПН, с которыми вы гарантировано сможете зайти в Инстаграм с телефона и планшета. Ими пользуются миллионы людей во всем мире, провайдеры исключительно надежные и обеспечивают стабильную связь даже в сложных условиях.
ExpressVPN для Инстаграм
Мировой лидер в плане скорости и удобства использования приложения. Все невероятно просто, интуитивно понятно, при этом связь стабильная и быстрая.
Скорость почти не снижается. Есть отдельные приложения для различных мобильных устройств, работающие качественно. Обрывы соединения редкие, чаще пользователя переводят на резервный канал, при этом соединение не теряется. Единственный минус – цена совсем ненамного выше, чем у конкурентов, но лидер рынка может себе это позволить.
Подключить скоростной VPN
NordVPN для Инстаграм
Сервис с максимальным выбором серверов – более 5000 по всему миру. При этом хорошо работает даже при слабом интернет-соединении, обеспечивает достойную скорость подключения. Приложение для Android многие пользователи называют «изумительным» и «великолепным», iPhone-приложение иногда вылетает, но в целом, пользоваться можно. Для тех, кому важно – именно этот провайдер предлагает самые мощные в мире решения для анонимности и конфиденциальности в сети.
Скачать NordVPN
IvacyVPN для Инстаграм
Хороший выбор, особенно, если вы едете в Китай надолго – если брать годовой пакет, цена в пересчете на месяц будет менее $3,5.
При этом вы получите стабильную скорость, качественное соединение и высокий уровень безопасности. Приложения мало загружают память телефона, так что подойдут и для не самых мощных девайсов. Нот при этом снижают скорость, так что в регионах с медленной связью, возможно, стоит подыскать другой вариант.
Попробовать Ivacy
Сравним сервисы ВПН для Инстаграм в Китае:
| ExpressVPN | Ivacy | NordVPN | |
| Оценка скорости | 10 / 10 | 7 / 10 | 9 / 10 |
| Количество серверов и стран | 3000/ 94 | 450 / 50 | 5000/ 61 |
| Приложение для iOS | + | + | + |
| Приложение для Android | + | + | |
| Цена за месяц | $12. 95 |
$11.95 | $11.95 |
| Бесплатный тестовый период | нет | нет | нет |
| Moneyback | 30 дней | 7 дней | 30 дней |
Вы также можете узнать больше о других ВПН-сервисах, которые подходят для получения доступа к Инстаграм в Китае – PureVPN и IPVanish. Посмотрите, насколько удобно пользоваться VPN на Android
F.A.Q. об Инстаграм в Китае
Как в Китае пользоваться Инстаграмом?
Вы можете войти в Instagram-приложение на телефоне, включив VPN-приложение, или зайти на веб-версию с помощью расширения для браузера или того же VPN-приложения.Работает ли Инстаграм в Китае?
Ответ неоднозначный. Сам по себе, без приложения ВПН – доступен только в Макао, Гонконге и Шанхае, и то – нестабильно, на материковой части отключен вообще.
С приложением VPN – работает в любом регионе.Инстаграм в Китае: как зайти с Айфона?
Нужно скачать VPN-клиент в AppStore, зарегистрироваться и установить ВПН, затем открывать Инстаграмм как обычно. Можете попробовать анонимайзеры, если в AppStore не видите приложений ВПН. Или просите помощи и подключайтесь к чужому VPN, чтобы скачать свой.Вход в Instagram: Как зарегистрироваться в Instagram — как создать профиль в Instagram?
Вход в Instagram: Как зарегистрироваться в Instagram — как создать профиль в Instagram? | Express.co.ukВойти Зарегистрироваться
2°C
INSTAGRAM — одна из крупнейших социальных сетей в мире, насчитывающая более 800 миллионов пользователей. Но как зарегистрироваться в Instagram?
Ссылка скопирована
Instagram — одно из самых популярных приложений для социальных сетей (Изображение: INSTAGRAM)
Неверный адрес электронной почты
Мы используем вашу регистрацию, чтобы предоставлять контент способами, на которые вы дали согласие, и чтобы лучше понять вас.
Это может включать в себя рекламу от нас и третьих лиц, исходя из нашего понимания. Вы можете отписаться в любое время. Дополнительная информация
Instagram — это постоянно развивающаяся социальная сеть для обмена фотографиями и видео, которая была запущена в 2010 году.
С помощью Instagram пользователи могут следить за своими друзьями и знаменитостями и могут прокручивать хронологию загруженных ими фотографий.
Будь то изображения их ужина, праздников или просто рабочего дня, подписчики могут ставить лайки и комментировать фотографии или видео, чтобы выразить свою признательность.
Все больше и больше знаменитостей используют платформу, чтобы информировать своих поклонников о своей повседневной жизни.
Одной из таких знаменитостей является Posh Spice Victoria Beckham, которая регулярно выкладывает видео и фотографии своих очаровательных детей и мужа Дэвида.
Как зарегистрироваться в Instagram?
Наличие учетной записи Instagram позволяет вам следить за своими друзьями, семьей и любимыми знаменитостями.
Чтобы создать учетную запись, вам нужно либо загрузить приложение из магазина приложений на свой смартфон, либо посетить https://www.instagram.com/.
«Гордый» пост Виктории Бекхэм в Instagram о том, что Дэвид получает награду
Оттуда вы увидите возможность войти в систему — что вы можете сделать, если у вас уже есть учетная запись — или создать учетную запись.
Чтобы зарегистрироваться в Instagram, вам нужно будет ввести номер своего мобильного телефона или адрес электронной почты, а также свое полное имя.
Вам также необходимо придумать уникальный логин, чтобы ваши друзья могли вас найти — и надежный пароль.
После того, как вы нажмете «Далее», вы создадите свою учетную запись.
Если у вас есть учетная запись, вы можете загружать свои собственные изображения.
В Instagram есть несколько способов сделать это — либо через историю, которая длится 24 часа, либо напрямую в ваш профиль, что делает изображение или видео постоянным.
Вы также можете добавлять фильтры к своим изображениям, чтобы они выглядели профессионально.
Еще одна особенность заключается в том, что вы можете отправлять сообщения другим пользователям.
Люди делятся фотографиями своего дня: домашние животные, еда, друзья и т. д. (Изображение: GETTY)
Это может быть простой текстовый чат или, если вы видели изображение, которое, по вашему мнению, им понравится, вы можете отправить его им напрямую. .
Вы также можете связать свою учетную запись Instagram с профилем Facebook, чтобы ваши друзья на Facebook могли вас найти, а также чтобы вы могли делиться фотографиями из Instagram на Facebook.
Для этого вы можете перейти к своим настройкам в Instagram, прокрутить вниз до «Связанные учетные записи» и добавить свои учетные записи Facebook, Twitter и Tumblr.
Просто нажмите на значок социальной сети, которую вы хотите связать, и следуйте инструкциям на экране.
Самое читаемое в Tech
Samsung делает большие намеки на Galaxy S23 в преддверии официальной даты выпуска
Пришло время отказаться от Windows 10? Новое обновление от Apple может убедить вас сменить
Покупатели Amazon спешат приобрести 4K-телевизоры Samsung по смехотворно низким ценам… не упустите
Миллионы пользователей широкополосного доступа BT пострадали от шокового повышения цен — вот сколько вы заплатите
Цены и комплекты Sky Glass в 2023 году — какова реальная стоимость владения этим 4K-телевизором?
Получите запасные части от принца Гарри БЕСПЛАТНО с помощью этого хитрого трюка
Новый динамик HomePod от Apple выглядит так же, но звучит намного умнее
У вас есть один из этих телевизоров Samsung? Теперь вы можете бесплатно смотреть премиум-контент и фильмы
Пора обновить свой MacBook! Новый ноутбук Apple обещает увеличение скорости с наддувом0075
Tesco предлагает деньги за вашу технику! Сколько на самом деле стоит ваш iPhone или Samsung Galaxy?
Лучшие предложения Sky: Получите самую низкую цену на Sky Stream, телевизоры Sky Glass, дешевый Sky Q
BT и оповещение о цене широкополосного доступа Virgin Media! Сейчас самое время отказаться от своего провайдера
Лучшие предложения VPN: скидка 82%, БЕСПЛАТНЫЙ доступ и даже больше
Лучший iPhone VPN: лучший VPN-сервис для Apple iPhone и iOS 16
Покупатели Argos спешат покупать iPhone 14 по новой низкой цене, но есть еще более выгодная сделка
Обзор Google Pixel Watch: превосходные часы задыхаются из-за плохого аккумулятора
Microsoft только что напомнила всем пользователям Windows 10 обновить свои компьютеры до этой даты
Лучшие предложения Galaxy S22: получите ноутбук Samsung БЕСПЛАТНО
Ваша телевизионная приставка Sky получает обновление блокбастера сегодня с дополнительным контентом БЕСПЛАТНО
Последний анонс Android может убедить миллионы людей перейти на iPhone от Apple
Amazon Echo Show 15 Обзор: больше не всегда лучше
Срочное оповещение о широкополосной связи в Великобритании отправлено во все дома, и его игнорирование обойдется дорого
Миллионы клиентов Virgin Media получают бесплатное обновление после крупной встряски
Осторожно, Samsung! Телевизор на батарейках предлагает новый способ просмотра телевидения
Суббота, 21 января 2023 г.
Смотрите сегодняшнюю первую и последнюю страницы, загружайте газету, заказывайте старые номера и пользуйтесь историческим архивом газеты Daily Express.
IPSO Регулируется Copyright © 2023 Express Newspapers. «Дейли Экспресс» является зарегистрированной торговой маркой. Все права защищены.
{%=о.описание%}Полное руководство для родителей по Instagram
Безопасен ли Instagram? Как это работает? Как подростки используют приложение?
By Common Sense Media | 6 января 2023 г.
Темы: Мобильные телефоны и устройства Социальные сети
Что такое Instagram?
Как работает Instagram?
В каком возрасте дети могут пользоваться Instagram?
Какой контент мой ребенок увидит в Instagram?
Как я могу отслеживать активность моего ребенка в Instagram?
«Финстас» и «ринстас» — это одно и то же?
Есть ли способ ограничить активность моего ребенка в Instagram, включая общение с незнакомцами?
Как мой ребенок может заблокировать или пожаловаться на других пользователей в Instagram?
Какие еще риски связаны с детьми, использующими Instagram?
Есть ли потенциальные преимущества для моего ребенка в использовании Instagram?
Instagram — это популярное бесплатное приложение для социальных сетей, которое позволяет пользователям публиковать фотографии и видео, подписываться на популярные учетные записи и друзей и отправлять сообщения.
Он принадлежит Meta, компании, которая также владеет Facebook и WhatsApp, но имеет визуальный формат, более привлекательный для подростков.
Instagram — это популярное бесплатное приложение для социальных сетей, которое позволяет пользователям публиковать фотографии и видео, подписываться на популярные учетные записи и друзей и отправлять сообщения. Он принадлежит Meta, компании, которая также владеет Facebook и WhatsApp, но имеет визуальный формат, более привлекательный для подростков.
Как работает Instagram? Как только вы создадите учетную запись, вы начнете следить за своими друзьями и знаменитостями. В зависимости от типа мультимедиа, которым вы делитесь, вы можете выбирать из всевозможных фильтров и инструментов, чтобы ваш пост выглядел круто. Затем вы можете добавить заголовок или хэштег (который объединяет все сообщения по одной теме вместе). У вас есть возможность добавить местоположение к сообщению, но детям и подросткам не рекомендуется использовать эту функцию.
Прямые сообщения (DM). Вы можете отправлять прямые сообщения одному или нескольким людям, включая людей, на которых вы не подписаны, и тех, кто не подписан на вас.
Исчезающие сообщения. Это функция, похожая на Snapchat, которая позволяет отправлять фото- или видеосообщения с указанием времени, которые получатели могут просмотреть только один раз, прежде чем они исчезнут.
Истории. Это короткие видеоролики или слайд-шоу, которые отделены от других сообщений.
- Катушки. Вы можете записывать, редактировать и публиковать короткие видео, как в TikTok.
Согласно условиям обслуживания, вам должно исполниться 13 лет, но процесс подтверждения возраста не предусмотрен, поэтому детям до 13 лет очень легко зарегистрироваться.
Здравый смысл оценивает Instagram как возраст 15 лет и старше из-за контента для взрослых, доступа к незнакомым людям, маркетинговых уловок и сбора данных. Ознакомьтесь с нашими правилами социальных сетей для старшеклассников.
Виды контента, которые увидят дети, в основном зависят от того, на кого они подписаны: публикации друзей, инфлюенсеры, мем-аккаунты и так далее. Они также увидят таргетированную рекламу и публикации, основанные на учетных записях, на которые они подписаны. Скорее всего, они увидят контент для взрослых (в том числе сексуальные материалы, ругательства и употребление психоактивных веществ), злые или сексуальные комментарии и хэштеги о самоубийстве, анорексии и других значимых темах.
Управление конфиденциальным контентом позволяет пользователям выбирать, какое количество потенциально расстраивающих или оскорбительных материалов, таких как материалы, содержащие насилие или людей в прозрачной одежде, вы будете видеть из учетных записей, на которые вы не подписаны.
Этот параметр влияет на содержимое, отображаемое в вашей ленте, а также на области приложения «Изучение», «Поиск» и «Каталоги». Согласно приложению, некоторые из этих материалов будут автоматически отфильтрованы, если вам меньше 18 лет.
Приложение объявило, что в декабре 2022 года оно будет внедрять новые функции родительского контроля в США, а затем и во всем мире. В настоящее время, если обе стороны соглашаются на использование функции Семейного центра, взрослые могут получать обновления о том, на кого подписаны и на кого подписаны их дети в возрасте от 13 до 17 лет, получать уведомления, если их ребенок сообщает о других пользователях, и устанавливать ограничения использования по дням. или для определенного времени суток. Они также могут просматривать настройки конфиденциальности, обмена сообщениями и конфиденциального содержимого своего ребенка и получать обновления, если их ребенок изменит какие-либо из них.
Вы также можете попросить своего ребенка показать вам его аккаунт в Instagram. Попросите их рассказать вам о своей учетной записи, объяснить мемы и комментарии, обсудить друзей и поделиться всем, что приходит. Или попробуйте один из этих вариантов:
Создайте свой собственный аккаунт в Instagram и следите за своим ребенком. Вы будете видеть, что они публикуют (если они вас не заблокируют), но вы не будете видеть их личные сообщения (прямые сообщения).
Подпишитесь на их друзей. Родители и опекуны нередко дружат с друзьями своих детей в Интернете (но вы должны воздерживаться от комментариев). Если вы дружите с друзьями своих детей, вы можете следить друг за другом и следить за действиями вашего ребенка.
Проводить выборочные проверки. Случайные или запланированные проверки дают вам время, чтобы сесть вместе и просмотреть ленту вашего ребенка.
Установите стороннее приложение для мониторинга.
Родительский контроль, такой как Bark, дает вам много информации о том, что дети делают в Интернете. Узнайте больше о родительском контроле.
Родительский контроль, такой как Bark, дает вам много информации о том, что дети делают в Интернете. Узнайте больше о родительском контроле.Ринстас и финстас — это сленговые термины, которые относятся к дополнительным аккаунтам в Instagram, которые полностью отделены друг от друга. Finsta означает «фальшивый Instagram», и эти аккаунты отражают истинное «я» ребенка и предназначены только для очень близких друзей. Ринста — это «настоящий» детский Instagram, тщательно отобранный, и они создают идеальную онлайн-персону, которую трудно достичь в реальности.
Не каждый ребенок ведет более одной учетной записи, но не пугайтесь, если это сделает ваш ребенок. Instagram позволяет пользователям вести до пяти учетных записей. Пока они следуют ответственным практикам социальных сетей, таким как использование настроек конфиденциальности, отказ от публикации вещей, о которых они пожалеют, и ограничение своей аудитории, finstas и rinstas могут быть полезными инструментами, поскольку дети проходят естественный процесс выяснения своей личности. Старайтесь регулярно беседовать с ребенком о том, что он видит и чем занимается в социальных сетях.
Аккаунты Instagram общедоступны по умолчанию, поэтому первое, что нужно сделать, это сделать аккаунт вашего ребенка закрытым. Для этого перейдите в Настройки со страницы профиля. Выберите «Конфиденциальность» и включите частную учетную запись. С закрытой учетной записью только одобренные вами люди могут видеть то, что вы публикуете. В разделе «Конфиденциальность» у вас есть множество вариантов, и вам следует провести здесь некоторое время, если вы помогаете своему ребенку настроить его первую учетную запись. Однако вы не можете заблокировать настройки конфиденциальности, поэтому имейте в виду, что дети могут изменить их обратно. Еще несколько ключевых настроек конфиденциальности Instagram:
Управление комментариями.
Вы можете ограничить комментарии подписчиками, заблокировать комментарии от определенных людей, скрыть «оскорбительные» комментарии и создать специальные фильтры для слов и фраз.Публикация в историях. Вы можете указать, могут ли другие люди делиться вашими сообщениями.
Фото и видео. Вы можете запретить людям автоматически добавлять ваши фотографии в ваш профиль без вашего разрешения и скрыть фотографии и видео, чтобы они не отображались в вашей ленте.
В Instagram можно ограничить и заблокировать пользователей. Вполне вероятно, что ваш ребенок может столкнуться с киберзапугиванием или непристойным поведением в приложении. Научите их безопасному поведению в Интернете, чтобы они могли защитить себя.
Что делать, если кажется, что мой ребенок не может оторваться от Instagram? Во всех социальных сетях используются методы убеждения, чтобы удерживать пользователей, и хотя они могут помочь детям почувствовать связь с друзьями и семьей, особенно во время изоляции, например, во время продолжительных школьных каникул, легко увлечься на более длительные периоды времени, чем это полезно для здоровья. Если у вашего подростка возникают проблемы с выходом из системы, когда у него есть другие дела или ему просто нужен перерыв, вы можете попробовать использовать функцию «Ваша активность» в Instagram, которую компания представила, чтобы помочь людям устанавливать ограничения для себя. Если это не сработает, вы можете попробовать использовать родительский контроль, встроенный в операционную систему вашего телефона (Экранное время на iOS или приложение Family Link на Android), чтобы заблокировать доступ и установить временные ограничения для всех приложений на телефоне вашего ребенка. Еще несколько хитростей: настройте или полностью отключите уведомления, чтобы избавиться от необходимости проверять телефон каждые несколько минут. И скажите детям, чтобы они перестали прокручивать, как только они увидят «Вы все наверстали упущенное!» сообщение, в котором сообщается, что с момента последней проверки не появилось нового контента.
Поскольку Instagram основан на изображениях, дети, которые сосредотачиваются на внешнем подтверждении, могут быть озабочены совершенством, имиджем и статусом, что может негативно сказаться на их благополучии. Внутреннее исследование Meta, просочившееся в 2021 году, показало, что использование Instagram усугубляет проблемы с образом тела у молодых людей, особенно у девочек-подростков. Другие проблемы с психическим здоровьем, такие как беспокойство, депрессия и низкая самооценка, также были связаны с приложением.
Нередко некоторые пользователи курируют свою ленту, загружая только фотографии и видео, которые показывают их в лучшем виде, и удаляя сообщения, которые не набирают определенного количества лайков. Чтобы не отставать, подростки могут публиковать сексуальные фотографии или раскрывать слишком много личной информации. Эффекты влиятельных лиц реальны, поэтому знание того, за кем следит ваш ребенок и почему, может дать вам представление о том, кем он восхищается и какие продукты может продвигать этот человек (обратите внимание, что есть способ покупать продукты прямо из приложения). Как и в любом другом приложении для социальных сетей, которое включает лайки и подписки, некоторые подростки используют их в качестве мерки и сравнивают себя с другими. Если активность вашего ребенка в приложении переходит от связи и веселья к совершенству и беспокойству, пришло время сделать перерыв. Использование его для прокрутки сообщений других людей каждый день может заставить подростков чувствовать себя хуже, чем когда они открыли приложение.
Подростки, которые используют Instagram как способ самовыражения, например, публикуя рисунки, стихи и видеоролики, демонстрирующие их таланты, как правило, получают положительные впечатления от приложения. При использовании в балансе с другими видами деятельности и с определенной целью (а не просто бесконечной бессмысленной прокруткой) дети могут выйти из приложения, чувствуя себя связанными и поддерживаемыми.
Если ваш подросток использует Instagram, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы помочь ему получить как можно больше положительных отзывов и как можно меньше отрицательных.