Как восстановить инстаграм по имени пользователя: Пошаговая инструкция, как восстановить Инстаграм аккаунт

Содержание

Пошаговая инструкция, как восстановить Инстаграм аккаунт

Во время пользования Инстаграм могут возникать разные неприятные ситуации. И я сейчас не о школьниках, грозящих прийти в гости к вашей матери. Есть и более серьёзные проблемы, и одна из них – потеря доступа к аккаунту. О том, как восстановить Инстаграм, я вам расскажу в этой статье. А теперь пришло время прокрутить немного ниже.

Восстановление пароля

Доступ к аккаунту может быть потерян по разным причинам: забыли пароль, злоумышленники пытались угнать ваш акк или логин вылетел из головы. Сколько причин потери доступа, столько и способов его восстановить. Итак, что делать, если…

Если забыли логин или пароль

Здесь есть два пути, которыми мы можем пойти. Это используя телефон или используя компьютер.

Сначала поговорим о том, как восстановить в Инстаграме страницу через браузер ПК.

Открываем Инст, кликаем на «Забыли пароль?».
Вводим почту, на которую регистрировались. Или, если вы так же, как и я, страдаете проблемами с памятью, имя пользователя. Не забудьте подтвердить, что вы не робот. Честно говоря, вводя такую каптчу с картинками, я иногда начинаю сомневаться, а может, я всё таки робот?.
Открываем письмо на e-mail адресе, указанном при регистрации, кликаем на «Reset password».
Выбираем пароль так, чтобы больше не забыть, но и чтобы аккаунт не взломали. Готово, у вас новый пароль, и вы можете продолжать постить свои завтраки, обеды, ужины и каждый день отпуска.

А теперь поговорим о восстановлении пароля через телефон.

Здесь всё не так просто. Если в браузере кнопка «Восстановить пароль» сразу попадается на глаза, здесь всё несколько сложнее. Итак, открываем приложение и кликаем на «Log In».
Здесь кликаем на «Помощь со входом». Откроются все возможные пути восстановления. так как их много, пришло время уходить из этого списка и говорить о каждом способе отдельно.

Восстановление через имя пользователя или электронный адрес мы уже рассмотрели. Это единственный способ, доступный из браузера, и алгоритм такого получения доступа к аккаунта через приложение ничем не отличается.

Кликнув на «Отправить SMS», вы, что очень логично, получите SMS. Но, опять же, главное помнить номер, к которому привязана ваша страница. Затем в сообщении нужно будет перейти по ссылке и ввести новый пароль.

Если вдруг вы забыли почту, на которую регистрировались, или вдруг потеряли доступ и к ней, если вы потеряли номер телефона, который использовали для регистрации, я надеюсь, что хотя бы привязать к Инсте свой ФБ у вас хватило времени.

Итак, мы кликаем на «Войти через Фейсбук», вводим свои логин и пароль от этой замечательной сети. Затем – дважды вводим новый пароль и радуемся использованию Инстаграма.

Чтобы узнать, как и зачем привязывать Инстаграм к Фейсбуку, смотрите статью по ссылке.

Если аккаунт заблокирован не вами

Причины блокировки могут быть разными. Но проблемы со входом, похожие на блокировку, могут возникнуть и из-за неполадок в самом устройстве. Перед тем, как предпринимать какие-либо действия, проверьте доступность страницы на другом устройстве. Например, через браузер на ПК. Если проблемы всё же есть, пробуем следующие способы.

В случае, если бан осуществляется через Apple ID или аккаунт Google, логично, что блокировку может обойти смена этих профилей. Мы делаем резервную копию всего, что есть на телефоне. Если, разумеется, вам дороги эти данные. Регистрируем новый профиль, перезагружаем гаджет, качаем приложение и пробуем войти.

Ещё одним способом может быть установка старой версии приложения. Она позволит вам авторизоваться.

Если ни один способ не сработал, всегда можно пожаловаться в техподдержку и сказать, что вас взломали. Нет, эта жалоба не испортит ваш имидж настоящего мужика ли сильной и независимой женщины. Это просто универсальный способ – за что бы вас ни заблокировали, сказать, что вас взломали, точно поможет решит ваши проблемы.

Если аккаунт заблокирован вами

Немногие знают, что в Инстаграме есть опция временной заморозки страницы, если она вам на время не нужна. И восстановление её в этом случае будет намного проще, чем если аккаунт был заблокирован не вами.

Итак, с телефона достаточно просто зайти в свой профиль через приложение. Да, всё проще, чем казалось.

И с компьютера всё не сложнее. Мы просто логинимся, и страница восстанавливается.

Если войти не получается, попробуйте восстановить пароль с помощью одного из способов, приведённых выше.

Если аккаунт удалён

Не торопитесь удалять страницу в Инстаграм, потому что это необратимо. Удалённую страницу восстановить невозможно. И в этом случае выход только один – новая страница.

Поэтому ни в коем случае не удаляйте страницу, пути назад уже не будет. Пусть страница будет у вас в замороженном виде, но в случае чего вы сможете восстановить страницу и все посты, лайки, комментарии и подписчиков.

В этом случае выход есть только один. И он нам уже встречался. Пишите в техподдержку о том, что аккаунт удалили не вы. В этом случае есть небольшой шанс того, что страницу восстановят. Но здесь стоит вспомнить, может, вы нарушили правила Инстаграм, и вашу страницу удалили именно из-за этого. Только техническая поддержка сможет помочь вам решить эту проблему. В этом случае показания нужно немного изменить: это не вы нарушили правила Инстаграм, это злоумышленники угнали вашу страницу и залили непотребный контент. Иначе будет неловко.

Что делать, если вас действительно взломали?

Если вы не можете попасть в свой аккаунт, хотя не нарушали правил Инстаграм, не удаляли и не замораживали страницу, точно помните пароль, но он не подходит, у меня есть плохие новости – вас взломали. В этом случае волноваться не стоит.

Пишите в техническую поддержку. В этом случае ваша жалоба не будет такой хитрой, как описано выше, и не испортит ваш имидж сильного и независимого человека. Это всего лишь единственный шанс вернуть аккаунт, если вдруг ни один из способов восстановления пароля не сработал.

Подробности о взломе аккакунта смотрите в статье “Взломали Инстаграм: признаки угона аккаунта и методы его возвращения”.

Минимизация ущерба от потери аккаунта

Может так выйти, что восстановление профиля невозможно. Почту создавала ещё ваша бабушка в 92 году, когда интернет только начал появляться в России. Сим-карту, к которой был привязан профиль, покупала вам она же, и забрала его с собой в могилу, а Фейсбук вы не терпите принципиально. Как же в этом случае сохранить хотя бы контент и часть подписчиков?

Контент. Всегда дублируйте загружаемый материал. В гаджетах есть такая функция. Также можно привязать профиль к странице ВК. В этом случае всё тоже будет автоматически выкладываться в отдельный альбом или на стену. Но в этом случае видео не будут сохранены. И это может быть большой потерей для вас. Правда, спасти хоть что-то – уже отлично. Жизнь уже прожита не зря.

Подписчики. Разумеется, старых подписчиков сохранить не получится, и в абзаце до списка, каюсь, есть небольшой обман. Но совет вам дать я всё же могу. Возьмите себе имя пользователя и ник максимально созвучные с потерянными. В этом случае люди, у которых в голове отложился ваш контент, и они вдруг одиноким холодным вечером решат зайти на вашу страницу, они с некоторой долей вероятности смогут вас найти в огромной социальной сети.
Распространите ссылку на новый профиль во всех своих социальных сетях, чтобы потери от смены страницы были как можно более безболезненными.

Заключение

Итак, вы можете больше не спрашивать «Как восстановить в Инстаграме пароль», потому что ответ вам прекрасно известен. Вы даже можете написать статью об этом. Заблокированную и удалённую страницу тоже можно восстановить. Правда, на вопрос «Как восстановить Инстаграм, если профиль удалён» ответ только один – писать в техподдержку. в общем, вы только что прочитали статью, и я не буду перечислять всё, что в ней сказано. Я просто пожелаю вам удачи и никогда не терять доступ к своему профилю.

Читайте далее:

Автор публикации

не в сети 3 года

Amely

Комментарии: 245Публикации: 954Регистрация: 09-08-2017

Как восстановить аккаунт в Инстаграм, если забыты данные для входа?

Удалить свой аккаунт в Instagram не очень тяжело, но вы должны понимать, что все фото, видео, лайки и комментарии будут безвозвратно удалены. Имя аккаунта также нельзя будет использовать повторно, поэтому, если вы просто хотите немного отдохнуть от социальной сети, то лучше просто временно отключите аккаунт.

Если же вы всё-таки решили удалить аккаунт безвозвратно, то тогда выполните следующие действия:

Заходим в Instagram с компьютера и вводим логин, пароль. (Удалить аккаунт с телефона пока невозможно)
Далее вам необходимо перейти на страницу «Удаление аккаунта».
Выбираем причину удаления аккаунта. (Вам будут даны 7 причин, но также можно написать и свой вариант. Ещё на страничке будет доступна возможность временно заблокировать свой аккаунт)
После этого, необходимо в появившемся поле ввести свой пароль ещё раз.
Итоговое действие. Нажимаем кнопку «Безвозвратно удалить мой аккаунт». Всё — ваш аккаунт будет удален безвозвратно.

Если же вы хотите временно заблокировать аккаунт, то тогда выполните следующие действия:

На той же странице «Удаление аккаунта» нажимаем кнопку «Временно заблокировать».
Далее выбираем причину блокировки вашего аккаунта и вводим пароль ещё раз.
После этого, нажимаем «Временно заблокировать аккаунт».

Сотрудники Instagram не могут удалить аккаунт за вас, поэтому вам необходимо вспомнить свои личные данные и удалить аккаунт самостоятельно. Если всё-таки вы не сможете вспомнить данные (логин, пароль), то вы можете попробовать воспользоваться советами, которые предлагает служба Instagram.

На фото можно увидеть страницу удаления аккаунта.

Как восстановить аккаунт в Instagram или доступ к нему

Как восстановить доступ к аккаунту в Instagram, если вы забыли пароль

Если ранее вы подключили к Instagram свою учётную запись Facebook, то сможете войти с её помощью. Пароль для этого не понадобится. Достаточно запустить приложение Instagram на смартфоне и выбрать «Продолжить как [ваше имя пользователя в Facebook]».

Кроме того, вы можете сбросить старый пароль и указать новый. Для этого на странице входа нажмите «Забыли пароль?» (или «Получить помощь со входом в систему» в Android) и укажите имя пользователя или email, на который зарегистрирован аккаунт. Система пришлёт на почту ссылку для сброса пароля.

Вместо имени пользователя или email можно указать номер телефона. Тогда Instagram пришлёт по СМС проверочный код для сброса пароля.

Как восстановить аккаунт в Instagram, если его заблокировали

Instagram может заблокировать любой аккаунт за нарушение правил или по ошибке. За мелкие проступки пользователя банят временно. Но после регулярных или серьёзных нарушений аккаунт могут заблокировать навсегда.

Если вы получили сообщение о временной или перманентной блокировке, можете попробовать её обжаловать. Необходимая для этого ссылка должна отображаться в меню входа в аккаунт в приложении Instagram. Если не видите её, нажмите «Подробнее».

Вас попросят указать данные для входа в аккаунт и написать, почему вы считаете, что блокировка произошла по ошибке. К примеру, можете объяснить, что не нарушали принципов «Руководства сообщества» и «Условий соглашения». Если это действительно так, после проверки вам могут прислать инструкцию для восстановления. Если же вы действительно нарушили правила, отменить санкции, скорее всего, не выйдет.

Рассмотрение заявки может затянуться. Если вам не ответят в течение нескольких дней, попробуйте отправить повторный запрос.

Как восстановить доступ к аккаунту в Instagram, если его взломали

Попробуйте сбросить пароль по инструкции из первого пункта этой статьи. Но она не сработает, если взломщик смог изменить email и номер телефона. В таком случае нажмите «Забыли пароль» (или «Получить помощь со входом в систему» в Android) и введите email или телефонный номер, через которые у вас получалось входить в аккаунт ранее.

Вместо «Далее» нажмите «Нужна дополнительная помощь?» Instagram предложит отправить вам проверочный код по СМС или ссылку для восстановления на указанную почту. Скорее всего, система также потребует дополнительные данные, которые подтверждают вашу личность. Например, ваше фото. Если пройдёте проверку, получите доступ к странице.

Процедура восстановления периодически меняется. Возможно, нажав «Нужна дополнительная помощь?», вы увидите другие инструкции.

Как восстановить аккаунт в Instagram, если вы его удалили

Если вы просто отключили учётную запись, для восстановления доступа достаточно войти в неё обычным способом. Но если вы выбрали безвозвратное удаление, вернуть аккаунт уже не удастся.

Как восстановить Инстаграм по номеру телефона — инструкция

Существуют разные ситуации, когда требуется восстановить Инстраграм, начиная от простого забывания пароля до взлома страницы. В социальной сети для каждой из них предусмотрено несколько способов открыть доступ к странице.

Способы восстановления

Предусмотрено три основных способа, позволяющих восстановить доступ к аккаунту Instagram:

отправить запрос по привязанному к личному профилю номеру телефона;
прислать электронное письмо на почту с инструкцией;
авторизоваться с помощью страницы Facebook.

Если все реквизиты, указанные при регистрации в социальной сети, неактуальны, пользователь не сможет вернуть профиль в Инстаграме. Поэтому важно указывать только те данные, к которым можно получить доступ.

Способы восстановления применимы к любым устройствам – компьютерам и смартфонам разных ОС. Небольшие различия могут быть в расположении ссылок.

По номеру телефона

Чтобы восстановить Instagram по номеру телефона:

Откройте страницу авторизации в социальной сети.
Выберите пункт «Забыли пароль».
Переключите параметры на «Телефон».
Введите в форме мобильный номер связанный с аккаунтом и кликните на «Отправить ссылку».
Заполните поле пришедшим из СМС защитным кодом – «Далее».

Инстаграм автоматически перейдет на основную ленту публикаций социальной сети.

По электронной почте

Аналогичным образом перейдите на страницу восстановления через «Забыли пароль». Чтобы открыть аккаунт с помощью электронной почты:

Перенеситесь на вкладку «Имя пользователя».
Введите в строке электронный адрес аккаунта.
Подтвердите действие кнопкой «Отправить ссылку».
Найдите на почте сообщение от Intagram.
Выберите «Войти как пользователь».

Если во «Входящих» нет нужного письма с гиперссылкой, проверьте разделы «Спам» или «Рассылка». Альтернатива — повторно оформить запрос на отправку.

Причиной отсутствия на указанной электронной почте письма может быть то, что к ней не привязан ни один Инстаграм-аккаунт. В таком случае проверьте правильность написания адреса.

Восстановление через Facebook

Восстановить Instagram-станицу с помощью Facebook можно, если ранее пользователь привязал аккаунты друг к другу. Для авторизации необходимо:

выбрать ссылку «Войти через Facebook»;
заполнить поля логина и пароля действительного профиля Фейсбук;
нажать на кнопку «Войти как пользователь».

В отличие от мобильных устройств, чтобы авторизоваться в Facebook через персональный компьютер не нужно переходить по ссылке «Забыли пароль». Кнопка сразу отобразиться на главной странице.

Что делать, если забыл пароль

В перечисленных выше способах ввод пароля не требуется. Instagram автоматически открывает личный профиль после подтверждения личности пользователя через почту, телефон или Facebook.

Когда требуется сбросить пароль, необходимо восстановить страницу через электронную почту. В конце письма размещается ссылка для сброса. После перехода по ней введите новую секретную комбинацию символов.

Вновь создаваемый пароль не может повторять ни один из вариантов, которые использовались ранее.

Что делать, если забыл почту

Если пользователь не может вспомнить адрес почты, на который зарегистрирован аккаунт, можно отправить сообщение через логин.

При авторизации через вкладку «Имя пользователя» введите привязанный к аккаунту ник, подтвердите действие. Сверху появится уведомление, по какому адресу отправлено сообщение с гиперссылкой. Также можно проверить все доступные почты.

Альтернатива – войти в аккаунту с помощью телефона или Facebook. Найти через кнопку «Редактировать профиль» поле с указанием e-mail.

Восстановление Инстаграма при взломе

Восстановление при взломе страницы усложняется тем, что третьи лица стараются сразу изменить старые данные на новый номер телефона и электронную почту.

Единственное, что можно сделать – написать в службу поддержки Инстаграма по ссылке.

Что делать при блокировке аккаунта

Распространенными причинами блокировки Инстаграма является:

спам в сообщениях и комментариях;
жалобы других участников на контент;
массовая подписка или накрутка подписчиков;
использование нескольких IP-адресов.

В подобных случаях есть только два варианта действий. Первый – ждать, когда аккаунт разблокирует администрация социальной сети. Доступ может быть ограничен на неделю или месяц. Второй – отправить запрос с уведомлением о взломе. Вероятно, в ближайшее время к аккаунту восстановят доступ.

5 способов восстановления аккаунта, если забыл пароль Инстаграм

Поменяли пароль в Инстаграме, а он не подходит? Система отказывается пускать? Возможно, вы не правильно вводите данные. Или вас взломали. Не пугайтесь! Аккаунт можно восстановить. Для этого следуйте следующим инструкциям.

Как восстановить Инстаграм, если забыл пароль

Чтобы попасть в профиль без ввода старого кода, нажмите на приветственной странице приложения «Помощь со входом в систему». Не увидели такую фразу? Тогда воспользуйтесь «Забыли пароль?».

Соц.сеть попросит ввести ник в системе, либо почту или телефон, которые привязаны к аккаунту. Далее следуйте написанным шагам.

Если выбрали восстановление Instagram через e-mail, то ждите в ящике письмо с подтверждением недавней активности. Проследуйте по указанной ссылке и возвращайте профиль.

Для восстановления через телефонный номер – получите смс. В ней будет код доступа, который позволит воспользоваться Инстаграм.

Поменять пароль в Инстаграме, если забыл старый

В тяжелом случае, без почты и номера, поможет Facebook. Этот способ подходит только тем, кто связал аккаунты Instagram и Фейсбук.

На первом экране при входе кликните на надпись «Войти через Facebook». Понадобится ввести login и password от профиля последней соц.сети.
Далее заходите на страницу и идете в настройки.
Ищите «Аккаунт», затем «Пароль».
Меняйте старый код доступа на новый.

Забыл пароль Инстаграм и почту

Если вы не помните почту, на которую регистрировали аккаунт, то восстановить данные будет чуточку сложнее. Для начала вы можете воспользоваться сбросом данных для доступа. Рискните ввести адрес того почтового ящика, который помните. Вдруг вам повезет?

Письмо от Instagram может затеряться в папке «Спам».

В случае, когда нет никакой возможности зайти в e-mail, то можно обратиться в службу поддержки вашего интернет-почтальона. Если успешность операции под сомнением, то просите помощи у техподдержки Инстаграм.

Ваше обращение будет относиться ко взломам. Ждите рассмотрения запроса и следуйте высланным указаниям.

Забыл пароль Инстаграм на Айфон

Для получения доступа к аккаунту как с IPhone, так и с Android вбейте в адресную строку браузера help.instagram.com. Это официальная страница помощи от соц.сети. Здесь вы сможете найти ответы на многие вопросы.

По поводу информации о входе в профиль зайдите в раздел «Устранение неполадок и помощь со входом».
Следом посетите блок «Я не могу выполнить вход».
Для вас описаны многие ситуации в отделении «Я забыл(-а) пароль». Выбирайте подходящие и читайте рекомендации.

Для подробных инструкций, касающихся смартфонов, пройдите в первый вопрос «Что делать, если я не помню свой пароль от Instagram?». Прочитайте действия по сбросу password для конкретно вашего устройства.

Как восстановить через компьютер доступ к Инстаграм

Веб-версия также может помочь с восстановлением password. Откройте сайт Instagram, выберите «Забыли пароль?». Если есть профиль на Facebook – то меняйте данные для доступа через него.

Не дружите с заграничным сервисом? Тогда вам помогут почта и телефон. Проделайте все действия, описанные в первом разделе статьи.

Шаги по возвращению аккаунта как через веб-версию, так и через смартфон похожи. С компьютера удобнее это делать через сайт, а с телефона – с помощью приложения.

Вам будет интересно: как войти в аккаунт через ПК.

Я забыл логин и пароль Инстаграм

Не помните вообще никакие данные, которые указывали при регистрации? Большая вероятность того, что вы потеряли профиль Instagram навсегда. Разработчики сразу сообщают, что не смогут помочь с возвращением страницы без определенного набора данных.

Если у вас есть хотя бы минимальное представление об информации для доступа, то сообщите ее тех.поддержке. Возможно, вам придется доказывать свои права на указанную страницу.

Хотите обойти систему и заказать взлом своей же страницы на сторонних ресурсах? Эти действия идут вразрез с политикой соц.сети. Будьте готовы к тому, что в конечном счете Instagram может вас сам заблокировать или удалить из системы.

Чтобы не терять связь с миром, записывайте login, password, e-mail, телефон не только в гаджете, но и в других местах (например, обычный бумажный блокнот). Используйте разные вводные данные для различных приложений. Применяйте способы безопасности аккаунтов.

Что делать как восстановить, если забыл логин и пароль от Инстаграм

Количество пользователей Instagram непреклонно растет, а постоянное развитие и увеличение количества функций делает социальную сеть незаменимой для работы и общения. Сегодня практически невозможно представить себе жизнь без Инсты, поэтому она переносится на разные устройства. Для пользователей, чей профиль был создан много лет назад, оказывается проблемой вспомнить необходимые данные для входа. Логином для входа в аккаунт могут быть только номер телефона или почта, при этом данные являются общими для всех устройств.

Восстановить данные для входа бывает проблематичным по многим причинам. В некоторых случаях утерянные доступы к почте или пароль, изменившийся телефонный номер могут стать серьезной проблемой. Чтобы облегчить задачу пользователям, следует досконально разобраться, как зайти в Инстаграм, если забыл логин и пароль, или потерял только часть этих данных.