как разница в доходах разрушает близкие отношения – Hussle

Деньги могут разрушить дружбу. Разорение или серьезное повышение зарплаты одного из друзей способны разорвать самые крепкие отношения. Когда человек начинает чувствовать себя неловко в компании близких ему людей, он рискует их потерять вовсе. «Однако мы не любим говорить о деньгах, — подчеркивает финансовый эксперт и основатель Wise Monkey Financial Coaching Симонна Гнессен. — Вместо того, чтобы сообща выйти из трудной ситуации, друзья предпочитают умалчивание и тем самым ухудшают свое положение». Специалист отмечает также, что разрыв в доходах влияет на романтические отношения: «Я встречала пары, которые в одном и том же самолете летели разным классом: один партнер — первым, второй — экономом».

По мнению профессора Государственного университета Луизианы Элси Мичи, общество не умеет спокойно и рассудительно говорить о деньгах. Эта сфера вызывает слишком много эмоций, а потому для большинства является запретной. Мичи отмечает, что мы, скорее, согласимся разделить с другом огромный счет в ресторане, но не признаемся ему в своем тяжелом финансовом положении.

The Guardian приводит несколько историй, в которых отношения между близкими людьми подверглись серьезному испытанию из-за денег. В дополнение британское издание опубликовало мнение финансовых экспертов, которые дают рекомендации по выходу из подобной ситуации.

Истории друзей с разными уровнями дохода

Когда в 2013 году Дэвид Мэтчем со своей женой усыновили мальчика, финансовое положение их семьи начало стремительно ухудшаться. 44-летний мужчина едва успел получить докторскую степень и отчаянно искал работу. На тот момент каждый из супругов был беднее любого студента. Мэтчем вынужденно на целый год стал отшельником: он перестал общаться с друзьями из-за отсутствия денег и из-за падения чувства собственного достоинства. Из-за жгучего стыда мужчина не мог честно рассказать о своей проблеме близким людям: «Я боялся, что они подумают, будто я начну просить у них взаймы».

Житель Норфолка перестал отвечать на звонки друзей, все реже посещал вечеринки, а со временем стал сторониться родственников жены. По его признанию, ему было неловко находиться рядом с успешными людьми. Постепенно мужчина стал выбираться из финансовой «ямы»: он работал сортировщиком на складе, а после устроился водителем доставки. Однако несколько лет спустя, когда семья перестала нуждаться в деньгах, у него проявились последствия долгой социальной изоляции: он стал жертвой панических атак. Так его психика пыталась справиться с эмоциями, которые долгое время находились под запретом. Кроме того, из-за отшельничества Мэтчем лишился многих друзей по школе и университету.

28-летний Дэклен из Южного Лондона вспоминает о праздновании дня рождения своего друга в ресторане: «Я не хотел идти на вечеринку, потому что в кармане оставались последние деньги до зарплаты. В заведении я заказал только закуски, тогда как вся компания поглощала дорогие блюда и шампанское. Настоящую тревогу я испытал в тот момент, когда поступило предложение разделить счет поровну. При этом я не стал возражать, боясь показаться бедняком». По словам Дэклена, он почувствовал большое облегчение, когда именинник полностью оплатил счет. Парень с досадой рассказывает об этом неприятном опыте: «Мне казалось, что все за столом хвастаются своим достатком и стараются друг другу что-то доказать. В моих глазах эти люди выглядели пришельцами с другой планеты».

Студентка Поппи Платт из Шеффилда признается в том, что стремление не отставать от своих состоятельных друзей обошлась ей в £7 тыс. Эту сумму она потратила на поездку на Ибицу и модную одежду. Когда у 23-летней девушки закончились сбережения, она стала активно пользоваться кредиткой. «Когда ты учишься в университете, ты обязан делать то же, что и твои друзья», —объясняет свой поступок Платт. При этом они не знают о трудном финансовом положении девушки, так как ей стыдно признаться в своих проблемах. Как отмечает эксперт Симонна Гнессен, подобные случаи не являются редкостью: иногда люди продают свою собственность, чтобы по уровню трат не отставать от друзей.

Когда 34-летняя Катрина Джонсон меняла сферу деятельности, она знала о том, что ее ждет понижение зарплаты. Однако вместе с высоким доходом (в итоге он упал на 60%) девушка лишилась и привычного круга общения. Этот факт вызвал у нее недоумение: «Друзья стали думать, будто я начну отказываться от их приглашений. Да, у меня стало меньше денег, но это не значит, что я должна превратиться в социального изгоя». По ее мнению, необязательно вместе проводить время в дорогих заведениях. Если человек хочет тебя видеть, то вы можете просто попить кофе в выходной день.

У 27-летнего продавца программного обеспечения Джеймса, напротив, нет проблем с деньгами. Более того, он состоятельнее своих друзей. При этом житель Монреаля испытывает психологический дискомфорт, посещая с ними бар: «Когда нам приносят счет и я прошу оплатить его поровну, повисает неловкая пауза — друзья считают, что я должен рассчитаться за всех, так как я самый обеспеченный из них». Джеймс не хочет выглядеть скупым и чаще всего платит за всю компанию. При этом парню не нравится, что близкие люди относятся к нему как к мешку с деньгами.

Мнение финансовых экспертов

Эксперты считают: разрыв в доходах становится наиболее заметным к 20-30 годам. Ваши приятели, с которыми вы ели в университете дешевую лапшу быстрого приготовления, начинают посещать дорогие рестораны, а школьные друзья отправляются летом на дорогой курорт. В итоге прочные отношения разрываются под тяжестью этих факторов. Многим проще перестать поддерживать общение, чем адаптироваться к новой реальности.

По мнению профессора Марка Фентон-О’Криви, нам трудно говорить с друзьями о финансах, потому что мы придаем деньгам особый статус. Для нас они являются символом свободы, власти, безопасности и даже способом проявления любви. «Вы не сможете поддерживать тесные отношения с человеком, который рассматривает финансы как олицетворение статуса и источник власти, — отмечает профессор. — В такой ситуации этот человек становится заложником денег: он перестает общаться с теми, кто значительно беднее его». С его словами соглашается житель Южного Лондона Дэклен: «Все, что интересует моих друзей, — это сделки и прибыль».

Журналист и автор книги «Откройтесь: почему разговор о деньгах изменит вашу жизнь» Алекс Холдер отмечает, что состоятельные люди предпочитают общаться с равными себе по доходу, потому что им проще найти темы для беседы и общие увлечения. «Каждому из нас нравится находиться в комфортной среде — там, где окружающие носят такую же, как и вы, одежду, читают такие же книги, посещают такие же рестораны», — делится Холдер своими наблюдениями.

По мнению Фентон-О’Криви, с ростом благосостояния в человеке крепнет уверенность в том, что успех приходит благодаря трудолюбию и таланту, а не удаче или привилегиям. Богатые люди нередко считают, что их бедные друзья находятся в удручающем положении, потому что не прикладывают достаточно усилий. При этом они могут не принимать во внимание тот факт, что человеку на текущий момент трудно найти работу, которая одновременно была бы и интересной, и хорошо оплачиваемой. Гнессен дает следующий совет обеспеченным людям, которые намерены поддерживать отношения с менее состоятельными друзьями: «Когда вы приглашаете их в ресторан, на уикенд или в совместное путешествие, помните о разнице в доходах. Если друг признается, что ваше предложение ему не по карману, предложите альтернативный, более доступный вариант. Если вам важен этот человек, то ищите пути преодоления финансового разрыва. Работайте над вашими отношениями, а не усугубляйте различия».

Как подчеркивает Алекс Холдер, все изменения начинаются с доверия друг к другу. «Говорить о финансах — неловко, но в вашей компании должен быть смельчак, который признается, что какие-то вещи он не в состоянии оплатить, — отмечает журналист. — Мы не обсуждаем деньги, потому что эта тема является социальным табу. Однако мы в состоянии с ним справиться, так как сами же его и придумали».

Почему в обществе не любят богатых

Богатым людям не нужны друзья :: Общество :: РБК

Очень богатым людям, страдающим от нехватки доверительных отношений с людьми, в действительности нет причины расстраиваться, считают ученые. Как показал ряд исследований, опубликованных в журнале Psychological Science, деньги способны снижать физическую боль и сводить на нет необходимость популярности в обществе.

Очень богатым людям, страдающим от нехватки доверительных отношений с людьми, в действительности нет причины расстраиваться, считают ученые. Как показал ряд исследований, опубликованных в журнале Psychological Science, деньги способны снижать физическую боль и сводить на нет необходимость популярности в обществе.

Опубликованная в научном журнале статья приводит результаты 6 исследований, направленных на изучение взаимосвязи материального состояния человека, физической боли и социального изгнания. Как показали все взятые в рассмотрение работы, отверженость и физическая боль усиливают желание человека приобрести больше денег, чтобы возместить недостаток в положительных эмоциях.

«Очевидно, деньги могут заменить признание общества, потому что предлагают возможность получить различные блага, предлагаемые этим обществом. Более того, проведенные исследования показали, что реакция на физическую боль и социальный стресс имеет один и тот же механизм», — говорит представитель команды ученых, проводивших исследование.

«Это исследование расширяет наше понимание связи между социальной и физической болью и показывает, как приобретенная символическая ценность денег, ассоциирующаяся, возможно, с властью и контролем, может влиять как на эмоциональную, так и физическую боль, — сказал ученый Харриет дэ Уит. — Эти выводы имеют важное значение для такой социальной системы, как наша, которая характеризуется большим материальным неравенством».

«Я не могу сейчас много тратить». Как объяснить это друзьям?

Друзья зовут провести вечер в ресторане – вы: «Не могу, ребят, коплю». Подруга предлагает опустошить магазины на горячей распродаже – вы: «Блин, я сейчас берегу деньги, не хочу тратиться». Знакомый попросил денег в долг на пару недель – вы: «Не могу, я на свое откладываю». Да даже и к теме повседневных трат – обойти все магазины вокруг дома, потому что в одном сейчас акция на кондиционер для белья, а в другом самый низкий ценник на любимый сыр. Что это – рациональный подход к своим финансам, вынужденная экономия или жадность?

Самое главное

С точки зрения современного мира, деньги – один из критериев успеха: как говорится, встречают по одежке. Если у вас есть деньги, значит, вы успешны и состоятельны, если нет, значит, с вами что-то не так. Более того, когда разговоры касаются близких нам людей, мы смущаемся, ведь на кону еще и личные отношения: вдруг человек не то подумает? Чаще всего именно эти мысли сковывают человека и вырастают в табу на тему разговоров о финансах. Важно понимать, что деньги, как и разговоры о них, неотъемлемая часть нашей жизни.

Откладывать деньги – это нормально. Вообще, что угодно делать со своими деньгами – это нормально. Это ваш доход, и только вам решать, как им распоряжаться: спустить все на платье, спонтанно укатить на выходные в Рим или же тщательно исследовать ценники магазинов, чтобы бережно откладывать сэкономленное, как Скрудж Макдак. Это. Только. Ваше. Дело.

Ваш доход – это только ваше дело. Только вам решать, как распоряжаться своими деньгами

В школе у меня была подруга, к которой я часто после уроков ходила в гости. Ее родители никогда не покупали дорогие продукты питания или одежду, зато они часто путешествовали – это был их выбор. Как распоряжаться своими финансами – личное дело каждого человека. Так что делать, чтобы и людей не растерять, и себя не обидеть? Разберем каждую ситуацию по отдельности.

Друг: «Пойдем кутанем в барчик-ресторанчик»

Друзья зовут хорошенько так посидеть в баре «за всю фигню», а вам сейчас совсем не до этих трат, вот прям совсем нет. Лично я всегда проговариваю, если сейчас у меня нет возможности выделить деньги на ночной загул, и среди друзей у нас негласная договоренность формата «Дружище, если у тебя сейчас нет денег, я оплачу, а когда у тебя будет получше с деньгами, оплатишь ты». Так всем комфортно и исчезает это неловкое «отдашь потом».

Если в вашем кругу так не принято, можно:

• предложить альтернативный досуг. Если вы очень хотите увидеться с друзьями, но совершенно точно не проходите по бюджету в конкретной геолокации, предложите встречу в другом месте. Парки, набережные и улицы все еще бесплатны, а если вы еще и проживаете в крупном городе, так точно будет возможность организовать культпрограмму даже на самый анорексичный кошелек.
• все же пойти, но тратить с умом. Необязательно спускать прожиточный минимум, рассчитанный на полмесяца, чтобы хорошо провести время. Вы же хотите повидаться с важными для вас людьми, а место лишь смена декораций. В целях экономии воспользуйтесь одной из заповедей «Унесенных ветром» про хорошенько поесть дома перед публичным выходом – уже приличный вычет из чека в категории «Еда».
• все же пойти и не думать о тратах. Если времени вечно в обрез, встречи с друзьями бывают редко – черт возьми, да дайте же себе зеленый свет и отдохните как следует. Ну если, конечно, сбереженные деньги не касаются кредитов или прочих финансовых обязательств – мы же ответственные барышни, к таким вещам серьезно относимся.

Предлагайте альтернативные места встреч. Ужин в ресторане можно заменить домашними посиделками или выездом на дачу – главное, с кем, а не где

Друг: «Погнали на шопинг»

Составить компанию для шопинга и не потратить ничего для некоторых людей задача непростая, но все зависит от мотивации. Взвесьте для себя удовольствие от покупки с суммой на счете – ну, что важнее? Если текущая сумма на балансе греет больше, побудьте боевой подругой в подборе нужного платья без расходов со своей стороны – вегетарианцы же не бросаются есть говядину в обществе мясоедов.

Если же поход в магазин для вас никогда не заканчивается нулевой транзакцией, установите лимит покупок на карте и оставьте дома телефон – так вы не сможете потратить больше установленной суммы, да и от телефона отдохнуть бывает очень полезно. Хэй, давайте только без читинга и переводов от подруги – мы же для себя стараемся.

Установите лимит на карточке или возьмите с собой сумму наличными, больше которой не готовы потратить, – и время хорошо проведете, и копилку не придется разбивать

Друг: «Помоги, плиз, до зарплаты»

Я из той породы людей, которые никогда не дают в долг. Вообще никогда, ни при какой ситуации, даже если, простите меня, у бабушки друга обнаружилась лихорадка Западного Нила или нужно помочь приюту бездомных голубей в Сыктывкаре. Если я даю деньги, я с ними прощаюсь. Увы, но деньги в долг могут сказываться на отношениях: дашь сумму кому-то близкому, а он – раз, и не отдал вовремя. И получается, вроде деньги самой уже нужны, а ведь как-то неудобно спрашивать, подумает еще чего не то, обидится… От этих всех мук неудобства я избавила себя правилом: «Дала деньги – забыла про эти деньги». Но так работает не у всех, и порой так сложно отказать, а потом…

Стоп, напоминаю: это все еще ваши деньги. Разговор о деньгах нужно уметь вести со всеми: продавцами, работодателем, родителями, друзьями, детьми, мужчинами. Да, первое время может быть немного неловко, но навык вести такие разговоры и задавать прямые вопросы – универсальный скилл для всех сфер жизни. К примеру, в магазинах это может помочь получить скидку, даже если со всех витрин горит New Collection, а разговор с другом может обернуться неожиданным советом, как можно выгодно распорядиться своими деньгами.

Возвращаясь к теме «Быть или не быть», подумайте в первую очередь о себе. Спросите себя:

• «Насколько эта сумма для меня важна?»,
• «Это мои последние деньги или у меня есть запас?»,
• «Если вдруг деньги вернут с задержкой, это может ухудшить мое финансовое положение? А если вообще не вернут, это скажется на наших отношениях?»

Ответы на эти вопросы помогут определиться.

Если вы все же решили дать деньги в долг, попросите друга написать расписку или составьте с ним договор займа (образец можно найти в Интернете). В любом из этих документов должны быть указаны паспортные данные ваши и другого человека, сумма, сроки и условия возврата. Так вы сможете обезопасить себя в случае невозврата денег, да и любые обязательства, оформленные на бумаге, всегда дисциплинируют.

Договоренность, составленная на бумаге, дисциплинирует и будет гарантией вашего спокойного сна и сохранения хороших отношений с должником

Во всех этих ситуациях помните, что главное не то, что подумают другие, а то, как будет комфортно вам. Ваша жизнь, ваши деньги, ваши правила.

Как деньги влияют на моральные качества человека

• Клаудиа Хаммонд
• BBC Future

29 сентября 2016

Автор фото, iStock

Некоторые из последних исследований показывают, что чем богаче человек, тем более он скуп и непорядочен. Обозреватель BBC Future разбирается в том, насколько эти выводы соответствуют действительности.

Многие из нас бывали в ситуации, когда самый состоятельный человек в компании во время посиделок в баре проявляет меньше всего инициативы, когда речь заходит о том, чтобы угостить друзей выпивкой.

Это заставляет задуматься: был ли этот человек прижимистым всегда, что, возможно, помогло ему разбогатеть? Или его таким сделало наличие денег?

Это сложный вопрос, и искать ответ на него можно по-разному. Можно взять группу людей, заинтересованных в теме денег — например, экономистов — и сравнить их щедрость с другими.

Именно это сделали ученые в 1993 году, когда выяснили, что среди студентов, изучавших экономику, было вдвое больше тех, кто никогда не жертвовал деньги на благотворительность, чем среди будущих архитекторов или психологов.

В рамках того же исследования было обнаружено, что, принимая участие в играх наподобие «Дилеммы заключенного», где важным аспектом является сотрудничество, студенты-экономисты реже заботятся о выгоде других игроков.

Студенты проходили оценку в начале и в конце обучения, и оказалось, что ближе к выпуску те, кто изучал другие предметы, стали чуть более щедрыми, в то время как среди студентов-экономистов на протяжении всей учебы сохранялся одинаково невысокий уровень щедрости.

Конечно же, ученые принимали в расчет средние значения, поэтому и среди будущих экономистов находились альтруисты.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Люди, живущие в престижных районах, с большей долей вероятности станут донорами органов — возможно, потому, что они счастливее, и это делает их более склонными к альтруизму

При этом существуют определенные доказательства и противоположного: более обеспеченные люди, или как минимум те, кто живет в более престижных районах, могут проявлять больший альтруизм.

Исследователи прошли по 20 районам Лондона и оставили на тротуаре в каждом из них по 15 писем с марками и адресом получателя.

Они хотели узнать, сколько писем отзывчивые прохожие найдут и отправят. Своего адресата нашли 87 % писем, оставленных в более богатых районах наподобие Уимблдона, и всего 37% — в более бедных районах типа Шедвелла.

Кроме того, более состоятельные люди, по-видимому, любят проявлять свою щедрость в виде так называемых актов чрезвычайного альтруизма — действий, которые редко получают общественное признание, и за которые человек не получает ничего взамен.

К примеру, Кристин Брезель-Хаурвиц и Эбигейл Марш из Университета Джорджтауна пытались выяснить, почему количество случаев донорства почки незнакомым людям настолько отличается в разных штатах США.

Они сравнили множество факторов, включая религиозность, однако самым важным из них оказался медианный уровень дохода.

Проще говоря, в штатах, где люди зарабатывали больше, число случаев донорства было выше.

Однако это вовсе не означает, что богатый человек с большей вероятностью станет донором почки, чем бедный.

Это просто указывает на то, что с повышением уровня жизни повышается и уровень альтруизма среди населения: люди, у которых есть все необходимые им блага, более склонны помогать другим.

В общем, если не принимать во внимание эксперимент 1990-х. со студентами-экономистами, о зажиточных людях по результатам исследований складывается довольно хорошее впечатление.

Но ровно до тех пор, пока вы не прочтете работы Пола Пиффа из Калифорнийского университета в Беркли.

В рамках одного из своих исследований он предложил испытуемым несколько утверждений, призванных измерить чувство собственной значимости, например, «Если бы я был(-а) на «Титанике», я бы заслуживал(-а) сесть в первую спасательную лодку».

Поразительно, но некоторые участники одобрили это высказывание. Среди тех, кто это сделал, было больше богатых, чем бедных.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Люди, получившие преимущество в игре «Монополия», часто не хотели признавать, что выиграть им помогло именно оно, а не их более мудрые решения

Более состоятельные люди чаще соглашались с тем, что они всегда правы и все делают хорошо, а также чаще смотрелись в зеркало перед тем, как их сфотографируют.

Для другого эксперимента Пифф набрал группу участников с различным уровнем дохода, вплоть до 200 000 долларов в год, и каждому из них дал по 10 долларов.

Он предложил им отдать часть суммы другим людям — либо оставить всю сумму себе. Пифф выяснил, что люди с более низким доходом были щедрее.

Возможно, однако, что не богатство диктовало поведение тем, кто был менее щедр. Может быть, именно такое их поведение помогло им разбогатеть, и именно осторожное обращение с деньгами вкупе с повышенной самооценкой стали главными факторами их успеха.

Так почему бы не сделать человека богатым искусственно и не посмотреть, изменится ли он? Для этого Пифф предложил добровольцам сыграть в игру «Монополия» с одним нюансом.

В самом начале игры одному игроку предоставлялось право начать игру с вдвое большим количеством денег, чем у его оппонента, и получать вдвое большую сумму при каждом прохождении поля «Вперед».

Вполне закономерно, что игроки, имевшие такое преимущество, начинали выигрывать. Пифф наблюдал за процессом игры через зеркало одностороннего видения, чтобы понять, что еще изменится, когда игроки «разбогатеют».

Многие из них говорили громко, издавали возгласы, шумно и резко передвигали машинку по игровому полю. Некоторые взяли больше печенья из стоявшей на столе миски, чем им полагалось по справедливости.

Когда их спросили, почему, на их взгляд, им удалось одержать победу, они ответили, что им помогли приложенные ими усилия и мудрые решения.

Никто не упомянул доставшееся ему на старте игры финансовое преимущество.

Поэтому владение деньгами, пусть и в течение короткого времени, может сделать человека более эгоистичным.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Дорогие автомобили реже пропускают пешеходов, и это может значить, что состоятельные водители менее вежливы на дороге

Пифф также уделил время скрытому наблюдению за пешеходными переходами в Сан-Франциско и его окрестностях. Он хотел выяснить, водители дорогих или дешевых автомобилей чаще пропускают пешеходов.

Вы уже, наверное, догадались, что водители шикарных авто не показали выдающихся результатов. Все скромные автомобили останавливались, и лишь половина водителей престижных авто вела себя столь же вежливо.

Тем не менее масштаб этого исследования был невелик. И, конечно же, стоимость автомобиля не могла служить гарантией того, что за рулем сидит состоятельный человек — это мог быть водитель или человек, имеющий невысокий доход и купивший авто в кредит.

Он обнаружил, что люди с более высоким социально-экономическим статусом были более склонны к самостоятельности и меньше взаимодействовали с другими людьми.

Однако в процессе игр, связанных с финансовым доверием, более состоятельные игроки предавали своих оппонентов не чаще, чем менее состоятельные.

Результаты исследований на тему альтруистического поведения кажутся противоречивыми, поэтому стоит рассмотреть сухие цифры, свидетельствующие о том, кто сколько жертвует на благотворительность.

Является ли Уоррен Баффет, миллиардер, пообещавший отдать 99% своего состояния на благотворительность, редким исключением, или в среднем богатые люди действительно жертвуют более высокую долю своего дохода?

Чтобы это выяснить, можно сравнить уровень дохода с той его долей, которую люди жертвуют на благотворительные цели.

Существует классическое исследование на тему альтруизма — и его результаты можно представить в виде графика, линия которого напоминает улыбку. Это означает, что самые бедные и самые богатые жертвуют больше, чем люди со средним доходом.

Тем не менее в этом исследовании в расчет не принимались те, кто не жертвовал совсем ничего — как правило, это очень бедные люди, которые просто не могут себе этого позволить. Что могло исказить результаты исследования.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Большинство людей готово пожертвовать на благотворительность не более 2,3% своего дохода

Они обнаружили, что средний процент дохода, который граждане США отдают на благотворительность, в различных группах практически не отличается и составляет около 2,3%.

Однако те, кто зарабатывал больше остальных — 2% граждан с доходом свыше 300 000 долларов — в среднем отдавали 4,4% своего дохода.

Таким образом, наиболее состоятельных людей как группу можно по праву считать более щедрыми благотворителями.

В целом исследование ученых из Бостона позволяет предположить, что богатые люди не более щедрые и не более прижимистые, чем все остальные, за исключением самых обеспеченных.

Можно утверждать, что у них для этого больше возможностей, но все же решение о том, чтобы расстаться с деньгами, они принимают осознанно.

Поэтому в следующий раз, когда вы заметите, что явно небедный человек не торопится оплатить свою часть счета в баре, помните, что это особенность его характера, а его богатство тут ни при чем.

Исследования показывают, что состоятельные люди достаточно щедры, но им стоит контролировать чувство собственной значимости. Особенно во время игры в «Монополию».

От личности, потерявшей должность или деньги, отворачиваются друзья

При должности их телефон не смолкал, теперь же после лишения поста друзья исчезли и они почувствовали себя ненужными для других. Семья Гаффора Мирозоева является тому примером.

Чиновник, на условиях анонимности, рассказал радио Озоди, что в день, когда его лишили должности, телефон сразу же перестал звонить и те, кто не мог без него съесть и кусок хлеба, сразу же пропали. «Народ спрашивает о вашем здоровье и уважает вас, потому что вы при должности, когда уходите с работы, разговор даже с семьей строится по-другому», — говорит собеседник.

Оиша Мирзоева, сестра бывшего командующего президентской гвардией и экс-директора Агентства по контролю за наркотиками, рассказала, что практически никого не осталось из друзей ее брата, осужденного к пожизненному заключению по обвинению в измене родине. Сейчас самым дорогим человеком для Гаффора Мирзоева является его сестра, которая в определенное время ходит на свидания с ним. По словам сестры, отношения некоторых окружающих их людей резко изменилось после ареста Гаффора. Несколько лет саму Оишу Мирзоеву, занимавшие высокие посты в районном хукумате Восе не звали на официальные мероприятия.

«За 11 лет я поняла одно. Есть многие люди, когда у тебя есть должность или деньги, будут вас холить и лелеять, говорить «дорогая» и окружать тебя вниманием. Когда лишаешься должности, эти же люди отворачиваются от тебя первыми. Есть люди, которые с радостью говорили: «Так вам и надо». Однако есть люди, которые говорят, что Гаффор был хорошим человеком. Был как-то случай, мне надо было отвезти в тюрьму к Гаффору полугодовые запасы еды, а денег на такси уже не осталось. Тогда таксист спросил: «Ты куда собралась с такой провизией?», я ответила, что для такого-то человека. Он тогда довез меня до тюрьмы бесплатно и сказал: «когда-то Гаффор сделал для меня немало добра».

Оиша Мирзоева, которая прошлом работала в руководящих должностях, говорит, что впервые после пяти лет тюремного заключения Гаффора Мирзоева, бывший председатель района Восе Султон Валиев пригласил ее наряду с другими женщинами на празднование Женского дня — 8 марта.

Некоторые состоятельные люди из своего опыта рассказывают, что золотыми годами человека являются времена, когда ты не богат и без забот.

Давлахмад Саидов, директор рынка «Саховат» города Душанбе, который раньше руководил хлопкоочистительным заводом, был депутатом парламента Таджикистана в 2000-ых годах, рассказывает, что каждый человек, который теряет должность, начинает понимать и говорить: «Только начал различать друзей и врагов. Если нет должности и денег, никто о тебе и не вспомнит».

Саидов отметил, что некоторые из тех людей, когда у него была должность, его спрашивали и проявляли уважение, прекратили с ним общение. При этом Саидов говорит, что не держит обиды ни на кого, возможно, сам где-то совершил ошибку. «В Таджикистане уважают каждого, который при должности. Возможно, это такой менталитет народа. Когда работаешь на более высокой должности, на тебя больше обращают внимание, если ты на низкой должности, к тебе меньше внимания. То есть, если у тебя высокая должность, то вокруг тебя собираются больше людей», — сказал он.

Саидов отметил, что в настоящее время жизнь мерится деньгами. «Человека мерят деньгами, оценивают по деньгам и это ошибка, — говорит он. — Я стараюсь не меняться».

Бывший депутат добавил, что деньги, когда их много, могут также как и наркотики могут довести человека до тюрьмы.

В Таджикистане чтобы узнать отношение людей к человеку при должности и деньгах хватить только участия в мероприятии. На свадьбах и других мероприятиях столы дастархан перед состоятельными людьми или же чиновниками отличается от других. Все вкусные и специальные блюда подаются именно им. Им даже выделяют специальные места, чтобы во время трапезы им никто не мешал. Большинство состоятельных людей, в свою очередь, не садятся с простыми людьми в одной комнате.

Именно по этой причине, по мнению психологов, что из-за того, что сами чиновники и состоятельные люди плохо относятся к простым людям, а когда они становятся бедными, то другие также меняют свое отношение к ним.

Таджикский психолог Махмадулло Давлатов рассказывает, что рост уважения населения к богатым и чиновникам напрямую связано с социальным положением людей. Если бы было другое общество, то нетрудно было бы определить отношение людей друг к другу. По словам психолога, культурные ценности, воспитание и семейные обстоятельства оказывают влияние на оценку личностей. Давлатов отметил, что людей, которые уважают личность, когда он при должности и деньгах, отворачиваются о людей, потерявших все, в психологии называют «двуличными». Он подчеркнул, что есть люди, которые ценят в людях человеческие качества.

Также трудно сказать, что состоятельные люди относятся к человеку исходя из экономического его состояния. В психологии доказано, что деньги деформируют человека. Поэтому среди наших собеседников, которые в свое время имели и должность и деньги, есть личности, которые отзываются хорошо о том времени.

54-летний Хикоятулло Рахматулло, бывший бизнесмен из Гиссара. По его словам, были времена когда он был богатым и не имел никаких проблем. Однако наступил день, когда он всего своего, потеряв уважение окружающих. Он сегодня работает в Гиссаре на предприятии по производству напитков. Рахматулло до 2000-ых годов имел большой бизнес, был владельцем шести больших торговых центров, мечтая увеличить свой капитал.

Он признает, что именно деньги стали причиной того, что он встал на незаконный путь и в 2000 году в Самаре был приговорен к 8 годам лишения свободы. «Когда человек при деньгах, все перед ним как рабы. Хвалят тебя. Ничего не делают без спроса. Даже соседи не выдают замуж дочерей и не женят сыновей без спроса. Помню, когда приходили ко мне из другого конца села и спрашивали «ака, тот человек пришел свататься к нашей дочери, что вы скажете? По вашему мнению, тот человек, что из себя представляет?» Или «мы хотим сосватать своего сына на той девочке, вы не против? Хотим, чтобы вы руководили нашим мероприятием». Сейчас я понял, что все это уважение было ради денег», — говорит Рахматулло.

В Таджикистане состоятельные личности и чиновники, особенно в сельских регионах, является главными советчиками. Однако большинство наших собеседников считают, что деньги и должность не могут принести счастья человеку.

как друзья меняют нашу жизнь к худшему — T&P

Исследования показывают, что дружба помогает нам сохранять умственное и физическое здоровье: улучшает иммунитет, поддерживает в норме артериальное давление, снижает риск развития деменции в пожилом возрасте и даже риск внезапной смерти. Но даже с лучшими друзьями общение может неожиданно стать до тошноты напряженным. Журналист Карлин Флора описала разные виды токсичных отношений и объяснила, откуда возникают проблемы с друзьями и почему это не всегда плохо. T&P публикуют перевод ее статьи для Aeon .

Карлин Флора — журналист, в прошлом редактор Psychology Today. Публиковалась в журналах Discover, Scientific American Mind и др. Автор книги «Friendfluence», которая вышла в 2013 году.

Припомните, как вы в последний раз сидели напротив лучшей подруги и чувствовали, что она вас отлично знает и, главное, по-настоящему понимает. Быть может, вам доводилось чувствовать, что она пробуждает в вас лучшие качества, в ее присутствии вам удаются самые толковые замечания и самые остроумные шутки. Она вас воодушевляла. Она всегда внимательно слушала, находила скрытые закономерности в вашем поведении, а затем аккуратно предполагала, как можно изменить все к лучшему. Вы любили посплетничать про общих знакомых, время от времени предавались воспоминаниям о совместных приключениях. Вы охотно углублялись в любимые темы, обменивались едва понятными окружающим полунамеками и без труда расшифровывали многозначительные эвфемизмы в речи друг друга. Возможно, вам даже знакомо приятное чувство восхищения своей подругой, которое сопровождалось и чувством гордости от осознания вашего с нею сходства. Человек, о котором вы были очень высокого мнения, взаимно очень ценил вас — конечно, это приносило ощущение глубокого удовлетворения и счастья, буквально подпитывало вас энергией.

Такая дружба наполняет нас душевными силами, формирует нашу личность, а иногда может и изменить нашу судьбу. Эти отношения не раз оказывались под микроскопом ученых-социологов — таким образом выяснилось, что они помогают нам сохранять умственное и физическое здоровье: хорошие друзья улучшают иммунитет, стимулируют креативность, поддерживают в норме артериальное давление, снижают риск развития деменции в пожилом возрасте и даже риск внезапной смерти. Так что если вы чувствуете, что жить не можете без друзей, в вас говорит не только сентиментальность, но и здравый смысл.

Но даже самую глубокую и добрую дружбу, как и почти любые человеческие отношения, могут омрачить конфликты, обиды и напряженность. Из нее может безвозвратно исчезнуть очарование, она может даже вовсе сойти на нет по какой-то печальной причине или без единой причины вообще. А ведь бывают еще и не такие уж полезные виды дружбы: иногда в отношениях, начавшихся на позитивной ноте, конфликтность нарастает с каждым днем, а в критических случаях дружба может быть изначально мучительной, токсичной. Хорошие друзья делают нас счастливыми, но даже они многого требуют взамен. Если присмотреться как следует, дружба — намного более запутанный и неоднозначный вид отношений, чем принято думать.

При правильной организации и планировании домашний офис — это не наказание, а возможности. Для бизнеса — сэкономить ресурсы, для сотрудников — избавиться от чувства, что жизнь проходит мимо. Если не пренебрегать правилами организации, научиться менеджменту на расстоянии, использовать современные технологии и системы, развернуть эффективный домашний офис для сотрудников можно всего за один день. Больше о решении BeeFREE от Билайн Бизнес по ссылке.

Впервые суровая действительность бросила тень на безоблачное понятие дружбы, когда социологи убедились, что дружеская симпатия взаимна лишь в половине случаев. Многих эта информация шокирует: те же исследования утверждают, что мы склонны заведомо считать, что наши друзья практически всегда разделяют наши чувства. Сможете догадаться, кто из вашего списка друзей не внес бы в аналогичный список вас?

Одна из причин дисбаланса — в том, что дружба зачастую бывает социально желанной: исследование среди подростков показывает, что дружить хотят с популярными людьми, а они часто демонстрируют избирательность (и тем самым нарушают баланс взаимности). Одно из свежих доказательств — статья Стивена Строгатца в The New York Times, опубликованная в 2012 году. По его наблюдениям, у наших друзей в фейсбуке в среднем всегда больше друзей, чем у нас самих. А еще говорят, что дружба — спасение от мира, помешанного на обновлении статусов. Вот тебе и спасение!

Ученые также выделяют амбивалентную разновидность дружбы — ей присущи взаимная зависимость и конфликты. Если в вашей жизни есть такой друг, он одновременно вызывает у вас как позитивные, так и негативные чувства. Например, увидев его имя на экране смартфона, вы дважды подумаете, прежде чем ответить на звонок. Такой вид отношений весьма распространен. У каждого из нас есть сеть социально важных контактов, и, по статистике, амбивалентных персонажей в ней — около 50%. Справедливости ради стоит сказать, что это чаще всего члены семьи, а не друзья (ведь от родственников так просто не отделаешься). Тем не менее это еще один камень в огород «незапятнанного» понятия дружбы.

Но даже те друзья, которых вы смело назовете верными, надежными и интересными людьми, могут омрачить вашу жизнь, если к этим качествам прибавится еще хоть одно, менее привлекательное. Благодаря социологическим исследованиям мы прекрасно знаем, что депрессивный друг с большой вероятностью склонит вас разделить его депрессию, тучный друг — набрать лишний вес, а с друзьями, которые много курят или пьют, и вы станете пить и курить больше.

В некоторых случаях у «хороших» друзей появляются цели, привычки или ценности, которые не соответствуют нашим. Конечно, эти люди не сделали нам ничего плохого. Но со временем они перестают входить в группу, которая определяет нашу социальную идентичность и/или помогает нам решать насущные задачи. Оставаясь с ними, мы плывем против течения.

Ко всем досадным эффектам противоречивой амбивалентной дружбы стоит отнести и реальный вред для нашего здоровья. В 2003 году ученые Джулианна Холт-Лунстад из Университета Бригама Янга и Берт Учино из Университета Юты провели совместное исследование: участников просили надеть портативный тонометр и письменно фиксировать свое взаимодействие с людьми в течение дня. Показания приборов утверждали, что артериальное давление при общении с амбивалентными друзьями было выше, чем во время по-настоящему дружеского и даже откровенно враждебного общения. Вероятно, это связано с тем, что такие отношения во многом непредсказуемы, а потому заставляют нас все время быть начеку: «Собирается ли Джейн снова испортить всем рождественский вечер?» Кроме того, амбивалентные отношения связывают с такими неприятными явлениями, как нарушения реактивности сердечно-сосудистой системы, преждевременное клеточное старение, низкие показатели стрессоустойчивости и общее ухудшение самочувствия.

Однако в одном из случаев исследователи амбивалентной дружбы пришли к неожиданным результатам: оказалось, что она благоприятно влияет на рабочий процесс. Как обнаружили ученые, амбивалентные коллеги склонны чаще обычного ставить себя на место другого — отчасти потому, что в таких отношениях всегда есть место неопределенности и человек пытается понять, что же они на самом деле собой представляют. Кроме того, амбивалентная дружба добавляет неуверенности, что, в свою очередь, заставляет людей усерднее работать, чтобы укрепиться в своей позиции.

Псевдодрузья, или друзья-враги, — еще одна разновидность противоречивых отношений между людьми. Но в этом случае контрастные чувства аккуратно наслаиваются друг на друга: дружелюбие поверх соперничества или неприязни, в отличие от амбивалентной связи с ее взрывным коктейлем из любви, ненависти, раздражения, жалости, привязанности, отвращения, нежности и еще парочки непредсказуемых ингредиентов. Многие из нас не понаслышке знают о мощной силе мотивации, которую дает наличие такого друга-врага в офисе, не говоря уж о романтических или детско-родительских отношениях, в которых эта сила может стать разрушительной.

Каждая несчастливая семья несчастлива по-своему, то же можно сказать и о несчастливых случаях дружбы: есть бессчетное количество причин, по которым друг может быть «неблагоприятен» для вас. В эту тему углубилась пара американских исследователей — Сьюзан Хайтлер, клинический психолог из Денвера, и Шэрон Ливингстон, психолог и консультант по маркетингу из Нью-Йорка. Вот типичные признаки «неблагоприятной» дружбы, которые им удалось обнаружить: плохая подруга дает вам почувствовать конкуренцию с другими друзьями; она гораздо чаще, чем вы, говорит о себе; она позволяет себе свысока критиковать вас, но сразу же занимает оборонительную позицию, если вы критикуете ее в ответ; во время общения у вас возникает чувство, будто вы ходите по тонкому льду, потому что в любой момент можете спровоцировать вспышку ее гнева или неодобрения; в отношениях преобладают так называемые эмоциональные качели: сегодня она может быть отзывчивой и доброжелательной, а на следующий день отстраняется и ведет себя так, словно вы едва знакомы.

В 2014 году сотрудники Университета Карнеги — Меллон (Питтсбург) обнаружили интересную корреляцию, изучая социальную жизнь здоровых женщин старше 50 лет. Оказалось, что, если в их отношениях с окружающими увеличивался объем негативных эпизодов, одновременно повышался и риск развития у них гипертонии. Негативные социальные интеракции — например, непосильные требования и критика от окружающих, разочарования, «обмен любезностями» — приводили к тому, что появление гипертонической болезни у испытуемых становилось на 38% вероятнее. А вот у мужчин не обнаружилось никакой связи между негативом в общении и повышенным артериальным давлением. Вероятно, это связано с тем, что женщин в целом больше заботят отношения между людьми и они социально предрасположены уделять им больше внимания.

Негативное общение также способствует возникновению воспалительных процессов в организме — как у женщин, так и у мужчин. Такие данные получила в процессе своего исследования Джессика Чианг, научный сотрудник Университета Калифорнии (Лос-Анджелес). Согласно ее выводам, накопленные социальные стрессоры, как настоящие токсины, способны нанести человеку физический вред.

Те дружеские отношения, которым суждено стать самыми болезненными в нашей жизни, часто начинаются на позитивной ноте и только потом превращаются в кошмар. Например, недавнее исследование среди подростков показало, что люди, которых в прошлом связывала дружба, в 4,3 раза чаще выражают взаимную агрессию в интернет-пространстве, нежели просто знакомые. Иными словами, социологическая статистика согласна с Дианой де Пуатье (фавориткой французского короля Генриха II), которая еще в XVI веке утверждала: «Чтобы заиметь стоящего врага, выбери друга: он знает, куда нанести удар».

Еще одну скользкую дорожку, на которую может неожиданно свернуть дружба, описал писатель Роберт Грин в книге «48 законов власти». Дружеская помощь в трудоустройстве, предостерегает он, может привести к тому, что ваши отношения постепенно превратятся из хороших во вредные. Это связано, в частности, с особенностями эмоциональной реакции, которую провоцируют такие серьезные одолжения.

Как ни странно, именно акт вашей доброты может вывести отношения из равновесия. Людям хочется чувствовать, что их успех заслужен. Дружеское одолжение может стать причиной гнетущих мыслей: «Что, если меня выбрали только благодаря связям? Быть может, я вообще не достоин этого места?» Снисходительное отношение, которое легко заподозрить в сочувствующем друге, может серьезно ранить самооценку. Травма не сразу даст о себе знать, но постепенно в отношениях станет больше грубой прямоты, появятся вспышки недовольства и зависти — и раньше, чем вы успеете что-то понять, дружбе придет конец.

«Так что же — разрушить настоящую дружбу могут прямота и бескорыстная помощь?» — спросите вы. С одной стороны, это утверждение бросает вызов идеалам абсолютной открытости и безграничного великодушия — обязательным атрибутам искренней дружеской привязанности. Но с другой стороны, похоже, именно здесь скрыт ключ к разгадке, почему же дружба может быть и благоприятной, и амбивалентной, и вредной, и даже переходить из одного состояния в другое.

В своей статье «Эволюция взаимного альтруизма», опубликованной в 1971 году, эволюционный биолог Роберт Трайверс резюмировал: «Каждый индивид склонен проявлять тенденцию как к альтруистическому поведению, так и к жульничеству». Под жульничеством здесь понимается сознательное намерение отдавать в рамках отношений хотя бы немного меньше или брать хотя бы немного больше, чем взял или отдал бы наш друг в аналогичной ситуации.

Трайверс объясняет, что эволюция сделала нас искусными хитрыми жуликами. Комплексный механизм нашей психики помогает нам обнаруживать тех, кто жульничает слишком открыто, и замечать, когда мы сами становимся слишком щедрыми. Трайверс пишет:

«Грубый жулик не станет отвечать взаимностью, и альтруист в награду за свое великодушие не получит ровным счетом ничего… Очевидно, что в этом случае естественный отбор будет настроен крайне негативно по отношению к жулику. Хитроумное жульничество, напротив, предполагает определенную степень взаимности. Это искусство состоит в том, чтобы отдавать меньше, чем получаешь — или, точнее сказать, отдавать меньше, чем отдал бы партнер в противоположной ситуации».

Возможно, именно этот баланс между эгоизмом и альтруизмом, средние показатели которого приближаются к соотношению 50/50, объясняет и многие другие 50-процентные показатели, то и дело возникающие в исследованиях дружеских отношений. Давайте припомним: только у 50% друзей симпатия взаимна, наши социальные сети на 50% состоят из амбивалентных отношений. Даже распознавать ложь среднестатистический человек способен только в 50% случаев. Эволюция сделала нас проницательными ровно настолько, чтобы не дать себя надуть, но в то же время уберегла нас от неизбежных мук, которые бы принесла с собой жизнь в мире абсолютной суровой правды. Так у нас осталась лазейка для комплиментов и лжи во спасение. Аналогично мы способны распознавать жульничество со стороны друзей, но все-таки не слишком виртуозно, иначе мы бы рисковали вовсе потерять веру в людей и какое-либо желание поддерживать дружеские отношения. Природа сохранила идеальный баланс — 50/50.

Психолог Ян Ягер проводил опрос для своей книги «Когда дружба причиняет боль» (2002) и обнаружил, что 68% респондентов сталкивались с предательством друзей. Кто же эти бессердечные предатели? Почему их так много? Впрочем, при цифре 68% — может быть, уже не «их», а «нас»?

Эта пугающая мысль заставила меня задаться вопросом: действительно ли мы прилагаем усилия, чтобы прощать мелкие обиды? Высказывать недовольство, прежде чем оно накопится и заставит разорвать отношения навсегда? Найти время на долгожданную встречу? Признать право другого человека не во всем соглашаться с нами? Действительно ли мы стараемся щедро отдавать, а не вести в счете? Давим ли мы на друзей своими неоправданными ожиданиями? Правда ли, что мы делаем все возможное, чтобы сохранить дружбу? Что ж, возможно, большинство наших друзей тоже думают о себе именно так. И если они поступают не по-дружески или нас уносит друг от друга естественным течением жизни, возможно, нам стоит принять это и не приклеивать ярлык токсичности на отношения, которые мы просто больше не хотим поддерживать.

Когда отношения прекращаются по инициативе друга или он исчезает из нашей жизни без какого-либо объяснения, это может быть мучительно больно. И хотя не секрет, что круг социальных контактов сужается по мере взросления, мы все равно почему-то верим, что дружба — это навсегда. Разрыв дружеских отношений заставляет переосмыслить наше собственное видение жизни и собственной личности, особенно если друг был рядом в течение многих лет. Пока свежая рана пульсирует от боли, мы спешим заклеймить его или ее предателем.

Но иногда мы вынуждены покинуть друга, чтобы стать самими собой. В своей книге «Connecting in College» (2016) профессор социологии Дженис МакКейб заявляет, что разрыв дружеских связей на начальном этапе взросления — это важная часть личностного развития. Мы неизбежно формируем нашу индивидуальность и самосознание исходя из нашего окружения: либо стремимся к определенным людям, либо отталкиваемся от них.

Несмотря на то что нам всем стоит взглянуть со стороны на свое дружеское поведение и признать свою ответственность за конфликты, иногда возникающие в отношениях, все же есть аспекты дружбы, которые нам неподвластны. К примеру, большое количество общих друзей и знакомых может стать краеугольным камнем в неоднозначной ситуации. Допустим, ваша подруга перешла черту, но вы не хотите побеспокоить вашим конфликтом всю вашу компанию и поэтому не объявляете во всеуслышание, что больше не желаете иметь с ней дел. Вы просто отдаляетесь от нее, но мягко, чтобы не вызвать открытой конфронтации и не заставлять общих знакомых каждый раз выбирать, кого из вас пригласить в гости. В подобных случаях мы остаемся прикованы к «плохим» друзьям навеки.

Законы, диктующие нам, с кем сохранить близость, а кого отпустить от себя, иногда остаются загадкой даже для нас самих. Задумайтесь: нет ли у вас знакомых, которые вам очень симпатичны, но с которыми при этом вы не виделись уже несколько лет? И наоборот: нет ли в самом близком кругу тех, с кем вы на самом деле никогда не находили общий язык? Возможно, первые заносят вас в список «плохих» друзей в эту самую минуту.

Сталкиваясь с токсичной дружбой, переживая болезненные разрывы и разочарования, мы испытываем огромный стресс, способный нанести нам не только психологический, но даже физический вред. Но согласитесь, что не иметь друзей вовсе — еще более печальная участь. Ребенок всегда будет отчаянно искать партнера для игры, подросток — того, кто «по-настоящему понимает», а взрослый — того, с кем можно искренне разделить радость успехов и горечь неудачи.

Одиночество может причинять такие же муки, как голод или жажда. Джон Качиоппо, профессор-социолог из Университета Чикаго, обнаружил связь между одиночеством и такими проблемами, как депрессия, ожирение, алкоголизм, проблемы в работе сердечно-сосудистой системы, расстройство сна, гипертония, раннее развитие болезни Альцгеймера, а также циничный взгляд на мир и суицидальные мысли. Так что до тех пор, пока у вас проблемы с друзьями, можете считать себя счастливчиком: по крайней мере, это означает, что у вас есть друзья.

Почему успешная карьера может привести к катастрофе

«В один прекрасный летний день у меня отменилась командировка и внезапно появилось свободное время. Но, подъезжая к дому, я понял: все члены семьи сейчас занимаются своими делами и у меня нет друзей, с которыми можно встретиться, или хобби, которыми можно заняться. Я больше часа просидел в машине, думая, как я дошел до такой жизни».

Это признание успешного руководителя IT-компании из Кремниевой долины отражает закономерность, которая характерна для очень многих успешных менеджеров. После университета у них много друзей и увлечений, но затем они выбирают карьеру, полностью посвященную деньгам, статусу и (иногда) улучшению мира. Скоро работа начинает отнимать у них по 12 часов в день и даже больше. Если учесть командировки и поездки в офис и обратно, у них почти не остается времени на спорт и встречи со знакомыми, и их мир сужается до работы и нескольких близких друзей. Затем они вступают в брак и покупают дом, что еще больше ограничивает социальные контакты и усиливает финансовую нагрузку, поэтому работа становится для них еще важнее. Они отказываются от последних знакомств и занятий, которые помогали им справиться с этим стрессом. И если эти занятия требовали постоянных тренировок – как, например, теннис или групповые пробежки, – они уже не могут догнать тех, кто занимался все эти годы непрерывно. Для некоторых это кончается разводом, выгоранием и кризисом.

Однако определенная часть менеджеров не попадает в этот порочный круг. Они входят в число лучших работников своей компании, но показывают хорошие результаты и в оценках личного благополучия. Мы постарались выяснить, как им удается сочетать успешную карьеру с поддержанием социальных связей, которые необходимы для счастья.

Оказалось, что почти все они выстроили и поддерживали дружеские связи в двух, трех или четырех сообществах за пределами работы – спортивных, волонтерских, гражданских, религиозных – или в клубах по интересам, например книжных или кулинарных. И напротив, те, кто состоял уже во втором и даже третьем браке и кого едва терпели родные дети, позволили карьере вытеснить все остальные сферы жизни. Мерой успеха в их жизни была исключительно профессиональная состоятельность, и это постепенно заставило их отказаться от всех прочих знакомств и занятий.

Концентрируясь исключительно на работе, человек склонен считать, что ведет себя так, как и должен вести себя главный добытчик: жертвует своими интересами ради семьи. Действительно, семья – одна из важнейших жизненных опор. Но если мы не занимаемся ничем, кроме работы ради семьи, мы не можем обеспечивать семью так же хорошо, как если бы поддерживали и другие связи. Парадоксально, но, когда мы слишком сосредоточены только на этом, мы становимся несчастными и уязвимыми.

Может быть, и вам кажется, что вы не видите ничего, кроме работы, стали нездоровым и уязвимым человеком. Но вы можете измениться и восстановить свои социальные связи и хобби, чтобы улучшить свою жизнь и жизнь вашей семьи.

Взяться за решение этой проблемы помогут три идеи.

1. Добавьте хотя бы одно занятие, чтобы разнообразить общение

Чувство осмысленности жизни возникает из общения – на работе и за ее пределами. Люди самых благородных профессий – доктора, спасатели, учителя – могут быть очень несчастны, но тем, кто занимается, казалось бы, приземленными вещами, жизнь может казаться ценной, ведь ощущение осмысленности поддерживают социальные связи – как на работе, так и за ее пределами. Вот некоторые примеры рабочих связей.

Лидеры и корпоративная культура: работать под руководством вдохновляющего начальника или ради важной идеи – или быть частью компании, в которой принято поступать правильно и помогать коллегам.

Коллеги: вместе строить будущее и общаться с теми, кто искренне разделяет ваши ценности.

Команды и менторы: создать для коллег, партнеров и подопечных условия, в которых они смогут добиться успеха, – помогать им расти, делиться с ними опытом, быть честным и открытым.

Клиенты: потребители подтверждают важность вашей работы – например, научных разработок, успешно применяемых в лечении заболеваний, или продукции, которая делает чью-то жизнь лучше.

А вот несколько типов связей за пределами работы.

Интеллектуальные и духовные: общение на почве религии, музыки, искусства или поэзии позволяет посмотреть на жизнь и работу под другим углом зрения.

Волонтерство: совместный вклад в полезное дело дает вам чувство смысла и помогает познакомиться с очень разными людьми, которые разделяют ваши ценности.

Друзья и сообщества: связь на почве совместных занятий – сюда можно отнести спорт, клубы по интересам или общение с родителями друзей вашего ребенка.

Семья: забота о семье, любимые семейные традиции, чувство принадлежности через общение с близкими и дальними родственниками.

Мы не предлагаем вам резко изменить всю жизнь и начать заниматься сразу всем перечисленным. Для начала выберите что-то одно. Что именно? Возможно, имеет смысл свести рабочие связи и связи вне работы в табличку и расставить баллы по каждому пункту. Сначала поставьте по 100 баллов тем сферам, в которых вы на сегодня видите наибольший смысл. Таким образом, остальные сферы, в которых вы не набрали 100 баллов, – это те области, которые могут добавить вашей жизни широты.

Во-вторых, напишите в середине таблицы одно занятие, которое могло бы сильнее всего изменить как можно больше сфер. Если вам ничего не приходит на ум, вспомните, чем вы интересовались раньше: старые хобби, интересы и спортивные команды. Найдя такое занятие, выберите связанную с ним цель и обратитесь к тем, кто поможет вам ее достичь. Установите для себя четкие правила и попросите близких поддержать ваше начинание. Когда вы привыкнете к изменениям, повторите процесс еще раз или два раза. Выполнив это упражнение, вы наверняка обнаружите, что все оправдания не заниматься ничем, кроме работы, – это действительно всего лишь оправдания. Всегда можно найти время на хобби и общение с друзьями – если вы захотите.

2. Будьте внимательны к малому

Постарайтесь уделять всему больше внимания, даже если вам кажется, что вы ничего не успеваете. Вот несколько рекомендаций.

Уделяйте больше внимания мелочам: иногда достаточно просто показать коллеге, что вы в него верите, заставить его улыбнуться или помочь принять правильное решение; задумайтесь, в чем вы похожи на других людей; попробуйте понять их желания. Иногда достаточно просто начать по-новому общаться со старыми друзьями – и в жизни появится новый смысл.

Чаще говорите о самом важном: те, кому удается избежать жизненных кризисов, намного чаще обсуждают жизнь с другими людьми. Так, одна успешная дама-менеджер собрала совет, на который полагалась в трудные времена. Это не было менторством в классическом смысле слова: в совет входили самые разные люди – как моложе, так и опытнее ее, но для нее это была возможность осмыслить, чем и почему она занимается.

Восстановите старые связи: со старыми друзьями вы прошли через огонь и воду. Когда вы преодолеваете сложные моменты в общении, ищете новые возможности, проявляете инициативу и сочувствуете другим, вы не просто справляетесь с трудными временами, но и строите отношения, которые остаются с вами.

3. Смело принимайте изменения

Воспринимайте изменения не как угрозу, а как возможность стать новой, лучшей версией себя. Подумайте, какие вещи лишают вашу жизнь смысла, и избавьтесь от них – а вместо этого найдите новые занятия и новых людей, которых вы хотите видеть в своей жизни и которые придавали бы ей смысл. А главное, не сдавайтесь, несмотря на страх и трудности.

Приведу в пример историю очень успешной женщины, менеджера технологической компании с 20-летним стажем. Работа начала разрушать ее здоровье и личность, и она уволилась с завидной должности, чтобы восстановиться. Сначала она решила попробовать йогу. Зная о своей склонности к скептицизму, она заранее пообещала мужу сходить на три занятия.

В первый раз она закатывала глаза в ответ на излишнюю, по ее мнению, вежливость посетителей. Во второй смеялась про себя над инструктором, похожим на хиппи. На третий раз ей понравилось чуть больше, но продолжать она все равно не собиралась. В конце занятия инструктор подошел к каждому из присутствующих и коснулся ладонью его макушки. К собственному удивлению, женщина вдруг расплакалась. Впоследствии она поняла, что, устав от вроде бы простых упражнений, впервые за долгие годы позволила себе быть уязвимой и искренней, впервые никем не притворялась. Вскоре йога для нее с мужем стала основой их жизни: теперь она определяет большую часть их знакомств и даже в отпуск они ездят специально на йогу. Но этого никогда бы не произошло, если бы она не решилась на изменения или бросила бы все после первого занятия.

Вот что вы можете сделать, чтобы тоже найти свой путь и взять от него все.

Начните меняться, когда это кажется бесполезным: действовать нужно, когда вам комфортно или когда вы хотите переждать проблемы – не поддавайтесь этому соблазну. Действуйте быстро и решительно: вернитесь к старым знакомствам и занятиям (например, религии или спорту) и завяжите как минимум одно новое знакомство.

Подумайте, кем вы хотите быть, как хотите себя вести и какие отношения вам нужны: изменения – это отличный повод задуматься о целях, мечтах и первоначальных установках, которые вас сформировали. Найдите способ заняться работой вашей мечты или хобби, которое добавит вашей жизни широты и глубины.

Трудности на пути не должны сбивать вас с толку, придерживайтесь своих ценностей: не позволяйте себе из-за минутного разочарования или нехватки времени отказываться от своих устремлений. Слишком часто то, что кажется временным, прочно определяет ожидания на ваш счет.-

Об авторе: Роб Кросс – профессор глобального лидерства в Колледже Бэбсон

Статья впервые опубликована в «Harvard Business Review Россия». Оригинал статьи здесь

Как помочь своему другу, испытывающему финансовые трудности (не делая ничего странного)

Несколько месяцев назад я писал о том, почему я съеживаюсь, когда чья-то финансовая боль становится вирусной. Нам нравится видеть, как кто-то нуждается в удовлетворении своих потребностей, но это часто означает, что мы являемся свидетелями того, как этот «нуждающийся» человек находится в самый тяжелый, самый болезненный и уязвимый момент. Мы видим их благодарность, но забываем, что это может быть достигнуто ценой их достоинства и человечности, поскольку их финансовая несостоятельность обнаруживается.

Итак, теперь, когда мы знаем, чего мы НЕ хотим делать, давайте индивидуализируем это — как вы МОЖЕТЕ помочь кому-то, кто испытывает финансовые трудности, не усложняя ваши отношения с этим человеком? Как вы можете помочь им и при этом уважать их достоинство? У меня есть для вас то, что можно и чего нельзя.

DO:

Раздаю анонимно. Я говорил об этом в своей предыдущей статье, но анонимные пожертвования — это самый простой способ помочь другу в нужде, не создавая неудобств. Отправьте им обнадеживающую карту с наличными или подарочную карту. Положите записку в сумочку, в машину или оставьте продукты на крыльце. Благодаря онлайн-заказу и доставке продуктов это может быть действительно простым и практичным способом убедиться, что ваш друг не останется без него, и не вызовет напряженности в вашей дружбе.Вы также можете организовать пожертвования других анонимно — церкви уникально подходят для этой задачи. Если вы координируете отношения с несколькими семьями, ваш друг не знает, кто что дал. Это означает, что ей не нужно бороться с чувством, что она в долгу перед определенными людьми.

Четко выражайте финансовые ожидания, когда выходите на улицу. У меня есть друзья, которым нравится веселиться, и мне нравится веселиться с ними, но я не всегда могу себе позволить такое же веселье, как они. Если вы знаете, что ваша подруга испытывает финансовые трудности, но хотите включить ее в свое развлечение, просто дайте ей понять, чего вы ждете.Вы можете не осознавать, что причина, по которой она отклоняет ваши приглашения на ужин, заключается не в том, что она не хочет проводить с вами время, а в том, что она не может позволить себе ужинать вне дома. Вы должны решить, хотите ли вы сократить масштабы, чтобы она могла быть вовлечена, или вы хотите убедиться, что она знает, что ее прикрывают. Скромность в этом вопросе — важный компонент, чтобы не делать вещи странными. Было бы здорово, если бы вы могли сказать: «Эй, я бы с удовольствием собрался вместе в кино на этих выходных. Я угощаю!» В этом случае нет двусмысленности.

Дарите им вещи небрежно. У меня есть подруга, которая наугад дает мне продукты, которые ей очень выгодно. Она зайдет поболтать и без особых объяснений протянет мне сумку с продуктами. Друзья передают нам одежду и игрушки без лишних хлопот и ожиданий. Если вы хотите дать своему бедствующему другу то, что ему нужно, просто отнеситесь к этому спокойно.

Пригласите их на ужин. Это самый скрытый способ позаботиться о финансовых нуждах друга и провести немного времени для общения.Вы просто заплатили за еду для их семьи, и это не выглядело большим бременем. Вы способствовали развитию ваших отношений с ними, вместо того, чтобы делать их более странными. Отличная работа.

Подумайте о способах обмена. Может ли ваш друг что-нибудь сделать для вас или помочь? Есть ли способ помочь ей взамен? Может ли она поработать для вас в саду, а вы заплатите ей запеканкой? Этот вариант наиболее вероятен для странностей, но может хорошо работать, если у вас есть реальная потребность, которую она может удовлетворить, и у вас есть что-то ценное, чтобы предложить ей взамен.

НЕЛЬЗЯ:

Кредит не выдаем . Я уверен, что бывают случаи, когда заем — хорошая идея, но всегда усложняет отношения. Если ваша цель — предложить небольшую помощь, просто предложите то, что вы можете, не ожидая возврата.

Не подавайте с привязанными к нему условиями. В ссуде могут быть прописаны условия погашения, но иногда мы даем ссуду с оговорками, не имеющими ничего общего с финансовым погашением. Ожидаете ли вы, что этот человек «должен вам один», если вы решите сделать просьбу? Вам нужен их эмоциональный отклик, чтобы заставить вас определенным образом относиться к своему подарку? Вы пытаетесь купить их дружбу или одобрение? Это верный способ сделать вашу дружбу невыносимо неловкой.Раздавайте с распростертыми руками из любви, ничего не ожидая взамен.

Не давайте больше, чем должны. Вы должны знать свои пределы, потому что никто другой не узнает. Если вы хотите пригласить друга на ужин, но у вас нет денег, чтобы покрыть оба приема пищи, не испытывайте давления. Не принимайте неблагоразумные финансовые решения для своей семьи, исходя из восхитительного желания помочь. Вы только закончите обидой и сожалением, что определенно осложнит ваши отношения.

Благодарности не жди. Получение помощи может унизить. Это может быть даже унизительно и стыдно. Этим эмоциям трудно сосуществовать с благодарностью. Когда мы кому-то помогаем, нам хорошо. Когда вам помогают, это может быть похоже на облегчение, но также может ощущаться как объявление о том, что вам нельзя доверять заботу о себе. В нем примешана благодарность, но иногда это не первая эмоция, которая всплывает на поверхность. Если вы можете дать своему другу, зная, что ему может быть трудно это принять, вы даете ему свободу без давления чувствовать то, что он чувствует.Это очень полезно для ваших отношений.

Я могу привести множество примеров того, как люди помогали нашей семье, когда у нас были нужды. Они стали частью нашей семейной истории, нашим наследием поддержки людей, которые заботятся о нас. Это превратило наше время финансовой борьбы в время, когда мы стали лучше осознавать любовь и заботу, которые нас окружают, и почувствовали себя большей частью сообщества, чем раньше. С вашей вдумчивой чуткостью ваши друзья, испытывающие трудности, тоже могут это почувствовать.

Новые осенние футболки в магазине Her View!

Марали Брэдли

Марали — мама шестерых замечательных детей. Четыре из них были усыновлены (один из других стран, три из приемных семей), а два были биологическими сюрпризами. До того, как стать родителями, Марали и ее муж были воспитателями в детском доме и имели честь помогать воспитывать 17 мальчиков в течение пяти лет.Марали увлечена заботой о детях, воспитанием и усыновлением детей, приготовлением для своей семьи достойным ужином каждую ночь, стиркой наверху, просмотром нелепых документальных фильмов и всем этим ради славы Божьей. На My Bridge Radio можно услышать, как Марали говорит о материнстве, и то, что не уместится в 90-секундном радиосегменте, попадает на сайт www.amusingmaralee.com.

74 Чем заняться с друзьями (БЕЗ ТРАТОВ)

Готовы заняться чем-нибудь с друзьями, не тратя денег? Я приготовил для вас 74 идеи, которые избавят вас от скуки.Кошелек, не нужен.

Если честно, мне нравятся хорошие вызовы. И если это связано с деньгами — например, придумывать 74 различных способа провести время с друзьями , не тратя денег, — тогда я копаюсь в пятки и приступаю к работе.

Провести время с друзьями при несуществующем бюджете — это то, что мне нужно.

Видите ли, когда я был моложе — думаю, подростком — мы с друзьями обычно ночевали в домах друг друга. У нас всегда было множество идей, чем можно заняться с друзьями, не тратя денег.

Наши ночевки (то, что мы с любовью называли «громовыми шалашами») никогда не были скучными. И были ли у нас деньги (или, на самом деле, больше, чем вроде 15 долларов)? Неа.

Теперь, когда я стал немного старше, я как бы хочу создать тот же опыт товарищества, без лишних счетов (особенно если вы решаете задачу без затрат).

Устали от того, что ваши друзья всегда хотят тратить деньги, когда вы, ребята, собираетесь вместе — от привычки тратить деньги, от которой вы хотели бы избавиться? Прочтите этот список идей … затем отправьте их им.

Поехали!

Что я могу делать с друзьями, не тратя деньги?

Что я могу делать с друзьями, не тратя денег?

Оказывается, очень много.

И дома, и в мире.

Что интересно, потому что давайте посмотрим правде в глаза, наши зарплаты не всегда достаточно растягиваются, чтобы покрыть эти «счастливые часы».

Я начну список с того, чем можно заняться с друзьями дома, не тратя денег.И поверьте мне, когда я говорю, что эти занятия сделают ваше время вместе НИЧЕГО, кроме скучного.

Что делать с друзьями без денег

1. Совместное завершение сервисного проекта

Меньшее количество вещей может заставить людей чувствовать себя связанными вместе, чем совместное выполнение сервисных проектов. К счастью для вас, есть масса возможностей волонтеров из дома, которые совершенно бесплатны и сделают другую в чьей-то жизни.

2. Играть в Pudding Pictionary

Это одно из моих любимых занятий бесплатно с друзьями!

Это очень забавная и очень простая игра (я уже упоминал… она тоже прекрасна на вкус?).

Распечатайте колоду карточек Pictionary (они бесплатны) и приготовьте партию пудинга (быстрого приготовления, домашнего приготовления, не имеет значения — используйте любые ингредиенты, которые у вас есть под рукой). Затем, когда каждый выбирает карту, он должен рисовать с пудингом! Используйте любую бумагу, которая есть у вас под рукой.

3. Сыграйте в игру Doh Pictionary

Вы когда-нибудь играли в игру Play Doh Pictionary? Мы с мужем попробовали это однажды на свидании, и я буквально фыркнула! Используйте те же карты, что и выше, и попробуйте.

4. Проведите ночь наблюдения за звездами

Меньше всего впечатляет, чем что-то грандиозное, происходящее в ночном небе. Метеоритные дожди, наблюдения за планетами, затмения и т. Д. — фантастические темы для встречи. Они также дают повод ложиться спать допоздна!

Бонус: я знаю, что вы, наверное, видели, как идеи для свиданий витают в Pinterest, когда вы надуваете детский бассейн, наполняете его подушками и одеялами и используете это, любуясь звездами? Что ж, ты можешь сделать то же самое со своими друзьями.

5. Составьте список своих жизней

Как часто у нас есть время, чтобы сесть и составить список желаний? Ваши друзья оценят, что вы скачаете и распечатаете бесплатные копии списка желаний (этот довольно стильный), а также предоставите им время и место, чтобы сесть и помечтать о своей жизни.

Вы также можете бесплатно загрузить эти идеи для различных категорий, чтобы передать их в качестве вдохновения.

Бонус: найдите фильм «Список желаний» и посмотрите его, чтобы у всех появилось правильное настроение.

6. Сделайте вызов вместе

Откройте свой ноутбук / компьютер и вместе примите участие в онлайн-испытании. На ум приходят два:

• Minute to Win It Games : Вот 200 идей для «детей» ( psssh — почему дети должны веселиться?), И многие из них могут быть реализованы с использованием материалов, которые есть у вас дома. Сделайте это еще более увлекательным, добавив элемент соревнования. Разбейте испытания на раунды и ведите счет.
• Задача по созданию зубочистки : Мы с мужем сделали это, но с мармеладом, и это было довольно интересно! Мальчик, он любит строить.

7. Запишитесь на онлайн-тренировку вместе

Периодически мы с друзьями вытаскивали коврики для йоги и вместе проводили тренировку Адриен-йоги — вау, это было весело!

Какие еще виды бесплатных онлайн-тренировок вы можете найти?

• Танец живота (тонны руководств по танцу живота на YouTube)
• Уроки хип-хопа
• Управляемые медитации
• Звуковые волны, исцеляющие чакры
• (на самом деле, небо — предел на YouTube!)

8.Поплавать в полночь

Встряхните мир: а) попросите друзей провести ночь и б) попросите всех искупаться в полночь в вашем бассейне!

9. Сыграйте раунд «Правда или действие»

Да… Правда или действие существует и для взрослых друзей! Вот несколько бесплатных печатных форм:

10. Проведите испытание в кладовой Iron Chef Challenge

Вот несколько бесплатных распечаток на свидание на свидание железного шеф-повара — и, чтобы это оставалось бесплатным, добавьте изюминку, что ваш секретный ингредиент (и все ингредиенты) должны быть из чьей-то кладовой (на самом деле, это может быть забавно, если вы попросите каждого человека принести один «секретный» ингредиент из кладовой на тусовку).

11. Украсить печенье

Украшение печенья не обязательно должно быть только рождественским занятием — мне тоже нравится случайное собрание украшения печенья в середине июля (черт возьми, вы могли бы назвать свой GNO «Рождество в июле»)!

Как сделать это бесплатно: попросите каждого человека принести свою собственную марку посыпок / украшений для печенья, скрывающихся в глубинах их шкафов. У вас, вероятно, уже есть ингредиенты для приготовления партии сахарного печенья.Бум!

12. Вместе просматривать фотографии друзей

Что делать, когда гуляешь с друзьями дома?

Создайте краудсорсинг фотографий ваших старых друзей, попросив каждого из ваших друзей принести свою стопку фотографий, на которых изображена ваша основная группа друзей. Часы веселья прямо сейчас!

Бонус: ребята, вы могли бы поработать над их сканированием и созданием фотокниги — кто сказал, что вы должны ее купить сегодня?

13.Настроить караоке

Достаньте детское караоке или настройте его на YouTube.

14. Проведите вечеринку по приготовлению заморозки

Что делает работу похожей на игру? Когда вы собираете группу своих лучших друзей в одной комнате и делаете все вместе. Затем вы можете поговорить, научиться чему-то друг у друга, включить музыку и делать все, что вы, сумасшедшие дети, делаете, когда вы друг с другом.

А раз уж вы каждый уйдете с 5-20 блюдами, вы можете положить их в морозильную камеру? Во всяком случае, вы на самом деле не тратите на еду денег, которых не было бы.Это беспроигрышный вариант!

Вот несколько сообщений о вечеринках с замороженными обедами:

Pssst: Я действительно пользуюсь замечательным сервисом Эрин, MyFreezEasy (да, я партнерка, потому что мне это нравится!). Каждый месяц она выпускает кучу новых рецептов приготовления в морозильной камере, а также видео, с которым вы можете готовить вместе. Возможно, вы захотите попробовать ее бесплатное примерное меню со своими подругами.

15. Кинофестиваль Potluck

Попросите каждого из ваших гостей принести закуску и свой любимый фильм.Или выберите тему и попросите каждого человека принести по ней фильм (например, подойдет определенный жанр — ужасы, семья, религия, драма, комедия и т. Д.).

16. Прочтите одну и ту же книгу вместе и встретитесь для обсуждения

AKA, создайте книжный клуб с друзьями! Но держите его дома друг у друга. Кроме того, если вы, ребята, забираете книги заблаговременно, вы можете воспользоваться системой межбиблиотечного абонемента (ILL) вашей библиотеки, чтобы получить любую книгу бесплатно.

17.Проведите тост за ужином

Вы заметили движение тостов? Все началось с тостов с авокадо (YUM), а теперь превратилось во множество вариаций еды + хлеба, которые = ужин.

Давайте сделаем еще один шаг вперед, проведя ужин, но создав тему тостов. Итак, каждый человек должен принести начинку (на самом деле, еду), которую можно положить поверх поджаренного хлеба. Вы поставляете тостер / тостер, духовку / духовку, а также немного отличного хлеба (не забывайте такие вещи, как масло, оливковое масло и чеснок).

Вуаля!

18. Праздник белых слонов в июле

Эй, в июле Рождество… почему бы не бросить друзей на прогулку и не устроить вечеринку «Белый слон» в июле (или в августе, или в сентябре… в зависимости от того, что вам подходит)? Вот только загвоздка в том, что они ничего не могут за это купить. Им нужно что-то вытащить из укромных уголков своего туалета / гаража / чердака и т. Д., Завернуть это и отправиться в ВАШ дом, где и начнутся игры.

19.Проведите ночь генеалогических исследований

Большинство людей заинтересованы (до некоторой степени) в изучении своих предков. Вы только посмотрите, насколько популярными стали сервисы ДНК предков!

У меня есть целая статья о совершенно бесплатных генеалогических сайтах, которыми вы можете поделиться со своими друзьями. Попросите их принести свои ноутбуки, распечатать страницу с генеалогическим деревом, чтобы каждый из них раздавал по прибытии, и весело проведите время, копаясь и наверстывая упущенное. Вот несколько бесплатных распечаток истории семейных свиданий, которые вы также можете использовать для этого.

Бонус: вы можете попросить каждого человека записать 4 странных, забавных или уникальных факта о своих предках. Смешайте их и по очереди читайте одну вслух и угадывайте, кому она принадлежит.

20. Настройка фильма на открытом воздухе

У кого-то из вас есть проектор и все остальное, что нужно для просмотра фильма на открытом воздухе? Большой! Посмотрите, сможете ли вы устроить вечеринку для просмотра фильмов на открытом воздухе. Это может быть после ужина, чтобы каждый мог позаботиться о своих детях, прежде чем отправиться в путь (к тому же вам понадобится темнота).Принесите одеяла, подушки, стулья и все остальное, что может сделать вечер незабываемым.

21. Проведите турнир по пулу

Есть ли у кого-нибудь бильярдный стол? Создайте турнирную сетку, чтобы отслеживать все, и по очереди играйте друг с другом, пока не будет только один победитель.

22. Просмотрите Книгу вопросов

Мой друг подарил мне The Book of Questions около 8 лет назад, и моя жизнь изменилась! Я люблю использовать его в дальних поездках, за обеденным столом, со случайными людьми и т. Д.Лучшие новости есть? Вы можете получить свой в местной библиотеке. Делает для веселых и бесплатных встреч с друзьями.

23. Проведите соревнование по изготовлению воздушных змеев «Сделай сам»

Мы живем всего в двух кварталах от парка. Попросите своих друзей либо принести свои собственные воздушные змеи, чтобы посмотреть, кто из них будет летать быстрее, либо сделать своего собственного воздушного змея, а затем посмотреть, как они себя чувствуют.

Еще лучше? Соберите их на час вперед, сделайте с нуля воздушных змеев из мешков для мусора, а затем соревнуйтесь, кто сможет подняться выше, а кто дольше всех находится в воздухе.

24. Сеанс по раскраске для взрослых Color ‘N Chill

У многих из нас теперь есть книжки-раскраски для взрослых — благодаря этой тенденции — но сколько из нас на самом деле садятся за раскрашивание? Соберите своих друзей и их книжки-раскраски + раскраски, похожие на мандалы, для Color ‘N Chill.

25. Разборки кроссвордов

В большом фильме « Дэн в реальной жизни» каждый День Благодарения вся семья собирается под одной крышей.Их первое совместное занятие? Разделиться на две команды и посоревноваться, какая команда быстрее всех решит кроссворд на этой неделе.

26. Попасть в уголовное дело

Что лучше всего в создании документального фильма о преступлении с друзьями? Каждый из вас может продолжить просмотр и писать друг другу сообщения по мере продвижения.

У меня есть несколько, которые вы можете попробовать:

Бонус: выпадите изысканного попкорна для мероприятия.Черт возьми, возможно, вы даже захотите вырвать свою старую настольную игру Clue !

27. Начало новой тренировки

Выберите тренировку для вас и ваших друзей, в которой вы будете участвовать, распечатайте то, что вам нужно, а затем проведите стартовое мероприятие у себя дома, где вы вместе выполните рутину.

Вот несколько примеров, которые помогут вам составить представление:

28. Поменяйте кулинарную книгу

Я люблю смотреть новые поваренные книги! И у меня наверняка есть 3-5 кулинарных книг, с которыми я закончил, и могу поменять их на «новую для меня».Организуйте обмен кулинарными книгами, чтобы каждый ушел с новым набором рецептов, который они могли бы попробовать дома.

Psst: пытаетесь потусоваться с мамой? Ознакомьтесь с моими 19 идеями деятельности матери и дочери.

29. Устройте вечеринку у бассейна для детей

Вы в группе друзей, у всех есть маленькие дети (или в группе мам)? Попросите каждого из них принести свой пластиковый детский бассейн, наполнить их у вас на заднем дворе, и пусть каждый ребенок / ребенок болтается в своем собственном бассейне (или друг друга — не имеет значения!).

30. Обмен навыками

Похоже на тусовку… но это не так, обещаю. Попросите каждого из своих друзей прийти к вам домой и быть готовым научить чему-то одного всех остальных. Это отличная стратегия, чтобы учиться друг у друга на практике.

Примеры тем:

• Как настроить свой профиль в LinkedIN
• Как настроить приложение для благотворительных прогулок на вашем телефоне
• Как использовать межбиблиотечный абонемент (ILL) в вашей библиотеке
• Как приготовить ремесленный хлеб

31.Квест из дома

Я просто обожаю эти бесплатные распечатки квестов! Вы найдете аудиофайлы для миссий, загрузив бесплатное приложение для iPhone или бесплатное приложение для Android, и вам нужно будет собрать некоторые материалы перед настоящим свиданием (например, ножницы, ручки, односторонние распечатанные копии бесплатных миссий. , так далее.). Решайте головоломки, расшифровывайте коды Морзе и обезвреживайте бомбы, работая вместе.

32. Проведите дегустацию шоколада

Менее чем за 5 долларов вы можете устроить дегустацию шоколада у себя дома!

Распечатайте БЕСПЛАТНУЮ настройку вечера дегустации шоколада от The Dating Divas и попросите каждого принести уникальную плитку шоколада.

Некоторые из тех, что я выбрала, когда делала это с мужем:

1. Темный шоколад Divine с розовой гималайской морской солью: этот шоколад стал нашим любимым!
2. Органический 85% темный шоколад Green & Black’s: этот был на раз уж, был слишком горьким для нас обоих.
3. Theo Chocolate Organic Chili Dark Bar: Нам обоим понравилось немного тепла; однако для нас он казался тмином (хотя его и нет в списке ингредиентов).
4. Темный шоколад «Тропический лес, находящийся под угрозой исчезновения» (72%) с лесной мятой: Вкусный.
5. Плитка белого шоколада Divine: Пол очень понравился, я подумал, что это нормально.
6. Натуральный темный шоколад исчезающих видов тигров (72%) с бобами эспрессо: это был наш второй фаворит!

33. Делайте цвета друг друга или выясняйте, какое у вас время года

Знаете ли вы, что цвет лица, цвета глаз и общий оттенок каждого человека поддаются определенным цветовым палитрам по сравнению с другими?

Причина, по которой вы хотите выяснить, в каком сезоне вы находитесь, заключается в том, что вы можете выбрать одежду и аксессуары, подходящие к вашему тону кожи.

Вы можете использовать один из двух следующих замечательных бесплатных ресурсов, чтобы выяснить, какие цвета лучше всего подходят к вашему тону кожи.

• Colorwise.me: с помощью этого инструмента вы можете ввести свою фотографию, а затем ответить на несколько вопросов, чтобы узнать, какая у вас цветовая палитра.
• Бесплатная викторина Корины: Используя бесплатную викторину Корины и портативное зеркало, вы можете определить свои цвета. Еще лучше, если вы сможете помочь друзьям!

На самом деле я использовал оба, и каждый раз получал одно и то же (люблю это подтверждение!).

Куда мне пойти без денег — как я могу развлечься бесплатно?

Вы когда-нибудь задумывались, как выйти на улицу, не тратя денег?

Этот раздел посвящен тому, чтобы показать вам множество мест, куда вы можете пойти и какие развлечения вы можете получить вне дома, не тратя никаких денег.

Да, есть места, где можно потусоваться, не тратя денег!

Воспользуйтесь вариантами ниже, встретитесь с другом, группой или просто идите в одиночку — выбор за вами.

Самое классное, что у вас ЕСТЬ выбор!

Что делать без денег с друзьями:

1. Встреча на демонстрации в магазине

Я встретился с девушкой (или несколькими друзьями) на демонстрации действительно отличных магазинов, которые были очень забавными. Как тогда, когда мы все получали бесплатные мини-процедуры для лица в салоне красоты, или смотрели кулинарную демонстрацию в Williams-Sonoma (со вкусом в конце!), Или сеанс окрашивания для взрослых (вау, я нашел это лечебное средство — мой сын был младенцем в то время).

Отличные места для поиска бесплатных мероприятий:

Если кто-то из ваших групп хочет что-то купить — ничего страшного! Вы по-прежнему можете ходить в магазины, что-то делать и вообще ничего не покупать.

2. Корма для местных деликатесов

Есть много вещей, на которые вы можете собирать корм, вероятно, прямо у вас дома, о чем вы, возможно, не знаете. Например, на ферме, где я вырос, мы могли пройти примерно 1,5 мили и наполнить свои ведра малиной.

Возьмите местную книгу по собирательству из своей библиотеки или посмотрите онлайн-карту кормовой базы США, чтобы узнать, что вы можете найти, и устроите поход за едой с группой друзей. По крайней мере, это отличный способ заняться спортом, выйти на улицу и пообщаться.

3. Воспользуйтесь чужим гостевым пропуском в тренажерный зал

Есть ли у кого-нибудь из вас абонемент в спортзал по гостевому пропуску? Было бы здорово потусоваться вместе в джакузи или сауне.

4.Получите бесплатную библиотеку

В Хьюстоне в нашей библиотечной системе есть всевозможные интересные занятия. Подумайте о генеалогических исследованиях, используя Story Booth вашей библиотеки, чтобы стать частью их архива устной истории, а также декоративно-прикладное искусство (для взрослых) и множество других возможностей.

5. Выйдите в свободный день музеев

Если вы живете в городе или недалеко от него, то узнайте, когда бесплатные дни / часы в музеях. Спланируйте на это время свой следующий GNO (Girl’s Night Out) — я уверен, что ваши друзья тоже оценят бесплатный вход!

6.Встречаемся на торжественном открытии

Я был на грандиозных открытиях с бесплатной едой (иногда дешевыми хот-догами, иногда восхитительными закусками, которые я был бы счастлив подать на нашей свадьбе; все зависит от места проведения), бесплатного пива и всевозможных видов других бесплатных вкусностей. Кроме того, попасть на мероприятие, на котором представляют что-то новое, может быть довольно весело!

7. Встречайтесь на церковном мероприятии

В нашей церкви периодически проводятся родительские вечера, и это отличное время, чтобы встретиться с друзьями, не загоняя детей в загон.Другими замечательными церковными событиями могут быть поездки на местные миссии / возможности для волонтеров, рождественские покупки на средства, собранные для помощи нуждающимся семьям, и спонсируемые церковью пикники.

8. Настройка The Amazing Race

Вот несколько бесплатных печатных форм (и вот еще несколько), чтобы собрать раунд The Amazing Race для ваших друзей.

9. Бесплатные занятия йогой

Хотя есть бесплатные занятия йогой вне вашего дома, вы также можете получить их, выбрав место, где есть бесплатный пропуск для новичков.Обычно это одна неделя, две недели или определенное количество занятий. Сообщите своим друзьям заранее, что они могут прийти с вами на занятия, и что они могут подписаться на бесплатный пропуск.

10. Станьте свидетелями миграции вместе

В США есть множество естественных сезонных миграций животных, свидетелями которых вы можете стать.

Это одно из моих любимых занятий, которые не требуют денег с друзьями!

Возьмите группу друзей, найдите хорошее место для просмотра, которое одновременно является бесплатным, и место, куда вы можете прогуляться / отправиться в поход, и напомните им, чтобы они принесли в рюкзаке несколько закусок.

Например, в Хьюстоне каждый вечер в сумерках происходит аварийная ситуация с летучими мышами. Есть бесплатная смотровая площадка, вокруг которой можно собираться — я уже трижды ходил с разными группами людей.

11. Встреча на закате

Вы когда-нибудь встречались с кем-нибудь в прекрасном месте, чтобы увидеть закат? Скальный выступ, пляж, пруд… все, что вы можете найти в ближайшем к вам месте, — все это достаточно хорошо, чтобы превратить это событие в событие.

12.На пробежку

Выберите маршрут для бега трусцой и попросите друзей встретиться с вами на пробежку. Это отлично подходит для подотчетности, дает вам все время для общения, и после этого все будут очень сильно хотеть принять душ, поэтому захотят пойти домой, а не выходить на улицу, чтобы тратить деньги.

13. Наблюдать за птицами

Наблюдение за птицами может быть волнующим! Не только это, но и расслабление — просто спросите меня, вероятно, одного из немногих студентов колледжа, которые решили вставать в 5:00 утра в субботу утром, чтобы понаблюдать за птицами.Возьмите местную книгу о птицах из своей библиотеки и проведите своих друзей по утрам, чтобы понаблюдать за птицами.

14. Бесплатные музеи

Есть несколько музеев, которые можно посещать бесплатно круглый год. Из-за этого мы склонны игнорировать их. Почему бы не посвятить день посещению одного или двух из этих драгоценных камней со своими приятелями? Например, в Хьюстоне есть Музей Холокоста и Музей современного искусства, посещение которых совершенно бесплатно.

15. Прогуляйтесь по морским ракушкам

Вы живете рядом с пляжем или у каменистого озера? Принесите несколько ведер и попросите друзей встретиться, чтобы поговорить, погулять и собрать.Вы даже можете все бросить в конце; Дело в том, чтобы выйти на улицу со своей командой и наверстать упущенное.

16. Витрина Базар

Есть ли у вас магазины или блошиные рынки с вкусностями разных культур? Одна из вещей, которые я больше всего люблю, путешествуя и живя за границей, — это просто шопинг в витринах. Я так много узнаю о культуре, делая это — не нужно ничего покупать. Просто пригласите друзей встретиться на новом рынке, базаре и т. Д. И поболтайте, пока вы гуляете, и просматривайте все новое.

Чем заняться в парке с друзьями

В нашем мире полно красивых парков (и некоторых не очень красивых, но в любом случае с добрыми намерениями). Я хочу показать вам множество способов воспользоваться ими, чтобы посещение парка могло стать частью дня, не тратя денег.

Psst: ваш «друг» оказался девушкой или парнем? Вот мои любимые 17 идей свиданий в парке. Дешево и весело!

1. Встреча на пикнике на празднике

Каждый приносит с собой еду, которую можно есть руками, и при этом не обязательно оставаться горячей или теплой.Принеси большую тарелку и сделай из всего этого мясную в парке!

Дополнительный совет: поставьте перед собой задачу принести только то, что уже есть в холодильнике, шкафах и т. Д.

2. Сходить в театр в парке Представление

Во многих парках больших городов проводятся бесплатные представления под открытым небом. Например, в Хьюстоне это называется «Театр под звездами» (TUTS), и мы расстелили одеяло, чтобы посмотреть Шекспира и многое другое.

3.Сделайте сеанс йоги

Не пропустите бесплатные уроки йоги на открытом воздухе в ваших любимых парках. А если его нет? Попросите друзей принести свои циновки, полотенце и немного воды и поставьте видео о йоге с Адриеном.

4. Отправляйтесь на прогулку с покемонами

Послушайте меня об этом — потому что, когда я впервые услышал о Pokémon Go, а затем стал свидетелем того, как несколько человек в парке делают это, я подумал, что это только для детей. Затем, однажды в продуктовом магазине (в то время как без моего годовалого ребенка) я решил попробовать.

Это было очень весело в производственном отделе!

Пусть каждый из ваших друзей загрузит бесплатное приложение Pokémon Go (или только один из вас) и отправится на прогулку по лесу или вашему парку. Никогда не угадаешь, кто прячется за углом…

5. Выполняйте модные упражнения на открытом воздухе с бесплатными приложениями

Заставьте свою группу друзей заняться спортом на открытом воздухе. Вы можете выбрать наиболее популярное, например, эти бесплатные приложения HIIT (высокоинтенсивные интервальные тренировки) с множеством бесплатных тренировок.

6. Работы по проекту сохранения

Работа многих парков зависит от волонтеров. Работа над проектом вместе с друзьями выведет вас на улицу, предоставит множество возможностей наверстать упущенное и является довольно полезным способом провести субботний день!

7. Содержание общественного сада

Некоторые общины открыли для людей места, которые могут стать частью общего сада. Вы можете помочь в уходе за домом друга, помочь с продажей товаров на местной ферме или вырастить собственный огород — это отличный долгосрочный проект, в котором можно участвовать вместе с другом.

8. Идите на охоту за совой

Вы когда-нибудь слышали о крадущейся сове? Это когда вы встречаетесь в пустыне в темноте ( хмммм… звучит как хорошее начало для фильма ужасов ) и ищете сов. Как правило, вы должны заплатить за это, но вы можете либо создать свой собственный, либо стать волонтером в обмен на бесплатный входной билет. Прекрасный повод насладиться ночным отдыхом на природе без палаток !

9. Медитация

Существует так много приложений для медитации и видеороликов на YouTube с вибрациями мозговых волн, что вы можете выступать посредником где угодно.Почему бы не сделать это в кругу друзей на свежем воздухе?

В следующий раз, когда вы задаетесь вопросом, «что делать, когда гуляете с друзьями дома», запомните:

Это все о том, чтобы провести раз, с друзьями. Речь идет НЕ о том, чтобы потратить денег на с друзьями.

Не знаю, как вы, но теперь я очень взволнован, чтобы попробовать все эти вещи, чтобы делать с друзьями без денег. Так много всего можно сделать без денег, я не совсем уверен, с чего начать!

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Аманда Л. Гроссман — сертифицированный инструктор по финансовому образованию, получатель гранта Plutus Foundation и основатель Frugal Confessions. За последние 10 лет ее работа с деньгами, помогая людям в том, как экономить деньги и как управлять деньгами, освещалась в Kiplinger, Washington Post, US News & World Report, Business Insider, LifeHacker, Woman’s World, Woman’s Day, ABC 13 Houston. , Keybank и др. Подробнее читайте здесь.

Чему я научился, будучи «сломленным другом»

23 ноября 2018 г.

Чаще всего я был «разоренным» другом.

Когда я рос, я был малоимущим, и я был свидетелем множества неудачных финансовых решений, принимаемых членами моей семьи. Их решения повлияли на мое понимание и терпение к процессу, а также на мое мышление относительно обеспечения финансовой стабильности. Наши «денежные сценарии» — как и наши основные денежные убеждения и привычки — развиваются в детстве, а мы даже не осознаем этого.

Но, честно говоря, несмотря на врожденные трудности поколений и бесхозяйственность, если бы я просто открылся и был честен с окружающими в отношении упомянутых финансовых проблем на раннем этапе, я мог бы найти выход гораздо раньше.

Быть разоренным другом можно в двух формах: либо вы постоянно говорите «нет» до такой степени, что люди разочаровываются и больше не приглашают вас. Или вы молча страдаете — щипаете гроши, вытаскиваете деньги оттуда и оттуда, чтобы «заставить их работать». Это приводит к тому, что вы постоянно играете в догонялки. Я был последним.

Если бы я просто открылся и был честен с окружающими в отношении упомянутых финансовых проблем на раннем этапе, я мог бы найти выход гораздо раньше.

Мне нравится проводить время с друзьями, путешествовать, есть в прекрасных ресторанах и так далее. Однако все это быстро складывается. Особенно живя в Нью-Йорке. Мы с друзьями иногда шутим, что типичный вечер пятницы стоит минимум 100 долларов, и оттуда он будет только расти.

Я слышал невероятные истории о тех, кто потратил свои последние деньги и постоянно сталкивается с выселением и взысканием долгов. У меня никогда не было так плохо, я всегда следил за оплатой счетов.Но к настоящему моменту я, безусловно, мог бы реально сэкономить и избавить себя от лишнего стресса.

Смена работы в этом году вынудила меня пересмотреть и сбросить отношения с деньгами. Около пяти месяцев назад я решил, что пришло время сделать шаг веры и бросить работу, чтобы заняться своими собственными предпринимательскими предприятиями. Я наконец-то зарабатывал неплохие деньги в качестве директора по связям с общественностью, но, конечно, с учетом моих прежних привычек мне мало что удалось сэкономить. Тем не менее, я знал, что что-то заставляет меня сейчас прыгнуть.Я знал, что для того, чтобы это было сделано, необходимо внести некоторые изменения, чтобы довести это до конца. Мне нужно было серьезно начать составлять бюджет, и мне также нужно было открыться для окружающих, когда дело доходило до финансовых вопросов, чтобы нести ответственность.

Сегодня я зарабатываю меньше всего денег за всю свою взрослую карьеру. И все же я чувствую себя намного увереннее в своих привычках тратить и гулять с друзьями, чем когда-либо; в основном потому, что, когда я выхожу сейчас, я знаю, что у меня это есть. Если я не выхожу на улицу, я спокойно отдыхаю, зная, что не перенапрягала себя из-за того, о чем позже пожалею.Я нашел свой распорядок финансового самообслуживания, и он дает мне силы.

Я зарабатываю меньше всего денег за всю свою взрослую карьеру. Тем не менее, я чувствую себя намного увереннее в своих привычках тратить и гулять с друзьями, чем когда-либо.

Вот тактика самообслуживания с деньгами, которую я усвоил на своем пути:

1. Сделайте свой бюджет вашим лучшим другом

Моя подруга, которую я тоже считаю наставником, всегда настаивала на том, чтобы составить бюджет, чтобы определить мои расходы и управлять ими.Мы оба решили, что готовы бросить 9-5 часов примерно в одно и то же время, и каждый раз, когда мы разговаривали, она уточняла, начал ли я свой бюджет. Наконец, я сдался и с тех пор не оглядывался.

Будь то приложение для составления бюджета или хороший старый документ Excel, наметьте все свои текущие расходы и начните с составления еженедельного или ежемесячного бюджета для себя.

Хотя поначалу это может показаться отвратительным, после нескольких недель просмотра схемы и внимательного отслеживания расходов вы почувствуете себя более комфортно, рассказывая другим, в чем вы можете и в чем не можете участвовать.

2. Все дело в вашем мировоззрении

Быть бедным или разоренным иногда может быть вопросом мышления. Вместо того, чтобы говорить: «Я не могу, я разорен», скажите что-нибудь вроде «Большое спасибо за приглашение, но сейчас это просто не входит в мой бюджет».

Это не только будет источать зрелость и самообладание среди ваших сверстников, но также полезно для вашей психики. Я стремлюсь проявлять то, что хочу от жизни, поэтому постоянные слова о том, насколько вы бедны, не приведут к богатству.Вместо этого использование таких слов, как составление бюджета и экономия, говорит о более высокой цели ваших усилий и уменьшает ваше беспокойство при обсуждении с окружающими.

3. Предложите альтернативы

Очень легко чувствовать себя изолированным, когда вы восстанавливаете свои финансы, но это не должно быть так.

Как только вы сказали своим друзьям, что что-то, по их мнению, выходит за рамки вашего бюджета, не заканчивайте разговор на этом. Предложите другую забавную альтернативу или перенесите время на то время, когда вам будет удобнее проводить время.

Часто самые близкие люди понимают, через что вы проходите, и, возможно, не захотят на вас давить, поэтому, предлагая альтернативы, они снимают преимущество с обеих сторон.

Часто самые близкие люди поймут, через что вы проходите.

Кроме того, если вам и вашим друзьям предстоит поездка, и вы беспокоитесь о том, можете ли вы себе это позволить, предложите принять участие и помочь в процессе планирования. Таким образом, вы будете контролировать то, что делаете вы и ваша команда, и сможете заранее регулировать расходы.

4. Поговорите о финансах заранее

Если честно, сложнее всего обсуждать финансы с моим парнем. Не потому, что мы не близки, а потому, что я был напуган — он один из самых финансово состоятельных молодых людей, которых я знаю. Он принял ряд отличных решений, чтобы убедиться, что он в безопасности и всегда будет в безопасности.

По мере того, как наши отношения росли, мы начали путешествовать вместе, переехали друг к другу и начали обсуждать нашу совместную жизнь в долгосрочной перспективе.Так что разговор о финансах был неизбежен.

Открытие ему того, где я боролся с финансами, не только сняло тяжесть с моих плеч, но и помогло мне найти ответственного партнера. Раскрытие всего этого с ним на ранних этапах наших отношений только сблизило нас.

Иногда важно начать все сначала и вернуться к основам, чтобы двигаться вперед.

Иногда важно начать все сначала и вернуться к основам, чтобы двигаться вперед.

Я чувствую, что это время преднамеренного составления бюджета и более внимательного отношения к своим расходам настраивает меня на то, когда я действительно снова начну получать больший доход. Только на этот раз я все сделаю правильно — мое племя меня подбадривает.

Версия этой статьи изначально появилась на blackgirlinom.

---

Читать далее: Как деньги влияют на ваше счастье (и 3 способа это исправить)

💸 Попробуйте нашу программу 💸7 дней на самообслуживание

Загрузите приложение Shine для iOS и проложите себе путь к большей любви к себе, уверенности и состраданию.Все это занимает 7 минут в день.

Скачать приложение для iOS

Разрыв в богатстве: как изменение состояния разлучает близких друзей | Жизнь и стиль

Когда Дэвид Мэтчем и его жена удочерили мальчика в 2013 году, их финансовое положение быстро упало. 44-летний Мэтчем из Норфолка только что защитил докторскую диссертацию и искал работу. Они были разорены; беднее, чем кто-либо из них был когда-либо в своей жизни, даже когда они были студентами.

Более года Мэтчем стал социальным отшельником. Отчасти это было вызвано необходимостью — у него не было денег на общение, — но это было нечто большее. Его чувство собственного достоинства было в минусе. «Мне казалось, что я больше не имею никакого значения, я все напутал», — вспоминает он. Беспокойство по поводу его финансов было всепоглощающим. Мэтчем не чувствовал, что может довериться своим друзьям, потому что ему было стыдно. «Я больше всего боялся, что они подумают, что я прошу у них денег», — говорит он.«Я был слишком смущен».

Мэтчем перестал отвечать на звонки своих друзей и перестал быть приглашенным на какие-то мероприятия. Когда Мэтчему приходилось общаться с семьей жены, он боялся этого. «Они прекрасные люди, но все они очень успешны», — говорит он. «Я бы использовал все возможные предлоги, чтобы не поехать. Я хотел уйти от ауры их успеха, которую я не излучал ». Он нашел работу по укладке полок, а затем работал водителем-разносчиком. Семья выбралась из своей финансовой ямы.

Спустя годы, когда финансовое положение его семьи улучшилось, у Мэтчема начались приступы паники. «В то время мне приходилось продолжать ради сына», — говорит он. «Но когда все стало лучше, все, с чем я тогда не имел дела, начало проявляться». Помимо приступов паники, по-прежнему ощущаются социальные последствия периода изоляции Мэтчема. Многие из его друзей из университета или школы просто отпали, и их уже никогда не восстановить.

Мэтчем — не единственный человек, который потерял дружбу из-за своего финансового положения.Так называемый разрыв в благосостоянии дружбы наиболее запомнился в эпизоде ​​«Друзья», в котором Фиби, Рэйчел и Джои заказывают салаты и воду из-под крана в элитном ресторане, прежде чем остальная часть группы попросила разделить счет поровну. Отмеченный наградами фильм 2006 года «Друзья с деньгами» рассказывает об усилиях горничной Оливии (которую играет Дженнифер Энистон), чтобы не отставать от своих знаменитых друзей. Совсем недавно разрыв в дружбе и богатстве стал сюжетной линией в пошлой драме Netflix «Ты», когда начинающая писательница Гвиневра Бек накапливала долги по кредитной карте, покупая дорогие подарки и коктейли в барах Манхэттена для своих богатых и распутных подруг.

Как и в «Друзьях», Деклан испытал удушающее беспокойство, когда оказался в ресторане, который он не может себе позволить, когда его собираются разделить счет за еду и напитки, которые он не заказывал. 28-летний молодежный работник из южного Лондона был на дне рождения своего бывшего школьного друга Олли. Он чувствовал необходимость присутствовать, даже несмотря на то, что он был в перерывах между работой и оставался до своих последних 100 фунтов стерлингов. «Я заказал закуску, а остальные на столе заказали всевозможные блюда и шампанское», — вспоминает он.«Я был в ужасе».

Когда пришел счет, все решили его разделить. Деклан не чувствовал, что может сказать «нет». К счастью, один из участников вечеринки решил заплатить за все. «Чувство облегчения было огромным, — вспоминает Деклан. Но, несмотря на то, что он чуть не промахнулся, вечер оставил во рту кислый привкус. «Мне казалось, что все за столом что-то пытались доказать», — говорит он. «Весь опыт показал, что они жили на другой планете, чем я. С каких это пор вы нормально тратите 1000 фунтов на обед на восемь человек? »

Опыт Деклана не редкость: разрыв в благосостоянии обычно становится заметным в возрасте от 20 до 30 лет, когда друзья, которые когда-то были равными вам в финансовом отношении, начинают отдаляться от вас по доходу.Соратники по университету, с которыми вы поделились лапшой в грязных квартирах, начинают посещать дорогие рестораны со своими коллегами; школьные друзья отправляются на роскошные каникулы, которые вы не можете себе позволить. По мере того как разрыв в благосостоянии увеличивается, некогда прочные отношения начинают рушиться и рушиться под давлением всего недосказанного. Многим легче отказаться от отношений, чем столкнуться с реальностью ситуации: деньги влияют на их дружбу.

«Люди не любят говорить о деньгах», — говорит финансовый терапевт Симон Гнессен.«Поэтому вместо того, чтобы решать сложную ситуацию, они ничего не говорят, что может вызвать конфликт и разрушить дружеские отношения». Разрыв в достатке также влияет на романтические отношения. «Я работал с парами, где один летит первым классом, а другой — эконом-классом, — говорит Гнессен.

Пытаясь не отставать от своих более состоятельных друзей, 23-летняя студентка Поппи Платт из Шеффилда оказалась в долгу в размере 7000 фунтов стерлингов. «Когда ты учишься в университете, тебе кажется, что ты упускаешь значимый опыт общения с друзьями, если не можешь делать то, что делают они», — говорит она.Платт положила отпуск на Ибицу на свою кредитную карту и купила для поездки новую одежду на кредит в магазине. Когда она исчерпала весь свой кредит, Платт обратилась к ссудам до зарплаты. Ее друзья не знают о финансовом положении Платт, потому что она слишком стесняется сказать им. Опыт Платта не является чем-то необычным: одному из клиентов Гнессена даже пришлось продать свою собственность, чтобы выплатить долг, который он получил, пытаясь не отставать от крепкой дружбы.

Когда мы идем в бар и приходит счет, возникает такая атмосфера, что, поскольку мне лучше, я должен заплатить

Почему нам так сложно говорить о наших финансах? Мы корчимся, когда спрашиваем, сколько мы зарабатываем; мы соглашаемся разделить счета поровну, вместо того, чтобы терпеть дискомфорт от признания, что мы бы предпочли заплатить за то, что у нас было.«Наше общество не умеет говорить о деньгах без осуждения и эмоций», — говорит профессор Элси Мичи из Университета штата Луизиана, автор «Вульгарного вопроса о деньгах», исследования наших культурных взаимоотношений с деньгами через призму английский роман 19 века .

Наше щепетильное отношение к деньгам восходит к промышленной революции, когда Великобритания перешла от наземной системы богатства к экономике, основанной на движимом капитале. «Раньше аристократы держали деньги на земле, — говорит Мичи.«Неожиданно люди начали копить состояния на деньгах». Эта денежная взаимосвязь смела старый социальный порядок, который регулировался землей, титулами и древними рыцарскими ценностями.

Возникла культура нравов, когда восходящий кверху средний класс приблизился к аристократическим ценностям, проявив незаинтересованность в деньгах — по крайней мере, на первый взгляд. «По мере того, как деньги становятся более мощными, становится хорошо не говорить о деньгах», — говорит Мичи. «Это отрицание того, что происходит в обществе. Хотя мы стали культурой денег, возможно, если мы не будем говорить о деньгах, мы сможем воскресить средневековые рыцарские джентльменские ценности.В викторианский период культура нравов стала такой же жесткой и замкнутой, как корсет из китового уса. «Вульгарность закрепилась в викторианскую эпоху как концепция для описания людей, которые хотят говорить о своих деньгах», — говорит Мичи.

С тех пор мы не продвинулись так далеко. «Это то, что не говорит о », — говорит Джеймс, 27-летний продавец программного обеспечения из Монреаля. Он зарабатывает 250 000 канадских долларов (145 000 фунтов стерлингов) в год, больше, чем любой из его друзей, и он чувствует, что они ему навязывают.«Когда мы идем в бар, и приходит счет, и я упоминаю о его разделении, возникает такая атмосфера, что, поскольку мне лучше, чем им, я должен за это заплатить».

Джеймс считает эти ситуации неудобными и обычно просто платит. Иногда он просил друзей возместить ему расходы, но это было неловко. «Я смотрю, или люди шутят о том, что мне не нужны деньги». Джеймс не хочет казаться скупым, но он также не хочет создавать ожидание, что он всегда будет тем человеком, который возьмет на себя счет.«Я не хочу быть тем парнем, который всегда за всех платит», — говорит Джеймс. «Я не хочу, чтобы люди тусовались со мной из-за этого».

Отчасти трудно говорить о деньгах с друзьями, потому что речь идет о гораздо большем. «Деньги — это не просто деньги», — говорит профессор Марк Фентон-О’Криви, профессор организационного поведения , Открытого университета. «Это означает все, что угодно». Он объясняет, что люди обычно относятся к деньгам по-разному: как к безопасности, свободе, власти и статусу или как способ проявить любовь.

Трудно сохранить дружбу, если другие люди выставляют напоказ свое богатство. (Позирует модели) Фотография: Дэвид Лис / Getty Images

Сложнее поддерживать дружеские отношения, несмотря на разрыв в уровне благосостояния, если ваш друг — тот, кто считает деньги источником власти и статуса. «Деньги будут тем, чем они будут щеголять, — говорит Фентон-О’Криви. «Из-за этого они могут казаться менее симпатичными тем, у кого меньше денег». Вот что чувствует Деклан, когда тусуется с Олли, которая работает в сфере финансов. «Все, о чем он обычно хочет говорить, — это сделка, которую он только что заключил», — вздыхает он.«Разговор обычно идет о тратах денег или материализме в целом».

Более состоятельные люди могут предпочесть общаться с людьми с таким же доходом. С логистической точки зрения это проще, поскольку они могут себе позволить делать то же самое. «Нам нравится находиться в таких же племенах, как мы», — говорит Алекс Холдер, журналист, специализирующийся на денежных вопросах, и автор книги «Открывайся: почему разговоры о деньгах изменят твою жизнь». «Так удобно находиться в местах, где есть люди, которые любят одинаковую одежду, читают одни и те же газеты и едят в одних и тех же ресторанах.«Это случай Джеймса, который недавно посетил концерт в Монреале. Поскольку билеты стоили 90 фунтов стерлингов, Джеймс не стал приглашать своих малообеспеченных друзей — он знал, что они не могут себе этого позволить. «Я не хочу тусоваться только с людьми, которые зарабатывают столько же, как я», — виновато говорит Джеймс. «Но это уже происходит».

С сменой социальных групп нарастает чувство отчужденности от бывших друзей. «Факты показывают, что чем вы богаче, тем больше вероятность того, что вы поверите, что успех приходит от упорного труда и таланта, а не от удачи или привилегий», — говорит Фентон-О’Криви.«Если такое отношение ожесточается, легко осуждать менее успешных друзей и приписывать свои неудачи тому факту, что они не очень стараются». Деклан чувствовал, что его более богатые сверстники осуждают его за низкооплачиваемую работу. «Я знаю, что они думают, что у меня проблемы с деньгами», — говорит он. «Но я просто пытаюсь делать работу, которая приносит пользу людям».

Быть исключенным из более высокооплачиваемой социальной группы может вызывать глубокое отчуждение. Когда 34-летняя Катрина Джонсон сменила карьеру с финансовой на рекламу, она знала, что у нее будет намного меньше денег.(Ее доход упал на две трети.) Но она не ожидала, что ее исключат из прежнего круга. «Меня перестали приглашать на какие-то мероприятия, — говорит Джонсон. «Люди думают:« О, если бы мы ее пригласили, ей пришлось бы отказаться, потому что она не может себе этого позволить ». Это отстой. То, что у меня нет денег, не означает, что я должен быть социальным изгоем «.

Джонсон не верит, что ее друзья злые — они думают, что щадят ее румянец. Но она хотела бы, чтобы вместо этого они подумали о том, чтобы предложить доступные варианты, чтобы пообщаться.«Они могли бы сказать:« Эй, хочешь пойти в субботу выпить кофе? »- говорит Джонсон. «Таким образом, вы все еще можете проводить время на связи».

Практическое правило, когда дело доходит до преодоления разрыва в дружбе, состоит в том, чтобы начать с того, что может себе позволить человек с наименьшим количеством денег в группе, и работать с этим. «При выборе отпуска, ресторана или выходных, когда люди выбирают отпуск, рестораны или уик-энды, хорошо помнить о финансовой доступности», — советует Гнессен. «Это поможет избежать конфликта».

Будьте внимательны, если друг говорит вам, что что-то слишком дорого, и найдите альтернативу.Гнессен работает с клиентом, имеющим долги и живущим в тесной квартире. Клиент часто добровольно готовит еду в доме друга, чтобы они могли общаться вместе в более комфортной обстановке, не тратя много денег. Поскольку она готовит еду, она не чувствует себя импозантной. «Речь идет о попытках найти творческие решения для компенсации разрыва в уровне благосостояния, — говорит Гнессен. «Работайте друг с другом, а не создавайте различия».

Как и многое в жизни, решение — поговорить об этом.Поначалу это может вызывать дискомфорт. «Требуется один смелый человек в группе дружбы, чтобы сказать:« Я не могу себе этого позволить », — говорит Холдер. Недавно она поделилась своей зарплатой в Instagram, потому что верит в преобразующую силу открытого разговора о деньгах. «О деньгах нетрудно говорить по сути, — утверждает Холдер. «Это социальное табу. Мы создали эту конструкцию «.

Потому что, когда дело доходит до денег, речь идет не только о числах на вашем банковском счете. Наши отношения с деньгами примерно такие же сложные, как с офшорным инвестиционным фондом, и даже более секретные.Но так быть не должно.

«Не обязательно, чтобы люди с разным уровнем благосостояния расходились», — говорит Фентон-О’Криви. «Это зависит от того, достаточно ли обе стороны заботятся о сохранении дружбы. В дружбе очень мало непреодолимого ».

Некоторые имена изменены.

Должны деньги семье или друзьям? Бесплатная консультация. StepChange

Моя семья или друг задолжали мне деньги! Что я могу сделать?

Нередко оказаться в затруднительном положении из-за того, что вы одолжили деньги тому, кто вам не вернул.Если это случилось с вами, попробуйте:

Мягкое напоминание о человеке

Тактичность в такой ситуации действительно может помочь. Люди с долговыми проблемами часто чувствуют себя подавленными. Мягкий подход означает, что они с меньшей вероятностью будут избегать вас.

Предложение плана оплаты

Выплата вам за один раз может вернуть вашего любимого или друга в исходное положение, а это значит, что им очень скоро снова придется занимать деньги. Внедрение доступного плана платежей означает, что они могут выплатить долг, не испытывая дополнительных трудностей.

Сядьте вместе с ними и определите, как часто они будут платить и сколько, убедившись, что это доступно для них, чтобы они могли придерживаться плана. Они даже могут составить бюджет, который поможет им понять, сколько они могут позволить себе платить вам каждый месяц.

Ищу способы помочь им с их бюджетом

Если ваш любимый человек или друг испытывают финансовые трудности, существует множество веб-сайтов и приложений, которые могут помочь им составить бюджет. Они могли бы подумать о переходе на коммунальные услуги или на более дешевый телефонный тариф.Также доступна поддержка, если они имеют дело с финансовым кризисом или чрезвычайной ситуацией. Если им нужен совет по вопросам долга, сообщите им, что мы можем помочь.

Есть несколько вещей, которых следует избегать, если кто-то должен вам деньги. Не делать:

• Добавьте дополнительные деньги или «проценты» к долгу, который они вам должны
• Расскажите о долге другим людям
• Терять самообладание или угрожать языком

Это с большей вероятностью заставит собеседника избегать вас, и вы даже можете нарушить закон.

Я в долгу, но любимый человек хочет у меня занять деньги

Если у вас есть долги, с которыми вы боретесь, маловероятно, что вы сможете помочь своему любимому человеку или другу в той мере, в какой вы этого захотите. Любезно, но твердо скажите им нет. Укажите им альтернативные варианты и предложите им получить бесплатную и конфиденциальную консультацию по вопросам долга.

12 причин, по которым не следует давать деньги друзьям и семье

Может быть трудно отказать в ссуде близкому другу или члену семьи.Возможно, вы даже почувствуете себя обязанным оказать финансовую помощь своим близким просто потому, что они важны для вас, и вы не хотите, чтобы они боролись.

Но одалживание денег близким сопряжено со значительным риском — не только с точки зрения возврата денег, но и с точки зрения ваших отношений с этим человеком.

Создание плохих привычек в расходах и создание неловких разговоров — это лишь две из многих причин, по которым давать ссуды близким — плохая идея.

Почему не следует предлагать ссуды друзьям или членам семьи

Одолжение денег семье и друзьям часто сопряжено с большим количеством проблем, чем решает, как для вас, так и для человека, которому вы ссужаете деньги. Последствия плохой ссуды для любимого человека варьируются от сложных до ужасных. По этим причинам иногда лучше сказать «нет».

1. Они открытые

Если вы не согласны со структурированным планом погашения, большинство личных займов между друзьями и членами семьи являются бессрочными.Это означает, что ни одна из сторон не знает, когда должны быть произведены платежи, в каком размере и должен ли заемщик платить проценты.

Ссуды с неограниченным сроком действия не отражают ожиданий или обязательств ни заемщика, ни кредитора, оставляя вам обоим самостоятельно делать предположения о ссуде и о том, как поступить с ней в будущем.

Если вы решили одолжить деньги любимому человеку, обрисуйте свои ожидания, прежде чем отдавать деньги. Сообщите об условиях погашения, таких как сроки, суммы и будете ли вы взимать проценты.Еще лучше составить и подписать кредитный договор, чтобы письменно зафиксировать условия кредита.

2. Погашение не всегда является приоритетом

Друзья и члены семьи знают, что вы их любите, поэтому выплаты обычно не являются приоритетом. Деньги не поступают от финансового учреждения, и нет никаких немедленных последствий для просроченных платежей, таких как пени за просрочку платежа, высокие проценты или отрицательный кредитный рейтинг. Иногда заемщики чувствуют себя менее обязанными погасить ссуду в кратчайшие сроки. Если вы понимаете, они могут отдать предпочтение ненужной покупке, а не выплате вам денег.

Если вы не можете полагаться на заемщика в выплате кредита, вы обязаны принять меры и попросить вернуть деньги, что может быть затруднительно без обострения ваших отношений. Эмоции могут преобладать и затуманивать ваше суждение, заставляя вас с большей вероятностью принять оправдания и полуобещания.

Вы не хотите, чтобы ваш любимый человек злился, чувствовал себя виноватым или стыдился, что может затруднить возврат денег, особенно если это становится эмоционально заряженным разговором, который оставляет вас как расстроенными, так и неудовлетворенными.

Если вы уже ссудили деньги кому-то, кто вам небезразличен, и не знаете, как попросить о возврате, подойдите к этой теме осторожно.

Избегайте обсуждения этой темы на собраниях с другими друзьями или членами семьи, которые не участвуют, поскольку это может только усложнить ситуацию для всех присутствующих. Вместо этого выберите нейтральную обстановку и поговорите один на один. Будьте вежливы и прямолинейны, сдерживая эмоции.

Тогда вместе составьте план. Хотя они могут быть не в состоянии выплатить всю сумму в полном объеме, вы можете, по крайней мере, согласиться на структурированный план погашения, который работает для обеих сторон.

3. Это может испортить ваши отношения

Есть очень много причин, по которым ссуда может пойти не так, как надо. И, к сожалению, они могут повлиять на то, как ваши отношения будут развиваться в долгосрочной перспективе. Если ваше общение ухудшится из-за проблем, связанных с ссудой, может быть сложно устранить любые повреждения.

И если заемщик в конечном итоге не в состоянии выплатить вам долг, деньги часто становятся частью каждого вашего взаимодействия, разрушая отношения, которые вы построили, и вызывая обиды.

Напряжение между вами и заемщиком может привести к гневу, вине, стыду и раскаянию.Все это может навсегда испортить ваши отношения, независимо от того, выплатят ли они в конечном итоге ссуду.

Если вы уже одолжили деньги любимому человеку, обсудите возможные проблемы, прежде чем дела пойдут плохо. Например, поговорим о:

• Условия кредита
• Что вы будете делать, чтобы избежать потенциальных проблем в отношениях
• Каковы ваши ожидания и обязательства
• Как вы будете решать возникающие проблемы
• Риски, связанные с кредитованием близких

4.Это может сделать неудобным для семьи и друзей

Если вы и заемщик дойдете до того, что ссуда повлияет на ваши отношения, это будет заметно неудобно для всех вокруг вас. Разногласия могут привести к драме, и ваши общие знакомые могут почувствовать себя обязанными выбрать сторону.

Это также может означать, что вы меньше разговариваете и общаетесь друг с другом или вообще избегаете посещения одних и тех же мероприятий. Это может повлиять на ваших друзей или членов семьи, которые могут подумать, что им нужно принять особые меры для событий, чтобы обойти вашу вражду.

Если вы уже дошли до того, что ссуда, которую вы дали любимому человеку, влияет на ваши отношения, постарайтесь сделать так, чтобы одного или обоих вас не пригласили на групповые мероприятия. Избегайте разговоров о деньгах и выберите подходящее время и место для обсуждения личных вопросов.

5. Заемщик может чувствовать себя обязанным кредитору

Когда люди занимают деньги в банке или финансовом учреждении, они чувствуют себя обязанными выплатить ссуду, но это чисто финансовая.Когда они занимают деньги у любимого человека, они часто чувствуют моральное и эмоциональное обязательство перед этим человеком, потому что кредитор помог им выбраться из затруднительного положения.

Иногда люди непреднамеренно (или даже намеренно) манипулируют друзьями или членами семьи, которым они ссужают деньги, когда заемщик не может их вернуть.

Например, они могут попытаться контролировать расходы заемщика или ожидать, что они возьмут на себя дополнительные задачи и обязанности до тех пор, пока они не выплатят долг. В таких ситуациях заемщику сложно отказаться, ставя его в затруднительное положение.

Если вы одалживаете деньги другу или члену семьи, осознавайте моральный долг, который они испытывают к вам, и не пользуйтесь их положением. Хотя они могут быть должны вам деньги, вы не имеете права ожидать, что они сделают все, что вы просите.

6. Заемщик может попросить больше

Если вы согласились одолжить деньги любимому человеку один раз, вы можете сделать это снова. По крайней мере, так может чувствовать заемщик.

Первоначальная ссуда для погашения долга или покупки может показаться не такой уж большой проблемой.Но так же, как кредитор может воспользоваться преимуществами заемщика, заемщик может воспользоваться преимуществами кредитора.

Если заемщик знает, что у вас есть деньги, которыми вы готовы поделиться, есть вероятность, что он попытается использовать вас в качестве личного банковского счета. Вы становитесь защитной сеткой, к которой можно прибегнуть, когда они столкнутся с проблемами с финансами. А это означает, что их долг перед вами постоянно увеличивается, как и уменьшается ваш сберегательный счет.

Если заемщик запрашивает дополнительную ссуду, лучше отказать (вежливо).Предложите им помощь другими способами, например, составьте личный бюджет или придумайте альтернативные варианты того, на что они хотели бы использовать ссуду. Например, предложите проездной на общественный транспорт вместо нового автомобиля.

7. Он способствует плохим финансовым привычкам заемщика

Если заемщик знает, что он может обращаться к вам за финансовой поддержкой каждый раз, когда сталкивается с бюджетными дилеммами, это дает ему легкий выход из своих финансовых проблем.

Вместо того, чтобы научиться управлять своими собственными денежными проблемами, такими как выплата студенческих ссуд или управление долгами по кредитным картам, они полагаются на взятые у вас деньги, чтобы справиться с ними.

Это не способствует пониманию финансовой ответственности и эффективному управлению деньгами. Вместо этого он настраивает их на еще больше потенциальных ловушек в будущем.

Когда близкий человек просит у вас ссуду для погашения долга или совершения покупки, постарайтесь определить настоящую проблему.

Например, может ли составление ежемесячного бюджета позволить им оплачивать свои собственные счета? Если да, то вместо того, чтобы раздавать наличные, помогите им спланировать свои ежемесячные расходы и научите их, как стать более финансово независимыми.

Это помогает им в долгосрочной перспективе, а не дает им деньги, которые, вероятно, в конечном итоге станут пластырем для решения плохих привычек в расходах или отсутствия бюджета.

8. Они не приносят процентов

В отличие от личных ссуд, выданных банками, ссуды между друзьями обычно не начисляют проценты с течением времени. Это означает, что у них меньше мотивации возвращать вам деньги.

Если бы вы поместили сумму, которую вы ссудили своему другу или члену семьи, на высокодоходный сберегательный счет, вы бы получили проценты от банка.И хотя сумма могла быть скудной, все же это было бы что-то.

Если вы одалживаете деньги любимому человеку, включите в договор процентную ставку. Это будет мотивировать заемщика заплатить и получить небольшую прибыль по ссуде.

9. Вам могут понадобиться деньги

Без плана погашения или срока погашения ссуды в полном объеме трудно сказать, вернете ли вы ее обратно и когда. Но что, если вам нужно выбрать между выплатой ипотечного кредита или покупкой продуктов?

Неожиданные финансовые проблемы, такие как потеря работы или капитальный ремонт автомобиля, возникают тогда, когда вы их меньше всего ожидаете.

Если вы ссудили весь свой фонд на случай чрезвычайной ситуации кому-то другому, у вас не будет денег, на которые можно было бы прибегнуть, когда в вашем собственном доме наступят тяжелые времена.

Крайне важно учитывать собственное финансовое положение, если у вас ограниченный бюджет или ограниченные сбережения, поскольку это может поставить вас в еще более уязвимое положение в случае возникновения непредвиденных обстоятельств.

10. Это высокий риск

Если банк отказал вашему близкому в ссуде, это означает, что финансовое учреждение, в которое они обратились, сочло его слишком рискованным, чтобы ссудить ему деньги.

Это может быть связано с тем, что у них высокое отношение долга к доходу, плохой кредитный рейтинг, отсутствие залога или ограниченные активы. И если заемщик вряд ли вернет ссуду в банке, почему вы думаете, что они могут вам вернуть?

При одалживании денег члену семьи или другу важно понимать, что вы никогда не получите их обратно. При незначительной ответственности или ее отсутствии в виде штрафов за просрочку платежа или угрозы более низкого кредитного рейтинга мотивация для выплаты долга часто невысока.

У вас нет тех ресурсов или тактики сбора денег, которые есть у банка.Есть способы вернуть долг, если любимый человек должен вам деньги, но некоторые из них могут положить конец дружбе.

Если вы одолжили деньги любимому человеку и больше нет надежды на возврат, вам нужно решить, как двигаться дальше. Если вы решите не заниматься этим, сделайте все возможное, чтобы двигаться дальше и исправить любой ущерб, нанесенный отношениям.

Если вы хотите или нуждаетесь в возврате денег, вы можете попытаться взыскать долг в суде мелких тяжб, если он соответствует требованиям, но нет гарантии, что судья встанет на вашу сторону, особенно если у вас нет письменного соглашения или доказательств. попыток взыскания.

11. Это может повредить ваш кредит

Если вы не можете предоставить ссуду близкому человеку, он может попросить вас выступить в качестве соавтора по банковской ссуде. Поначалу это может показаться беспроигрышным вариантом. Вам не нужно расставаться со своими деньгами, и ваш друг или член семьи получит необходимые им деньги.

Но не все так просто. Совместное подписание ссуды означает, что вы несете такую ​​же ответственность по долгу, как и другая сторона. Если они пропустят платеж, банк ожидает, что вы вместо этого заплатите причитающуюся сумму.

И чем дольше просроченный платеж, тем больше вероятность того, что это отрицательно повлияет на ваш кредитный рейтинг.

К сожалению, если вы уже подписали совместный договор о ссуде, вы юридически связаны долгом. Единственный способ полностью исключить себя в качестве со-подписывающей стороны — это если заемщик рефинансирует ссуду или в ссуде есть пункт об освобождении со-подписывающей стороны, который позволяет заемщику отстранить вас после определенного количества своевременных платежей.

12. Это основано на эмоциях, а не на логике

Ссужать деньги тому, кто вам небезразличен, не основано на логике.Ваша эмоциональная связь с этим человеком и то, чувствуете ли вы себя обязанным помочь или поддержать его, сильно влияют на принятие решения.

К сожалению, это означает, что вы с большей вероятностью отмахнетесь от таких красных флажков, как неизменно плохие привычки в расходах и финансовая безответственность. И вы с большей вероятностью согласитесь, даже если это противоречит вашему здравому смыслу.

Например, если бы брат или сестра попросили у вас ссуду, вы бы дали ее ему, потому что знаете, что они вернут вам деньги, или потому что вы чувствуете, что должны?

---

Заключительное слово

Предоставление денег близкому человеку кажется проявлением любви, но это может быстро испортить ваши отношения.Отсутствие выплаты, эмоциональные манипуляции и исчерпание средств — это риски, на которые вы берете ссуду другу или члену семьи, которая в этом нуждается.

Чтобы избежать финансовых, социальных и эмоциональных потерь, связанных с одалживанием денег любимому человеку, лучше держать свои деньги при себе, если только вы не предлагаете их в качестве подарка. Держитесь подальше от неловких взаимодействий и враждебности, держите своих друзей и членов семьи отдельно от ваших финансов.

Когда вы не можете вернуть деньги, взятые в долг у друга

Занимать деньги у друга или члена семьи — рискованное дело.Если вы одолжили деньги у любимого человека, это может изменить динамику и баланс сил в отношениях.

Люди по-разному относятся к деньгам, и хотя один человек может прощать, когда вы не можете им вернуть долг, другой может преследовать вас, пока вы не заплатите. Если вы заняли деньги и обнаружили, что не можете их вернуть, важно сохранить отношения до тех пор, пока вы не сможете выплатить долг.

Хотя вы можете испытывать финансовое напряжение или даже смущение из-за того, что не можете вернуть то, что вы взяли взаймы, у вашего друга тоже есть сторона.Сочувствие к другу, у которого вы взяли взаймы деньги, может помочь вам решить, как лучше всего справиться с ситуацией.

Не избегайте их

Одна из худших вещей, которые вы можете сделать, когда кому-то должны деньги, — это избегать этого человека, особенно когда вы обычно звоните ему или часто с ним встречаетесь. Вы оба знаете, что все еще должны деньги, и то, что вы не говорите об этом, заставляет вашего любимого чувствовать себя неуважением. Это создает дополнительную нагрузку на ваши отношения и усугубляет тот факт, что вы не расплатились с ними.

Не принимайте отношения на веру

Шекспир писал: «Ни заемщик, ни кредитор не могут быть, потому что ссуда часто теряет и себя, и друга…» Другими словами, не занимайте (и не ссужайте) деньги, потому что вы, вероятно, потеряете ссуженные деньги и свои друг. Не думайте, что из-за того, что вы взяли взаймы у друзей или родственников, вы можете не торопиться, чтобы вернуть деньги. Это самый верный способ потерять отношения из-за долга.

Будьте откровенны о своем финансовом положении

Иногда трудно поговорить с друзьями или родственниками о своих деньгах, но вы должны отбросить эти чувства и честно рассказать о том, что происходит, если вы хотите сохранить отношения.Не оправдывайся и не лги. Чаще всего ваш друг может почувствовать, что вы не совсем честны или используете предлоги, чтобы выиграть больше времени, и это еще больше усугубляет вашу невыплату. Открытость и уязвимость в отношении своих финансов может заставить друга более снисходительно относиться к тому, что вы испытываете. Если у вас серьезные финансовые проблемы, откройтесь и надейтесь, что ваш кредитор проявит милосердие.

Согласование нового плана погашения

Сообщите другу, что вы готовы выплатить свою задолженность, и постарайтесь разработать новый график погашения.Если вы пообещали выплатить все сразу и просто не можете себе этого позволить, предложите вместо этого внести платеж в рассрочку. И если друг хочет вернуть деньги раньше, чем вы сможете их вернуть, подумайте о том, чтобы предложить что-нибудь в обмен на долг — электронику, которой вы владеете, или услуги, которые вы можете предоставить.

Держись за новые модные вещи

Если вы купите что-то новое, ваш друг-кредитор / родственник, вероятно, будет обижаться на вас. В конце концов, если вы можете позволить себе покупать новые вещи, вы должны иметь возможность выплатить свой долг, верно? Ваш любимый человек может не сразу прийти и сказать это, но да, они действительно ожидают, что вы отложите покупку этих новых туфель или нового компьютера до тех пор, пока не погасите с ними свой долг.

Как можно скорее заплатить долг

Долги близким отличаются от долгов перед банками и другими предприятиями. Банки не возражают, если вы не торопитесь с выплатой долга, при условии, что вы производите хотя бы минимальный платеж по долгу, потому что для этого они и работают. Взамен они будут взимать проценты с остатков, которые вы не выплачиваете сразу.

Ваш друг — не банк, и, вероятно, ему не нравится служить им. Из-за своей любви к вам они не могут принять те же меры против невыплаты, e.грамм. отправка сборщиков долгов за вами или разрушение вашего кредита. Проявите им такую ​​же любовь и займите друга лучше, чем банку.

Тактично бороться с последствиями

Ваш друг или родственник имеет право расстраиваться из-за того, что вы не можете вернуть им долг сразу. Им не нужно снисходительно относиться к вам или прощать ваши долги. Дайте им возможность испытать эти эмоции, даже если вы думаете, что поступили бы иначе в этой позиции.

Извинитесь и продолжайте прилагать усилия, чтобы вернуть деньги.И если вы уклоняетесь от друга, извиняетесь, легкомысленно тратите деньги и не возвращаетесь по долгу, не удивляйтесь, если вы потеряете эти отношения навсегда.

Ваш друг или родственник может не преследовать вас за долг, как это сделал бы кредитор, но это не значит, что вы можете отказаться от его выплаты.